万本电子书0元读

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有效管教指南
有效管教指南
约翰•罗斯蒙德著
¥3.59
当孩子动不动就乱发脾气时,他在想什么? 为什么父母操心较少的孩子大都反而更优秀? 怎么跟孩子讲道理都说不通时,你该怎么办? 在教育孩子这件事上,怎样才能“把问题扼杀在摇篮中”? …… 《有效管教指南》可以帮你解决这些问题。作者约翰?罗斯蒙德,通过30年咨询、3000场主题讲座、每年近200次家长面谈总结的经验,在跟父母们进行了数千次的交流之后,逐渐摸索出了一套切实有效、被上万家庭验证的有效教养方案。这些方法简单、有效、非常接地气,而且容易操作。它们不仅可以帮你更好地管教孩子,还可以帮你解决家庭以及工作中的各种问题。
父母送给青春期男孩的枕边书(第2版)
父母送给青春期男孩的枕边书(第2版)
胡琳
¥9.34
青春期是男孩生理和心理发生较大变化,由童年向青少年转变的关键时期。青春期的男孩有着对生理发育的困扰,对心灵、情感、学习、理想、人际交往等问题也同样存在很多的困惑。此时期也是男孩容易迷失方向、荒废学业、禁受不住诱惑的危险期。  本书是送给青春期男孩及其父母解惑答疑的实用读本。书中以亲子对话的形式,从生理、心理、社会三个部分指导青春期男孩正确认识自己的生理变化、心理成长、情感困惑、学习问题等,帮助他们解决与人交往、建立自信、培养心态、呵护健康、拒绝诱惑等难题。本书是父母送给青春期男孩好的礼物,让你的男孩更加独立、自主并健康地成长。
焖烧罐食谱——随身携带的美味
焖烧罐食谱——随身携带的美味
孙晶丹
¥6.99
这是讲述一款新型烹饪工具——焖烧罐。用焖烧罐烹饪美食便捷、安全、省时、营养、易保存、易清理,是一种非常省心的烹饪方式。用焖烧罐制作美食,不用再想吃什么好! 一罐的分量,爱吃什么装什么,无明火无油烟,制作简单,随身携带。只需要一点时间,一点沸水,一点你喜欢的食材,便能成就一份营养的美味,《焖烧罐食谱——随身携带的美味》是外食族、便当族、轻食族、忙碌族的**养生选择。
神奇美肌书:变白 变瘦 变美丽
神奇美肌书:变白 变瘦 变美丽
孔勉
¥9.99
一本女孩们想要的养颜经来了。长得太普通,没关系,养养就好了!身体太差,没关系,养养就好了!化妆可以让我们漂亮一时,养颜却可以让我们漂亮一生。有别于其他大明星的美容书,这本书由作者总结《本草纲目》和《黄帝内经》的精髓,结合多年来个人中医美容体验整理而成。全书分为十一章,为女性朋友提供了一套行之有效的养颜调理方案,书中既有专为女性打造的美味养颜汤、美容面膜,还有一些简单的按摩方法、塑身美颜小动作。作者还针对女性容颜的常见问题,给出了祛痘、美白、祛斑等方法,让女性调好气血,养出好容颜。书中语言轻松贴心,辅以生动真实的故事,让女性在轻松的氛围中就能获得实用的养颜方法。
59元6本 青少年问题行为矫治理论与实践
青少年问题行为矫治理论与实践
赵志航,张波,苗培周
¥12.73
青少年的问题行为历来是一个引人瞩目的问题,近年来青少年的问题行为更加突出,并引起了家长和社会各界人士的普遍关注。因此,预防和矫正问题行为已成为青少年教育和管理工作的一个重要内容。 本书以教育学、心理学的相关理论为依据,结合大量生动、鲜活的实例,对青少年问题行为的矫治做了理论总结和实践探讨。
59元6本 儿童成长密码
儿童成长密码
王焕斌,王灵芝
¥16.20
