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图解手到病自除
￥39.80
本书详细介绍了全息反射区、经络、穴位等理论学说，对人体足部、耳部、手部等重反射区、经络、穴位及按摩防病治病分章详细讲解，并针对人体各类常见疾病以及妇女、儿童、老人等各类人群常见疾病的调治做了详细讲述，还对时下流行的美容按摩、美体按摩和减肥按摩做了详细而全面的讲述。本书涵盖人群广泛，讲解深浅出，清晰易懂，便于读者迅速读懂，图片精美，便于读者按图索骥，方法实用，便于操作，适合各类人群阅读实践，具有一定的出版价值。
男人养精 女人养血
￥39.80
男人易肾亏，女人易血亏。本书针对男女生理的不同特，提出“男女有别”的养生方式，即男人养精，女人养血，并有针对性地提出具体的养生方案。上篇系统而全面地解析了肾对男人生理、心理健康的决定性作用，并重介绍了养肾、养精、藏精的具体方法，包括食疗、运动、经络养生等。下篇围绕“女人以血为本”的中医理论论述了女人养血、补血、行血的具体养生方法，包括饮食秘方、穴位按摩保健、生活宜忌、情志调养等。全书脉络清晰，语言简洁，方法实用，集防治、诊测、保健于一体，是普通百姓日常养生保健不可或缺的指导用书。
图解野外生存指南
￥39.80
本书系统地讲述了野外生存的相关内容，不仅为户外运动爱好者介绍了野外旅行的各种类型，介绍了旅行、探险和远足时的安全常识、急救常识、也详细介绍了野营、旅行时的各种生存技能，尤其是在没有现代化工具下的求生手段。
完美女人身·心·性养护全书
￥39.80
本书对女人生活中遇到的各种问题做了全面详实的阐述，让女性在提高自身养护意识的同时，注意生活中的每一个细节。身体养护方面，包括脏腑养护法、体质养护法、四季养护法、和谐养生法、特殊时期养护法等，详细、具体、生动地为广大女性阐述了防治各种疾病的细节及方法。心理养护方面，重讲述了自我情绪的调控及个人气质修炼的方法，让每位女人做心理健康的知性美女，拥有温馨美好的生活，品尝从未有过的多彩夺目的幸福。本书内容科学严谨、实用性和指导性强、易学易懂，具有一定的出版价值。
好妈妈平心静气术
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每个妈妈都曾立志做一个温柔的妈妈，却硬生生被生活的琐碎折磨成了一只疲惫的刺猬。 每一次突如其来的脾气，不过是妈妈积攒已久的委屈。 其实，那个常常吼叫的妈妈，有很多次都在暗暗控制情绪。 那些不被理解的时刻，她们很想告诉孩子： “妈妈吼的不是你，而是不快乐的自己。” 本书是写给妈妈的情绪疗愈手册。 书中从心理学角度，用生活中丰富的案例、轻松的漫画，解读妈妈情绪化背后的原因。 提供大量心理学技巧和方法，帮助妈妈重新认识、觉察情绪，与情绪和解； 学会引导孩子纳和解决情绪问题； 积极处理家庭、社会关系中的矛盾； 帮助妈妈建立良好的亲子关系，创造和谐的家庭氛围。 希望所有时常带娃崩溃的妈妈，都能被这本书治愈，慢慢找回平静、快乐的自己。
家庭健康医疗实用大百科
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我国医疗资源有限，上医院看病常常需要办理各种繁杂的手续，花费高昂的医疗费用，看病就医成了当前老百姓*头疼的事。因此，多数人希望能在家中自助治疗一些疾病，而不用时时、事事都求助于医生。本书从健康检查、常见病防治、家庭用药、养生保健、家庭急救5个方面为您解答种种疑惑，指导读者在家采用自我检查方法判断自身健康状况，介绍了居家生活应注意的健康细节和常见病痛的自然疗法以及危急情况下的急救措施和急救的基本常识，为您提供贴心的健康服务，给您和您家人的健康保驾护航。
图解《黄帝内经》养生智慧
￥39.80
本书对《黄帝内经》中的“法于阴阳，和于术数”“形神合一”“因人施养”等养生原则行了详细的解读，并介绍了女七男八节律养生、24节气养生、呼吸调气法、调节阴阳的方法、不同体质的养生法、经络养生法则、情志养生法、饮食养生法及胎育养生智慧等方面的内容。本书内容涵盖广，讲解细致，方法简单实用，便于操作，且配有经络图和反射区图，便于读者按图索骥，对养生爱好者和中老年人有一定的借鉴参考作用，具有较高的出版价值。
