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59元6本 人间游戏:人际关系心理学
人间游戏:人际关系心理学
(美)艾瑞克·伯恩著;杨立华译
¥39.80
  《人间游戏》是心理学家艾瑞克·伯恩的经典著作,首次出版于1964年,奠定了沟通分析理论(TA)的基础。书中提出,人们在日常互动中会无意识地参与“心理游戏”——即重复的、带有隐藏动机的行为模式,这些游戏往往源于童年未解决的情感需求,并导致负面情绪和关系冲突。伯恩通过“父母”“成人”“儿童”三种自我状态,解析了这些游戏的运作机制,例如“你为什么不—是啊,但是““要不是你”等常见游戏。他揭示了这些游戏如何影响人际关系,并鼓励读者通过觉察自我状态、破游戏模式,实现更健康、真诚的沟通。这本书兼具理论深度与实践指导,是心理学领域的里程碑之作。
59元6本 夜的处方笺:写给想哭的你
夜的处方笺:写给想哭的你
(日)松浦弥太郎 著,徐萌 译
¥19.60
生活是艰难的,但还是要活着的。孤独、自卑、不安、焦虑……当你怀抱梦想奋力前行的时候,这些烦恼与苦痛是不是总是不期而遇,甚至把你压得透不过气来呢?我们如何才能从中解脱,实现救赎呢? 松浦弥太郎是日本最受欢迎的生活美学家。他在这本书中,通过对人生本相的体察与领悟,本着“向一切学习”的态度,鼓励我们直面所有事,尽可能地修正自己与产生问题之间的偏差,咬紧牙关,默默地忍耐。让不幸与苦痛,成为心灵精的机缘,让我们成为更好的自己。 对于内耗星人、讨好型人格和MBTI中的i人来说,生活布满了荆棘,然而,在这本书中,没有居高临下的大道理,松浦弥太郎这位有着丰富阅历与人生成就的中年大叔,悄悄地坐在你身旁,亲切地道出一个个切实可行的生活小哲学,让大家找回获得幸福和温暖的力量。
59元6本 精神分析如何改变人:无意识与无意识的精彩对话
精神分析如何改变人:无意识与无意识的精彩对话
简-大卫 · 纳索 (Juan-David Nasio) 著
¥35.90
这本书里有很多人想要了解的问题:心理咨询是如何发挥作用的?咨询师有什么倾听与引导的技巧?咨询师与来访者看待问题的角度有何不同?咨询师如何发现来访者自己意识不到的问题?又是如何用简单而富有表现力的语言,提供创造性的思路,让人豁然朗、与自己和解的?好起来的标准是什么,被治愈的感觉又是怎样的? 作者凝练超过50年的临床经验,把心理咨询和精神分析之所以发挥作用的精髓,向我们娓娓道来,这个过程就好像分析师潜来访者的内心世界,又重新浮出水面,告诉来访者他在水下发现了什么,感受到了什么--帮助来访者理解自己的底层逻辑,内隐的动机、愿望与创伤、恐惧,无意识的内心冲突等他意识不到的因素,以及告诉来访者他该如何帮助自己。 这是一本精彩得有过分的书。无论你是正在陷困境的人,还是心理咨询师,都可以从这本书中获得意想不到的启发。
59元6本 驱动人生的模式:乐观者和悲观者成功的路径
驱动人生的模式:乐观者和悲观者成功的路径
(美)海蒂·格兰特·霍尔沃森;(美)E·托里·希金斯
¥38.00
为什么鼓励的话对一些人无效? 为什么有时候想象失败反而有助于成功? 为什么大局和细节往往难以兼顾? 通向成功的路径不只有一条。心理学研究发现,根据追求成功过程中动力模式的不同,人们可以分为两类:一类人热切追求成功,充满自信,总是考虑好的情况,具有大局观和创造力,但缺乏条理性,容易在细节处翻车;另一类人把避免失败放在首位,谨慎、保守,关注细节,习惯做坏的算,思虑周全,但缺少创造力和拓性。 这两种取向分别叫作“取型”和“防御型”关注。书中介绍了持两种关注的人在工作、恋爱、育儿、决策等诸多方面的不同之处,通过识别自己和身边其他人的关注,你将获得一种崭新的看待生活的视角。你会发现,多人的团队往往都是由这两类人组成的。 两种关注没有优劣之分,真正重要的是人际交往中双方关注的契合,契合是人际关系的润滑剂和影响力的来源。书中给出了创造关注契合的具体步骤,帮助你通过契合获得成功和影响力。
59元6本 唤醒老虎:启动自我疗愈本能(新版)
唤醒老虎:启动自我疗愈本能(新版)
(美)彼得·莱文;(美)安·弗雷德里克
¥45.00
