万本电子书0元读

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每满80减40 大脑勇士
大脑勇士
丹尼尔·亚蒙,丹尼尔·亚蒙 著,黄珏苹 赵静 译
¥39.74
你是否经常因为自己的拖延、低自控力、容易抑郁、冲动、偏执、愤怒而烦恼?美国大脑健康之父亚蒙博士说:这并非性格使然,而是因为你的大脑生病了。通过简单的饮食和锻炼方法,你就可以快速改善大脑状况,成为健康幸福的“大脑勇士”。 亚蒙博士脑健康五部曲倡导,在现代社会的快餐饮食文化与高强度工作生活压力之下,我们正面临着一场健康保卫战。想要身心健康,必须先大脑健康。在《大脑勇士》中,亚蒙博士总结多年来的大脑成像研究与临床实践成果,创新性地提出“大脑勇士之道”的生活方式,从动机、健康评估方式、营养建议、训练方法等多个方面给出了中肯、科学的践行计划。本书帮助你增强记忆力、专注力与活力,对抗肥胖、疾病和衰老。
每满80减40 反常心理学2:心理医生专业解读变态心理学
反常心理学2:心理医生专业解读变态心理学
木梅
¥20.99
  本书详尽介绍了分离性障、躯体症状障、物质使用障碍和成瘾行为、人格障碍、发展障碍、精神分裂症等反常心理的原理及表现,可能的形成原因以及出现此类行为时应如何应对。以生动、流畅的语言和简明有趣的心理学案例向读者揭示了异常心理及行为的真面目内容专业丰富,具有较强的阅读性。
每满80减40 高情商沟通:提升个人竞争力的43个超实用心理策略
高情商沟通:提升个人竞争力的43个超实用心理策略
白丽洁
¥20.99
  “你和任何一个陌生人之间所间隔的人不会超过六个。”这是1967年美国哈佛大学心理学教授斯坦利所做的连锁信实验得出的结论,也叫六度分隔理论。这个看似不可思议的实验不仅印证了我们某些时候有关“世界真小”的感慨,也给了我们一个启示:人际关系的作用可能比我们想象的更为重要。   人际互动离不沟通,而有效的沟通离不心理策略。本书分为七章内容,从心理学角度对高情商沟通与人际互动行详细解析。掌握了高情商沟通的奥秘,势必会让你的个人竞争力得到相应的提升。
每满80减40 心理学与管理:案例应用版(*新升级版)
心理学与管理:案例应用版(*新升级版)
明道
¥17.99
  本书共分10章,以讲故事的方式,向读者介绍了管理中的个体心理学、沟通心理学、激励心理学、领导心理学、团队心理学、招聘心理学、情绪心理学、人际心理学、决策心理学、保健心理学。读完本书,相信你会熟练掌握管理心理知识,做一名卓有成效的管理者。
每满80减40 无师自通心理调节
无师自通心理调节
磨剑
¥15.99
对于我们来说,掌握一定的心理调节技巧,是保持健康心态,从容面对工作、生活的一种必需。我们来到这个世界,追求的是心灵的充实、愉悦和人生的幸福。启命运之门的抓手、释放生命潜能的按钮就是我们的心。一个可以游刃有余地驾驭自己心灵的人,是幸福的,也是强大的。本书通过心理、情绪、个人人格、身体、工作、社交等等方面的内容,深人的内心深处,介绍了心理学的基本知识并为大众带来心理调节的技巧。让读者能够在日常生活中有一颗强大的心,从而能够更有效地掌握自己的命运。
每满80减40 罪案终结:超神奇的催眠破案法
罪案终结:超神奇的催眠破案法
李娟娟
¥17.99
在破案专家的侦查过程中,催眠技术的运用可谓功不可没。催眠技术在质疑和争议中一路前行,不断创造辉煌战绩。它可以唤醒目证人的记忆,使其回想起案发现场和嫌疑人的细节特征,为案件侦破提供有力线索;也可以治愈受害人的心理创伤,让他们始新的生活;还可以发掘犯罪行为的心理根源,让灵活饱受煎熬的罪犯获得忏悔和重生的可能。 翻这本书,让我们和破案专家一起走神秘的催眠世界!
