高血脂科学保健指南(生活保健系列30本)
¥0.99
生命在于运动,运动不仅能治疗疾病,而且还能促进人体各脏器功能的恢复。运动既对全身有积极影响,又对局部器官发生强有力的作用,在临床医学及康复医学中占有重要地位。
家庭低碳生活小常识(最实用的居家小书)
¥0.99
我们的生活中蕴含着无数的智慧,一些生活中的小妙招,小窍门就是这种智慧的体现。它们会让我们的生活更轻松,健康。《家庭低碳生活小常识》一书中包括的小妙招包括“正确洗涤节水的方式”、“土豆的妙用”、“空调省电技巧”等节水、节电、妙用方面的妙招,低碳生活,从家庭开始。
家庭夏季生活小常识(最实用的居家小书)
¥0.99
夏季虽然气温较高,但仍要顾护人体的阳气。亦即常说的“春夏养阳”。立夏之后, 顺应节气。若夜晚不能早睡,中午适当的午休仍不失为一个很好的调整。夏季早起进行适度的晨练,是 合适的安排。夏季瓜果丰富,可以多吃一些,但应注意水果的性味,了解自身体质,以免造成损伤。潮湿 闷热的气候,使人皮肤容易感染,夏季也是皮肤病多发的时节。本书汇集了夏季生活小常识,让您轻松度 过这一夏。
家庭一点通(最实用的居家小书)
¥0.99
本书从房屋装修布置到家具、床上用品,以及厨具等生活休闲用品,多角度高层次详述居家生活应注意的方方面面,使您不用费尽心思去打造温馨的家庭生活,便能拥有居室的布局雅致、井然有序;不必绞尽脑汁去追求卫生的生活环境,便能拥有居家的卫生清洁、环保舒适;不用精挑细选去追求穿衣的时尚靓丽,便能拥有着装的卓尔不群、高雅非凡。
清潔衞生
¥16.77
《清潔衞生》这本书包括:吃蘋果、洗手、刷牙等内容。
幼兒情緒故事:我太興奮
¥22.01
情緒是人類與生俱來的本能,是一種既複雜又難以言明的生理及心理反應。日常生活中,經常會發生一些令孩子情緒受困擾的事情,而很多時候,孩子都不懂得訴說自己的情緒狀態,更不能自己化解。大多數成年人都能接受正面的情緒,例如快樂、喜悅或驚喜,但卻難以接受,甚至傾向壓抑負面的情緒,例如生氣、害怕或擔心。因此,家長也應該學習情緒管理,才知道如何有效地幫助孩子化解負面情緒。
好妈妈胜过好老师:怎样教,孩子才会听
¥8.99
这套书与一般的儿童教育书籍完全不同。它不是仅仅把一些普通的育儿经验进行简单的汇编,而是殷切希望通过本套书的讲解,能够在培养孩子的某些优秀品质方面给爸爸妈妈指点迷津。
正宗瑜伽从零学(无光盘数据提供)
¥4.71
《正宗瑜伽从零学》以瑜伽的理论开篇,文字浅显易懂,简洁精炼又不失全面地为读者介绍瑜伽的概念、流派、功效等,让初学者对瑜伽的文化内涵有整体宏观概念之后再进行事半功倍的练习。瑜伽体式由普梵思诺瑜伽中心精心编排,从初级开始循序渐进升到高级,并针对瘦身、美容养颜等不同的功效精选瑜伽体式,配以丰富而详尽的瘦身、养颜小贴士,能满足不同人群的需求。全书图文并茂,并配全书同步光碟讲解,让读者轻松入门,是瑜伽爱好者的全程自学天书。
这些美味沙拉征服了我
免费
《这些美味沙拉征服了我》从沙拉的文化、食材、常用工具、制作方法和烹饪技巧讲起, 并附有12种经典沙拉酱的配制方法,为你制作心仪的沙拉做好充分准备。接着按照香甜的水果沙拉、清爽的蔬菜沙拉两大类别分别详细介绍了近300道沙拉的烹调方法,非常实用,可以极大地丰富你的餐桌。材料、调料、做法面面俱到,烹饪步骤简便快捷,分步详解图片一目了然,所涉及的食材和工具也贴近生活,能轻易从市场买到,手把手地教你在自家厨房利用 简单器具,轻松制作出好吃、好看、营养的沙拉。《这些美味沙拉征服了我》中除了详尽的制作步骤,我们 还精心编写了营养档案和小贴士两个知识板块,让你全方位了解沙拉食材的营养和妙用,涵盖中西,兼顾 各种风味,无论你多么挑剔,都可以找到适合自己口味的沙拉,并将之化为自家厨房的珍藏。
