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孩子的大脑只有一次塑造机会
￥29.99
顺应每个阶段孩子大脑独特的发育规律，为孩子一生的幸福奠基 父母的每个行为都对孩子有着潜移默化的巨大影响力。科学证明，生命早年的经历会对个体的思维、情感和行为模式进行塑造，形成其贯穿一生的人格底色。 如果父母能从控制孩子，转向顺应孩子大脑的发育规律去培养孩子，让孩子在一种温馨而被尊重的家庭氛围中，便能养成自律、责任感、好的价值观与学习习惯，发展出平衡情绪和智力的能力，学会与他人合作并拥有积极的社会属性，从脆弱敏感的孩童，长成拥有诸多技能的、坚韧独立的成年人。
格式塔疗法工作实务:心理咨询与治疗的本土化实践
￥59.94
这是一本将格式塔疗法进行本土化的书。 本书介绍了格式塔的哲学与心理学渊源、格式塔的轨道与根基——现象学、打开疗愈的三种维度——三界觉察、身心整合与平衡化——三维一体、我-你关系与在场接触等内容。每章不仅有理论讲解、实践介绍等，还有大量的案例实录和实务反思等。值得一提的是，本书还结合中国传统文化中的“面子文化”“孝道”等，将格式塔进行本土化，使其更容易落地，让国内的治疗师更容易上手使用，让国内的来访者受益更多。 本书内容*、条理清晰、理论严谨、方法使用，适合格式塔流派的心理咨询师和治疗师学习使用。
大学生心理健康: 积极心理学视角
￥29.40
中华五千年文明积淀，是大学生心理健康教育独有的根基与优势。本书遵循认知自我、管理情绪、建立关系、追寻意义、修炼心性的成长脉络，为当代大学生提供扎根中国文化、立足科学实证、贴近现实生活的心理健康成长路径。全书从心理健康与积极心理学的基本概念出发，打破传统心理学偏重“修复心理疾病”的局限，聚焦青年成长的正向力量，指导广大学子培育心理韧性、习得幸福能力，回归积极心理学的初心——研究美好生活的科学。书中设置经典引读、青春镜像、素养提升等栏目，将前沿实证、传统文化与大学生真实生活紧密结合，既有扎实的理论支撑，也有贴近校园的真实案例、可落地的练习方法，是能够践行的成长智慧。本书既是高校心理健康通识课的适配教材，也是陪伴青年成长的心灵好书。
记忆工坊
￥59.95
为什么澳大利亚原住民能够准确记住上万年前的地貌变化？为什么纳瓦霍人能在脑海中储存数百种昆虫、植物与动物知识？为什么古希腊学者、中世纪修士和现代记忆专家都在使用相似的记忆技巧？ 《记忆工坊》是一部横跨人类学、神经科学、教育学与记忆术的跨学科作品。 澳大利亚记忆大师、科学作家琳恩·凯利走访世界各地的传统文化，发现那些曾帮助人类在没有文字时代保存知识的方法，竟然与现代神经科学揭示的大脑工作机制高度一致。 在本书中，你将学习记忆宫殿、故事链、视觉字母表、人物编码、身体记忆法等31种经典记忆技巧；同时理解故事、空间、图像、音乐与动作为什么能够让知识真正进入大脑。 这不仅是一本关于记忆的方法书，更是一套帮助你建立知识体系、提升学习效率、保持终身思考能力的认知工具箱。 在AI时代，我们或许不再需要记住所有事实，但我们依然需要记住那些帮助我们理解世界的知识结构。
阿德勒基础心理学读本（套装15册）
￥299.85
《阿德勒基础心理学读本（套装15册）》是一套全面解读阿德勒心理学思想的经典合集。书中收录了《阿德勒对梦的解析》《阿德勒谈婚姻与爱情》《阿德勒谈家庭对个人的影响》等著作，深入剖析了梦境、婚姻、家庭、学校教育、职业选择与人际交往等对个人心理成长的影响。 作品从现代视角探讨自律与青少年成长，也引导读者探索生命价值、克服自卑、理解儿童心理发展。 这套书以通俗易懂的语言，结合丰富的实例，为心理学爱好者及关注个人成长的人士提供了宝贵的理论指导与实践建议，是了解阿德勒心理学的绝佳入门读物。
内驱力:唤醒内心的巨人
￥48.30
