购物车
个人中心
幻想国世界经典名著：爱丽丝漫游奇境?
￥7.58
小女孩爱丽丝追赶一只揣着怀表、会说话的兔子，掉进了一个兔子洞，由此坠入了神奇的地下世界。在这个世界里，喝一口水就能缩得如同老鼠大小，吃一块蛋糕又会变成巨人，似乎所有吃的东西都很古怪。她还遇到了一大堆奇怪的人和动物：渡渡鸟、蜥蜴比尔、柴郡猫、三月兔、睡鼠、丑陋的公爵夫人……在这个疯狂的世界里，似乎只有爱丽丝是清醒的。她不断探险，不断追问“我是谁”，不断认识自我，终于成长为一个大姑娘时，猛然惊醒，才发现原来这一切都是自己的一个梦境。
女孩的第一本沟通心理学书
￥8.71
女孩天生敏感、脆弱、心思重，往往因为顾忌太多而不能更好地表达自己，也不能更好地与人沟通。对女孩来说，美丽优雅的外在固然重要，但卓越的口才也必不可少。 《女孩的*本沟通心理学书》以心理学为基础，从女孩的视角出发，将日常社交中需要掌握的口才智慧娓娓道来，并通过大量生动的故事，为女孩诠释不同的沟通技巧，希望能为读者提供实用有效的帮助。
健康脑
￥44.00
在《健康脑》中，亚蒙博士告诉我们，减肥、健身经常失败的原因在于，我们往往在寻找一种通用的有效方法，但实际上，不同的大脑类型决定了不同的体重问题。因此，我们都需要在自身脑的类型和需要的基础上制定个性化处方。拥有更好的身体——更优美，更富有精力，更年轻的钥匙就是，拥有一个更健康的大脑。 “亚蒙博士脑健康5部曲”倡导，在现代社会的快餐饮食文化与高强度工作生活压力之下，我们正面临着一场健康保卫战。想要身心健康，必须先大脑健康。在医学研究的基础上，亚蒙博士根据30余年的临床实践，提供了14种可行易用的解决方法，40个营养补充剂方案，让大脑与身体联动起来，激发你的力量，帮你改善大脑，获得并保持一个称心如意的身体。
情绪是什么
￥37.70
这本书就像一本故事集，汇总了有助于回答这个问题的故事。在揭示神经科学对情绪的研究成果的同时，我也会告诉你，在我的研究和生活中，这些发现对我有什么意义。我会一章一章地揭露，情绪的神经潜台词什么时候能够使情绪的某些特性变得清晰鲜明，什么时候它们只是我所感受到的情绪的附属物。那些有关愤怒、内疚、恐惧、悲伤、快乐和爱的故事将会为我们展现出情绪纷繁多彩的神经机制是如何令人惊叹不已，又如何留给我们一些未解之谜的。
幸福脑
￥37.70
你是否经常被这些恼人的情绪和行为问题困扰：消极、郁闷地看待自己的生活？无法集中注意力，在冲动之下说出让自己后悔的话、做出让自己后悔的事？只要抓住一个事儿就不愿放，强迫自己一定要尽善尽美才行？美国大脑健康之父亚蒙博士说：这并非性格使然，而是因为你的大脑生病了。善待大脑才能拥有幸福的人生！ 亚蒙博士脑健康五部曲倡导，在现代社会的快餐饮食文化与高强度工作生活压力之下，我们正面临着一场健康保卫战。想要身心健康，必须先大脑健康。在《幸福脑》中，丹尼尔·亚蒙以真实生动的案例从更广阔的视野解释人类各种异常和正常的行为，详细解释了心身关系的所有价值。揭示远离抑郁、冲动、偏执、愤怒的秘诀，让你优化自己的大脑，在人际关系、工作、学业，还是对自身的认识和感受上更加成功，拥有更完满的人生。书中提出了针对各个脑区优化大脑功能的方法：为你带来好情绪的11种方法，让你每日放松的8种方法，让你全神贯注的10种方法，让你随和、平静的11种方法。
脆弱的力量(试读本)
免费
我们常常困扰于那些负面的经历和情绪，如脆弱、羞耻、恐惧和自卑，甚至认为正是这些不完美让我们深陷于疲惫，阻碍了我们的成长。但在布琳?布朗看来，正是我们自身的脆弱赋予我们力量，“在充满危机和不确定的路上,当自我拉扯、纠结、恐惧缠绕你时,人生不完美的‘礼物’不期而至,拥有它们会让你全心投生活。”请跟随布朗的步伐，俯拾人生旅程中的10个“礼物”，启全心投、全力去爱的人生吧！
