万本电子书0元读

万本电子书0元读

49元5本 捕捉儿童的敏感期(套装3册)
捕捉儿童的敏感期(套装3册)
李静
¥37.80
《陪孩子玩过3岁启蒙期》 早教影响孩子的一生,尤其是0~3岁,这个阶段奠定了孩子思考、想象、创造、语言、态度、技巧等方面的基础,对大脑发育至关重要。专家指出,要想让孩子脑、身、心各方面潜能在0~3岁期间开发,直接、有效的方法就是游戏。 《陪孩子玩过3岁启蒙期》将0~3岁细分为八个阶段,根据每一个阶段的发育特点,从感知觉、运动、语言、观察、记忆、思维、音乐、社交行为等方面有针对性地设计了上百个简单易操作的亲子早教游戏。每个游戏都配有详细的游戏步骤和早教指南,是一本全面培养宝宝潜能的启蒙读物。 《陪孩子走过3~6岁敏感期》 孩子比同龄人说话晚,是“大器晚成”还是有什么生理问题?孩子为什么不爱上幼儿园? 为什么总是那么“傻”,用自己贵的玩具和别人交换不值钱的小玩意儿?为什么孩子总对细小的东西特别感兴趣,教他认字,他却盯着墙上的小裂纹看上半天?为什么几乎每个孩子都喜欢玩沙和水,而且一玩就是大半天……这种种令父母不解的行为背后究竟隐藏了什么秘密? 本书结合了儿童行为心理学和性格心理学知识,通过一个个真实、熟悉又生动的小故事,揭示孩子在3~6岁敏感期内的种种特征以及表现方式,破解孩子健康成长的密码,帮助家长正确地处理孩子在敏感期内的种种问题。相信,家长们一定能从本书中找到一把可以打开孩子“怪行为”和“怪想法”的金钥匙。有了这把金钥匙,家长们便可以陪伴孩子顺利度过敏感期,从而让孩子成长为一个有自信、有同情心、有安全感和创造力的儿童。 《陪孩子度过7-9岁叛逆期》 《陪孩子度过7~9岁叛逆期》为父母们提供针对7~9岁孩子们的教养方式,为父母们提供了一些实用且非常有效的教育方法,诸如:对于无理取闹的孩子来点儿积极的暂停;利用积分合作法来激发孩子自觉收拾房间和书包的动机;用装睡法对付睡前吵闹的孩子;设一份“失败奖”来鼓励没考好的孩子;利用“游戏法”提升专注力;让孩子当小老师,利用“外部动机”法唤起孩子做作业的兴趣;让孩子一起参与一些大事情,来强大孩子的身心;等等。 想知道更多的实用且接地气的教养招数吗?请翻开《陪孩子度过7~9岁叛逆期》,耐心寻找……
49元5本 无人机DIY
无人机DIY
(美)约翰·贝克托(John Baichtal)
¥37.76
《无人机DIY》采用步骤方式讲解了如何自行制作无人机,其内容包括什么是无人机以及无人机的发展现状,探究了从3D印的mini飞行器到浮动机器人军队在内的富有想象力的项目,对用来制作无人机的配件行了对比,后通过实例讲解了无人机的组装过程,以及组装零部件的选择。 《无人机DIY》适合对无人机感兴趣的科研单位、无人机生产公司以及发烧友阅读。
49元5本 发现天赋的15个训练方法
发现天赋的15个训练方法
(英)肯·罗宾逊 (美)卢·阿罗尼卡
¥37.70
