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高能量成长读墨菲定律:漫画版
￥35.00
心理学家揭示，5—12 岁是孩子独立人格形成的关键期。本书以墨菲定律为引，选取20个经典心理学法则，通过真实发生过的历史故事进行演绎，提炼人生道理，帮助孩子们拆解“羊群效应”，学会不要盲目跟从；看透“踢猫效应”这个心理陷阱，学会控制情绪；从“刺猬法则”中设定安全边界，到“南风效应”化解人际冲突，学会理性决策、情绪管理、责任担当，构建抵御盲从的清醒力与破局成长的高能量。
你好,我是阿斯伯格女孩
￥29.50
阿斯伯格综合征是孤独症谱系中程度较轻的一种。作者本身即是一个阿斯女，对阿斯女在个人生活、职业、友谊、婚姻、养育孩子等方面遇到的种种问题，从童年到成年，从身体到情感等各方面都有涉及，并给出了实用性的建议。 如果你是个阿斯女，或者你怀疑自己是却还没有得到诊断，这本书将帮助你更加了解自己。对专业医疗和心理咨询执业人员，以及阿斯女的父母和爱人来说，这本书更值得一读再读。
孩子厌学怎么办 儿童青少年教育心理学36讲
￥35.90
厌学不是病，而是孩子在自我价值、校园生活、亲子关系、社会期待等方面产生的心理层面的问题所导致的结果。 本书精选了数十个具有代表性的案例，分析孩子厌学的深层原因，挖掘厌学背后的心理问题，并系统归纳多元的解决对策，旨在架起父母与孩子之间沟通的桥梁，让爱与理解成为连彼此的纽带，帮助厌学的孩子重返校园，重拾自信，爱上学习，迎属于自己的美好未来。 本书适合青少年的家长、心理学从业者以及对青少年心理感兴趣的读者阅读，能够为读者提供丰富的教育理念和实践经验，值得借鉴和参考。
敢于愤怒
￥35.90
我们都曾想做个情绪管理高手，把情绪藏得很好，尽量不生气、不起冲突、不惹麻烦。但压抑的怒火，真的会自动消失吗？它只是换了一种方式回来：让我们失眠、焦虑、躯体不适，甚至攻自己。这本书，就是为“总想控制住愤怒”却屡屡失控、被动、焦虑的你而写。 愤怒，是一种非常重要的情绪。它在提醒你：某些地方出问题了。然而，我们常常不是陷愤怒、失控情绪无法自拔，就是彻底压抑它、让情绪反噬自己。《敢于愤怒》是一部针对愤怒的情绪管理实用指南，系统梳理了生活中常见的11种愤怒类型，包括： 回避型愤怒（否认愤怒、逃避冲突） 隐匿型愤怒（冷处理、暗中报复） 向内型愤怒（攻自己、内心自责） 突发型愤怒（“易燃易爆炸”、怒火来去匆匆） 羞耻型愤怒（一被批评就愤怒失控） 故意型愤怒（喜欢用愤怒操纵他人） 兴奋型愤怒（沉迷于愤怒带来的刺激感） 习惯型愤怒（天天生气，早已习以为常） 恐惧型愤怒（疑神疑鬼、十分偏执） 道德型愤怒（高高在上、过度的道德优越感） 仇恨型愤怒（怀恨在心、无法释怀） 你会发现，每个人的愤怒都有自己的“面孔”，而只有看清它，才能真正掌控它。我们总以为“不生气”是成熟，却忘了愤怒本是人性的一部分。这本书值得我们参考的地方，是它不教你“消灭愤怒”，而是带你“读懂愤怒”。 美国愤怒管理专家罗纳德?波特-埃弗龙夫妇基于30余年临床经验，把11种愤怒类型拆解得清晰可感：你会在“回避型愤怒”里看到那个总说“我没事”却暗自委屈的自己，在“故意型愤怒”里认出用情绪操控关系的影子，在“仇恨型愤怒”里理解那些困在过去的痛苦。本书不只分析愤怒，更给出制怒方案：回避型如何学表达、突发型如何踩“刹车”、仇恨型如何学宽恕……每个方法都扎根真实案例，让你知其然更知其所以然。 如果你总被愤怒裹挟，或因愤怒伤害关系，这本书会成为你的“情绪导航”——带你穿过愤怒的迷雾，找到与自己、与世界和解的路。
懂得:影响你一生的DISC识人术(修订版)
￥40.80