本书立足科技变革与代际差异背景，聚焦新生代内驱力缺失问题，意图是帮助家长、教师和管理者理解年。轻人特质，通过科学方法激发其内在动力。本书主要特色是提出“一心、两场、三基、四术”内驱力培养模型，结合心理学理论与实操案例，针对学习无动力等七类内驱力缺失提供解决方案。本书的出版填补了新生代内驱力培养的实践空白，为家长、教育者、管理者和青少年学生提供可落地的系统方法，助力个体突破成长困境。本书的读者对象主要为家长、学校教师、企业管理者、学生，以及关注青少年成长和自我提升的读者。
数字营销快速入门
￥55.30
在数字化浪潮中，营销已是企业生存与发展的核心引擎。本书由资深营销专家本杰明·斯威尼倾力打造，系统阐述数字营销的核心策略与实战技巧。从营销概念速成到数字工具运用，再到*执行策略，本书以“市场-媒体-信息”三角模型为框架，结合SEO、内容营销、社交媒体等方面的实战案例，教你精准定位目标客户，打造高转化率营销漏斗。无论你是创业者、管理者还是营销新手，都能从中找到适合自己的增长路径。
和脑科学家学早教
￥51.00
你的温柔回应是给孩子大脑的宝贵营养 生命前1000天的呵护将点亮孩子一生的安全感。 这是一本颠覆传统育儿观念的革命性指南，由神经科学家格里尔·克申鲍姆博士基于*新脑科学研究撰写。 书中揭示，生命头三年是大脑发育的“黄金期”，婴儿的大脑并非天生独立的，需要通过父母的“爱的养育”来构建健康的情感与应激系统。 作者结合自身经历与科学实证，深入探讨了如何通过养育性临在、养育性共情、肌肤接触、亲密喂养等方式，为孩子奠定终身心理健康的基石。 本书不仅破解了30个常见育儿误区（如“回应婴儿的哭闹会宠坏他们”“婴儿天生有韧性”），还提供了实操性强的养育建议，帮助父母在婴儿哭闹、黏人、昏昏欲睡等有挑战的养育场景中保持冷静与联结。 这是一本献给所有新手父母的科学与心灵之书，引导我们通过滋养婴儿的大脑开启代际疗愈与心理健康的新循环。
一个人的下午茶小“食”光
￥29.90
本书主要讲述了下午茶的精心探索与创意制作。书中通过手绘插画的方式详细介绍了多种经典甜品与快手小吃的制作过程，包括西式甜点——可丽饼、北海道雪布蕾等，中式糕点——龙井茶糕、古法桂花糕等，快手小吃——蟹柳玉子烧、牛油果塔可等，也包括玫瑰荔枝气泡饮、秋梨山楂红茶等饮品。作者通过细腻的文字和精美的图片，展示了如何将简单的材料转化为令人惊艳的下午茶佳肴，同时分享了制作过程中的小技巧和心得。 本书不仅为读者提供了丰富的下午茶制作灵感，还传递了一种享受生活、品味美好的生活态度。本书适合烹饪爱好者、手绘爱好者等人群阅读。
愤怒的真相
￥54.60
开车为什么会斗气？吵架时为什么会感觉对方“既坏又蠢”？为什么一条推文就能毁掉一个人的职业生涯？ 《愤怒的真相》是俄亥俄州立大学心理学系教授库尔特·格雷的突破性著作。通过分析道德心理学、人类学的前沿研究成果，格雷揭示了一个颠覆常识的真相：人类并非冷酷的“杀戮猿人”，而是作为惊恐的猎物度过了数百万年。这种深埋于我们基因中对伤害的恐惧，塑造了今天所有的道德分歧与政治冲突。 本书提出“基于伤害知觉的道德心智”理论——所有道德判断，本质上都是对“谁受到了伤害”“谁更容易受到伤害”的感知。当进步派为堕胎权呐喊、保守派为持枪权辩护时，双方并非缺乏基本道德，而是看到了不同的受害者。理解这一点，是跨越分歧、重建对话的第 一步。 从路怒事件到社交媒体风暴，从部落时代到西方民主危机，格雷结合生动的个人经历与严谨的科学证据，带领读者穿越人类进化的漫长旅程，*终揭示出这个出人意料的结论：愤怒的根源不是邪恶，而是恐惧，所有的道德愤怒，都源于同一种深埋心底的恐惧。 这不是一本教你“别生气”的书，这是一本帮助人们理解——为何会生气，以及如何让创伤经历成为桥梁而非深渊的书。
汤圆酱的搞怪生活:我的快乐永远大于烦恼
￥29.90
陪伴你们十多年超人气的表情包——汤圆酱来啦！本书是汤圆酱的欢乐吐槽漫画，收录了汤圆酱在校园、职场、生活中的吐槽和小故事，汤圆酱虽然总是遇见糗事，但每天依然乐观面对生活。 本书共 3 章，第 1 章“汤圆酱的人类观察日志”，记录了普通人的一些有趣日常 ；第 2 章“生活跌跌撞撞，也要嘻嘻哈哈”，是汤圆酱的糗事合集 ；第 3 章“梦一个，万一成真了呢”，是汤圆酱的白日梦合集。 本书画风可爱，内容欢快，适合喜欢漫画绘本的读者阅读。
