万本电子书0元读

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1件7折 2件6折 再见,拖懒慢
再见,拖懒慢
[日] 佐佐木正悟
¥26.00
你是否觉得,当生活的节奏越来越快,我们的行动力反而被削弱? 这是一本能让时间“膨胀”,助你赢回“快乐资本”的高效生活指南!书中的78个心理学技巧将为你“定制”个性化效率提升方案,帮你瞄准目标、释放潜力、活化头脑,创造属于自己的奇迹!无论是面对职场、学习、社交还是生活琐事,你都能从中找到减轻负担、催化成果的有效方法。当我们不再被“必须做”的事“绑架”,人生才会变得自由又精彩!
1件7折 2件6折 修剪情绪藤蔓
修剪情绪藤蔓
井上祐紀
¥34.95
有时候,真的不想上学,但又不想变成“废物”; 不想社交,但又害怕孤单; 不想迎合所有人,但被忽视时又会难过; 学不去,又玩不尽兴 在爸妈面前扮演完/美小孩,深夜小号发的是“谁来救救我” 家人不理解,朋友变冷漠,恋爱不太懂,未来像一片迷雾…… 如果你也有这些情绪炸弹,这本书就是你的“情绪急救指南”!你不必自己硬撑或努力过头,因为你是一个“值得被守护的存在”。从社交孤立(被无视/被说坏话/假装朗)、家庭高压(成绩绑架/情感忽视/心理虐待),到自我撕裂(存在焦虑/情绪黑洞/性别困惑)、关系暴力(冷暴力/肢体暴力/情感操控),资/深心理医生教你用【整理—倾诉—应对】三步法,在混乱中看清方向,在低谷里重获勇气。 这不是一本劝你“加油”的书,而是一本帮你“喘口气”的书。
1件7折 2件6折 狡猾的心理学
狡猾的心理学
隋岩
¥17.99
在这个心理学备受关注的时代,我们不仅要认识自己,认识社会,还有认识心理学的现象和规律。只可惜,由于一些错误的想法、偏激的观念,人们常陷自我构建的陷阱中,看到的世界不是真正的世界,看到的自己也不是真实的自己。 本书从身边的小事手,愚弄大量案例将心理学现象解析透彻。生活上的烦恼、工作上的不顺、同事之间的摩擦、恋人之间的争执,这些事每个人都会遇到,每个人都会经历。从这些小事中发现心理学陷阱,探索心理学原理,这便是本书的宗旨之一。
1件7折 2件6折 治愈心理学:新编实用心理自助手册(案例应用版)
治愈心理学:新编实用心理自助手册(案例应用版)
鲁芳
¥17.99
  健康的心理是人生成功的基石。现代社会生活节奏加快,人与人之间的心理距离似乎越来越远,在生活突发事件甚至是灾难面前瞬间变得不堪一。   心理自助是人们用以调节自身情绪、改善心理健康状况的行为与活动。心理自助由自我所主导,必要的时候也可以有心理专业工作者的指导和支持。它可以用于情绪管理,缓解抑郁、焦虑等情绪,还可以治疗一些心理障碍。本书以大量实例诠释现代人以及不同的社会群体所面临的各种各样的心理危机,并以一名专业心理医生的视角向读者阐述自我面对与应对心理危机的方法,引导与帮助被心理危机困扰的人走出困境,重建健康美好的心灵家园。
1件7折 2件6折 别让怕麻烦害了你:40个心理处方对症下药
别让怕麻烦害了你:40个心理处方对症下药
刘文秀
¥14.99
  从一始就害怕麻烦,连尝试的机会都没留给自己。不知不觉中,你就会拒绝了所有可能步、获得幸福的机会。想要治疗怕麻烦这种病,就应该找到它的根源,无论是丰富的想象力作怪,还是负面情绪给我们带来的负担,我们都可以将其解决。本书为你提供了40余个对症下药的心灵处方,帮你拒绝拖延,治愈“懒癌”,让我们用更积极的心态和行动去经营生活,从此人生“不麻烦”。
1件7折 2件6折 心理神探:破解身体语言
心理神探:破解身体语言
鲁芳
¥19.99
  身体语言,顾名思义,是通过面部表情、身体动作展现出来的语言。面部表情的丰富性就在于它可以展示各种各样的心理特征,任何一种心理情绪都可以通过一个人的面部表情呈现出来。一个人的眉眼间隐藏着丰富的信息,说话的声音其实也暗藏秘密。在心理神探的微镜头下,动作的每一处细微变化都可以被精确观察到。摇头的潜台词是什么?头就一定表示赞同吗?每一种动作的背后都有一种心理状态,翻本书,你将知道其中的奥秘。
1件7折 2件6折 心理学与正能量
心理学与正能量
杨珊珊
¥14.99
  “正能量”本是物理学名词,而心理学上的“正能量”则将人体比作一个能量场,通过激发内在潜能,使人表现出一个新的自我,从而更加自信和充满活力。   在生活的滚滚洪流中,我们一路奔波向前,本该越走越澄明的心却陡然间失衡了。我们也越来越明显地感觉到,房子越越大,衣服越穿越贵,食物越吃越讲究,身外的一切都在步和丰富,唯独我们的心缺越来越空、幸福感越来越低。这种状况下的我们需要的正是激发自己内心的正能量。在本书中,将从认知的改变——结识正能量、情绪的控制——掌握正能量、意志的造——修炼正能量、思维的转换——启正能量、自我的探索——寻找正能量、事业的拼搏——制造正能量、拒绝负能量——保护正能量等十个方面,对如何培养您的正能量行详细的阐释,希望会给你的生活带来改变!