焦虑、失眠、抑郁、封闭、身心失调、恐慌发作、记忆重现、无故大发脾气、反复出现破坏性行为……这些都是心灵受伤的表现。 摔倒,车祸,重大疾病,手术,牙科检查,遭遇或目睹暴力,难产或妊娠期间的巨大压力,经历战争或自然灾害(地震、飓风、洪水、火灾),突然失去亲人,遭受身体、心理或性虐待……这些事件都会给人带来严重的心理伤害。 在心灵受伤后,我们都希望找到一个安全的地方,慢慢让自己的惊恐感受消失。与此同时,我们的身体也需要一个复原过程,如果这个过程受到阻碍,应对危险时聚集起来的能量滞留在身体中,人就会处于受伤状态。 本书作者彼得·莱文是世界知名的心理创伤治疗大师,通过练习他研创出的“体感疗愈”,你不但可以学会利用自身的本能来治愈自己,还能学会在创伤事件发生之后行情感急救的方法。更有甚者,你还可以将焦虑和绝望转化成为创造力的源泉。
重大公共卫生事件下社会心理干预与重建
重大公共卫生事件下社会心理干预与重建
任志洪
¥76.80
本书从社会生态系统的视角出发,提出了一个重大公共卫生事件下社会心理干预与重建模型。该模型将心理社会能力建设与灾难心理健康领域所强调的心理干预行整合,强调优势、资源及复原力的积极作用,以实现缓解个体症状、修复家庭心理功能、促社会联系、提升社会生态系统各层面复原力的目标。全书共包括7章,涉及重大公共卫生事件对社会心理健康的影响、重大公共卫生事件下社会心理干预、重大公共卫生事件下网络化心理干预、重大公共卫生事件下的复原力、重大公共卫生事件下社会心理重建、社会心理干预与重建的特殊议题等内容。本书通过重大公共卫生事件下心理干预的研究成果,为心理学者提供了一个可供参考借鉴的思路,对于他们投身社会实践具有重要的参考价值。
59元6本 置身室内:人性化的设计重塑我们的身心健康
置身室内:人性化的设计重塑我们的身心健康
(美) 埃米莉·安特斯(Emily Anthes)
¥58.00
为什么独立宽敞的病房更有利于病人的康复? 为什么昏暗的灯光使学生不难么焦躁、好斗? 为什么以人为本的室内环境能让自闭症患者感到安全? 为什么放式的办公空间对于内向人士不友好? 为什么智能化的家居设计能减少老年人发生意外? ...... 我们90%的时间都置身于室内建筑之中,我们无意识地感受着建筑对我们的影响,却从未真正理解我们与建筑的关系:建筑塑造着我们的情感、认知、行为、幸福和身心健康。我们已经忽视室内环境太久;我们对其太过熟悉,以至于一直轻视了它的力量和复杂性,我们对室内景观的探索发现越多,需要对其行改造的机会就越多。 是时候给室内世界应有的重视了! 这一次,让我们真正理解我们与空间、设计的关系。 通过选择和拥有经过深思熟虑、认真仔细、人性化的设计,我们几乎可以改善生活的每个方面。我们是环境的产物,但我们不必全盘受。我们每个人都有享有人性化设计的基本生活权益。
59元6本 消费者心理学(第4版)
消费者心理学(第4版)
罗子明
¥41.30
《消费者心理学(第4版)》分析消费者获得消费信息、形成消费态度、产生消费需要与动机、作出决策、享受消费价值、得到消费体验的过程,介绍消费者个性、消费群体的心理特,分析网络平台、营业环境、社会因素、商品品牌与消费者心理之间的关系,介绍研究消费者心理的主要方法。   《消费者心理学(第4版)》体系完整,案例丰富,实用性较强。适合产品研发、营销策划、品牌推广、市场调研、企业管理等人员阅读,也可用作经济管理、市场营销、广告公关等专业的教材。
59元6本 三磅褶皱的创造力
三磅褶皱的创造力
(美) 大卫·伊格曼(David Eagleman) (美) 安东尼·布兰德(Anthony Brandt)
¥49.95
人的大脑如何行创造性思考? 如何获得源源不断的好创意? 什么样的创新产品可以被大众受,成为流行? 组织如何做才能在创意经济时代,获得优势? 在《三磅褶皱的创造力》中,享誉全球的脑科学家、《西部世界》科学顾问携手美国知名音乐大师,提纯人类创新史,揭示了创造力突破的核心法则。在近200个创新案例中,你可以看到,人类如何运用创造力实现飞奔,雄踞万物之shou。 《三磅褶皱的创造力》从脑科学的角度,解释了人类创造力何以产生,以及大脑行创新思考的独特方式。作者结合近200个商业、科技、艺术、建筑等不同领域的创新案例,清晰而透彻地阐述了创造力的核心——“3B”法则:扭曲(Bending)、破(Breaking)、融合(Blending)。通过运用创造力“3B”法则,无论组织或个人,都能获得源源不断的创造力。更难能可贵的是,书中不仅讲述了如何产生创新,更告诉你如何让你的创新被大众受,成为流行,并分析了创新者应该具备的4种思维特征,从而帮你更全/面和彻/底地完成创新领域的“自我化”。