心理学研究方法与论文写作
￥57.00
本书以心理学研究的完整闭环为线索，系统地构建了从选题设计到论文发表的全流程方法体系，切实贯穿“学以致用”的学习理念。 本书的核心价值在于有效地平衡了方法的理论深度与实操指导，致力于破解传统教材“重理论、轻实践”或“碎片化、不系统”的困境。作者强调研究方法不仅是验证理论的工具，更是塑造研究质量与学科可信度的关键。本书的每一章均围绕具体的研究任务展开，辅以 Excel、SPSS、R 语言、G-Power 等工具的应用教学，使读者能够真正掌握从提出问题到报告成果的完整科研能力。 本书主要面向心理学及相关社会科学领域的本科生、研究生，以及初入科研领域的研究者，尤其适合那些希望系统地掌握研究方法、完成高质量实证研究并追求学术发表的学习者。
当你被自己看见 : 抑郁症潜入式心理治疗法
￥36.99
“抑郁症潜入式心理治疗法”是一种温和的自我疗愈路径。 它摒弃了传统心理干预的“对抗模式”，转而采用一种更贴近内心的“陪伴模式”。 它将教会你： 。温柔地觉察： 无需对抗负面情绪，只是静静地看着它，理解它背后的语言。 。“潜入式”改变： 在曰常生活的细微之处，植入积极的心理暗示与行为模式。 重建内在秩序： 像整理房间一样，一步步清理内心的尘埃，让阳光重新照耀。 这不是一本让你“战胜”抑郁的书，而是一本让你与自己“和解”的书。 因为真正的力量，源于看见，而非对抗。
恰到好处的养育:轻松*的0~6岁里程碑养育
￥45.00
育儿畅销书《情商这门课，只能父母教》《社交这门课，只能父母教》作者 用于国际视野和经验的教育专家和幼儿教育指导师唐雯 8年一线幼儿园实践经验总结与凝练 作为互联网时代的家长： 我们可以获取的信息多了，但是甄别信息的能力可能并未长进。 我们学习知识的渠道多了，但是筛选知识的技巧可能尚未掌握。 我们科学育儿的意愿强了，但是长远*看待育儿的心态还未成型。 ....... 家长们对于儿童发展知识所知甚少，摸不清儿童纵向的发展规律，也看不到儿童横向的发展全局。本书源于国际权威认证的0-6岁儿童里程碑养育工具——里程碑养育。
像高手一样复盘萃取
促销价:￥14.99|￥68.00
在知识经济时代，企业组织能力发展至关重要，而复盘与经验萃取能力更是其中的关键环节。 本书基于认知科学、学习科学、心理学、教育学等多学科知识深度融合，以融会贯通之姿，系统讲解组织能力发展中不可或缺的复盘与经验萃取能力培养。从组织学习的全景视角，到复盘萃取的策略框架，再到决策、方法复盘与萃取的实操方法，以及个人心智复盘与个体经验萃取，本书内容层层递进、*深入，融入作者近年来在领导力领域的*新实践探索，为企业管理者及相关从业者提供了一套切实可行的提升组织能力的实用指南。
你的孩子学习可以更好的
￥45.00
孩子厌学，基础薄弱，学习时容易走神，学习效率低，成绩提不上去，学习压力大......家长该怎么做？ 这是一本旨在帮助家长提升孩子的学习能力，进而帮助孩子提高学习成绩的实用指南。 全书共分为四个部分： *部分介绍如何通过外部激励和环境支持点燃孩子的学习动力，帮助孩子克服学习中的障碍，让孩子爱上学习。 第二部分帮助孩子打好学习基础，调整学习状态，提高学习效率，让孩子在学习中事半功倍。 第三部分帮助孩子养成良好的学习习惯，矫正不良的学习习惯，让孩子习得终身学习的能力。 第四部分着眼于提高孩子的学习品质，促进孩子的*成长，帮助孩子提升应对挫折的能力，提高孩子的问题解决能力，减轻孩子的学习压力，让孩子更从容地应对学习中的挑战。 通过本书，家长可以有效帮助孩子走出学习困境，轻松“逆袭”成“学霸”。
活出生命的意义
￥35.90
