万本电子书0元读

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49元5本 培养有梦想的孩子(实践版)
培养有梦想的孩子(实践版)
赵昂
¥39.90
很多父母对这样的情况并不陌生:孩子对什么事都缺乏兴趣;孩子学习倦怠没有动力;孩子没有时间观念,做事拖拖拉拉;孩子性格优柔寡断,没有决策能力;孩子不自信,害怕竞争;孩子没有长远目标,得过且过;孩子性格内向, 不会与人相处…… 为此,父母上了很多课程,听了很多理念,却不知如何下手;练习了一些技术,学习了一些工具,却感觉很难和具体情况匹配上。有些方法虽然奏效,却难以长效发挥作用,父母变得更加焦虑。 出现这些问题,有些源于孩子自身的特质,有些则是受环境的影响,需要系统的解决方案。本书从面向未来的视角,帮助父母建立全面而系统的家庭教育观,让孩子能够在未来漫长的生涯发展中获得持续成长。书中提供了很多具体可操作的方法,以及生动鲜活的案例故事,让父母能够快速上手,学以致用。
49元5本 有准备的一年级:做好幼小衔接,不急不躁上小学
有准备的一年级:做好幼小衔接,不急不躁上小学
鲁鹏程
¥39.90
很多父母由于不了解孩子在小学阶段的学习要求、师生互动模式、同学交往的方式等与幼儿园阶段的差异,因此并不知道幼小衔需要衔什么,学准备又需要准备什么,常常重视对孩子知识技能的输,而忽略了对孩子独立学习能力、社会情感能力的培养,舍本逐末。本书全面细致地分享了孩子的幼小生活差异,帮助父母从心理建设、习惯培养、学习能力等方面为孩子做好幼小衔,使孩子们能够顺利地适应小学阶段的学习生活。
49元5本 张思莱科学育儿全典
张思莱科学育儿全典
张思莱
¥39.90
《张思莱科学育儿全典(图解珍藏版)》将20年来张思莱医师与千万父母零距离沟通所发现的*困扰他们的育儿问题一一汇总,结合40余年儿科一线经验,融国内外*医学成果,行详尽而实用的解答。全套书共4册包括婴幼儿日常养护与科学喂养、急诊急救与疫苗种、疾病防治、早期教育。
49元5本 世界是我们的课堂:培养孩子面向未来的核心竞争力
世界是我们的课堂:培养孩子面向未来的核心竞争力
张华 著
¥39.90
好的教育是怎样的?世界名校青睐怎样的学生? 如何培养孩子的学习自驱力与创新自信力? 如何让孩子的学习成绩与兴趣发展相得益彰? 面向未来,学习方式需要做怎样的调整或改变? 如何高效、高质陪伴孩子并塑造其健全人格?  秉承“让世界成为孩子的课堂”之使命的少年商学院创始人张华,集10年研究与实践写成的一本“未来之书”,就如何培养孩子面向未来的8大能力与品格(阅读与表达力、信息技术素养、创造力、适应性与探索力、领导力与团队合作力、好的心智习惯、善良与诚实、做有根的“全球公民”),提供了翔实的策略建议与实操路径。 本书引导父母及教育工作者破解教育焦虑,培养子女和学生的过程中塑造他们面向未来的核心竞争力。既是一本知识学习“创造力手册”,也是一本帮孩子世界名校的策略手册,更是一部让孩子身心平衡发展的成长指南。少年商学院近400万高知家长用户见证,书中可有效助力7-16岁孩子知识广度与思维深度提升,有效激发孩子学习自驱力与创新自信力,奠定孩子一生幸福的基础,陪同孩子成为真实而完整的未来人才。
49元5本 小儿艾灸一学就会
小儿艾灸一学就会
王继娟
¥39.90
本书针对没有专业医学背景和相关知识储备的家长,从小儿艾灸的文化探源、基本技巧、艾灸手法、准备事项和注意事项、小儿常用穴位到小儿常见的28种疾病的辨证及艾灸手法,深入浅出地教给父母用自己的双手和全部的爱为宝宝缓解病痛。本书还配有小儿经络穴位图和艾灸手法的彩图,让家长一看就懂,一学就会,真正把小儿艾灸这种绿色疗法运用起来,让宝宝更加健康。
49元5本 婴幼儿安睡宝典
婴幼儿安睡宝典
亚历克西丝·迪比耶夫
¥39.99