蒙台梭利家庭方案
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●为什么蒙氏宝宝两三个月大就能自己睡整觉，不到一岁就能自己吃饭，两三岁可以基本自理，还能帮忙做家务，扫地、拖地、端盘子、刷碗样样行？培育了比尔?盖茨、英国王储威廉王子、亚马逊创始人杰夫?贝佐斯等无数名人的蒙台梭利教育，究竟有什么奥秘？ ●本书从蒙氏家庭观察到环境布置，为你呈现餐、睡眠、活动、护理4大核心家庭区域的设计方案，解决0~3岁孩子的关键性教养问题；提供100个蒙氏活动的步骤详解，培养孩子认知、语言、社交、审美4大核心能力，为父母提供了切实可行的实践指南。 ●首对在欧盟地区获得国际蒙台梭利协会（AMI）认证的中国爸妈，为你呈现一套拿来即用的在家蒙氏方案，作者结合在德、法等4个不同国家幼儿园、小学担任主班教师的经验，以及3年亲身带娃经历，紧紧抓住蒙氏教育两大精髓，手把手带你养出梦寐以求的蒙氏宝宝。 ●不必让孩子上费用高昂的蒙氏学校，不必参加良莠不齐、真假难辨的蒙氏机构培训，跟随蒙氏爸妈的脚步，成为孩子的蒙氏教养专家。
爱的沟通：写给男士的科学恋爱指南
￥39.70
● 《爱的沟通：写给男士的科学恋爱指南》是《幸福的婚姻》《爱的博弈》作者、西雅图“爱情实验室”创始人、知名心理学家、婚姻关系专家约翰·戈特曼的全新力作，书中为迷茫的男士了解自己的另一半提供了详尽的方法与实用的指导。更教会读者如何建立正确完整的婚恋观，成为爱的终身学习者。 ● 如何追上心仪的女神？如何提升自己的魅力？如何拥有完美的性爱？如何对待愤怒的她？如何对待热衷于买买买的她？如何与她共度一生？如何猜透女人心？在男人眼中，女人如同一团迷，让人着迷却难以理解。与其他那些宣称两性关系的主要焦点在女人身上的观点不同，戈特曼教授用40年的研究、近万对情侣的实际测试表明，两性关系的焦点在男人身上！而且，两性关系的关键不是男人必须要搞懂女人，而是做好自己。本书正是所有迷茫的男性所需要的女性指南，亦是每个婚恋关系中的女性，都应送给自己另一半的礼物。
台湾旅游TOP体验（全彩）(试读本)
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简洁的台湾旅游实用手册，以“你的旅行你做主”为理念，多角度展现台湾风貌和旅游信息，为在台湾短期旅游或初到台湾的读者提供快速旅游指南，体现“TOP体验”特色。主要介绍了自然美景、人文美景、主题观光、台湾地标必体验、物血拼、夜游体验，以及必去夜市、必吃小吃、必尝怪食、必特产、必吃水果、必知名茶等TOP推荐。本书作者因其特殊身份和工作性质，亲身体验和收集了大量真正的、全方位的、一手的旅游信息。
2016年度大众喜爱的50种图书奖 接纳力(成就孩子一生幸福的妈妈情商课)(试读本)
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纳力是一种能力，一种获取幸福的能力。妈妈一旦拥有了纳力，不仅获取了让自己幸福的能力，也成就了孩子一生的幸福力。 这是一部协助妈妈们释放焦虑、清亮心灵，通过培养纳力来提升妈妈的教养水平，而成就孩子一生幸福力的妈妈自我成长幸福经。养育孩子，其实就是养育自己的过程。为了孩子一生的幸福，我们不停地折腾自己，还时常对孩子大吼大叫，当我们做到纳自我时，会惊喜地发现对孩子也纳了。本书以妈妈与孩子间建立信任、欣赏、尊重、合作、自律、感染、纳为通道，引导妈妈发自内心地倾听、共情孩子，和孩子建立良好的亲子关系，同时以划界限、立规则、“我信息”等沟通技巧，协助孩子一步步走向成熟与自由，一天天绽放于爱与善良之中。 纳孩子，首先从纳自己始做起吧。
这辈子，一定要环岛一次（全彩）（含附件1册）(试读本)