本书详细阐述了儿童从婴幼儿到青春期的心理、行为规律及特点,从儿童发展的心理基础、问题评估、原因解析、教育应对四个方面为家长和教师提供了较为系统的心理教育知识和方法,并以作者在儿童教育咨询实践中的真实案例为依据,提出科学的解决办法,帮助父母和教师了解孩子不同行为背后的心理活动,走进他们的内心世界,破解儿童成长中的心理密码。
59元6本 瑜伽解剖学(全彩图解第2版)
瑜伽解剖学(全彩图解第2版)
【美】雷斯利·卡米诺夫(LeslieKaminoff)、艾米·马修斯(AmyMatthews)
¥16.00
《瑜伽解剖学(全彩图解第2版)》不是对人体解剖学或广袤的瑜伽科学的详尽研究报告,也不是某个特定瑜伽体系的练习手册,而是所有瑜伽体系的身体练习原则方面的一个坚实的基础,《瑜伽解剖学(全彩图解第2版)》的目的是向参与瑜伽的人(无论是学生还是教师)提供有价值的解剖学细节。全彩色解剖插图和深入的信息,让你能够更深入地认识每个动作的结构与基本原理,同时更深入理解瑜伽运动本身。从呼吸到站姿到反转,看看特定的肌肉如何回应关节的运动;一个姿势的改变如何加强或减弱效果;脊柱、呼吸、体位之间有何根本的联系。《瑜伽解剖学(全彩图解第2版)》能够让你以全新的角度去了解每一个动作,对瑜伽培训课程教师、整形医生、脊椎治疗师、物理治疗师、健身教练,以及普拉提和禅柔导师等不同从业者的专业领域都有所助益。
59元6本 二十四节气养生经
二十四节气养生经
李志敏
¥23.99
古往今来的养生家们都十分注重节气养生,并把“天人合一”的养生观作为不违天时、顺道而行的重要法则。随着节气的变更,人体的正常机能在无形中也会受到影响。因此,进行养生与保健切不可忽视二十四节气的变化。为了深入探析二十四节气与人体健康的关系,揭示顺应二十四节气的养生奥秘,本书围绕不同季节、不同节气的自然变化,阐述了起居作息、饮食养生、精神调节与运动指南等内容。此外,《二十四节气养生经》将现代医学知识与传统保健养生理念有机地融合起来,力求做到文字通俗易懂,体例新颖别致,既注重知识性,更注重实用性。希望本书能帮助读者形成良好的健康习惯。
59元6本 爱上你的乳房
爱上你的乳房
李志敏
¥19.37
《爱上你的乳房:完美健康乳房保养书》是一本专门为女性乳房健康提供解决方案的智慧之书,这里有深受广大女性朋友欢迎的美乳、丰胸、祛病妙方,还有全面、实用的乳腺疾病防治指南。呵护乳房,是每一位健康女性的必修课。关爱乳房,女性才会挺得起、挺得美,挺得健康。
59元6本 闲话家训:女孩这样教就好了
闲话家训:女孩这样教就好了
刘川
¥10.92
  人生来是软弱的,所以需要力量;人生来是一无所有的,所以需要帮助;人生来是愚昧的,所以需要判断能力。并且,人在出生的时候所没有的东西,以及在长大的时候所需要的东西,全都由教育赐予我们。而这种教育,或受之于自然,或受之于人,或受之于物,其中,我们的才能和器官的内在发展,是自然的教育;别人教我们如何利用这种发展,是人的教育;我们对影响我们的事物获得良好的经验,是事物的教育。自然的教育完全不由我们决定,事物的教育只是在某些方面才能够由我们决定。只有人的教育才是我们能够真正加以控制的。
一周特价3.17-4.6 护好肾,做壮男人
护好肾,做壮男人
王淼
促销价:¥4.99|¥7.45
肾脏是人体重要的排毒器官,与五脏间有着密切关系,在人体中发挥着重要作用。我们的肾脏既坚强又脆弱,说它坚强,是因为它承载着生命之精的传导和生命之火的延续;说它脆弱,是因为它一旦受损,就会危及生命。保护肾脏迫在眉睫!