亲手做零食:家人放心吃
¥9.94
《亲手做零食家人放心吃》一书中分享了多种健康美味的零食,把美好的滋味用健康的方式表达,不必担心摄入的热量及添加剂的问题。书中作品种类丰富,介绍了许多儿时记忆中香甜的味道,让读者在体会到亲手制作零食的乐趣时,也会忆起童年的美好回忆与人分享。那些我们熟悉的热门零食的做法,在书中以一种简单明了又十分细致的方式呈现。 书中制作过程简单又美味的零食较多,步骤复杂的零食相对较少,详细的过程图与解说,温馨的注意事项与小提示,无论是只需短短几个步骤就能搞定的零食,或需要花费一些功夫去细细制作,都能让人一学就会。有了这本书,无论是准备在家给孩子制作健康零食的好妈妈,还是本身就是个“零食控”,都可以放心得大展身手了。
婚姻决定女人的一生
¥24.40
生活中,有太多的人因为对婚姻有太多幻想,迈出步便误入歧途,甚至招致满身伤痕。因此,提前了解婚姻和学习经营婚姻的技巧就非常重要了。 聪明的爱情高手清楚地明了,凡事有其优点必定有其缺点。婚姻的迷思之一,就是我们在婚前往往只见其优点,而婚后,看到的却是这些优点所带来的负面影响。所以一不小心,两个人牵手的原因,就成了分手的理由。 但,直面婚姻你不必忧虑,只要我们正视婚姻,了解婚姻的真相,像对待工作一样写规划、做经营……我们就可以做幸福人生所光顾的那个“有准备的女人”。
毕竟路上有你做伴:智游东南亚81天
¥19.88
出国旅游的**天,就丢了钱包***和银行卡,是沮丧回国呢还是把囧途变坦途呢?25岁的武汉姑娘熊佳雯选择和男友继续上路,用自己的精明和吃苦,一路赚钱,81天里穷游7国,行程10000多公里,花费仅仅3万元。本书记录了这一路上的人和故事,情节独特。
北美行纪:50天我们一直在路上
¥39.63
《北美行纪:50天我们一直在路上》主要记录了作者与两位友人自驾美国西部大环线,足迹遍及美国约9个州,15个美国国家(州市立)公园,同时徒步了美国4条经典户外路线。行程从旧金山出发*后再回到旧金山,以及作者在美国北部纽约州等地方的行走记录,全程近一万公里。既有美国各大国家(州立)公园、乡村小镇的行走随笔,又有大量各大主题公园的精美图片分享;既有美国西部和北部数个大城市的人文行走记录,又有作者总结的丰富的户外经验心得;既有途中遭遇的各种惊险,又有路上扎营和徒步的种种乐趣。这是旅游爱好者的终极愿望,其中以自驾、扎营、徒步等方式贯穿其中的深度国外旅行,配以专业摄影水平的精美图片,用幽默风趣的纪实记录方式,同时融入了很多户外旅行重要知识。
带着娃娃看世界
¥9.95
很多妈妈在有了宝宝之后放弃了爱好,甚至自由。乔小兽不这么想。没有小小兽之前,她游走了10个国家,36个城市。有了小小兽之后,她带着不满周岁的“熊孩纸”,开始了10个国家和城市的萌娃看世界之旅! 孩子对于她的旅行从来都不是一种桎梏,反而开启了她看世界的另一扇窗。她在网上发表了带小小兽去旅行的网帖,没想到竟然收到很多妈妈们的热议和转帖。她这才发现原来还是有很多妈妈有和她一样的想法,一样希望能够让宝宝看到一个有追求有梦想的妈妈形象。只是可能有的缺少勇气,有的缺少经验。于是,她希望能够通过这本书,给更多的妈妈们提供一点方向、一点理念、一点经验、一点参考。
像国王一样吃早餐
¥23.54
网易轻博客LOFTER博主会飞视界是一位视觉设计师,打开她的子博客“生活,本该如此…”,仿佛进入了一家早餐餐厅,各类餐点玲琅满目。她号称“365天早餐不重样”热爱生活的人,简单的早餐都可以变得丰富绚烂。所谓“像国王一样吃早餐”,并不是多豪华多奢侈多丰盛,而是找到*自己的对自己好的饮食习惯,更更重要的是,每天能享受早晨那段美好的小时光。做自己的国王,从好好吃早餐这件重要的小事开始吧!
