万本电子书0元读

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吃好3顿饭,清除癌细胞
吃好3顿饭,清除癌细胞
刘东莉
¥5.23
★每个人的身体都有癌细胞,只要吃对了,癌细胞就会永不激活 ★中华中医药学会首席健康科普专家刘东莉著 ★揭秘一日三餐里藏着的有效、零副作用的抗癌神药 众所周知,很多常见疾病都是错误的饮食习惯所导致的,癌症亦是如此。但你可能不知道,通过正确的饮食习惯和营养摄取,可以非常有效地预防和抑制癌细胞的生长。 《吃好3顿饭,清除癌细胞》由著名营养专家刘东莉指导,分三部分为读者详细解读如何通过一日三餐,零副作用地防癌、抗癌、不生病。在部分中,读者可以通过临床案例和简单易懂的营养学知识,了解到自己饮食中存在的误区和不足;第二部分汇集了全球公认的50种防癌抗癌食材,对每种食材的抗癌原理进行了科学剖析,并附赠该食材的推荐菜谱;第三部分归纳整理了百姓餐桌上常见的五大烹饪方式,即素菜、肉菜、主食、汤羹、粥膳,分别提供了数十款营养菜谱,帮助读者吃出健康好体质。全书集科学性和实用性于一身,让读者通过调整一日三餐,就能轻松防癌。
花吃饭的钱,治吃药的病:能治病的家常便饭
花吃饭的钱,治吃药的病:能治病的家常便饭
张银柱
¥4.35
◆解读饮食常见误区,倡导健康饮食习惯 著名中药饮食专家张银柱老师,针对现代人面临的有关饮食的各种疑问,特别阐述健康的饮食习惯和烹饪方法,详细解读一日三餐中隐藏的饮食智慧。 ◆吃对家常便饭,就能远离疾病,收获健康 12种日常养护重点,14种常见疾病的饮食调养,四季饮食重点全面剖析,让自己餐桌上的家常便饭,成为身体的健康加油站。另外,为满足读者需求,特设防癌抗癌专题,让您吃对食物,清除癌细胞。
观亭说茶:中国茶叶权威图鉴(套装共2册)
观亭说茶:中国茶叶权威图鉴(套装共2册)
于观亭
¥8.72
作者于观亭将茶叶领域40年的成果汇成此书,将六大茶类亲切比喻成“中国茶六兄弟”,将中国茶道的茶、水、器比喻成“茶道三君子”,将几十种茶叶的辨识、冲泡、品鉴多角度展现出来,让读者不仅能从直观上了解茶叶品鉴的要素,还能从茶叶品鉴的“八大要素”分辨茶叶的品质。将茶艺上升到茶道的层面,并用图片和视频两种形式展现出茶艺的多姿多彩。
居家·保健必知的100种国药常识
居家·保健必知的100种国药常识
李兴广
¥4.35
本书从《本草纲目》所述的几百种传统中药中精心挑选常见、常用、有效的中药,从来源、性味归经、选购保存、现代研究、效用特点等方面做了详细的介绍,并从治病验方、备用成药、经典药膳等方面给出了相应的中药祛病养生对策。
传世老偏方.小病一扫光
传世老偏方.小病一扫光
张银柱
¥4.35
本书以“切于实用,灵验奇效”为原则,将收录的偏方分为食疗、中药、特效理疗三大类。其中食疗偏方,药食俱佳,辅标治本;中药偏方,药性平和,见效迅速;特效理疗偏方,内病外治,安全可靠。本书实用性强,具有用药常见、组方巧妙、简便易行、易学实用、省钱省事的特点,适合大众日常保健的需求,可作为广大读者的家庭“医疗顾问”。
一学就会的韩国料理
一学就会的韩国料理
陆明姬
¥7.65