l? 每个人都有自己独一无二的天赋。发现天赋的*步,是要认清并了解自己的天赋所在。发现天赋并非无章可循,本书将通过科学有效的训练,带领读者走上自身天赋的探寻之路! l? 全书精心编排六大板块,助你发现自己真正的天赋! l? 在作者看来,发现自身天赋需要我们挖掘自己的天分,感受自己的热情,端正自己的态度,寻找自己的“部落”,这些对于我们提升幸福感有着举足轻重的作用。
49元5本 产后身体革命
产后身体革命
(美)莫里安·瑞恩(Marianne Ryan) 著 乔伊 译
¥37.70
本书为读者在产后护理与运动康复方面了一个创新性的科学视角,弥补了医疗照护与健身指导之间的缺口,提供了极为实用的日常训练方法。 书中的训练计划将教你:如何让“妈咪肚”恢复平坦;如何缓解产后身体疼痛;如何正确照顾孩子以减轻疼痛;如何预防日常劳作带来的损伤;如何行安全的恢复运动。让你的身体迅速“弹回去”
49元5本 终身幼儿园
终身幼儿园
米切尔·雷斯尼克,赵昱鲲 王婉
¥37.70
●现在的孩子,大概有2/3会在将来从事目前尚未发明出来的工作。面对不确定的未来,孩子需要怎样的教育?儿童编程之父、麻省理工学院媒体实验室学习研究教授米切尔?雷斯尼克在本书中告诉你,未来教育要向幼儿园学习,具有终身创造力的孩子,才能更好地面对不确定的未来。 ●在《终身幼儿园》中,米切尔教授基于成功发风靡全球的Scratch编程语言及在线平台,以及与乐高公司合作长达30年的经验,造了一套培养创造力的“4P”学习法,由项目切,从热情出发, 同伴协作互助,游戏启动内驱,围绕创造性学习螺旋,详尽展示了创造性学习体验的每一步,以全新的教育理念,为孩子造驾驭未来的引擎。 ●国内外科技、创客、教育、学习领域专家热切瞩目,这套从幼儿园到MIT项目计划都适用的创造性学习模式,清楚地勾勒出互联网时代学习新貌,是一本了解未来教育、创意趋势不容错过的好书。
49元5本 旅行手帐完全指南
旅行手帐完全指南
(日)奥野宣之
¥37.67
好的旅行手帐是如何做出来的? 首先:旅行前,在手帐本上搜集目的地,规划路线 → 构建对旅行的憧憬; 第二步:旅途中,认真搜集旅行资料,如果条件允许,每样纸品拿两份 → 储备丰富的手帐素材; 第三步:旅途中,卡片式途中备忘录使用起来*方便 → 记录下“客观事实”与“主观声音”; 第四步:归来后,记录即时版手帐,剪贴素材要有章法 → 及时保留“旅行感”很重要; 第五步:*后,解决问题、补充信息,得到充满回忆的完全版手帐 → 将旅行的喜悦永远定格在手帐上! 美好的旅行是“用脚走路,用手记录”,不是拍到此一游照,而是看到别人看不到的风景,是让“体验过的事”和“即将体验的事”变成一生的礼物! 不是只有花大钱出国才算旅行,只要从家里出发,以观光者的角度到处走走,记录当下才有的心情,你就能一页一页地创作出属于自己的旅行手帐! 永远别丢失感受乐趣的能力!