本书作者在第1版基础上，基于读者反馈和市场变化行了内容更新和精修，详细介绍了DISC理论与应用。作者把这套世界500强企业都在学习并实践的DISC行为科学理论，结合其本人在相关领域的授课与咨询经验，用生动的语言、地气的案例、趣味性的插图，造成一本适合职场人阅读、便于职场人理解、帮助职场人成长的管理类图书。 全书共十章，分别从懂DISC、懂自己、懂上司、懂下属、懂团队、懂客户、懂父母、懂伴侣、懂孩子、懂生活等方面介绍DISC及其应用，适合每个身在职场、爱生活、希望获得成功与幸福的现代人阅读。
再见爱人:如何结束亲密关系中的情感虐待
￥44.00
在亲密关系中，情感虐待发生的比例是惊人的。它可能是最不被理解、最被低估的情感暴力形式。在本书中，国际知名心理治疗师贝弗利·恩格尔引导读者通过经验证的方法，深了解这种极为有害的行为模式及背后原因，并有效应对。 本书的不同之处在于，它关注受害者和施虐者双方，向他们提供非评判性的信息、策略和建议，以结束情感虐待行为，挽救处于危机中的亲密关系，包括：识别和理解情感虐待；为什么有些人会被施虐者吸引，以及施虐者为何会施虐；童年创伤经历所造成的行为模式如何造成了情感虐待，以及如何破这些模式；人格障碍与情感虐待的关系；情感虐待受害者、施虐者以及双方共同的行动计划；如何从伤害中恢复。 本书是那些身处不健康亲密关系中的人的书籍，得到了许多心理治疗师的推荐。本书也是心理学专业人士及学生的重要参考资料。
不晚
￥34.80
本书为畅销书作家张静安所创作的心理治愈系散文作品集，全文分为“他们”“旅人”“剧场”“照见”“如面”“随遇”“深情录”七大部分，共七十余篇短文。作者从身边人的故事手，记述了亲友、老师、同学甚至陌生人的种种日常、生活滴，分享了自己在旅行中的所见所感所思，以及录短视频介绍过的至情至性的民国人物，从这些故事中感受冷暖人生，修行自我。
重新开始的勇气:复杂性创伤幸存者疗愈手册
￥58.00
所谓CPTSD，即“复杂性创伤后应激障碍”，它描述了那些经历了长期、重复或多次创伤事件的人所经历的心理健康问题，这些事件可能包括童年虐待、战争、长期虐待性关系等。CPTSD已经在心理学和心理治疗领域引起了广泛的关注，许多临床医生和心理治疗师始使用这一概念来更好地理解和治疗复杂性创伤幸存者。越来越多备受痛苦折磨的人们终于发现，自己痛苦的根源其实有迹可循。 有时，比童年时对你造成的伤害更严重的，是（甚至是在成年后）你对自己造成的伤害。这些行为会使你再次受伤，甚至伤害他人，并使得治愈变得更加困难。你能否从CPTSD中康复，取决于能否识别和改变自我挫败的行为。这本书将会告诉复杂性创伤幸存者，你所遭受的伤害都是真实发生的，有人看见并且理解你的痛苦，会为你提供专业层面的技巧，去了解并管理创伤反应，最终帮你克服痛苦记忆，重建生活。
找回我自己
￥55.00
作者萨拉·库布里克24岁时经历严重的恐慌症发作，陷自我迷失：不快乐、认不出镜中的自己，为婚姻、学业与各种社会角色所束缚。作为心理学博士，她一边自我疗愈，一边为同样存在身份、关系、创伤问题的人提供咨询。最后不仅走出困境，还继承存在主义心理治疗衣钵，成为广受欢迎的“千禧一代治疗师”，帮助无数来访者走出困境。 她认为自我迷失是当代人不快乐的根源，会引发情绪、身体等问题。在本书中，她以自身经历为切，结合存在主义心理学的专业理论和临床实践，为读者绘制出一条从迷失到觉醒的地图。从情绪觉察到身体联结，从设立边界到成为人生主角，带领读者找回自我，过上有活力的生活。
差点消失的桥西
￥59.80