59元6本 别再问我什么是女性主义
别再问我什么是女性主义
(日)山口真由著;董纾含译
¥49.80
我们何以成为当下的女性? 本书以沃斯通克拉夫特、麦金农、上野千鹤子等重要女性主义者为轴心,以4次女性主义浪潮为纬、重要历史事件为经,勾勒出近200百年间女性主义运动发展的全貌。 作者用讲故事的方式,描绘女性主义运动取得突破的瞬间,闪耀着激情与智识的前辈身影,各大主要流派及其论争。展示出前人为扩大女性生存空间所做的努力,以及当下正发生在我们身边的种种变革。 这是一本包罗万象,可以按图索骥、轻松翻阅的女性主义小百科,为读者提供思考的抓手与行动的燃料。
59元6本 高情商父母修习课
高情商父母修习课
李浩英
¥41.40
这不是普通养育书,而是一套经300多所学校和10多万个家庭验证的“养育操作系统”。在本书中,30多年教育专家李浩英融合心理学理论与育儿实践,提炼出八大黄金养育原则,破解八大教育难题:养育方向、教育理论、习惯养成、心理韧性、亲子沟通、行为引导、生活影响和自我重建;独创“目标倒推法”“游戏契约”等实用工具,帮助父母:摆脱无效说教,用善意沟通重建亲子信任;把握习惯养成关键期,培养自律而不压抑天性;从日常互动中激发孩子内驱力等。
59元6本 去情绪化管教,帮助孩子养成高情商、有教养的大脑
去情绪化管教,帮助孩子养成高情商、有教养的大脑
(美)丹尼尔·西格尔,(美)蒂娜·佩妮·布赖森
¥39.00
当孩子大哭大闹、写作业磨蹭、和家人冲突不断时,你是否会陷“吼叫—后悔—再吼叫”的恶性循环?想管教又怕伤感情,究竟如何在立规矩与保持亲子联结间找到平衡?《去情绪化管教》正是为破解这一育儿难题而生。本书融合心理学前沿成果与数万家庭实践经验,提出颠覆传统的“全脑管教法”,让管教不再是对抗,而是构建孩子高情商大脑的黄金契机。当你学会用脑科学读懂孩子的行为,用情感连替代控制,用理性引导替代惩罚时,你将帮助孩子发展自控力、共情力和问题解决能力,成长为拥有健康人际关系和持久幸福感的人。翻本书,告别管教焦虑,启“不吼不叫、有规有爱”的育儿新范式。
心理治疗入门
心理治疗入门
[日]河合隼雄
¥21.00
心理治疗的根本是什么? 本书选取心理治疗中的意象、身体、过渡礼仪、故事、因果律、移情和反移情、个性,以及个人与社会等八大核心主题,结合大量实例展理论探讨,呈现了作者的心理治疗观及其构想的心理治疗体系。 在河合隼雄看来,心理治疗的根本是关联性;意象和故事占据了心理治疗的中心;心理治疗具有现代过渡礼仪的意义,具有弥补时代精神的性质……  河合隼雄长期致力于培养临床心理治疗师,他在书中深浅出地介绍了自己经毕生实践和思考形成的心理治疗思路和方法,循循善诱地启发读者摸索适合自己个性的方法。 本书不仅是一本心理治疗的理论门书,还是一部应用指南。 本书不仅是一本心理治疗的理论门书,还是一部应用指南。
59元6本 重返犯罪现场:14个关于人性和真相的故事
重返犯罪现场:14个关于人性和真相的故事
马丁韩庄
¥24.99
本书以详细的笔触讲述了14个罪案故事,每一个故事都有自己的发生原因和影响,我们看到的不仅是故事本身,还有故事带来的对人性和事件真相的思考。思考会让你不容易愤怒,也不那么容易感到绝望。了解事件发生的原因和影响,会帮助我们理解身边的世界,甚而释怀,也会帮助我们理解自己存在的价值,然后受生活,并积极地生活下去。
59元6本 中国社区矫正对象心理矫治教程
中国社区矫正对象心理矫治教程
叶扬
¥22.99