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当《练习曲》裹挟着太平洋的风吹到海的这边，很多人将“这辈子，一定要环岛一次”视为年轻的梦想。22岁的女孩严欣然就是这其中的一个。在一次与台湾学长交流之时，学长告诉她台湾环岛并不难上手，有些台湾女生骑着一辆公主车就上路了！是啊，与其做一个羡慕的看客，不如骑着公主车，上路吧！ 欣然与其他3个女生，组成“痴呆少女团”。没有专业地图、GPS导航，有的仅仅是一份在地铁站拿到的台湾观光局印制派发给游客的的“台湾旅游地图”；没有专门的骑行服和骑行装备，只是简单地从*上淘了个坐垫、一双廉价手套，一条头巾；装备盲和路痴的她们踏上了骑行环岛之路。 一路上，她们偶遇变身为早餐店老板的环岛大侠，热爱音乐的美国男孩，塞在大巴里“到此一游”的大陆旅行团，抛弃城市回到故乡的都兰部落艺术家，一家人一起快乐骑行的马来西亚家庭……形形色色的人，就像一堂堂人生课，让她们认识到世界的丰富和多元。
全球100度假天堂(试读本)
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人来到这个世界，本身就是一个奇迹；而这个世界上，又有着一个个远古今朝、人神自然创造的奇迹，等待着生而有涯的充满好奇的人们去学习、知晓、赏析、领悟、融……是谁说过，我思故我在？那么就取其浅显，让我们哪怕不能亲临其境饱享，至少在这套《国家地理系列》的笔墨图画中领略，这中外古今的为您精心创制的美丽、奇迹！ 想象一个会让生命丰满起来的度假天堂，你可以以巴黎左岸的咖啡馆中品尝香浓的咖啡，享受孤独的午后，也可以追寻传说中加勒比海盗的航海路线，寻找“黑珍珠”号巨大的骷髅船；或者与恋人偎依在巴厘岛洁白的沙滩上，看着落日斜晖在天边染成金黄……时间仿佛停滞，人生如诗，所有关于天堂的神秘、旖旎、浪漫都凝聚其中了。
中药蔬果速查轻图典（巧用家庭蔬果养生，打造健康生活）(试读本)
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本书挑选了《本草纲目》中*代表性的中药，浓缩经典中的精华，并补充现代营养学等实用知识，增加了本书的可用性，让读者在使用药材时能更得心应手，并有速查手册可查阅服用中药时的禁忌，增加翻查时的便利。本书知识性与实用性并重，既有传统中医药学的内涵，又融传统文化的价值观。
摩托车探险中国—加拿大探险者眼中的传奇中国(试读本)
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从2010年始，“赚钱”在加拿大人白锐匀（Ryan Pyle）与弟弟科林（Colin Pyle）的生活中逐渐淡出，而骑着摩托车走过的路、翻过的山，成为他们生活的一种新刻度。 两名金发男子骑着摩托，穿行在与天际相连的戈壁，目之所及，了无人烟，唯有两头骆驼晃晃悠悠，擦身而过。他们摔倒、爬起，满身尘土，继续前行……2010年8月14日始，这对兄弟用65天时间，骑摩托环绕中国边境线走了一圈。 他们从上海出发，途经江苏、山东、东北、内蒙古、新疆、西藏、云南、广西、福建、浙江，终回到上海，贴身相伴的只有两辆摩托车、一辆补给车和绝不放弃的意念。65天里，他们与各种地形和恶劣天气博弈。这段惊心动魄的旅程让他们找回了自己，也破了吉尼斯世界纪录。 他们用笔和镜头记录下了整个行程，向读者展示了富美壮丽的中国自然景观和人文故事，以及两位加拿大探险者眼中的传奇中国。
思维风暴：世界上最经典的391个趣味思维谜题(试读本)
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更全面——目前关于萨姆·劳埃德版本中题量多的中文译本 精选精译391道经典的趣味谜题，300多幅原版珍贵插图清晰再现，是目前关于萨姆·劳埃德版本中题量多的中文译本。无论解题高手还是新手，都可以找到自己喜欢的趣题。 更权威——原版底本权威翻译，堪称国内棒版本 全书采用纽约兰姆出版公司(1914年版)底本翻译，译者阅读和参考了关于萨姆·劳埃德的大量趣题历史资料，堪称目前国内棒的版本。 更详尽——题型分类更准确，层级细分更科学 根据不同题型精心分为10大类，题目难易程度明确标注等级，方便偏爱极具挑战性题目的读者选择。涉及西方的历史、人物、地名、风俗、典故等疑和难，翻译时特别加注释，便于读者理解。