阿曼达的儿子桥西终于上大学了，一切都看起来都很顺利。但抑郁症如同一个黑色的怪物悄悄走近他身边。眼看孩子经受痛苦，对妈妈来说是怎样的煎熬？在紧闭的房门另一边，这个年轻人的内心又经历了什么？ 几年后，他们一人一个章节，写下了那段被黑暗吞噬，又携手走出黑暗的日子。书中有桥西对抑郁症患者生活状态的真实记录：时而绝望，时而带着一丝幽默，却始终坦诚。也有阿曼达痛彻心扉的叙述：她倾诉看着儿子受苦时的心情，试图理解他的内心世界，也始终在他身边给他支持。 这本书，正是他们在那段黑暗岁月里所渴望拥有的指引。对于每一位抑郁症患者，以及每一位深爱着抑郁症患者的人，这本书传递了一个清晰的讯息：你并不孤单，希望永远存在。
心理治疗入门
￥21.00
心理治疗的根本是什么？ 本书选取心理治疗中的意象、身体、过渡礼仪、故事、因果律、移情和反移情、个性，以及个人与社会等八大核心主题，结合大量实例展理论探讨，呈现了作者的心理治疗观及其构想的心理治疗体系。 在河合隼雄看来，心理治疗的根本是关联性；意象和故事占据了心理治疗的中心；心理治疗具有现代过渡礼仪的意义，具有弥补时代精神的性质…… 河合隼雄长期致力于培养临床心理治疗师，他在书中深浅出地介绍了自己经毕生实践和思考形成的心理治疗思路和方法，循循善诱地启发读者摸索适合自己个性的方法。 本书不仅是一本心理治疗的理论门书，还是一部应用指南。 本书不仅是一本心理治疗的理论门书，还是一部应用指南。
一本书读懂《梦的解析》
￥19.99
本书深入解读《梦的解析》，帮您更好地读懂这本名著。弗洛伊德以梦为匙，开启潜意识研究大门，其理论虽存局限，却为心理学发展提供了重要基石，影响渗透至临床治疗、学术研究与社会文化等领域。时至今日，它不再是*权威，但其对人类心灵奥秘的探索精神，始终激励着我们不断深入挖掘内心世界，在心理学的探索之路上永不停步。
一本书读懂《社会心理学》
￥19.99
本书深入解读《社会心理学》，帮你更好地读懂这本名著。从解码隐形规则到破解偏见迷宫，从剖析群体行为到化解人际冲突，每个章节都在揭示：我们的所思所行，既被社会环境无形塑造，又暗藏主动破局的可能。社会心理学不是冰冷的理论，而是照见生活真相的镜子，更是帮助我们在复杂世界中清醒前行的指南针。愿你带着这些智慧，在未来的人际交往与人生选择中，多一份洞察，少一些迷茫，书写属于自己的精彩篇章。
一本书读懂《天才在左,疯子在右》
￥19.99
《天才在左，疯子在右》以对话实录的形式，撕开了认知世界的裂缝。书中那些被定义为“疯子”的特殊个体，用荒诞言语包裹着超越常规的思维，他们对时空、生命、存在的*追问，与科学前沿理论产生奇妙共振。本书是对这本经典图书的深入解读，不仅是对精神世界的深度探索，更如同一把钥匙，打开了读者思维的枷锁，提醒我们打破认知偏见，以包容姿态拥抱多元视角，因为真理或许就藏在理性与疯狂的交界处。
一本书读懂《心理抚养》
￥19.99
本书深入解读《心理抚养》，为深陷育儿焦虑的父母拨开迷雾。它指出当下育儿焦虑源于社会价值评判单一化，强调养育本质是心理滋养与人格塑造，而非物质堆砌和技能灌输。解析了依恋、情感、性格、观念四个核心概念，搭建从“生养”到“心养”的桥梁。还分0-3岁、3-6岁、6-12岁、12-18岁四个阶段，给出各阶段心理抚养的“关键动作”。同时，揭露父母以爱为名却可能伤害孩子的10个真相，提醒避开5大“隐形陷阱”，并提出家庭环境是孩子“心理模具”，可通过构建情感磁场、营造学习氛围、建立规则体系打造成长沃土，*终点明养育终极目标是培养孩子的幸福力。
别再问我什么是女性主义
￥49.80
我们何以成为当下的女性？ 本书以沃斯通克拉夫特、麦金农、上野千鹤子等重要女性主义者为轴心，以4次女性主义浪潮为纬、重要历史事件为经，勾勒出近200百年间女性主义运动发展的全貌。 作者用讲故事的方式，描绘女性主义运动取得突破的瞬间，闪耀着激情与智识的前辈身影，各大主要流派及其论争。展示出前人为扩大女性生存空间所做的努力，以及当下正发生在我们身边的种种变革。 这是一本包罗万象，可以按图索骥、轻松翻阅的女性主义小百科，为读者提供思考的抓手与行动的燃料。