49元5本 有温度的家:适合国人的装修设计灵感
有温度的家:适合国人的装修设计灵感
一兜糖
¥37.50
律师妈妈,造半小时就能收拾整洁的家 应对新冠肺炎疫情,造有户消毒区的家 巧用放式设计,造无死角照顾孩子的家 …… 《有温度的家 适合国人的装修设计灵感》是国内头部装修家居平台一兜糖App精选的17个国内真实的家装案例,通过解读300 设计要,呈现500 实景图,展现出由设计师和屋主联合用心造的理想的家的灵感创意。特别赠送超实用《装修流程表》《建材时间表》,逛建材市场、家具城可随身携带参考,方便实用。 书中每个家的空间规划和风格软装都因人而异,但其中先的居住理念和生活趣味,能够给读者带来无限的居住灵感。这本既有“颜值”又实用的装修灵感书,你值得拥有。
49元5本 精准营养:重新定义的健康科学【全书以科学实验和大量数据为基础,将人体视为一个系统,阐明健康与营养的关系,更新你的健康观,提供个性化的营养方案。】
精准营养:重新定义的健康科学【全书以科学实验和大量数据为基础,将人体视为一个系统,阐明健康与营养的关系,更新你的健康观,提供个性化的营养方案。】
臧迪
¥37.50
全书分两大部分,部分从“精准营养”这一理念手——我们通常认知的获取营养的途径,仅仅是对照营养食谱规范饮食,但在精准营养的概念里,营养食谱只是基础,精准营养的真正意义在于了解不同的人的想法和感受,关于其生理、心理、社会层面的思考。 第二部分,从科学角度,阐释了人体组织与营养的关系,介绍了人体系统和细胞构成与营养的重要关联、人在摄取营养过程中的能量转化和新陈代谢等重要问题,把“营养”当作一门科学来研究,是一部写给中国人的营养健康指南。
49元5本 JewelCAD珠宝首饰设计与表现
JewelCAD珠宝首饰设计与表现
夏妍 汪小娇 戴心茹
¥37.50
JewelCAD是珠宝首饰设计行业应用的3D建模软件,操作简便易上手,为珠宝设计行业提供了诸多便利。本书的作者将自己多年的心血和经验凝于书中,意图帮助珠宝首饰行业从业人员、学习人员及爱好者实现自己的梦想,完成属于自己的首饰作品。 本书共分为6章,第1章介绍首饰制作的基础知识;第2章全面讲解软件的界面和基础操作;第3~4章以案例为主,展讲解各类首饰的建模过程,让读者熟练掌握各种菜单命令的应用方法与技巧;第5章结合工作的实践应用,用两个案例来展示珠宝公司的制作流程,了解制版过程;第6章向读者展示珠宝的成品,以供鉴赏和模仿制作。此外,每个建模案例后面都附有练习题目,让读者根据前面学习的知识,对照独立行珠宝建模,举一反三,巩固操作方法。 随书附赠一张DVD光盘,包含360分钟操作讲解视频及相关素材,同步书中案例。 本书适合珠宝首饰专业的大专院校学生、教师,珠宝设计从业人员,以及首饰设计爱好者阅读和使用。
49元5本 本草纲目:真品插图典藏版
本草纲目:真品插图典藏版
许庆友
¥37.50
忠于原著:以权威金陵初刻本为底本行选编,取古人之要义,为现代人所实用。 权威审订:由河北省中医药科学院附属医院主任医师,河北中医学院教授、博士生导师许庆友教授审订。 图片精美:真品实拍图与手绘图相结合,彩色大图,清晰度高。 排版舒适:内文采用三栏式工具书排版,给人舒适的阅读体验感。
49元5本 和孩子一起优秀
和孩子一起优秀
尹洋
¥37.44