不靠谱的伪心理学——破解心理呓语的迷思（是什么使得我们适得其反？是什么使得我们思维更加混乱？是什么让人类那么愿意让别人来告诉我们应该要怎么做？）(试读本)
免费
几十年剧烈的工业增长之后，大多数人都毫不质疑地相信，我们应该做得更多、得到更多、期望更多，但是很明显，我们却比历史上任何一个时代的人都更不快乐。 是什么使得我们适得其反？是什么使得我们思维更加混乱？是什么让人类那么愿意让别人来告诉我们应该要怎么做？ 看起来，在追求更为自信、更加快乐、更富有、更有魅力、更成功的路上，我们已经失去了批判性评估的能力，从而无法辨别外界灌输给大脑的东西到底是有益还是有害。心理呓语中大部分所谓的“毋庸置疑的真理”，其实都极少有科学的依据，甚至还有一些有很明确的反面论据。 临床心理学家布莱尔思博士为大家带来一束希望的光，照亮了由未经证明的神话、虚假的希望、聒噪的理念和不切实际的期望所构成的黑暗角落。 这是一枚令人耳目一新的解毒剂，专门对付老生常谈的思维误区，提供了一种感知的智慧、一个彻底重新思考的方式，并鼓励我们在生活中卸下那些不切实际的预期造成的沉重负担，重新审视生活的意义。 我们经常会使用那些“众所周知”的励志格言，它们有个名字，叫“心理呓语”，我们以为它们会有用，会让人更快乐，但实际上这些未经证明的“伪心理学”，却会让我们陷更“悲催”的境地。 心理呓语的核心价值天真且幼稚，热衷于将问题简单化，倾向于非黑即白的解决办法，观都相当的朴素简陋，都是那些“不要痛苦”、“给我想要的”、“让我更强大”之类种种。 心理呓语建议的所谓有效的办法、善意的建议，制造出不符合现实的希望，引导我们去追逐那些空头的承诺，到头来却并不像它们所许诺的那样，真的改变了什么。这些办法，之所以常常不管用，理由很简单，因为除了有安慰剂的作用，它们没有理由一定要有效果。在励志自助的世界里，也鲜有什么质量管理。 创造心理呓语的作家们，会轻描淡写地模糊意见、意识和可靠的事实之间的界限。很少有人去评估这些作家们的话是否科学，也很少有人会去考虑其自相矛盾的论据与举证。 一旦我们感到不快乐、害羞或者恐惧，我们的反应往往会是，一定是哪儿出了问题，我们一定要赶紧解决掉，却很少会认为，只有这些经历才是真实的、正常的，甚至是能授人以智慧的。 心理呓语提供的错误希望或许可以暂时减缓痛楚，但我们不该只是因此就死死地抓住它不放手。是时候揭心理呓语的“伪心理学”面具了，跟随本书，来看看你都中了哪些“伪心理学”的招。
专念创造力：学学艺术家的减法创意(试读本)
免费
《专念创造力：学学艺术家的减法创意》以积极心理学家的专业知识和艺术家的敏锐力为你解创意的密码，用专念创造力踢阻碍创意的绊脚石。评价的魔咒、天赋的迷思、规则的怪圈……在埃伦?兰格6项艺术减法的启发之下，你不会再惧怕艺术创作，不会难以成为创意生活的主人。《专念创造力：学学艺术家的减法创意》帮助你通过当下的事情更近自己、回归真我，启创意之门。 我们不为艺术而艺术，而是为生活而艺术。学学艺术家的减法创意，感受专念创造思维的力量，为生活的艺术启幸福之门！
绝非偶然：《社会性动物》作者，埃利奥特？阿伦森 亲撰中文版序的唯一自传，中美两国社会心理学人联袂推荐。(试读本)
免费
