万本电子书0元读

万本电子书0元读

59元6本 阿育吠陀疗法
阿育吠陀疗法
(美)米歇尔·芳汀
¥15.18
本书介绍一种真正的整体性疗法,不只考虑饮食、运动、基因等方面,还包括人际关系、人生目标、财务状况、环境和过往经历。在这本详尽实用的书中,作者温柔地引导读者完成专门设计并针对其需求的自我评估问题,并提出解决这些问题的*方法,例如饮食计划、成瘾治疗、身体排毒以及改善关系的技巧,等等。她列出了您可以轻松实践且成本*的方法,来治愈常见的疾病,如高血压、心脏病、糖尿病、体重超标、焦虑和沮丧等。这些对身心灵健康屡试不爽的方法为任何年龄的人都带来裨益。
59元6本 疯行天下
疯行天下
谢建光
¥15.20
他年过半百,却独行中国三十余年;他特立独行,徒步拉“房车”纵横四海,构筑起一道与众不同的“驴行”风景;他九死一生,仍偏执地践行着“行万里路”的人生理想,至今行走不倦。他就是号称“天下疯”的谢建光。 本书选取了谢建光近几年来的行走笔记,选取了其在四川、云南、甘肃、青海等地,拉着小车独行过程中经历的见闻,记录了那些在峡谷溪流间萌发的情愫,记录了那些与人、与天、与地的对话。
59元6本 孩子,我们牵手看世界
孩子,我们牵手看世界
姚静著
¥15.20
作者及其儿子用眼睛观察,用脚步丈量,用文字记录,记录亲子行走十多年心路历程,在欣赏美景享受美食的同时感受各国不同的文明、文化。在自由行走中激发儿子策划的潜能,锻炼与人沟通的技巧,以及直面困难的勇气。文字中有得意时的欢笑,有彷徨时的失落,有面对困难时的齐心协力,有面对挫折时的一笑而过。母子凭着一本指南、一腔热血、一股勇气、一些经验,在行走中摸索,在摸索中前。旅途中碰到过许许多多意想不到的困难,得到过许许多多陌生人的帮助,从而更加懂得惜缘感恩。把所有旅途中的所有经历,变成宝贵的人生财富
59元6本 金赛性学报告(男人篇&女人篇) (“塑造美国的88本书”丛书)
金赛性学报告(男人篇&女人篇) (“塑造美国的88本书”丛书)
(美)阿尔弗雷德·C·金赛
¥15.20
 在《金赛性学报告》中,金赛和同事们历经多年努力,搜集了近18,000个与人类性行为及性倾向有关的访谈案例,积累了大量极为珍贵的*手资料,用大量的访谈资料和分析图表,向世人揭示了男性性行为与女性性行为实况。此书一经出版,便引起了一场思想暴动,一位评论家将这本书引发的轰动效应与原子弹相提并论:在美国历史上,从没有哪本书用如此科学的方法和翔实的数据展示过这一禁忌的话题。金赛的研究被认为是20世纪60年代美国性解放运动的先驱。可以说,《金赛性学报告》塑造了现代人对性的理解和看法,从而奠定了金赛一代性学大师的地位。
59元6本 解码青春期
解码青春期
[美]乔希•西普[Josh Shipp]
¥15.21
   这是一本帮助青春期孩子的父母和教育工作者洞悉青少年心理和行为,并对其行科学引导的实用手册。    本书勾勒了青春期不同年龄段孩子的行为和心理特征,将青春期常见棘手问题融生动的案例中,通过真实、有启发性的故事来帮助家长破译青少年行为背后的动因,并提供了切实可行的应对策略来与青春期孩子建立牢固的信任关系,解决他们的实际问题,而实现培养目标。    在书中,作者展示了如何成为有效关怀青少年成长的成年人。他强调相互尊重、信任以及鼓励的必要,并提出了成人理解青少年所需的三种关键思维模式。正如作者提醒的那样,把孩子培育成值得尊敬的成年人,归根究底要靠对他们投注心血,并给予其成长所需的空间、时间和各种支持。
59元6本 百病饮食宜忌和食疗药膳
百病饮食宜忌和食疗药膳