1件7折 2件6折 心理学与社交技巧(*新升级版)
心理学与社交技巧(*新升级版)
王丽晶
¥19.99
  你知道如何洞察对方内心的真实想法吗?你知道如何在社交场合让自己魅力四射吗?你知道如何让自己更受欢迎吗?怎样才能拥有更多的朋友?在恋爱、婚姻、家庭、职场中,心理学还能给我们哪些启示和帮助呢?   本书能够帮您提升心理学素养,强化社交能力,在工作、生活、人际交往乃至恋爱、婚姻中更加游刃有余,成为人见人爱、左右逢源的社交达人!
1件7折 2件6折 心理学与微表情微反应(*新升级版)
心理学与微表情微反应(*新升级版)
姚尧
¥17.99
  姚尧编著的《心理学与微表情微反应》以心理学知识为依托,以人的微表情、微反应为对象,介绍给读者朋友一些有效促人际交往的实用方法。   微表情、微反应就是人们脸上以及身体其他部位转瞬即逝、不易察觉的细微表情和动作。这些表情和动作是人们面对外界刺激时的瞬间反应,来不及掩饰,是人们内心真实状态的显示。如果你足够细心,就能在对方意识到自己“失态”,采取补救措施之前捕捉到这些真实的信号。   另外,人们的衣食住行也都能成为观察其内心世界的窗口。穿着扮、兴趣爱好、生活习惯。这些常人熟视无睹的现象只要留心,都能从中获取有价值的信息。这些技巧,能让您了解一个人的内心,从而在人际交往和日常生活中退有据,从容不迫。   《心理学与微表情微反应》是一本畅销心理学。
1件7折 2件6折 心理学与情商、气场、影响力:畅销4版
心理学与情商、气场、影响力:畅销4版
穆臣刚
¥19.99
  为什么奥巴马、乔布斯能够巧妙地处理人际关系,对千千万万的人产生巨大的影响力?答案就在于他们具有较高的情商和很强的气场,他们独特的个人魅力易于影响别人、感染别人。本书从情商、气场、影响力三个方面阐述了三者在人一生中的地位和作用,给出了一个人想要取得巨大成功、拥有巨大影响力的秘诀,并且提供了修炼情商、提升气场、形成强大影响力的有效办法。相信本书能够让您拥有成功的传奇人生!
1件7折 2件6折 口误才是心中所想吗:6个洞察内心真相的心理治疗法
口误才是心中所想吗:6个洞察内心真相的心理治疗法
纪如景
¥17.99
  一句脱口而出的话可能暴露了你内心深处的真实想法;童年起就害怕的东西可能会让你害怕一生;对糟糕的事情,你换个认知方式或许就不觉得郁闷了……   精神分析、行为主义、人本主义、认知疗法、家庭治疗、沙盘游戏……六种心理学流派形成六种心理治疗方法。内心那扇神秘的大门,看一看里面正在发生的一切,为处于困境中的自己找到出路和新的希望。
1件7折 2件6折 无师自通说话心理学
无师自通说话心理学
李巧新
¥17.99
  本书旨在引导读者了解、修习“说”的艺术,从言之有效、言之有术、言之有喻、言之有变等多个角度,详细而深地阐述了说话技巧,帮助读者全方位提升“说”的能力,而成为一个说得巧妙、活得精彩的人。   本书将方法寓于生动、有趣的丰富案例中,让读者在感受趣味的同时,提升“说”的能力。可以毫不夸张地说,本书既有营养,又轻松易读,是渴望掌握说话艺术之人的不er之选!
1件7折 2件6折 魔鬼博弈学
魔鬼博弈学
陈泊菡
¥14.99
  这是一本关于心理操纵的百科全书,这是一本关于洗脑与反洗脑、操控与反操控、支配与反支配的智慧之书,这是一本让你在情场、职场、商场战无不胜的制胜宝典。本书将晦涩难懂的博弈论概念分解为通俗易懂的语言,并和心理学无缝衔,让你用zui短的时间zui全面地掌握博弈心理学的奥秘。
1件7折 2件6折 扭转乾坤的56个心理学谈判技巧
扭转乾坤的56个心理学谈判技巧
李娟娟
¥17.99
  谈判桌是利益角逐的战场,也是心理博弈的空间。作为谈判者,固然要仰仗自身的实力,但也要具备谈判技巧和策略,尤其是心理博弈的策略。我们每个人都是谈判的参与者,生活中处处都是谈判桌,那么学习谈判中的心理博弈策略和技巧就不仅仅是专业谈判人士的事情了,成为一名生活中的谈判专家,可以让我们的生活更加顺利、高效,提高自我满意度本书借助生活的案例和精辟的分析,全面介绍了谈判中的心理技巧,包括:如何通过耐心倾听来把握对方的真实想法和需求;如何拉近彼此的心理距离,建立信任感;如何解读对方的肢体语言,了解其真实意图;如何营造强大的气场,在谈判中占据心理优势;如何抓住对方的弱,突破其心理防线;如何化解剑拔弩张的敌对情绪,破谈判僵局;如何迷惑与诱导对方,达到自己的谈判目标。读完这本书,相信谈判桌上的心理专家、现实中的谈判高手就是你!