轻释压
￥59.00
这是一本关于压力管理的心理自助读物，作者是耶鲁大学心理学博士、资深心理治疗师詹妮弗·L.泰兹。 想要实现人生价值，压力是我们必须承受的代价。因此，作者提出“轻释压”的方法来应对当代人工作和生活中的高压情境和挑战性机遇。 “轻释压”的目的不是彻底消除压力，而是与压力为友，即在需要时能快速缓解压力给人造成的不良影响，并一步化压力为动力，激发更好的表现。 书中包含75个解压策略，这些策略包含思维、身体和行为三个维度，既有适用于高压时刻的情绪急救包，也有适合长期应用以增强心理韧性的练习方法。 它们能够帮助读者在没法获得专业心理咨询的情况下快速转变心态和行为，并在驾驭压力中逐渐意识到，人在任何时候都有能力改善自身的感受
家庭系统排列与心灵疗愈
￥44.00
家庭系统排列如手术刀一般，绕头脑的防御，直你的心灵，准确揭示错综复杂、影响深远的潜意识动力与系统纠缠，让你看见关系的真实状况，以及后面的隐秘动力，从而理解自身与他人行为背后的无明，懂得烦恼与痛苦的来源。之后，归位、疗愈、交还、和解，带着父母及家人的祝福，朝向自己人生新旅程移动。
高情商父母修习课
￥41.40
这不是普通养育书，而是一套经300多所学校和10多万个家庭验证的“养育操作系统”。在本书中，30多年教育专家李浩英融合心理学理论与育儿实践，提炼出八大黄金养育原则，破解八大教育难题：养育方向、教育理论、习惯养成、心理韧性、亲子沟通、行为引导、生活影响和自我重建；独创“目标倒推法”“游戏契约”等实用工具，帮助父母：摆脱无效说教，用善意沟通重建亲子信任；把握习惯养成关键期，培养自律而不压抑天性；从日常互动中激发孩子内驱力等。
反正我也同样孤独:孤独背后的情感压抑与关系创伤
￥43.00
2018年，信诺保险公司对两万名美国人进行了调查，近半数受访者表示“经常”或“时有”孤独感。孤独如流行病般蔓延的背后，交织着多重时代与个体的困境：数字互联空前发达，人们看似全网在线、互联无界，却难以与人建立情感联结，孤独在虚拟的点赞与评论里悄然滋生；疫情隔离的日子早已远去，但被迫独处的寂寞烙印并未消退，那些独自度过的长夜、错过的相聚，都成了心底挥之不去的怅惘；更有根植于个人成长历程的隐秘创伤——你是否还记得童年时那个快乐、充满热情与创造力的自己？不知从什么时候起，身边某位至亲或照顾者的言语与态度，慢慢变得苛刻起来，那些细碎的否定如水滴穿石般在你的身上留下印记。即便成年后努力逃离，却在父母老去、职场受挫、爱无能或漂泊无依时，仍被刺骨的孤独感笼罩——它仿佛从未离开。 本书是一位孤独亲历者的自我剖白，也是一份穿越迷雾的联结指南。它将帮助你识别孤独背后的情感缺口与时代困境，了解孤独的真相，并通过具体可行的步骤，引领你开始与自己、与他人、与世界建立内心真正渴望的联结。从“同样孤独”走向“彼此懂得”，让孤独成为相遇的起点。 愿本书如指引方向的箭头，为你标出生命中爱与人际联结的汇入之处，也愿本书能推动你探索出适合自己的方式，驱散深入骨髓的孤独寒意，并重塑自我。
我们终将被艺术治愈:8个走出心灵迷雾的生命故事
￥70.40
本书由生命力学院里的真实案例组成。成员年龄从25到50岁，职业从肿瘤患者、退休管理者、全职妈妈到资深心理师、物理博士后、咖啡店主、银行职员、医院科研人员、大学生等。他们都带着各自的精神困境来到生命力学院，在1～3年的过程中，借由一次次的艺术创作（形式各异），完成了一次次的精神蜕变。本书在他（她）们的故事讲述中，将呈现丰富的艺术创作作品与精神成长历程，在此历程中，我们也会看到艺术带来的意识成长，以及艺术对他们现实生活的重要改善。同时吴超作为他们的学习导师，将给出针对性的观察分析与理论阐释。