社区矫正是我国刑罚执行制度的重大改革,正在迅猛发展。本书整合了三方面的基础知识,普通心理矫治知识、中国监狱服刑人员心理矫治理论与技术的有益内核、社区矫正对象自身心理矫治的实践和探索成果。内容涵盖了我国社区矫正对象心理矫治的概念、任务、心理矫治工作中常用的理论以及富有特色的治疗技术等。社区矫正对象在辅导之下行的自我探索和心理建设,对于促安全适应、改善心理健康水平、鼓舞悔改从善的积极性、提升人生意义感无疑获益良多。我国监狱的心理矫治工作经历了初创、制度化、规范化等突飞猛的发展阶段。为了适应新时代社区矫正工作的发展需要,《中国社区矫正对象心理矫治教程》提供心理健康自我教育、自我调适的方式方法,为促社区矫正对象积极改造、提升心理健康水平做些添砖加瓦的工作。
59元6本 掌控你的心理与情绪:高情商者如何自我控制
掌控你的心理与情绪:高情商者如何自我控制
叶浟
¥22.99
人们每天都在体验各种各样的情绪,有积极的情绪,也有消极的情绪。遭受一些情绪的困扰时,人们可能会感到低落、焦虑、孤独或是无助等,常常希望自己能轻松克服这些困扰,更加自如地应对人生。撰写本书,正是为了帮助人们更好地应对情绪问题,做更好的自己。 本书包含大量心理咨询中的真实案例,并由心理咨询师循序渐地解读,贴近生活,通俗易懂,引导大家从各个角度去认识情绪和控制情绪。书中的每一章还附上了自我评估、自我调节的各种小方法、小技巧。希望本书的读者都能像高情商者一样,从容掌控情绪,拥积极情绪的力量,拓更美好的人生之路。
59元6本 正念心理学:*开启自我觉察与接纳的疗愈之旅
正念心理学:*开启自我觉察与接纳的疗愈之旅
徐慰
¥34.99
为了生活和工作忙碌的你,是否常常觉得注意力难以集中,工作效率下降?是否常常感到心烦意乱、情绪不佳?是否常常觉得睡困难、身体疲乏?推荐你看看这本《正念心理学:全面启自我觉察与纳的疗愈之旅》。 本书从正念迈心理学领域的历史发展脉络讲起,介绍了正念的概念、理论和机制,分别从临床和非临床领域讲述了正念的具体应用,正念可能带来的风险,以及行正念练习时避免风险的注意事项。总的来说,本书对正念的理论和应用行了系统全面的论述,帮助你提升专注力、降低压力、敞心扉、收获平静。
59元6本 心理学与行为分析
心理学与行为分析
许大鹏
¥17.99
  语言是不可靠的,人们可以操纵自己的语言,说出谎话欺骗他人。行为却不会作假,它能真实地反映出人们内心的想法。因此,如果我们能够掌握每个行为所代表的含义,就能在了解自己的心理、控制自己的行为的同时,看穿他人行为的动机,洞悉其行为背后的真相,消除人际交往中的障碍。
59元6本 情绪经济学
情绪经济学
张君归
¥34.90
《情绪经济学》是一部开创性的跨学科著作,从心理学与经济学交融的视角,揭示了情绪如何以无形之手重塑市场规律、驱动个体决策,甚至改写宏观经济的运行逻辑。传统经济学常将人视为“*理性”的决策者,却忽视了愤怒、恐惧、贪婪、乐观等情绪在消费、投资、生产、政策制定中的深层作用。本书通过大量实证研究与案例分析,构建了一个全新的分析框架。?《情绪经济学》既适合经济学、心理学学者拓展理论边界,也为投资者、创业者、政策制定者提供实践工具,助读者在情绪与理性的博弈中,掌握驾驭不确定性的深层逻辑。
59元6本 文明及其缺憾
文明及其缺憾
西格蒙德·弗洛伊德
¥17.99
  本书是弗洛伊德在20世纪20年代后期对当时西方人类社会现实行深剖析和批判的代表作,其中包括《一个幻觉的未来》和《文明及其缺憾》两部分内容。本书与《自我与本我》《超yue快乐原则》《图腾与禁忌》《摩西与一神教》等著作,共同构成了弗洛伊德晚年用精神分析的理论观来评价社会文明和文化问题的系列著述。本书是弗洛伊德后期对西方社会、文化和文明的发展、宗教等问题行的基于精神分析视角的理性分析,是弗洛伊德晚年对其生活的欧洲社会文明问题的不懈探索和反思。
59元6本 心理学入门1:妙趣横生的心理课(畅销3版)
心理学入门1:妙趣横生的心理课(畅销3版)
隋岩
¥20.99
  很多人看到“心理学”的第1个想法就是——心理学究竟是什么?通常情况下,专业人士都会给出教科书中的标准答案:心理学是一门研究心理现象及其发生规律的科学。想必你一定会着问,心理现象指的又是什么?人们要怎样研究心理现象的发生规律呢?   本书的内容围绕着心理学的研究对象——心理过程和人格来展,在每一章里,将心理学概念的来龙去脉、前世今生做了详细地介绍。通过妙趣横生的心理课,让您充分掌握究竟什么是心理学。