1件7折 2件6折 编剧心理学
编剧心理学
隋岩
¥17.99
  一个故事是如何构想出来的,人物如何塑造,结构如何安排,节奏如何掌控,对这些有所了解,你会知道,一部电影为什么会成为经典,为何激动人心,让人笑中带泪,感慨万千?电影观众如果了解了编剧是如何构思剧本,心理学在其中发挥的巨大作用时,便会珍惜每一部优秀作品中凝结的艰苦努力和巨大才情。   鉴于一定的观感体验和阅读经验,笔者以观影人的角度切,分析剧本的构成要素、编剧中的心理学规律,从剧本到电影这一文字到影像的、转换过程如何发生以及著名的编剧是怎么写出经典作品的。
1件7折 2件6折 心理学与记忆术(*新升级版)
心理学与记忆术(*新升级版)
陈泊菡
¥17.99
  我们的大脑曾被证实由140 亿个脑细胞组成,它的存储空间不容小觑,完全可囊括50 亿本书的内容,相当于500 个美国国会图书馆(世界藏书之)的藏书量。   每个人都拥有一个具有无限潜能的大脑,人人都能通过锻炼成为记忆高手。“世界记忆力之父”托尼布赞的思维导图、艾宾浩斯的遗忘曲线、联想记忆法、记忆宫殿……就让这些记忆方法帮助我们激发大脑潜能,成为记忆达人!
1件7折 2件6折 心理学与人性的优点
心理学与人性的优点
木成钢
¥17.99
  人性中存在着很多闪光,如积极乐观、乐于分享、勇敢自信、勤于思考、追求成功、懂得感恩等,正是这些优,让人们挺起胸膛与自然抗争,与灾难抗争,与邪恶抗争,与一切阻碍抗争。   本书阐述了人性中熠熠生辉的15个优,旨在指导人们发现并利用这些优,坚定前行的信念,奏出美妙的人生乐章。
1件7折 2件6折 斯坦福大学超受欢迎的心理公开课
斯坦福大学超受欢迎的心理公开课
丰樱华
¥17.99
  本书针对6个与生活息息相关的话题:刻板印象,情绪控制,冥想、焦虑与大脑,大脑与金钱,激发自我意识,是什么让人如此独特,从心理学的角度行阐述与解读,带领读者走心理学的殿堂,思考身边的心理学现象,对心理学行更加深的了解。   为了满足非心理学专业普通读者的阅读需要,本书在忠于斯坦福大学课程本身的基础上,又丰富了相关内容、故事及案例,使本书兼具知识性、专业性、可读性和趣味性。
1件7折 2件6折 心理学与情绪、心态和健康
心理学与情绪、心态和健康
刘丽娜
¥17.99
  心理学在情绪、心态、健康三者之间架设了一座桥梁:通过专业的心理学解析,可以知道,自己为什么会出现某些情绪,这些情绪背后究竟隐藏着什么样的心理活动,以及你现在的心态、想法是如何形成的,而它们又对你的身体、心灵产生了怎样的影响。特定的心理活动会引发特定的行为,你可以通过改变相关的因素,来引导、营建起积极的情绪、心态,使整个环境都变得更利于个人生存与发展。   在《心理学与情绪、心态和健康》一书中,作者继续以翔实的案例、专业的心理知识、实用而有效的方法来全面地帮助你解决情绪问题,使你拥有更佳的心态,同时,帮助你驱除无法掌控自我人生的无力感、告别焦虑、学会健康管理、情绪掌控等。细读本书,你的个人意志力、情绪掌控能力、心理调节能力、健康管理能力、个人效率都将得到一步的锻炼与提升。
1件7折 2件6折 哈佛心理课(畅销3版)
哈佛心理课(畅销3版)
穆臣刚
¥19.99
暂无
1件7折 2件6折 心理学与生活(畅销4版)
心理学与生活(畅销4版)
纪如景
¥17.99
  生活中任何地方都有心理学的影子,心理学正在改变着每个人的生活。心理学就像我们每天呼吸的空气、饮用的水和摄的能量一样,是一种深深地存在于日常生活中,同时又常常被人们忽略的事物。   本书作者用精彩的文字、真实的故事和专业的观来讲述心理学,让读者朋友通过他人的经历来梳理自己的人生。此外,“拓展苑”栏目主要介绍心理学史上一些经典的实验研究,如“个体受暗示性研究”等。“另眼看电影”栏目从心理学的角度分析电影中的情节和人物,从人格分裂、梦境、孤独症、偷窥等各个方面重新解读电影,让读者朋友感受电影和心理学的双重魅力。