《绝非偶然》的作者埃利奥特·阿伦森是二十世纪杰出的心理学家之一，曾荣获美国心理协会全部三项大奖：杰出教学奖、杰出著作奖、杰出研究奖。他所著的《社会性动物》被誉为“美国社会心理学的《圣经》”。 一个性格腼腆、资质平平的小男孩，在无财无势的家庭中长大，如何成为举世闻名的社会心理学家？年少时哈佛大学望洋兴叹的“笨小子”，十年后竟成为哈佛大学教授？在《绝非偶然》一书中，阿伦森用自己的经历阐明了社会心理学的真义：无论个人还是社会，都可以向好的方向发展，一个人可以不受儿时不愉快经历和个性缺陷的束缚，通过自我完善成就可能的自我。 此外，作者在书中详述了社会心理学许多*代表性的实验，从理论假设到实验过程再到后的结论分析，每一步都清晰可见。如果你对社会心理学实验和理论感兴趣，这本书无疑是一顿饕餮大餐。
内向孩子心理学
￥10.46
在这个外向人占多数的世界上，内向者显得格格不。外向者活泼、喜欢刺激、热衷于交往，看起来合群，慢慢地把自己发展成了强势群体。 ? ? 然而，作者通过专业的心理学知识，详细解读了内向性格孩子的发展特质，让更多的家长了解内向孩子的内心世界，了解如何培养内向的孩子，如何使内向孩子发挥出优，以及如何更好地与内向孩子相处；并告诉家长，内向孩子也可以很优秀，也可以通过努力来获得成功。 ? ? 作者全方位地为家长们作了特别的引导，使得内向孩子心理学成为名副其实的内向孩子养育蓝本。
全球最畅销的分心系列套装(全四册）(试读本)
免费
《分心也有好婚姻》 ? ? 本书作者根据自己多年的临床经验和丰富知识，为那些在婚姻中找不到幸福的人带来新的希望。大多数人都不了解当婚姻出现问题时，并不是简单的谁对谁错的问题，或者是简单的不再相爱的问题，很有可能是由于一方或者双方患有注意力缺失症。通过许多病患的故事，本书为那些由于患有注意力缺失症或其他心理疾病的夫妻提供了问题解决的方法。 《分心的孩子这样教》 ? ? 你是不是常常或总是听到别人这样投诉你的孩子？指责孩子不用心，或是要求孩子努力专注，不但对于行为的改善没有任何效果，反而会让亲子关系更加紧张。本书作者提倡务实的优势取向治疗，苦口婆心地告诉父母如何与分心儿童一起成长、协助他们顺利度过学校生活。 《分心也有好人生》 ? ? 本书告诉读者注意力缺失症其实是个错误的标签。分心的人通常都是风格独特、有魅力、聪明机智以及活力十足，虽然他们容易分心，但同时也拥有特殊的天赋和才华。正如本书的作者哈洛韦尔和瑞提一样，他们都是分心者，但是也都成为了成功的精神科医师。分心者也一样能有成功的人生。 《分心不是我的错》 ? ??本书描述了各种不同的注意力缺失症状及疗效，包括不断追求高度刺激的多动者以及什么事都不做的白日梦者。作者指出何时药物会有效以及如何使用行为的改变技巧。两位作者都患有注意力缺失症，但是都成为成功的心理医生，他们写这本书是想帮助其他分心者，使他们也能发挥潜力，拥有一个有意义的人生。
荷尔蒙战争
￥8.72
这是一本颠覆性别认知、重塑人生自信的科普经典。 科迪莉亚法恩在基于已被同行们认可的科学研究结果上，指出男性和女性同时拥有睾酮（雄性激素），而且睾酮并不是造成男女行为差异化的原因；根据文化和社会标准，人类的性别划分不仅是男性和女性，且数量远多于我们已知的6种，并且研究结果早已证明男女共性远多于差异性。 作者用风趣而犀利的口吻将人们对于性别的普遍偏见一一破解：我们并不是“我思故我在”，而是“其他人思，故我在”的被动印象控制下的社会产物。男女两性的脑部活动差异，并不影响心智养成，反而是基于文化和社会的偏见左右了大脑发育程。有别于其他同类书，本书不仅有社会学讨论、心理学咨询案例故事的分析，作者还用自己的一套逻辑理论体系，将被大众知晓了的研究成果贯穿起来，切视角耳目一新。
理解生命
￥5.00
人生来就渴望幸福、追求成功，然而这条道路上困难重重。 如何生活的科学，个体如何寻找生活的意义和存在的价值？ 阿德勒明确表示过，事物总是不同的。他以咨询师的口吻，深入浅出地讲解了个体心理学的相关问题和基本观点。他强调个体的独立性，为我们的思考提供指导。它按照个体发展的时间顺序，结合大量临床案例和治疗经验，分析了儿童、青少年以及现代人所面临的各种社交、职业和婚恋问题，诸如自卑、忧郁、嫉妒、懦弱、叛逆等各种负面心理，本书都给出了专业的建议和治疗方法。
