乖巧童装轻松跟我学
¥9.20
《乖巧童装轻松跟我学》精选了46款适合2~8岁孩子的毛衣、背心等作品,仍然沿袭精美的模特展示+详细数据和图解的模式。这本书的作品由《超易学韩式儿童毛衣》作者提供,作品款式更加趣味,并且实穿百搭,图片拍摄较之上一本更为突出童装细节部分。
让孩子保持阳光心态的枕边书
¥3.48
阳光心态是积极、宽容、豁达、知足、感恩的一种心智模式。保持阳光心态,我们可以化弊为利、让苦变甜,可以化解仇恨、消除误会、打消猜疑、由悲变喜,让生活充满积极的能量。本书精选了一百多个富有哲理、极具趣味性和启发性的故事,将带领你的思绪畅游在快乐、幸福的海洋里,当你忧愁时给予你安慰,在你烦心时给予你解脱,让你摆脱自卑、压抑的困扰,帮你聚集自信、乐观、积极的阳光心态,成为杰出的青少年。
瑜伽美体周计划
¥3.48
《瑜伽美体周计划》一书的特色是以周为单位,强调一日一练、一周一练、一月一练,循序渐进,打造完美身材和面容。《瑜伽美体周计划》介绍了专业教练提供的10分钟、40分钟串联动作,分类清晰,真人演示,让瑜伽习练者一学就会,感受轻松。 坚持锻炼,不但纤体美容,而且会提高自控力!
韩款俏皮儿童毛衣合集
¥12.29
《韩款俏皮儿童毛衣合集》这书中收集了100款2-6岁韩式儿童毛衣,有温暖的围巾、俏皮的背带裤、贴身小背心、舒适小开衫、可爱公主裙等。别致的款式加上靓丽的图案色彩搭配,让此书成为编织达人们的**选择!
女人滋补养颜汤
¥10.12
汤是由蔬菜、肉类、蔬菜等慢慢煮制而成的,浓缩了各种食物的精华,喝汤可以润滑口腔和肠胃,刺激胃液的分泌,帮助胃消化,促使汤中的营养成分被人体充分吸收。 现代女性生活和工作压力大,经常喝喝汤,可以很好地调理调理身体,起到养颜抗衰老的作用;特别是女人在怀孕、坐月子、哺乳婴儿阶段,常煲滋补汤喝,会起到很好的保健作用。 《女人滋补养颜汤》一书介绍了各种经典素汤、荤汤、甜汤等的做法,并且全书按照保健功效划分章节,突出对症、养生、实用、速查的效果。所选的汤品均以鱼蛋、蔬菜、水果等家常食材为主料的,既方便操作,又美味可口。每一道汤下面,都会介绍煲制的小秘诀,包括食材的处理、器具的选择、火候的掌握等方面的技巧,十分实用。
天天营养百味:养胃菜品
¥0.99
粗粮含有丰富的不可溶性纤维素,有利于保障消化系统正常运转。它与可溶性纤维协同工作,可降低血液中低密度胆固醇和甘由三酯的浓度;增加食物在胃里的停留时间,延迟饭后葡萄糖吸收的速度,降低高血压、糖尿病、肥胖症和心脑血管疾病的风险。医学研究还表明,纤维素有助于抵抗胃癌、肠癌、乳腺癌、溃疡性肠炎等多种疾病。
防癌抗癌怎么吃:营养世家的食养食疗之道
¥9.50
诚然,工业带来的各种致癌物的增多和汽车等带来的环境污染无疑是癌 症高发的原因之一,然而,富足生活向人们提供的“三高”食物和附着各种 添加剂及农药、化肥残余的食品更是癌症高发的元凶,因为一日三餐,“病 从口入”,癌症的发生与饮食的关系显得越来越重要。
实用足球训练游戏图解100例
¥13.65
本书是一本操作性非常强的书籍。书中根据青少年足球发展的基本规律,按照技战术划分的不同标准,从球感、传接球、运球、运球转身、快速运球、射门、头顶球、防守技术、守门技术等基本技术和基本的进攻、防守、攻守转换战术等方面安排不同类型的足球训练游戏,每个游戏根据不同的训练目的安排不同的器材、组织以及训练方法。