  近年来,韩国料理越来越受到世界各国人民的欢迎和喜爱。   韩国是个四季分明的国家,山清水秀,每个季节都有每个季节的饮食材料和特别的美味佳肴,但是,发展到现代,四季分明的饮食习惯已逐渐被简单方便的饮食生活所取代,现在只有在过年和中秋节这样的节日里还能品尝到保持作者们传统风格的饮食。在这本书里,作者所介绍的都是韩国平常百姓家的家常便饭。
59元6本 我最想要的棒针书II
我最想要的棒针书II
张翠
¥17.51
  本书为广大毛衣编织爱好者精选了70款经典实用的女士棒针毛衣,无论从颜色搭配上还是款式上都很大气,既经典实用,又不失时尚,是秋冬女士的休闲精品,尤其是书中介绍了二十几款长款大衣和连身裙,给了爱美女士更多的选择,冬日的装扮一样可以绚丽多变、轻盈飘逸。
0—3岁宝宝喂养指南
0—3岁宝宝喂养指南
刘佳
¥6.99
掌握0~3岁宝宝的科学喂养,会让新手爸妈在育儿过程中少走许多弯路。0―3岁宝宝喂养指南根据0~3岁婴幼儿各阶段生长发育的特点,同步阐述每一阶段权威的饮食喂养原则,并配有相应的营养菜谱。适合拥有0~3岁宝宝的新爸爸、新妈妈参阅。
59元6本 怀孕坐月子饮食一本全
怀孕坐月子饮食一本全
采薇
¥16.05
  从准备怀孕开始,一直到产后逐渐恢复正常,整个阶段会持续一年多的时间,这段时间的饮食会随着身体的巨大变化而经历很大的改变,饮食调理好了,对母子健康会起到关键作用,是孕产阶段特别重要的一个方面。其他事项都可以交给医生,只有饮食是天天面对的、需要自己把握的因素,所以受准妈妈的重视。本书就是一本教你如何度过孕产期和月子期的饮食指南。
59元6本 二十四节气吃什么速查
二十四节气吃什么速查
瑞雅
¥10.39
《二十四节气吃什么速查》以传统文化中的24节气为主线,根据每个节气的特点详细讲解了应季的饮食宜忌,且图文并茂,形象直观,便于读者阅读使用。
儿童毛衣编织精粹100款
儿童毛衣编织精粹100款
张翠
¥4.99
集合男孩、女孩从春到冬的经典款毛衣、背心等,因为经典,所以十分好搭配,也不会过时。每个孩子都拥有享受经典的权利,版型好,大方,让孩子更喜欢。
59元6本 0—3岁宝宝应该这样带
0—3岁宝宝应该这样带
刘佳
¥13.88
《0―3岁宝宝应该这样带》一书根据0~3岁宝宝不同阶段的发育特点和*可能出现的问题,教给新爸爸、新妈妈*实用的宝宝护理知识,既有营养方面的内容,还有如何开发宝宝智力,更有宝宝常见小毛小病的护理。一书在手,可以让新手爸妈轻松带出健康聪明的宝宝。
59元6本 女士棒针钩针毛衣全集
女士棒针钩针毛衣全集
张翠
¥19.80
  《女士棒针钩针毛衣全集》是一本女士毛衣大全书,共介绍了约300款各式棒针、钩针编织的女士毛衣,款式极其丰富,长外套、套头衫、小开衫、帽衫、连衣裙、马甲、背心裙,各种经典实用的款式应有尽有,可满足广大毛衣编织爱好者对各式毛衣的喜爱。其编织方法的介绍清晰明了,有详细的编织图和结构图,以及每一编织步骤的文字叙述,对领子和袖子等关键部位都有单独说明,使读者能够比较容易领会和掌握。
59元6本 魔法椰子油食谱
魔法椰子油食谱
孙晶丹
¥13.88
《魔法椰子油食谱》主要介绍利用椰子油烹制而成的多款菜谱,有主菜、下酒菜、饭、面、面包、小吃、甜点、蔬果汁、调味酱汁,花样繁多,让椰子油发挥美容、护脑之外的饮食大技能。