这是一本写给妈妈们的枕边书,也是一本记录我和孩子共同成长的书。 我养育了两个孩子,同时还是一名创业者。我触过很多迷茫焦虑的妈妈,她们经常感觉自己很忙,没有时间做这个没有时间做那个,面对孩子更是力不从心。我总是鼓励她们,不要放弃自己的成长,好的育儿,是成为孩子的榜样 。     在我事业发展的加速期, 我不想放弃,在养育孩子的过程中,我也不想缺失,想尽可能多地陪伴他们。作为妈妈,要平衡事业和家庭真的不容易。我过往的人生经历让我拥有了一份看世界的智慧,学会了高效的时间管理,把生活化繁为简,也让自己变得更轻松;做自己情绪的主人,让孩子沐浴在爱和自由的教育中;有效的沟通,拉近了我和孩子的距离;超强的学习力,让自己和孩子越来越好。      我始终坚信:父母成长,孩子才能成长。想要孩子成为一个什么样的人,自己先去做那样的人。 只要愿意学习,愿意改变,我们都能成为孩子们的榜样妈妈,愿大家都能活出自己想成为的样子。
49元5本 稀有动物折纸课 折纸折出大成就
稀有动物折纸课 折纸折出大成就
刘通
¥37.40
本书是一本创意趣味折纸手工教程,书中案例以7种稀有动物为原型,希望大家通过本书可以了解这些珍稀动物。 全书共十课。课为准备工作,详细讲解了本书的使用方法、折纸工具和材料;第二课为国际通用折纸符号及术语,详细讲解了术语和常见折纸符号、折纸基本动作和折纸常见基本型;第三课至第十课分别详细讲解了斑尾林鸽、坐着的雪兔、趴着的雪兔、狼、白鲸、雪豹、亚洲象和白犀牛8个趣味折纸案例。本书教程不但图解步骤详尽,难点配有实拍图,并且扫描书内二维码即可观看配套视频教程。 本书适合手工以及折纸爱好者。让折纸艺术家刘通带领大家在趣味折纸中了解珍稀保护动物,在折纸艺术的学习中掌握技法、技巧,激发空间的创意能力。
49元5本 聂卫平围棋教程(从15级到10级)
聂卫平围棋教程(从15级到10级)
聂卫平
¥37.21
“聂卫平围棋道场系列”丛书是我国围棋职业运动员聂卫平,同聂卫平围棋道场的明星教师团队联合编写的适合少儿的零基础围棋启蒙书籍。 聂卫平围棋道场系列教材设置了基础知识、例题精讲、随堂练习、围棋人物、学习园地等板块,内容全面、系统,难度循序渐,分为“从门到15级”、“从15级到10级”、“从10级到5级”、“从5级到1段”四本价教程。书中的知识讲解清晰、易懂,选取了经典的例题及难度适宜练习题目,且知识与课后练习一一对应,方便小朋友课后行自测,查缺补漏。此外,书中还配有围棋名人故事,让小朋友在学习围棋知识的同时,也能学习围棋文化,提升围棋素养。
49元5本 聂卫平围棋习题精解:死活专项训练(从10级到5级)
聂卫平围棋习题精解:死活专项训练(从10级到5级)
聂卫平
¥37.21
本书是为围棋水平在10级到5级的棋友专门编写的死活专项习题集。 全书共提供了672道习题及其答案,内容覆盖了10种活棋技巧和8种杀棋技巧,且习题类型灵活多变,考察深到位。此外,在始行习题练习前,书中会对即将运用的知识做出简单回顾并提供相关例题,以帮助棋友一步巩固学习基础,提高练习效率。
49元5本 看图学24式杨氏太极拳
看图学24式杨氏太极拳
高崇,灌木体育编辑组
¥37.21
《看图学24式杨氏太极拳(全彩图解附DVD光盘)》由新生代太极运动健将、全国武术套路锦标赛太极拳剑全能冠军高崇示范以及作为技术指导,是专门为广大太极拳爱好者所设计的门级图书。《看图学24式杨氏太极拳(全彩图解附DVD光盘)》通过1055幅超细致高清连拍照片,图解了普及度颇高的24式杨氏太极拳的32种基本技法和连贯套路。根据每一个动作的特,本书还使用了多角度拍摄、局部细节放大呈现、正确错误动作对比的视觉呈现方式,帮助读者更直观地发现自己的错误,掌握正确动作。
49元5本 手把手教你踢足球
手把手教你踢足球
张星杰
¥37.21
《手把手教你踢足球》是专门为广大足球爱好者所设计的入门级图书。《手把手教你踢足球》通过677幅超细致连拍步骤照片、多角度拍摄的技术动作照片、局部细节特写照片、正确错误动作对比照片等丰富的视觉表现形式,图解了一线职业足球教练员及其所带领队员的标准技术动作和训练方法。《手把手教你踢足球》从认识足球运动的场地开始,循序渐进地讲解了基础技术及其训练方法,如颠球、带球、传球、停球等,足球运动员的体能训练,如爆发力、耐力和协调力,以及针对上肢、腰部和胯部等的专项肌肉训练,到比赛规则、裁判手势和比赛阵型等实战知识,帮助读者全方位地了解足球、学习动作技巧,以及更好地应对比赛。
