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你好呀,更年期
￥34.80
女性到了更年期就意味着青春不再？更年期的种种“异常”究竟是为什么？更年期的身心不适就只能选择忍耐？也许我们对这个重要的人生阶段都不够了解。 在本书中，日本资深妇产科医生&认证运动医生高尾美穗以轻松活泼的形式科普了这个时期女性的身体出现生理变化的机制、生活中的不适症状如何护理、如何预防常见疾病，还分享了简单轻松、可以改善身心平衡的瑜伽体式。从医学原理到日常生活习惯，作者像朋友一样，全面又细致地讲解了与更年期有关的医学常识，提供了健康生活的建议。同时，以好看又好懂的插画帮助理解，陪伴每一位女性安心又充满活力地度过这个特殊的人生阶段，充满信心地迎未来。
协和名医说乳腺健康
￥23.92
乳腺并不是维持人体生命活动的重要器官，然而一旦患病却会令女性痛苦不堪，尤其是遭遇乳腺癌的时候。乳腺癌细胞丧失了正常细胞的特性，细胞之间连松散，容易脱落。癌细胞一旦脱落，游离的癌细胞可以随血液或淋巴液播散全身，形成转移，危及生命。目前，乳腺癌已成为威胁女性身心健康的常见肿瘤。当今社会，如何保护乳房，远离乳腺疾病尤其是乳腺癌是每一个女性都必须修炼的课题。 本书以通俗易懂的语言，全方面解读了乳腺相关疾病的日常预防、治疗及康复。读者在轻松温馨的阅读中可了解事关乳腺健康的相关科学知识，建立更加完善的健康管理模式。尤其，本书还记录了20个患者真实的患病经历，揭示了她们战胜病魔的心路历程。贯穿其中的对于生活、生命的思考更是令人感慨！
藏在名著里的数学2-《封神演义》中的数学思维
￥19.92
这是一套将数学知识、数学思维融入经典名著的数学故事书。 作者创造性地从我国古典名著中选取了100多个经典的故事情节，在每个故事情节中融入一道或多道适合孩子开动脑筋的数学问题，并通过故事中人物的思维过程完成题目的解析。故事轻松幽默，让名著和数学都不再枯燥，让小读者在快乐阅读中有效吸收数学知识，激发学习数学的兴趣，增强逻辑思维能力。
藏在名著里的数学3-水浒传中的数学思维
￥19.92
这是一套将数学知识、数学思维融入经典名著的数学故事书。 作者创造性地从我国古典名著中选取了100多个经典的故事情节，在每个故事情节中融入一道或多道适合孩子开动脑筋的数学问题，并通过故事中人物的思维过程完成题目的解析。故事轻松幽默，让名著和数学都不再枯燥，让小读者在快乐阅读中有效吸收数学知识，激发学习数学的兴趣，增强逻辑思维能力。
小牙齿,大健康
￥19.92
本书从一位儿童口腔科医生的角度，给读者展示了孩子的口腔及相关发育过程，呈现诸多需要引起家长关注的信息，结合孩子的饮食习惯、心理健康，用综合性健康方案帮助家长澄清困惑，捍卫小朋友的牙齿健康。
0~3岁儿童*佳的人生开端(正常儿卷)
￥30.00
本书是北京协和医院儿科主任医师、中国协和医科大学儿科教授鲍秀兰医生多年儿科临床、研究和教学实践的结晶。全书共分为15篇，主要讲述了儿童发展的规律和特，以及如何利用这些规律和特行早期教育和潜能发，让每个孩子都能拥有最佳的人生端。
园长妈妈育儿课
￥12.99
“园长妈妈就像是窗边的小豆豆的校长！”家长们盛赞。作者是54岁的园长妈妈。25年中，全情投在自己钟爱的教育事业当中，一直在探索和改“自由教育”的实践。在这所幼儿园里，每个孩子都活泼可爱，有旺盛的生命力。他们不会被强迫关在教室里学习，会通过玩认识世界。到户外尽情地观察蚂蚁、玩沙子、踩水坑、画画…… 本书解决幼升小阶段家长典型的育儿困扰，孩子不想去幼儿园、害羞、哭闹、架等，帮助家长建立正向养育观念，培养出身心健康、茁壮成长的孩子。 孩子的童年很短，请用爱的小事填满。好的家庭教育，是纳孩子的不完美，唤醒孩子的自驱力，让孩子用自己的方式发光。
站桩健身法
￥21.00
本书是一本写给普通人的“武林秘籍”，介绍如何把站桩融日常生活，在行、立、坐、卧中练就利于健康的功夫。本书在简单介绍站桩的基础知识后，重介绍3分钟正念站桩、8种常见的舒筋壮骨站桩法，以及站桩后的放松方法。此外，本书还提供了不同场景下的站桩方式，并且针对读者站桩时的常见疑问行了解答。本书不但适合站桩爱好者、站桩习练者学习，而且适合普通人阅读，可以帮助他们了解站桩、掌握站桩，从而达到强健身体的目的。本书图文并茂，并配有作者讲解的学练小视频，可以帮助读者更好地体悟站桩的方法。