养肾就是养寿
养肾就是养寿
薛磊
¥7.99
养生先养肾,肾足则延年益寿;肾虚,则百病丛生。肾不亏虚,身体才能百病不侵。治病要治本,养肾就是养根,只有确保生命之“根”健康,生命之树才会常青。本书告诉你通过身体现象,捕捉肾虚的蛛丝马迹。如何区分肾阳虚、肾阴虚、肾气不固、肾精不足等, 本书详细阐述了养肾的各种方案,以及常见肾病的对症防治与调养方法。集防治、治疗、诊测、保健于一体,是普通百姓日常养生保健不可缺少的指导用书。
把爱情像石头一样推上山
把爱情像石头一样推上山
林奕华
¥9.90
  一见钟情,于我到底是一个人“如何看自己与别人异同之处”的学问。爱情的价值不就是来自两个陌生人在互相了解中体味的甜酸苦辣吗?假如甫见面便掉入历史编写的童话故事里,那种快乐极其量是参加化装舞会式的快乐,完全公式化的“心想事成”,试问可以带来怎样的moment of truth?
59元6本 早教——就要这么教
早教——就要这么教
(美)Sara Wilford
¥10.81
  《当代父母教育手册·早教:就要这么教》从科学的理论及实践出发.结合作者自身丰富的课堂教学经验,总结并介绍了以下内容:   ◎*大脑研究成果与儿童发展之间的联系   ◎家庭、社会和文化对孩子一生成长的重要影响   ◎营造符合早教要求的多样化学习方式   ◎加德纳的多元智能理论及其在早教中的运用   ◎意人利瑞吉欧·艾米利亚学校营造的学习环境   ◎孩子家长在孩子早期教育过程中如何发挥应有的辅助作用
59元6本 激发无限潜能的300个侦探故事
激发无限潜能的300个侦探故事
张盛林
¥13.65
为什么福尔摩斯能让罪犯无处藏身?为什么名侦 探柯南能让真相不被隐藏?因为他们能够通过看似复 杂的案件表象洞察真相,可以透过嫌疑人的言行举止 找出破绽,而这些都需要超强的思维能力。 ?6~13岁孩子的思维正处于*发展时期,在这 个时期,如果家长有意识地给孩子提供一些有趣的、 生动的、带有悬疑和思考性的书籍,将会很好地激发 孩子对阅读和思考的兴趣,这对培养孩子的思维能力 是非常有帮助的。 ?《激发无限潜能的300个侦探故事(越玩越聪明) 》正是着眼于青少年思维发展的需要,精选了300个 短小精悍的侦探故事,通过引人入胜的叙述,把孩子 带入一个又一个扑朔迷离的侦探世界中,让孩子在好 奇心和兴趣的引导下,学会积极地思考,从而提升孩 子的思维能力。 ?《激发无限潜能的300个侦探故事(越玩越聪明) 》所选的侦探故事短小精悍,在课余时、假期里花几 分钟的时间阅读思考,缓解课堂压力、舒缓紧张的神 经,开启智慧的思维阀门。本书由张盛林编著。
59元6本 跟我走吧
跟我走吧
叶晓樱
¥26.65
打开此书你会看到:之前对“申根国”没有任何概念的文艺女青年,如何在无房无车无固定职业单身白本的糟糕状况下,全程自助拿下申根签证;之后如何参考欧洲地图和欧洲铁路网周密计划详定攻略,历经月余穷游欧洲7个国家14个城市。在“穷游”被反复诟病的当下,作者的旅行宗旨是:不奢侈,不自虐,不委屈自己,不为难别人,这样的前提下,花少的钱玩得爽才是王道。
59元6本 小升初日记
小升初日记
万万爸
¥15.70