张谟瑞
¥15.26
亲爱的读者,您看过中医吗?当您患病请中医师看病时,中医师会以和蔼热情的态度,详细询问您的病情,察色按脉,观望舌苔,分析病情,运用辨证施治的方法给您开一张中医处方,并告诉您患的是什么病?饮食宜吃什么?要忌什么?怎样食疗?有什么药膳?虽短短数语,但道理很深刻。笔者从事中医临床、教育、科研工作50多年,从实践体会出发,对内科、外科、妇科、儿科、骨伤科、眼科、五官科、口腔科、皮肤科等近100种常见病症的饮食宜忌、食疗做了通俗的叙述。并列专门章节对癌肿患者、老年患者的饮食宜忌和食疗,以及预防老年痴呆症的食疗和药膳做了专题讨论。
59元6本 导游业务
导游业务
梁智,汪爽等
¥15.26
  本书系高等院校旅游专业课程教材。作者本着高层次性、职业性和可衔接性的编写原则,着重介绍了导游服务的产生与发展历程、导游服务的业务领域与特点、导游员的基本素质与知识结构、导游员的服务技能与规范、导游员的讲解艺术和服务艺术及旅游事故的预防与处理策略的内容,以期使读者能够了解和掌握导游服务的基本原理和操作方法,适应导游服务工作的需要。本书提供电子课件等教学资源,读者可登录华信教育资源网免费注册下载。
59元6本 相守一生的秘密——幸福婚姻枕边书
相守一生的秘密——幸福婚姻枕边书
陈素娟
¥15.28
如何找到心仪的另一半? 如何应对婚姻中的明枪暗箭? 如何处理生活中的鸡毛蒜皮小事的困扰? 如何进行有效沟通化解矛盾? 这本书为你打开一个全新的视角,深层次分析解读各种行为背后的心理动机、原生家庭对婚姻行为的影响、外遇等多种婚姻伤害的心理原因。帮你擦亮自己的慧眼,一目了然地看清自己,精心选择并经营好自己的婚姻。 本书的亮点在于,它不仅有分析,更有方法和技巧。它教你如何强大自我力量,提升自我觉知力,利用技巧和策略来避免伤害,化解矛盾,促进沟通,营造双赢的幸福婚姻。
59元6本 溯源讲堂.第1辑(仅适用PC阅读)
溯源讲堂.第1辑(仅适用PC阅读)
清华大学学生会
¥15.33
“清华大学时代论坛”自2003年创立,现今已经成长为清华大学知名演讲品牌。主办者通过精选、整理,将演讲稿集结为《溯源讲堂》、《艺境文心》、《聆悟人生》三册,分别呈现给广大读者。《溯源讲堂》为其中一辑,收录了《中国在国际社会中的角色》、《时代的清华与清华的时代》等文章。
59元6本 海小枪枪的作文课4:奇幻历险
海小枪枪的作文课4:奇幻历险
海小枪枪
¥15.34
想象力和好奇心是大自然赐予人类宝贵的能力。本册将努力激发孩子的想象力和好奇心,并把它们转化成生动的小故事。
59元6本 海小枪枪的作文课5:大千世界
海小枪枪的作文课5:大千世界
海小枪枪
¥15.34
孩子对世界充满好奇,有许多有趣的想法,本册将教孩子如何书写自己的问题,如何提出自己的看法,又如何展开来说明、论证自己的看法。
59元6本 海小枪枪的作文课3:四季风光
海小枪枪的作文课3:四季风光
海小枪枪
¥15.34
大自然美丽无限,光是欣赏美丽的风景,就可以让人心情大好。本册将会教孩子去描写这些景色,把眼睛看见的写到纸上。
59元6本 海小枪枪的作文课2:成长的故事
海小枪枪的作文课2:成长的故事
海小枪枪
¥15.34
本册将要学习怎样来写人,怎样观察周围的人,不管是刚刚认识的,还是一起生活了许多年的,教孩子把他们写进作文里
59元6本 海小枪枪的作文课1:走进校园
海小枪枪的作文课1:走进校园
海小枪枪
¥15.34
本册从简单的看图说话开始学,学习怎么写记叙文,学习怎样把一件事情完整地记录下来,就像拍照片一样,留在我们的作文本上。