吃对食物,让女人美丽一生
吃对食物,让女人美丽一生
刘建平
¥5.22
《吃对食物,让女人美丽一生》从健康入手,对人体必需的营养素及其美容功效进行了详细的介绍,探讨了食物与女性健康美丽的关系,然后从提高女性自身免疫力开始一步步为女性朋友们列出一份营养清单――提高免疫力的10食物,排毒养颜的12种食物,改善睡眠的10种食物,美发护肤的18种食物,减肥瘦身的8种食物。同时,我们还对女性一生不同时期的食物选择作了详细的规划,真 正 做到让女性朋友每一天都吃对食物,从而拥有一生的美丽。
时尚手套袜子全集
时尚手套袜子全集
张翠
¥9.34
65款手套 65款袜子打造出这本《时尚手套袜子全集》,长款的、短款的,素雅的、绚丽的,经典的、大胆个性的,应有尽有,每一款都有详细的编织图和文字说明,让您 可以一步一步轻松跟着做。时尚个性的手套、袜子、腿套是灰暗冬季**的点缀。
59元6本 备孕怀孕分娩育儿
备孕怀孕分娩育儿
郑国权
¥16.05
  怀孕为女性揭开生命中崭新的一页,科学分娩是每个家庭心之所系,成功育儿更是父母们的迫切愿望。怎样才能让广大育龄女性安度备孕、怀孕、分娩、育儿的特殊时期呢?本书内容涉及科学备孕、孕期生活保健及胎教、安全分娩、坐好月子、婴儿护理、幼儿心智开发等诸多方面,可供年轻夫妇现查、现学、现用,为科学孕育宝宝提供全方位的指导和帮助。
如何做好家常菜一问一答
如何做好家常菜一问一答
瑞雅
¥5.22
如何做好家常菜一问一答精选了日常生活中人们*常吃的、*想吃的,烹饪起来又简单快捷的家常菜,是一本学习家常菜烹饪方法的指导书,几乎涵盖了南北方常见的食材,按照如何使用调料、荤菜做法、素材做法、水产类做法、禽蛋类做法、菌菇类做法以及营养早餐等方面,全面系统地介绍了各种家常菜的烹饪做法,并有相应步骤图与文字对应,更加简单易学。
59元6本 经典钩针花样大全
经典钩针花样大全
尚锦手工
¥13.88
《经典钩针花样大全》介绍了300多个精美的经典钩针编织花样,集传统与现代,国内与国外,简单与复杂,经典与时尚为一体,是常用钩针编织花样的集合,附符号图和实物图,图片精美、清晰、直观,可作为钩针编织爱好者的常用查询书。
决定一生健康的九型人格
决定一生健康的九型人格
王耀堂
¥3.48
  九型人格,将所有的人划分为九种类型:1号完美型、2号给予型、3号实干型、4号浪漫型、5号观察型、6号怀疑型、7号享乐型、8号领导型、9号调停型。这九种人有不同的原动力和价值观,也就有不同的行为表现,也就有不同的健康隐患。学习九型人格,能够帮助人们很好地完善自身性格,有效维护身体健康,从而达到身心合一的境界。
59元6本 0-5岁儿童四季毛衣
0-5岁儿童四季毛衣
李意芳
¥10.39
《0~5岁儿童四季毛衣》集合了50款精美、时尚、经典的儿童毛衣款式,适合0~5岁的儿童。这些毛衣款式新颖,设计独特,有适合秋冬季的保暖外套,也有适合春夏的清凉线衣,编织方法清晰详细,附有完整的编织图,可操作性强,选用的线材非常适合小朋友柔嫩的肌肤,无刺激性。赶快动手,按照书中的编织步骤和说明为自己的小宝贝织一件爱的衣裳吧!