每满80减40 心理学与人性的弱点
心理学与人性的弱点
徐佳九
¥17.99
  人性的弱是与生俱来的,当虚荣、嫉妒、攀比、贪婪、自私、自卑等弱显现出来时,人们便会因此情绪不佳,终日为烦恼所困,甚至患上心理疾病。   然而,人性中的种种弱是可以克服的。学会从心理学的视角关注人的整个内心世界,探寻人性中更深层的真实,正视自身存在的弱和缺陷,并主动地寻求改变,就能拥有健康的身心,赢得他人的喜爱。
每满80减40 心理学入门1:妙趣横生的心理课(畅销3版)
心理学入门1:妙趣横生的心理课(畅销3版)
隋岩
¥20.99
  很多人看到“心理学”的第1个想法就是——心理学究竟是什么?通常情况下,专业人士都会给出教科书中的标准答案:心理学是一门研究心理现象及其发生规律的科学。想必你一定会着问,心理现象指的又是什么?人们要怎样研究心理现象的发生规律呢?   本书的内容围绕着心理学的研究对象——心理过程和人格来展,在每一章里,将心理学概念的来龙去脉、前世今生做了详细地介绍。通过妙趣横生的心理课,让您充分掌握究竟什么是心理学。
每满80减40 心理学与行为分析
心理学与行为分析
许大鹏
¥17.99
  语言是不可靠的,人们可以操纵自己的语言,说出谎话欺骗他人。行为却不会作假,它能真实地反映出人们内心的想法。因此,如果我们能够掌握每个行为所代表的含义,就能在了解自己的心理、控制自己的行为的同时,看穿他人行为的动机,洞悉其行为背后的真相,消除人际交往中的障碍。
每满80减40 毕生发展
毕生发展
约翰·桑特洛克 著
¥95.90
《毕生发展》是由美国心理学家约翰·桑特洛克教授撰写的经典教材,由中国人民大学雷雳教授领衔翻译,系统呈现了人类从胚胎到生命终结的完整发展历程。本书以跨学科的视角,结合生物学、心理学、社会学等多维理论框架,深入剖析了人生各阶段的身体、认知与社会情绪发展规律,并融入了遗传学、神经科学等领域的前沿研究成果,堪称理解人类生命全程发展的全景式指南。 全书以“毕生发展观”为核心,强调发展是贯穿终身的动态过程。开篇通过“炸弹客”泰德·卡钦斯基与作家艾丽斯·沃克的对比案例,生动揭示了遗传与环境如何交织塑造迥异的人生轨迹。第二章从进化视角切入,深入探讨天性与教养的永恒命题。后续章节按生命时序展开,细致讲解婴儿期的依恋形成、童年期的认知飞跃、青少年期的身份探索、成年期的职业与婚恋选择直至老年期的身心调适,每个年龄阶段均配有真实案例与跨文化研究数据。同时,本书直面数字化时代的新挑战,探讨屏幕时间对儿童注意力的影响、社交媒体对青少年认同的塑造、远程医疗对老年健康的影响等现实问题,并关注贫困、性别等因素对发展的深层影响。 生命不息,发展不止。行至生命的每个阶段,遇到人生的每个转折点,面临每个挑战时,我们都可以通过阅读本书追溯“我是如何成为今日之我的”,探索“我该如何成为更好的我”。无论过去发生了什么,无论处于什么年龄阶段,我们都可以修改自己对人生的阐释,重新评估过去、规划现在、思考未来,为自己设定更好的发展路线。
每满80减40 哈佛心理课(畅销4版)
哈佛心理课(畅销4版)
穆臣刚
¥19.99
暂无
每满80减40 犯罪心理学(第四版)
犯罪心理学(第四版)
梅传强
¥37.99
本书在注重犯罪心理学教学体系化的同时,结合近年来国内外犯罪学、犯罪心理学、刑法学理论发展的全新动态,将一些相关的理论成果予以吸收并于每章结尾新增了“思考与训练”部分,通过思考问题、阅读文献、分析案例等形式,让学生加深对犯罪心理学知识的理解。本版顺应犯罪心理学的全新发展势态,更新了前三版的相关数据和资料,便于教师和学生参阅学习。本书适用于普通教育高等院校法学等相关专业作为教材选用。
每满80减40 创造性成长:将渴望变成现实
创造性成长:将渴望变成现实
张伟韬
¥17.99
  这本书不是一本*严肃的心理学和脑科学图书,它里面装了很多有趣的故事,希望能够帮助每一个在恋爱和成长中感到失控和痛苦的人,在成长的过程中换一个角度看待问题,换一个角度看待自己,从而收获一个让自己感到满意的人生。
每满80减40 杜拉的梦:弗洛伊德亲自示范梦的解析
杜拉的梦:弗洛伊德亲自示范梦的解析
西格蒙德·弗洛伊德
¥15.99
暂无
每满80减40 谈判心理学:扭转乾坤的心理学谈判技巧(畅销3版)
谈判心理学:扭转乾坤的心理学谈判技巧(畅销3版)
康木
¥19.99
谈判——无时不有,无处不在。大到国家会谈,小到个人切磋协商, 谈判已经渗透到现代社会政治、经济、军事、文化、外交等各个领域之中,成为 人与人之 间,组织与组织之间,国家与国家之间相互交流沟通,达成共识不可 或缺的工具。若想在谈判过程中旗得胜并非易事,丰富的经验,鲜活的技巧当 然必不可少。 本书全面介绍了谈判中的各种心理技巧,从读懂对方微表情突破对手心理防线,到化解谈判僵局实现互利共赢,相信读完本书,下一个谈判专家就是你!