  本书的初稿源于作者三年以来的博客文章。作者万万爸是北京众多小升初家长中的一个颇具代表性的典型人物。他从孩子3年级起就开博撰写小升初日记,真实地描摹了一个北京小学生家庭为孩子升学经历的各种事情,少年班,数学竞赛、培训机构各类坑班、名校点招、早培夏令营、奥数通缉令等等,剖析了小升初这一特殊社会现象的历史渊源和发展过程,真实地反映了家长们拳拳的爱心与无奈,迷茫与坚守,同时涉及各类的小升初术语、名校点评、培训机构介绍、教育政策分析以及商业培训与择校之间的错综复杂的关系等等,称得上是一部民间的北京的小升初口述历史或百科全书。   这些文章语言风趣幽默,文笔辛辣老练,数千家长网上追文看连载,由于都是众多家庭共同经历的记载,因而引发了大众的共鸣和反思,同时也成为众多教育专家调研的原始材料和分析个案,成为京城数十万小升初家庭的升学参考书。
59元6本 带着儿子去旅行
带着儿子去旅行
高铭远
¥15.35
这是一本关于旅行的书,更是一本关于教育的书。一位身患重病的坚强父亲,一个倔强叛逆的熊孩子,两个人,一台车,365天走遍中国大好河山。从初的尴尬到后的亲密无间,父子二人的关系在旅行中得到了脱胎换骨的转变:他们在旅行中修复了久违的爱,他们在旅行中学会了尊重和信任,他们在旅行中了解文化和历史,他们在旅行中收获了友谊和成长……
健康管理密码
健康管理密码
潘跃红
¥8.50
全书共分为四个部分。PART1通过现实中发生的案例和权威的数据报告,观当今病态,唤起人们的健康危机意识,正视环境养生;PART2透过内外环境的变化、分析,寻百病之源。由表及里,由现象到本质地透视与环境养生息息相关的健康问题;PART3开启环境养生之门,道法自然,通过扶正气、平阴阳、调脏腑、排毒素几个步骤,实现科学健康养生;PART4分别从居室环境、办公环境、户外自然环境和人体内在环境,教我们如何打造健康的环境能量场;后一章的“LOVE”文化,则深入现实环境,教人们学会通过“爱”向身边的人传递正面信息,让身边的世界时刻拥有健康正能量。这是由环境及人,对环境养生的升华。无论内外环境,其主体终究是人,环境平衡了,人也要平衡。身健康了,心更要健康。 书中不谈迷信,只讲科学的环境养生之道。目的只有一个,帮助所有渴望拥有健康身心的人们,创造、改善、打造适合自己的环境,让身心在没有负担、没有负面影响的环境里,健康每一天!财富,名誉,爱情,健康——是很多人一生中梦寐以求的东西。前三位你可以任意排列,因为那些是身外之物,但健康要永远放在位,因为只有健康才是自己的。你若健康,充满能量的环境里才会出现瑰丽的虹!
59元6本 食尚烤箱美食
食尚烤箱美食
格兰仕电烤箱研发中心
¥19.88
  作为专业的烤箱产品开发机构和烤箱美食研究部门,本书作者充分观照中国消费者的烹饪习惯,着重开发了涵盖肉类烧烤、海鲜烧烤、中式点心、西式糕点、果蔬类烧烤、坚果类烧烤在内的6大类家藏级烤箱美食。这些美食囊括了入门级、精选级、精巧级等不同烹调难度,分门别类,图文并茂,直观地展现电烤箱引领的生活新食尚。并且,电烤箱不仅仅提供了精致的烹饪菜谱,更提供了生活妙用电烤箱的奇趣。
趣味智工场
趣味智工场
高升,杨欢
¥0.99
智商就是智力商数,具体是指数字、空间、逻辑、词汇、记忆等能力,是我们认识客观事物并运用知识解决实际问题的能力。智力包括多个方面,如观察力、记忆力、想象力、分析力、判断力、思维力、应变力等。智力的高低通常用智力商数来表示,用以标示智力的发展水平。