百科知识填字游戏
¥7.79
填字游戏是字母语言国家非常普遍,人民非常喜欢的休闲娱乐游戏之一。几乎每一份报纸里面都会有填字栏目。在纵横交错的格子中,根据提示填上若干个字母组成的单词,既是成年人饭后消遣的游戏,也是孩子增加词汇量的好帮手。 字母语言国家的单词填字游戏漂洋过海来到中国以后,变得更加丰富多彩起来,同时也更加有趣,并迅速火爆起来。纵横20几个题目,从成语俗语到名人明星,从唐诗宋词到武侠小说,从电影电视到体育科技……各类知识常识几乎无所不包。既是常识问答,又是猜谜,需要运用联想、试探等各种方法才能找出答案。
和爸爸一起读的晚安故事(快乐卷)
¥7.72
每本含40个孩子和爸妈百读不厌温馨暖人的哲理童话小故事,适合爸妈陪孩子睡前阅读, 和孩子相约睡前来一起读童话故事,让孩子的童年精彩和快乐!在阅读中培养了孩子的耐心和坚持的能力! 16开本全彩美绘版,阅读方便,插图精美,色彩艳丽,让书籍成为孩子童年成长的好伙伴。
和爸爸一起读的晚安故事(智慧卷)
¥7.72
每本含40个孩子和爸妈百读不厌温馨暖人的哲理童话小故事,适合爸妈陪孩子睡前阅读, 和孩子相约睡前来一起读童话故事,让孩子的童年精彩和快乐!在阅读中培养了孩子的耐心和坚持的能力! 16开本全彩美绘版,阅读方便,插图精美,色彩艳丽,让书籍成为孩子童年成长的好伙伴。
小户型精选设计——名家室内设计案例鉴赏
¥23.81
本书精选了我国台湾地区35位知名设汁师颇受赞誉的经典小户型设计案例,针对每个案例进行了图文并茂的讲解。从这些风格迥异的案例中,不仅能使您感受到现代设计师在小空间设计上的美学及巧思,而且还能感受到室内设计的发展动向与潮流,更重要的是通过一个个真实的小尸型案例的参考与借鉴,助你在家装设计领域更上一层楼,打造出更宜居与满意的幸福空间。 本书特别提供的DVD多媒体光盘由幸福空间有限公司特约一线设计师录制,与书配套使用。 本书可作为家装设计师、施工人员和个人家装需要者学习参考,也适合建筑与空间设计专业的学生作为设计与技能培训的参考书。
脾气好了病不找
¥18.00
现代研究表明,情绪与人的健康密切相关,生气、抑郁、焦虑等情绪可能引发很多器质性疾病,给人的健康带来威胁。《脾气好了病痛少》一书讲述了情绪与健康和疾病的关系、中医情志疗法、按摩改善情绪问题、心理学与情绪等内容,结合大量案例,并针对常见的情绪问题提出饮食、运动、按摩、药膳等解决方法,内容通俗实用,适用于广大养生爱好者学习使用。
跟55位名人学家风家教
¥15.92
家风是一种无言的教育,在日常生活中潜移默化地影响着孩子的心灵。作为父母,必须清醒地认识到:如何继承并将良好的家风传递给孩子?怎样立规矩,孩子才乐于受并执行?如何给孩子确立原则和底线,孩子形成良好的世界观?营造良好的家风有哪些方法和技巧? 本书从七个方面细述家风对于孩子的影响,怎样培育和传承良好的家风,让孩子更好的成长。让博大和煦的家风给孩子带来全方位的影响,帮助他们树立正确积极的世界观、人生观、道德素养、为人处事及生活习惯等。
起名的艺术 : 宝宝起名宝典
¥8.00
一个成功的名字,能激励一个人奋发取。名字对于人来说,不仅仅是一个符号,也和人生有重要关系。一个人能否取得成功,勤奋努力和能力固然重要,但一个好的名字会给事业带来意想不到的帮助。 名字是行走的人生名片! 好名好运伴一生!