每满80减40 罪案终结:犯罪心理侧写档案
罪案终结:犯罪心理侧写档案
王小军
¥19.99
  面对疑团重重的案件,犯罪心理侧写师可以凭借已经掌握的证据和线索,对凶手的年龄范围、身高、体型、性格,以及精神是否正常,是否有稳定的工作,居住在什么地方,与父母和其他人的关系如何,甚至仪表是否整洁,穿着什么款式的服装等做出准确的推断,令人不禁感叹“神乎其技”。那么,他们究竟是怎么做到的?   本书将带你重回犯罪现场,跟随犯罪心理侧写师的指引,还原真相,识别真凶。在尘埃落定、罪案终结之后,犯罪心理侧写师将带你与犯罪者直对话,揭露他们内心的罪恶、贪婪、欲望、痛苦和脆弱,探寻究竟是什么驱使他们走上了犯罪的不归路。
每满80减40 重口味心理学(第三季):当心身边的“变态者”
重口味心理学(第三季):当心身边的“变态者”
康木
¥19.99
  本书详尽介绍了异食癖、异装癖、厌食症、睡眠障碍、性别认同障碍、强迫症、抑郁症等异常心理的原理及表现,可能的形成原因,以及出现此类行为时应如何应对。
每满80减40 心理神探:犯罪心理侧写
心理神探:犯罪心理侧写
艾琳
¥17.99
  面对神秘诡异的犯罪现场、错综复杂的案情、狡猾凶残的罪犯,心理神探是如何在纷扰的疑团中抽丝剥茧,从而揭虚假表象背后暗藏的惊人秘密,使一桩桩悬案得以破解的?   本书全面解读了心理神探的破案技巧:识人密码,如何看穿一个人的心思;另类情绪分析术,挖掘情绪之下的真实表情;肢体动作阅人术,做自己诚实的心理专家;听出弦外之音,把握对手性格;破解谎言密码,直取事实真相;独特心理影响术,迅速笼络人心;巧妙说服术,让对方无法说“不”。读完本书,你将会成为无懈可的破案高手!
每满80减40 正念减压实操指南:一个已被证实有效管理压力与情绪的经典正念课程
正念减压实操指南:一个已被证实有效管理压力与情绪的经典正念课程
[美]鲍勃·斯塔尔,以利沙·戈德斯坦
¥28.75
正念减压的终极实用指南。 在我们的日常生活中,压力和痛苦几乎是不可避免的;它们是人生的一部分。压力会让我们感到烦躁、紧张、不堪重负和精疲力竭。保持平衡的关键,在于应对压力时别沮丧,别自我批评,而是要专注、不加评判地觉知我们的身心。觉得不可能吗?实际上,这比看起来容易得多。 只需几周时间,你就可以学习并践行正念减压——由《多舛的生命》的作者乔·卡巴金开发的一个已被成千上万的人验证有效的课程。正念减压能有效缓解压力、焦虑、恐慌、抑郁等。在世界各地的课堂里,这种强大的方法教人们如何专注于当下,并永久地改进应对压力的方式。 通过阅读本书,你会学到如何用正念取代加剧压力的坏习惯,这是一项让你终身受用的技能。这个开创性的、被证明有效的课程将帮助你缓解压力,引导生命走向慈悲、健康、平和与幸福。 本书也可以帮助正念导师和咨询师,将正念方法带给学生和来访者。本书是*修订和更新后的第二版,不仅提供新的冥想练习,还提供配套冥想音频,以帮助你更好地管理压力,开启更健康、更快乐的生活。
每满80减40 文明及其缺憾
文明及其缺憾
西格蒙德·弗洛伊德
¥17.99
  本书是弗洛伊德在20世纪20年代后期对当时西方人类社会现实行深剖析和批判的代表作,其中包括《一个幻觉的未来》和《文明及其缺憾》两部分内容。本书与《自我与本我》《超yue快乐原则》《图腾与禁忌》《摩西与一神教》等著作,共同构成了弗洛伊德晚年用精神分析的理论观来评价社会文明和文化问题的系列著述。本书是弗洛伊德后期对西方社会、文化和文明的发展、宗教等问题行的基于精神分析视角的理性分析,是弗洛伊德晚年对其生活的欧洲社会文明问题的不懈探索和反思。
每满80减40 心理学与说话艺术(全新升级版)
心理学与说话艺术(全新升级版)
纪如景
¥17.99
暂无