全身疼痛退散!超简单运动改善身体7大部位慢性疼痛
￥17.90
全身疼痛退散 提供了一系列缓解身体不适的科学的运动方法。本书共5章。第1章强调了生活中的不良习惯对身体的负面影响。第2章专注于肩部不适问题，提供了一系列练习动作以解决肩部疼痛。在第3章中，针对久坐、久站引起的腰痛，以及特定区域腰痛，提供了一系列自我缓解方法。第4章讲解了膝关节疼痛的自我缓解方法。第5章介绍了在日常生活中如何通过简单有效的习惯来解决和预防身体不适。本书旨在帮助读者通过改变日常生活习惯和行一系列简单的运动，来有效缓解全身疼痛，从而提高生活质量。随书附赠动作视频，手机扫一扫即可观看，方便读者学习和跟练。
青春期男孩成长指南
￥19.92
孩子青春期后，面对自身产生的种种变化，或紧张、或尴尬，很多问题即使面对家长也羞于启齿，再加上她始有意识地对自己的隐私行保护，跟家长的知心话也越来越少了。这两方面的原因导致原本关系亲昵的家长和孩子，在需要沟通交流的时候却产生了严重的隔阂。具有 “过来人”经验、教训的家长，在这种时候根本就没有办法以适当的方式教育女儿。这时候，换一种交流方式也许会有意想不到的结果。口传心授不适用，不如给孩子一本好书，让孩子自己去看，去领悟。 这套书就是我们专门为青春期孩子量身定制的青春期身心成长指南。希望它能成为青春期男孩的良师益友，更希望它能帮助孩子度过青春期的重重危机。当然，我们也希望本书能让父母和老师可以从中得知青春期男孩那些不愿讲出来的烦恼和秘密，理解男孩们产生种种变化的原因，面对青春期男孩的教育时不再束手无策，成为青春期男孩们知心的良师益友。
呵护孩子的视力
￥19.92
2018年习近平总书记指出，我国学生近视呈现高发、低龄化趋势，严重影响孩子们的身心健康，这是一个关系国家和民族未来的大问题，必须高度重视，不能任其发展。2020年新冠疫情爆发，我国中小学生在长达半年的时间内都通过网络课堂行日常学习，由此导致的青少年视力下降问题一步凸显，青少年近视防控成为全社会关注的问题。 本书作者北京大学视光中心主任医生王凯，根据多年的临床经验和青少年近视防控科普工作的积累，以及我国颁布的《儿童青少年近视防控适宜技术指南》的要求，介绍了我国青少年的近视现状、近视的表现及危害、导致近视的原因、近视的防控措施、如何读懂近视筛查报告、青少年近视的常见误区与疑问等，旨在向广大家长和孩子普及青少年近视防控的相关知识。本书图文并茂，版式轻松活泼，语言浅显易懂，既适合家长阅读，也适合作为孩子的科普读物，让孩子真正认识到近视防控的重要性，自觉自发养成爱眼护眼的好习惯。
孩子,把你的手给我:海姆·吉诺特教育经典合集(套装共3册)
￥47.99
《海姆·吉诺特教育经典：孩子，把你的手给我（套装共3册）》是一套经典育儿经典读物。在本套书中，作者面向家长和老师们，依靠自己多年的一线教学经历和研究，用大量的案例，为读者们提供针对幼儿到青少年以及青年，如何用合理的方式进行有效沟通，避免因为不当的沟通方式造成双方误解。 《海姆·吉诺特教育经典：孩子，把你的手给我（套装共3册）》中，作者强调，在儿童和青少年的成长过程中，有效沟通的重要性，提醒并帮助读者们对孩子的成长提供合理而适度的帮助。
儿童自主学习力训练手册
￥19.92
心理学博士妈妈教你如何训练儿童自主学习力的七大基础能力，轻松激发学习动力，提升学习能力，学习不再费力： 孩子学习不自觉？提升内驱力，帮助孩子主动学习 孩子学习中遇到难题就放弃？提升意志力，帮助孩子坚持学习 孩子学习没有计划，不知道要学什么？提升自我管理能力，帮助孩子计划学习 孩子记性差，背知识很费劲？提升记忆力：帮助孩子高效学习 孩子数学成绩差？提升逻辑思维能力，帮助孩子科学学习 孩子缺乏想象力和创意？提升想象力与创造力，帮助孩子快乐学习
学习高手都在用的语文阅读思维
￥23.92
新课改背景下，读写结合是学生高效学习语文的重要方法。阅读和写作是提升学生思维能力的重要场景。本书作者遵循思维训练的层次性和阶段性，根据丰富的一线教学经验和思维教学实践，提出了高效学习的读写法，有利于实现读写的贯通、转化及双向促，能帮助孩子穿梭于阅读与写作之间。 本书读者对象为9-15岁的孩子，聚焦阅读思维训练。用生动有趣的科幻故事和任务闯关的形式，把阅读思维和关键词提取法、思维导图法、快速阅读法、分析阅读巧妙融其中，由浅深，层层递，手把手帮孩子建立阅读思维，掌握阅读的基本规律和方法。 该书是国内全面建构语文思维的训练指南。由思维训练的国内权威研究机构——北师大思维训练研究项目中心与语文名师、思维导图畅销书作者杨泽联合研发。