“人为什么而活?" 如果把这个问题交给弗洛伊德,他会说人不过是本能的集合;交给阿德勒,他会说人不过是在补偿自卑。整个20世纪的主流心理治疗,认为人不过是一台由驱力、冲突驱动的机器,没有自主性。维克多·弗兰克尔从纳粹集中营的灰烬里走出,亲眼见证了人在*的处境中仍然可以拥有选择的自由,他对这套叙事产生了根本性质疑。 为什么人的心理总被当作一台早已设定好程序的机器? 为什么越忙碌越空虚，越拥有越感到匮乏? ...... 这些问题,主流心理治疗无法回答。在本书中,弗兰克尔回溯了从精神分析到意义疗法的理论谱系,逐一揭示其中隐含的决定论假设。本能是重要的,童年是重要的,社会对任何人都具有制约力。但是认为人仅仅是本能的棋子、驱力的产物、环境的反应时,人的自由便消失了。 人不是被驱使的存在,而是追问意义的主体。每一个生命、每一种境遇都有其存在的意义。这本书给每一个感到意义感正在流失的人,让你做不被决定的人。
我给自己建了一座心灵补给站
￥45.00
这是一本教你如何保护和照顾自己的心灵的书。作者埃玛用专业的心理疗愈知识和有趣又简单的画作，为你提供了53种照顾和保护自己心灵的工具。 如果你： ●害怕犯错，永远都在自我批评，自我反思 ●每天都被“死线”追赶，感到疲惫不堪 ●想要兼顾工作和生活，所以经常不能好好休息 ●责任感太强，会因为事情没有按照自己理想中的方式推进而感到巨大的压力 ●有时明明只是小小的麻烦，却会忍不住突然情绪崩溃 那请一定翻开这本书。 它可能并不像很多疗愈方法声称的那样能够快速起效，但它可以帮助你慢慢探索自己的心，一点一点地改变你的生活方式，直到你真的学会该如何更好地照顾自己的身体和心灵。 请一边读这本书，一边挑选适合的工具，来搭建独属于你自己的心灵补给站吧。 即便只是简单地尝试，通过慢慢练习，也能更好地和自己的心交往。
拥抱受伤的自己:治愈心理创伤之旅
￥45.00
太多的人都因觉得治愈心理创伤实在太难或太吓人了，从而总是半途而废，放弃治疗，导致内心的伤口反复发作，难以愈合。 作为一名心理治疗师和创伤幸存者，作者施梅尔泽博士希望通过本书告诉我们，从创伤中恢复永远不会太迟，无论是虐待关系造成的痛苦，还是战争或灾难造成的创伤后应激障碍。只要我们在迈向康复与完整的过程中，按照书中提供的以下医治创伤的五个阶段循环反复地去做，总有重见光明的那一天。 准备阶段——加强你所有的资源，无论是内在的还是外部的，并与治疗师建立信任的治疗关系。 解离阶段——努力拆除那些你习惯使用的保护措施，以及你用以理解自己和这个世界的旧故事。 识别阶段——将解离阶段得到的每一个碎片用语言表达出来。 整合阶段——将所有的碎片编织到一起，创造属于你自己的完整的生命故事，使自己变得完整而统一。 巩固阶段——加强你所实现的康复，而使其成为你个人历史的一部分。
心理咨询与治疗:实践中的新观念
￥58.80
本书是美国著名心理学家卡尔·罗杰斯的重要代表作，集中体现了罗杰斯对心理咨询界的杰出贡献。本书英文版出版于1942年，书中罗杰斯对弗洛伊德精神分析理论的主要观点提出质疑，并指出心理咨询的重点应该转向当事人，提出了“以当事人为中心”的咨询模式、“不指示”的咨询原则。他认为应赋予当事人对自身成长的责任感，应创造机会让当事人感受到被接纳、被倾听，这样就会使他们更好地认识自己，更有自信心。他把咨询师定位为一种不判断的、接纳的角色，咨询师就像一面镜子，要对当事人的语言和情感做出明确的显示。更为宝贵的是，书中的第四部分完整呈现了一个真实的咨询个案，这使得心理咨询去神秘化，真正进入科学心理学的范围。本书的出版对心理咨询与治疗以及整个心理学界的发展都产生了十分深刻的影响，是心理咨询及心理学发展过程中的一个重要里程碑。
跨越代际创伤:打破创伤循环的44项练习
￥38.00
我们的情绪反应或行为模式也许是有代际创伤根源的，理解代际创伤是疗愈的关键。本书作者围绕代际创伤，从界定代际创伤和其他类型的创伤出发，带你探索代际创伤是如何代代相传的以及如何识别创伤症状，帮助你厘清这些症状与你的思维、信念、情绪和感觉之间的联系。你将学习如何调节情绪，修复与自身、他人的关系，以及在疗愈之路上寻求支持。本书是一本实用的自助书，每一章都解释了代际创伤的一个方面，并提供了相关的练习工具和技术来帮助你修复、复原、成长。书中还提供了许多书写空间，供你记录下自己的进步，在需要的时候用作参考。你还能在书中找到许多真实的案例，这些案例来自作者多年来遇到的来访者的经历，反映了代际创伤在真实生活中可能给人带来的各种体验，相信你能对其产生共鸣。