蓝色城堡
¥9.90
每个人心中都有专属自己的秘密城堡,里面承载和我们的梦想和希冀,也埋藏着我们内心深处真实的想法……华兰茜是一个长相平凡、不受欢迎、一无是处并患有心脏病的未出嫁姑娘,她一直忍受着亲友们种种批评和刁难、没有属于自己的未来。华兰茜的秘密城堡——蓝色城堡,是她承载梦想和幻想的心灵栖息地,但一封信的到来,彻底改变了华兰茜的一生……?
儿童成长密码
¥16.20
本书详细阐述了儿童从婴幼儿到青春期的心理、行为规律及特点,从儿童发展的心理基础、问题评估、原因解析、教育应对四个方面为家长和教师提供了较为系统的心理教育知识和方法,并以作者在儿童教育咨询实践中的真实案例为依据,提出科学的解决办法,帮助父母和教师了解孩子不同行为背后的心理活动,走进他们的内心世界,破解儿童成长中的心理密码。
青少年问题行为矫治理论与实践
¥12.73
青少年的问题行为历来是一个引人瞩目的问题,近年来青少年的问题行为更加突出,并引起了家长和社会各界人士的普遍关注。因此,预防和矫正问题行为已成为青少年教育和管理工作的一个重要内容。 本书以教育学、心理学的相关理论为依据,结合大量生动、鲜活的实例,对青少年问题行为的矫治做了理论总结和实践探讨。
越玩越聪明的360个逻辑游戏
¥7.84
每个人的逻辑思维能力都不是一成不变 的,而是一座永远也挖不完的宝藏。玩逻辑 游戏的时间越长,对提高智力水平的效果越 佳。每天做些逻辑游戏,可以提高智力水 平,让孩子在学习中发挥潜能,让成人在工 作中得心应手。 张祥斌主编的《越玩越聪明的360个逻辑游戏》 从数字、文字、字母、图形等6个方 面对游戏进行精心设计,形式活泼、难易有 度,从多方面帮助你挖掘自己的大脑潜能, 提高逻辑思维能力!?
新婚知识手册
¥0.99
在人类社会的发展过程中,女性担负着孕育、繁衍后代的艰巨任务。现代女性还承担着繁重的社会工作及责任,她们是社会发展不可缺少的力量。
直销圣经(营销类图书)
¥0.99
直销不仅造就了无数企业和行业的辉煌业绩,还造就了无数的高收入人群。近几年来,直销在我国迅速发展起来,并以其非凡的魅力吸引很多喜欢挑战的人员加入。许多人正是看到了直销的光明前景而加入到直销员大军中来的。本书致力于满足每个直销人员应当掌握的正确心态与基本技能,是每一个直销人员的入门指南。本书的所有观点和技能都来源于权威的专家学者的专业指导和直销成功人士。

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