妊娠 分娩 产后 育儿百科（北京协和医院妇产专家 孙念怙倾力指导）(试读本)
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本书分为妊娠、分娩、育儿、产后四大部分。从讲解一个新生命的孕育与诞生始，介绍了各种优生知识及孕前保健知识，并逐月详细讲述胎儿的生长情况和母体的变化等知识，全方位多角度地为准妈妈生活起居、饮食、心理调适、常见疾病预防等方面提供体贴微的指导。随着预产期的临近，准妈妈心中的紧张和慌乱也逐渐加剧，为缓解临产前准妈妈心中的紧张和慌乱，我们特别为准妈妈解读分娩的全过程，介绍多种分娩方式及注意事项，让准妈妈能轻松分娩，快乐迎宝宝的来临。与此同时，还特别关注了新妈妈产后康复，介绍新妈妈在产褥期身体变化和科学的生活护理、产后身体恢复、产后哺乳技巧、预防产后疾病的方法。初为人父人母，如何正确护理宝宝是件头痛的事，为此本书详细讲解了新生儿与婴幼儿的生长发育、保健护理、日常喂养、常见问题与应对技巧、常见疾病的防治与护理等知识，让宝宝能在父母的呵护下健康快乐地成长。
瘦身蔬果汁速查轻图典（女生减肥这样做，吃不胖人不老真享受）(试读本)
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时下减肥、美容成了每个女性关注的话题，本书是一本帮助人们美容、减肥，引领大家追逐健康生活的实用工具书。 书中介绍了200多款鲜榨蔬果汁，选材均为家庭常用蔬果，并根据读者的需求增加了速查功能，并配丰富诱人的蔬果及果汁图片，让读者看起来更有学习制作和饮用的欲望。书中的各种小版块，如营养成分表、品饮小贴士等，更增加了本书的实用性，也更直观易懂，以便读者轻松简单地瘦身塑形。
别说你懂“英语启蒙”：一本书告诉你少儿英语学习的真相(试读本)
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全书依照影响第二语言习得效率和终效果的“方法”“年龄”“母语”和“语言环境”等几个关键因素展，步步紧扣“有没有好的外语学习方法”“会不会错过语言关键期”“能否像学母语一样学外语”“能否在家中创造英语小环境”这些中国父母关心的少儿英语热门话题，介绍了跟每一个话题相关的专业研究内容，再结合大家身边的实例行具体解读，木三分。书中集中剖析了诸如“兴趣”“输”“纠错”“背诵”和“英语拼读法”（phonics）等目前在中国受到广泛关注的具体操作环节，分析了中国父母普遍存在的操作误区，为读者提供了切实可行的操作建议。 全书还采用了来自韩祎博士、李岑老师、樱桃老师和李丽华老师的四篇特约专稿，结合他们的一线实践经验，从不同的视角来印证书中介绍的科学观。
30天练出细腿翘臀小蛮腰(试读本)
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《30天练出细腿翘臀小蛮腰》内容简介： 这是一本通过矫正骨盆来达到健康减肥目的的保健书。主要内容包括正确认识骨盆、骨盆矫正减肥30日计划、按照疼痛部位的不同行骨盆矫正护理以及生活中的骨盆矫正护理。无论怎么想甩掉大象腿上的肉都甩不了的人，股关节突起穿裙子难看的人，臀部下垂导致腿部经常浮肿的人，产后疼痛且下体肥胖的人……只要做一些简单的骨盆矫正运动，许多健康问题就会得到解决细腿、翘臀、小蛮腰——曼妙身材，轻松实现。
全新中国自助游 升级版(试读本)
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《全新中国自助游 升级版》内容全面丰富，介绍了各景所在地区、城市的状况，并精选出重要的景详细介绍，并配以精美的景区图片。《全新中国自助游 升级版》新增了截止2016年9月的国家五星级景区以及热门综艺节目拍摄景，对全书各景区的门票、电话、交通等信息作了全面核实和修订。另外，针对旅游要求，还精心地介绍了旅游景附近的饮食和住宿状况，提供了详细的饭店资料和各种档次的酒店信息，方便旅游爱好者选择自己需要的餐饮和酒店地。在给读者明确的旅游指导的同时，还能让读者领略到各地优美的景色，相信看到这本书的读者一定会爱不释手。