谁将伴我到终点:猫老师川藏骑行记
谁将伴我到终点:猫老师川藏骑行记
倪晓宁
¥15.35
猫老师久困都市,偶然中决定打破生活惯性去骑行川藏线。2013年7月她独自从北京出发,以成都为起点,沿川藏南线骑行24天到达拉萨。途中经历高反、摔车等事故,并不时与各支队伍相伴前行,分分合合,直至组建自己的队伍。本书在讲述这段真实经历后反思道:“其实,我们从不知道人生中有谁来相伴,我们从不知道彼此能够相伴多久,我们从不知道是谁将在终点相伴,就像骑行在川藏线上”。真实生动地描写了户外运动的美好、风险和每个人在路上的成长。
59元6本 带着儿子去旅行
带着儿子去旅行
高铭远
¥15.35
这是一本关于旅行的书,更是一本关于教育的书。一位身患重病的坚强父亲,一个倔强叛逆的熊孩子,两个人,一台车,365天走遍中国大好河山。从初的尴尬到后的亲密无间,父子二人的关系在旅行中得到了脱胎换骨的转变:他们在旅行中修复了久违的爱,他们在旅行中学会了尊重和信任,他们在旅行中了解文化和历史,他们在旅行中收获了友谊和成长……
59元6本 儿童行为问题管理手册
儿童行为问题管理手册
文静
¥15.36
“不学礼,无以立”。在现代社会中,很多时候礼仪的重要性高过学问,高过能力。一个不懂礼仪的人,就会因为处处失礼而遭人轻视、耻笑,不被人信任和重用,不仅如此,还会在无形间为自己四处树敌,招致各种危机和损失。相反,那些懂得礼仪并能遵守礼仪的人,往往能够得到他人的尊重,赢得他人的欣赏和信任,从而更易获取机遇,成就自己。因此,让我们的孩子学会为人处世的礼仪,是他们将来行走社会的基本要求,也是畅行社会的基本能力。可以说,礼仪就是孩子做人的“*”,是孩子随身携带的“教养名片”。孩子的文明礼仪必须从小培养,否则就会形成坏习惯,一旦形成坏习惯,再改就很难了。父母能否从小培养孩子良好的文明礼仪,对孩子来说真的会影响终生。
59元6本 男孩缺乏阳刚气,爸妈怎么办
男孩缺乏阳刚气,爸妈怎么办
刘川
¥15.36
本书包括第1课 责任,第2课 纪律,第3课 信念,第4课 意志等内容。
59元6本 茶饮小偏方  品味大健康(仅适用PC阅读)
茶饮小偏方 品味大健康(仅适用PC阅读)
谢惠民
¥15.40
每天一杯茶饮,配上几味简单的中药材,为健康生活增添乐趣。
59元6本 民航客舱服务实训
民航客舱服务实训
冯利,罗一鸣
¥15.40
  《民航客舱服务实训》采用“项目—任务”的形式编排。全书内容根据实际岗位的能力要求分为起飞前、飞行阶段、飞行结束3个部分,包含8个项目共18个任务,分别为准备个人物品、检查设备、迎乘客、安全演示及检查、餐食服务、饮料服务、服务特殊乘客、航后工作。   学习《民航客舱服务实训》,可以使学生掌握空中乘务的航前准备、迎客服务、客舱服务、航后总结4个方面的知识及技能,全面了解客舱乘务员的工作内容,能独立完成客舱服务,为今后的就业下坚实的基础。
59元6本 改变的时代:父母角色的重新定位
改变的时代:父母角色的重新定位
新东方家庭教育研究与指导中心
¥15.42
第九届新东方家庭教育高峰论坛的主题为“改变的时代:父母角色的重新定位”。论坛围绕这一主题,深度探讨社会转型对教育的冲,父母培养孩子的目标,以及当代父母的角色分工等议题,旨在帮助新时代的父母重新定位角色,以期促家庭和谐,引领孩子拥有丰富的精神生活。 《改变的时代:父母角色的重新定位》是第九届论坛现场文字实录,完整重现了11场主题演讲、2轮圆桌对话以及25位重要嘉宾专访现场精辟的观,为您倾情呈现一场精彩的思想盛宴。