49元5本 看图学广场舞  附教学光盘DVD
看图学广场舞 附教学光盘DVD
武艺,赵婧,灌木体育编辑组
¥37.21
《看图学广场舞》是专门为广大广场舞爱好者所设计的入门级图书,书中通过1228幅一线专业舞蹈教师示范的标准动作的高清连拍步骤图,以及每个动作的多角度照片、局部细节特写照片、正确错误动作对比照片等丰富的视觉表现形式,帮助读者更直观地学习17种基本舞步和3套常用舞蹈套路,以便更快更好地适应随时流行起来的新舞曲,成为舞池中的佼佼者。
49元5本 看图学打篮球
看图学打篮球
王硕、牛雪彤
¥37.21
  《看图学篮球》是篮球门图书,由前美国东北大学校队队员、前国家体育总局助教做动作示范,采用多角度、高清连拍的方式,使用海量高清图片,分解连贯动作,从正面、背面、侧面等多个角度讲解关键动作。   《看图学篮球》共分5章,第1章篮球运动基本常识,讲篮球的装备、场地设施、球场等专业知识;第2章热身运动包括一系列预防身体在运动中受伤的准备活动、柔韧性训练和行间的协调训练,可以抻人的颈部、手部、肩膀、腰腿等肌肉,以及练习移动步法;第3章是从篮球的基本技能训练,包括单手拍球、抛球、绕球、运球、变向运球、传球、投球等动作。附录分两部分介绍比赛的常识问题和预防损伤的小知识。   通过阅读《看图学篮球》图书并配合观看教学视频,可以迅速了解篮球的基础知识、训练技巧和竞赛规则。
49元5本 看图学打网球
看图学打网球
李雄辉,王萌,刘红伟
¥37.21
  《看图学网球》从网球运动的基础知识、基本动作与要领、到球、发球、发球的动作技巧,再到更加阶的攻技巧和双技战术,全面而科学地给网球爱好者一个系统的学习网球运动的方法。从技术、战术以及练习方法三个角度帮助读者掌握初中高级动作技法。
49元5本 少年足球教学与训练 9-10岁 基础训练88项
少年足球教学与训练 9-10岁 基础训练88项
谭廷信
¥37.21
《少年足球教学与训练 9-10岁 基础训练88项 》是少年足球教学与训练的指导书。《少年足球教学与训练 9-10岁 基础训练88项 》共分八大部分,涵盖球员的基本体能训练、基础技术训练、简单战术训练及足球运动损伤处理等内容,旨在为9~10岁的少儿和足球教练提供实用的足球教学与训练内容,使孩子们在训练中既能提高身体素质和足球技能,又能充分享受运动的乐趣。书中所有的训练项目都细化为训练目标、球员水平级别、场地和人员配比、训练步骤、训练要、相关训练等教学关键,而且针对每一项训练都绘制了教学示意图,便于读者理解和参考使用。
如何学习(试读本)
如何学习(试读本)
(美)本尼迪克特·凯里
免费
从很小的时候始,就有人灌输给了我们这样的观念:学习靠的是自律。我们必须把自己关在一个安静的地方学习,关掉音乐,严守一个规律的学习习惯,唯有这样我们才能考出好成绩、记住发言稿、在钢琴演奏会上不出纰漏。可是,*的科学研究成果告诉你,这些老一套的学习方法都不是好方法,那怎样才能让我们花更少的时间获得更好的学习效果呢? 本书作者本尼迪克特凯里是享有殊荣的《纽约时报》科学专题记者,在《如何学习》一书中,他汇集了从神经科学和认知心理学数十年科研成果中筛选出的精品,让你看到大脑汲取知识的真正途径,让你了解这台奇妙学习机器的运作原理,以及学习科学领域*前沿的科学学习方法,从大脑的学习机制讲起,一路探寻记忆的真相、环境的影响、灵感和顿悟的产生以及潜意识的奥秘,提炼出10种颠覆常识的学习方法,告诉你何时学、在哪学、怎么学,才能有效、轻松、不费力。