百科通识心理学系列套装(弗洛伊德、精神病学、意识、梦，共6本)
￥34.10
百科通识心理学系列套装(弗洛伊德、精神病学、意识、梦，共6本)： 套装分别包含： 《简析荣格》 为什么说英雄神话是成人仪式的象征？“人格面具”和“阴影”如何作为部分人格影响我们的成长和发展？个体之间心理类型的差异究竟何在？应该怎样释梦，又该怎样进行心理治疗？更重要的是，我们如何展开个体化的进程，尽可能地在我们文化的限度之内成为一个完善的人？精神世界的宏伟壮丽堪比夜间撒满星斗的天，“能与心中的宇宙相等同的只有外部的宇宙”。这本小书语言简明易懂，分析深刻感人，是了解荣格思想的入门之选。 《弗洛伊德与精神分析》什么是潜意识、阻抗与移情？自我、本我与超我有何关系？梦意味着什么又传达了什么？俄狄普斯情结是怎样产生的？是否一切文学艺术都是人类原欲冲动的“升华”？本书深入浅出地论述了弗洛伊德的精神分析理论的核心思想及其重要影响，并客观介绍了他在艺术、文学、哲学、文化与宗教方面的主要观点以及围绕这些观点的争议。在我们跟随作者走进这位心理学大师的同时，或许能够获得一种对自己心灵崭新的洞见。 《梦的新解》梦是黑白分明的还是色彩斑斓的？盲人在梦里能看见吗？梦为何如此怪诞？梦的目的何在？梦如何维系和拓展精神活动？人们在梦中肆意疯狂是不是为了避免同样的疯狂在清醒时上演？为什么睡眠不仅有益健康，也是生命所必需？本书对基础脑科学研究的发现、睡眠实验室研究以及睡眠和梦的近期临床研究作了简要的总结，并使用大量梦例来解释新的激活整合梦理论如何从生理学角度阐明梦的普遍形式特征，从而让读者在领略到现代睡眠科学迷人发现的同时获得机会去重新思索自己的梦理论。 《情感密码》爱到底是中世纪的欧洲诗人创造出来的还是人类与生俱来的？赢得彩票是否能让人更幸福？怎样才能更快乐？未来的机器人会有情感吗？本书以跨学科的独特视角，从人类学、心理学、神经科学和人工智能等方面解读人类情感，引领你体验一种别样的心灵之旅。 《破解意识之谜》什么是意识？意识有什么作用？物质的大脑怎么会产生对世界的主观体验？意识本身会不会只是一个幻觉？本书作者根据当前心理学、神经科学等领域的研究发现，运用简明的图示、生动的漫画和大量有趣的实验深入探讨了意识的特征及其核心理论，并详细剖析了各种理论所面临的问题，为我们重新认识科学家和哲学家在填补客观物质世界和个体精神体验之间的鸿沟时所面临的巨大困难提供了崭新的视角。 《浅论精神病学》“正常的人，是你不太了解的人。”什么是精神病学？它为何腹背受敌，逃不脱易遭误用和滥用的争议？精神疾病是家庭造成的吗？抑郁症等精神疾病的诊断标准都有哪些？欢迎来到一个既神秘又激动人心的医学领域，在这里，脑科学的进步不断迎头撞上人类混乱的现实；欢迎来到这样一种活动，虽然各种扫描仪和新型药层出不穷，它仍然基于建立信任的人际关系；欢迎来到这样一种追求，它不断挑战我们怎样成其为一个真正的人。
悦读时光 谁都不敢骗你：FBI教你一分钟识破谎言(试读本)
免费
《谁都不敢骗你：FBI教你一分钟识破谎言》告诉我们：人的任何一个身体语言都不会是毫无意义的，它们都是内心想法的体现。而读者要做的，就是跟随FBI学习破译这些身体语言的秘密，从而读出人们内心真实的想法。
神奇的催眠术即学即用
￥10.46