不上辅导班,孩子也能学好数学
￥23.92
数学学科历来是家长非常重视的学科。但是，数学学习却常常让家长和孩子感到焦虑。这本书首先告诉家长心态很重要，家长要站在孩子的角度理解孩子学习数学的不易，让孩子保持良好的学习状态，让他完全放松、愉快地学习。书中对孩子数学学习习惯的养成和数学学习方法的合理应用，以及如何培养孩子数学思维能力的培养行了重阐述。 对于孩子在学习数学过程中的常见错误和家长辅导孩子数学时容易走的误区，本书也分析了原因，并给出了相应的解决方法，以帮助孩子和家长解决一些迫在眉睫的具体问题。
情绪教养:我们应该如何应对孩子的情绪
￥22.00
本书是一本引导孩子发现情绪、管理情绪的家庭教育书。作者通过自己35年来针对儿童情绪的潜心研究，结合各种案例告诉每位父母，应该在倾听的基础上，共同发现和理解孩子丰富的情感世界，帮助他们做好情绪管理。在孩子和父母内心激荡的情绪，应学会感知它们，识别它们，接受它们，然后一起冷静地寻找解决方案。
早产儿家庭养育手册
￥31.20
《早产儿家庭养育手册》为早产家庭较为全面通俗地介绍了早产宝宝救治、养育的科普知识，比如： 早产儿与足月儿有什么不同； 早产儿容易发生哪些问题； 为什么强调早产儿需要定期随访； 早产儿在喂养和护理方面要特殊注意些什么； 如何让早产宝宝少生病，更健康； …… 这些内容饱含临床医生审慎的专业态度和真挚的情感，也凝聚着许多公益志愿者的爱心，相信一定能够陪伴早产家庭走过初难的日子！
拾花录 缠花原创设计与手工制作技巧
￥47.90
缠花是一项珍贵而又典雅的非遗手工技艺，本书将带领读者探索缠花手工制作的奥秘，创作出别出心裁的作品。 本书介绍缠花所需的常用材料和工具，确保读者在制作前有所准备；然后系统阐述缠花基础制作技巧（如基础花瓣、立体花瓣、曲边花瓣、叶片等多种部件的制作技巧和缠花染色、收尾等技巧）和作者个人特色的创意制作技巧（如金箔缠花、制作衬纱花瓣、镂空花瓣、辑珠花瓣等）；着讲解11个缠花作品的具体设计思路和制作步骤；之后是作者的其他作品欣赏。 本书讲解系统，图文并茂，适合缠花手工爱好者阅读、使用。
大脑喜欢这样学
￥41.30
培养科学高效的用脑策略，养成学习型大脑，充分释放孩子的潜力与能量，让大脑自动为你工作 孩子注意力不集中，老是分心怎么办？? 孩子明明很刻苦，成绩为什么没有步？ 如何增加孩子的记忆力？ 孩子靠前紧张、发挥不出平时的水准怎么办？ 怎样呵护大脑健康，补充脑力？ …… 面对这些难题，科学的习惯与策略比埋头苦读更有效。 医学博士、华山医院脑外科医生黄翔从脑科学的研究成果出发，告诉我们：从解剖学上讲，并不存在所谓的“聪明的脑回”或“笨的脑回”学习也不是一件痛苦的、“逆人性”的事。只要顺应大脑的运作规律，通过习惯强化神经连和神经通路，建立内部模型，就可以充分发大脑潜力，让大脑高效轻松地适应学习节奏。 他从建立目标、训练专注、建立模型、积极反馈、高效休息与情绪调节六大维度着手，讲述了如何建立起“内部模型”，养成学习型大脑，落位于解决孩子的学习习惯、睡眠与运动、情绪调节等问题，让孩子能精力充沛、活力满满地完成课业任务，准备充足、乐观积极地应对学业挑战，充分发挥自己的潜力。
硬核手工 纸壳玩具手工制作教程
￥41.90
这是一本用纸壳制作武器装备的手工教程书。 全书共四章。第 一章讲解了制作纸壳玩具的材料、工具和常用技法；第 二章到第四章为读者提供了十二个制作案例，按照门实战、阶功法和高 级功法分为三个难度等级，包含科幻、古风、奇幻、机械等不同风格。本书案例制作难度由浅深，循序渐，图解清晰，并赠送1：1比例的电子版图纸，方便读者轻松上手。 本书适合喜欢手工制作的小朋友和大朋友。赶快拿起这本书，制作属于自己的武器，享受拼装的乐趣吧！
少年战国策
￥32.99
《少年战国策》以33个成语故事为线索，重现了《战国策》中*适合青少年阅读的精彩故事。图文结合，语言风趣幽默。本书在讲述单个故事的同时，《少年战国策》也介绍了每个故事发生的历史背景，而且，将背景故事链接起来，便形成了一部从三家分晋到统一六国的战国简史，能够帮助孩子在提升语文能力的同时，提高历史修养。