营养专家教你做:豆浆五谷米糊一本全
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中国居民膳食指南认为,人一天要吃谷类、薯类、豆制品等食物?如何一次解决?用上述杂粮打制豆浆、五谷米糊是足简单的办法。《营养专家教你做:豆浆五谷米糊一本全》讲述近200种豆浆、米糊的制作方法,由协和医院营养科专家亲力打造,每天来两杯,健康没问题!
青春期男孩,你要懂得保护自己
¥13.99
不管是男孩还是女孩,都是父母的牵挂,更是需要保护的未成年人。当今社会环境中,男孩受伤害的事例已屡见不鲜,因此每个青春期男孩都要培养自我保护意识与能力,唯有如此,才能健康成长。本书从关爱男孩的角度出发,重视青春期男孩自我保护能力的培养,通过大量鲜活的案例,结合当下青春期男孩在学校和社会生活中可能遇到的一些问题,为男孩提供切实有效的指导,为男孩自身和父母们指迷津,让更多的男孩提高自我保护能力。
我的孩子2岁了
¥9.90
2岁的孩子和1岁的孩子相比,有了更明显的改变。他们一天一天地成长起来,变得越来越强壮,充满好奇心,让父母看了心生欢喜之余,也产生了更多担忧。本书以儿童心理学为基础,以独特的视角观察2岁孩子在成长中的表现,为父母解答抚养2岁孩子的各种疑惑,不但有助于帮助父母成为合格且出色的父母,而且对于孩子的成长也会起到积极的推动作用。
我的孩子6岁了
¥11.99
6岁的孩子,正处于从幼儿园阶段到小学阶段的转换时期,除了身心正快速发展外,孩子也需要适应小学阶段的生活,因此,本阶段孩子就更需要父母的陪伴、照顾和帮助。本书以儿童心理学为基础,结合6岁的孩子在成长中的各种表现,给父母教育6岁孩子提供各种参考意见。还针对6岁特定的年龄段,孩子表现出来的行为举止,列举了很多典型的表现,帮助父母拓宽思路,为父母更好地抚育孩子奠定心理学的基础。
爱自己,和谁结婚都一样(新版): 自我治愈的温暖系情爱婚恋手册
¥27.99
让“爱自己”的温热融化情感的冰山 陪你获得爱情路上的温暖与勇气 在这个快速消费的时代,我们已经习惯了消费,也习惯了丢弃,甚至我们的伴侣关系也被深深地上快速消费的烙印:只要觉得不再适合自己了,就立即换一个新的—— “我肯定还能找到更好的伴侣!”而欧洲*受信赖和欢迎的情感医师爱娃—玛丽亚·楚尔霍斯特,却通过在咨询中触到的上千个婚恋案例总结出:只要爱自己,和谁结婚都一样。你现在的伴侣就是*好的,绝大多数离异和分手都可以避免。 停止漫无边际的茫然寻找吧,请相信:你现在的伴侣,就是*好的、*适合你的伴侣。只要真正爱自己,你就可以实现期待中“执子之手,与子偕老”的温暖真爱。
好睡:新的睡眠科学与医学
¥42.86
会导致头痛、健忘、工作效率低?让内分泌紊乱,憔悴衰老?令人烦躁郁闷,产生情绪问题?增加患癌风险,甚至造成死亡?……当你被各种有关失眠的“科学”扰乱心智,甚至吓得焦虑不安,是否问过自己:它们真的科学吗?真正的睡眠科学,并不会让你如临大敌,而是陪你从更宽广的视野、更深邃的视角来洞悉睡眠本质。因明白而安心,因安心而安睡。本书正是你的安心丸。作者作为科学家中的天才,在整合了近百年睡眠科学并反思、践行40年后,将本质揭示给我们:失眠只是身心问题的果,而不是因。当不再把失眠当成一种病或障碍时,它是你深入疗愈自己与健康的入口。到底睡多久才合适?何时睡才好?需要吃药助眠吗?一切本没有固定的模式要遵守。生命本来的样子就是轻松、自在、刚刚好。让我们在小睡、伸懒腰、打哈欠、呼吸、饮食、晒太阳、运动这些日常小事中,来参悟睡眠的大智慧,赢回一生大健康。

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