《神奇的催眠术即学即用》你是否偶尔会失眠、自卑或者感到压力很大……我们每个人都应该找到与自己对话的方式，而催眠恰是能够帮助人们摆脱疾病与困扰、帮助人们树立信心，使自己更强大的方法。催眠术并非远离生活，诸如吸烟成瘾、压力太大、睡眠质量不高、人际关系紧张、容易焦虑不安……种种生活问题，都可以用催眠术来帮助解决。催眠术并不像你想象的那样神秘，只要掌握技法，你也能学会催眠。作为专业的催眠治疗师，作者通过各种心理分析及催眠案例，全面而详尽地解读催眠，帮助你了解催眠术，用*短的时间掌握催眠技巧，学会怎样帮别人催眠，还能学会如何自我催眠，改善整体身心状态，并充分发潜能，提升幸福感。
易医解奇梦：透过梦境看健康
￥41.86
在本书中，作者详细解读梦与健康的关系，告诉你做了什么梦、预示着什么病、怎样来调养。一些梦境可能在提醒我们——身体有“病”了。 人体内本来就有着严密的“收发信息库与报警装置”，一旦收到外来不良信息，或内环境（生物钟）紊乱，导致疾病发生，报警器便频频发出信号，此信号就是梦先兆（病先兆），当然人体内也有着强大的抗病能力，因此往往会掩盖疾病的潜在。梦兆可以早期揭示病理信息，早日发现隐患潜在的动态，无疑是揭示匿病的一个突破口，必然有利于推动医学诊断水平的整体升级。 本书可帮助您实现人体五大平衡：①心理性的精神卫生平衡；②生理性的五脏六腑功能平衡；③心灵性的神经系统与内分泌系统平衡；④气行血运的阴阳平衡；⑤人体内外环境与大自然运行规律间的平衡。
懂心理学让你内心强大
￥12.20
每个人的内心都蕴藏着无穷的能量，一旦人们拥有了这些能量，就可以变得无比强大。但是如何把这些能量激发出来呢？这就需要人们结合心理学来认知自己。 《懂心理学让你内心强大》从实际生活出发，结合人们的心理困扰，分析人们内心脆弱的根源，教会读者认识自己，认识他人，认识人与人的关系，学会运用心理学，改善自己的弱点，提升自己的气场与魅力，成为一个内心强大的人。
很多时候，你可以不生气
￥6.50
现实生活中，我们每个人都会遇到各种各样的事情，作为年轻人，我们往往不会去想太多，就把自己的情绪毫无保留地发泄出来，从而会产生令我们难以挽回的后果。所以，不要再生气，我们应该学会思考问题，学会理智地控制自己的情绪。本书从人生的角度出发，为我们讲述了该如何掌握自己的情绪，让我们每个人都能成为情绪的主人，内心变得安静而有力。本书从人生的角度出发，为我们讲述了该如何掌握自己的情绪，让我们每个人都能成为情绪的主人，内心变得安静而有力。
驾驭情绪的力量：7步终结情绪化饮食
￥35.90
●情绪不好，吃一顿就好了吗？在感到抑郁、焦虑、无聊、压力、愤怒或者高兴的时候，很多人都会选择大吃一顿。但是，用饮食来管理情绪，往往适得其反。酒足饭饱之后，被吞下的情绪往往卷土重来，甚至变得更糟！ ●《驾驭情绪的力量》作者作为美国资深临床心理学家，结合自身丰富的经验，将辩证行为疗法（DBT）、接纳承诺疗法（ACT）、基于正念的认知疗法（MBCT）结合在一起，为情绪管理提供了一套完整的方法。这套方法强调的不是控制情绪，更不是压抑或逃避，而是接纳并驾驭情绪，与情绪和谐共处。 ●《驾驭情绪的力量》并不是关于减肥的，不会教你如何吃或者吃什么，而是提供一种科学的方法，教你温和地管理自己的情绪和冲动，从感受中学习，更有技巧地应对压力，真正地活在当下，进而提升生命的意义。
渴望超越
￥3.00
人生来就渴望幸福、追求成功，然而这条道路上困难重重。 如何生活的科学，个体如何寻找生活的意义和存在的价值？ 阿德勒明确表示过，事物总是不同的。他以咨询师的口吻，深入浅出地讲解了个体心理学的相关问题和基本观点。他强调个体的独立性，为我们的思考提供指导。它按照个体发展的时间顺序，结合大量临床案例和治疗经验，分析了儿童、青少年以及现代人所面临的各种社交、职业和婚恋问题，诸如自卑、忧郁、嫉妒、懦弱、叛逆等各种负面心理，本书都给出了专业的建议和治疗方法。