《睡眠解决方案》 从“低质睡眠”到“一夜好梦”  睡眠障碍其实可以自愈  《睡眠解决方案》是一场关于睡眠的自我发现之旅,拥有25年临床经验的神经学家、睡眠专家W.克里斯·温特给大家带来了有趣的优质睡眠指南。他一针见血地道出睡眠障碍产生的原因,并提出了*天然的补救方法,帮助我们掌控自己的睡眠质量,并根据自己的生活方式制定*合适的睡眠解决方案。跟随本书,你将: ·理解睡眠的工作原理,以及食物、光线和其他活跃因素对睡眠的影响。 ·了解为什么安眠药经常被误解和误服,以及如何才能在不服药的情况下睡得更高效。 ·无论你是轮值工人、学生,还是疲惫不堪的父母,你都能让自己拥有健康的睡眠(包括午睡)。 ·跳出框架思考,更好地理解诸如失眠、睡眠窒息、不安腿综合征以及昼夜节律睡眠障碍。 ·掌握睡眠技巧,了解这些技巧将如何帮助你克服睡眠问题。 汇聚大量自我测试和尖端医学研究成果,W.克里斯·温特带你告别睡眠困扰,拥抱更高效的每一天。 《婴幼儿安睡宝典》 让宝宝和父母都能安睡 每个家庭的专属睡眠习惯养成指南 大多数新手父母总是等待着奇迹发生,即使每晚都睡不好也认为宝宝将在100天后自然睡。但要想养成孩子的良好睡眠习惯,父母的引导必不可少,婴幼儿时期更是如此。 《婴幼儿安睡宝典》作者通过她的调查、研究、走访和幽默的表达,已帮助全球数百万父母解决婴幼儿睡眠问题,她提供了关于婴幼儿睡的基本理论,阐述了导致睡眠问题的原因,并分享了引导婴幼儿正确睡眠的工具和策略。 教家长按宝宝的年龄和哭闹情况使用睡眠工具,如白噪声、襁褓、安抚奶嘴、婴儿摇椅等,并说明如何无副作用地戒掉它们。 根据宝宝的睡眠特,为睡困难的宝宝准备了两种睡眠计划,一种是父母干预的“睡眠辅助计划",另一种是顺应宝宝本人特性的“自主睡学习计划”。 解决干扰宝宝睡眠的各种问题,例如分离焦虑和噩梦,并提供了如何处理它们的指南,以及诸如反流、食物过敏、出牙和睡眠呼吸暂停等病征的应对。 细致讲解如何创建安全的睡眠环境,始终如一地保持宝宝良好的睡眠习惯,并提供了睡眠时间表。 新手父母需要了解的关于0-5岁宝宝睡眠的知识,以及按月定制睡眠辅助工具的方法,《婴幼儿安睡宝典》一应俱全。宝宝睡得好,父母也能安睡一整晚!  
套装特惠下单9.99元 勇敢的小狼(全6册)(荣获英国人民图书奖“*佳童书”!樊登读书书单推荐!贴近生活的故事,帮助化解不自信、焦虑、被欺负、恐惧、失落和悲伤等情绪,让孩子在快乐中养成好性格)
勇敢的小狼(全6册)(荣获英国人民图书奖“*佳童书”!樊登读书书单推荐!贴近生活的故事,帮助化解不自信、焦虑、被欺负、恐惧、失落和悲伤等情绪,让孩子在快乐中养成好性格)
[新西兰]艾维尔·麦克唐纳德
¥40.00
      这是一套由知名童书作家创作,专业童书插画家配图,专为4~7岁孩子创作的绘本,旨在通过有趣的故事、可爱的角色以及富有创意的活动,帮助全球孩子解决情感情绪问题,让家长不再焦虑,让孩子学会管理自己。       各分册简介:       1.《可以和你一起玩吗》(自信的建立)       小狼沃夫冈*好的朋友凯特琳跑去和别人玩了,她们偏偏没有邀请小狼。望着她们离去的背影,小狼愣住了。他要被好朋友抛弃了吗?一瞬间,孤独和失落涌上来……       2.《背包里的秘密》(减少担忧,平复焦虑)       小狼沃夫冈和他的朋友们听说有一个神秘山洞,里面有个可爱的龙宝宝刚刚破壳而出,他们都想去瞧一瞧,于是满怀好奇地前往山洞。但是小狼却落在了后面。       他的背包里装了一些沉重的秘密,压得他不得不放慢了脚步。眼看朋友们已经走远,焦急的小狼该怎么办?       3.《伤心了,也不要躲起来》(发展人际关系)       小狼沃夫冈一直盼着寒冷的冬天快到来,他迫不及待地想穿上新的彩色外套出去玩,那可是奶奶特意为他缝制的。当他终于如愿时,一些刻薄的家伙却很不友好地取笑他、戏弄他。伤心的小狼再也不愿出门了。好朋友们都很想念躲起来的小狼,他们纷纷穿起了彩色外套,想帮小狼再次敞心扉。似乎,还有一些惊喜在等待着小狼去发现……       4.《再也不害怕了》(消除紧张和恐惧)       朋友们要来家里过夜,小狼沃夫冈可以和他们愉快地玩耍一整晚,大家都兴奋极了!正当他们玩得欢快时,灯突然灭了,沃夫冈吓得大叫起来。朋友们都笑他胆子小,他只好说出自己曾看到影子怪的经历。听他说完,大家都不敢出声了,因为黑夜里的影子怪,令他们都害怕了!蜘蛛告诉了小狼一个神奇的魔法。小狼勇敢地去尝试,魔法果然很灵验,神奇大脑居然把令人害怕的影子怪变成了……       5.《星星走了狼爷爷》(面对改变、失去和悲伤)       小狼沃夫冈和朋友们很喜欢去狼爷爷家玩,可是这一天,狼爷爷去世了。小狼难过极了,他不相信狼爷爷就这么离了,每天都过得闷闷不乐。在蜘蛛的劝说下,小狼慢慢地懂得了,只要他心中记得狼爷爷,狼爷爷就不会走远。真爱不会消逝,真诚的感情永远没有尽头……       6.《<勇敢的小狼>教学指南》       《教学指南》是《勇敢的小狼》系列故事的完美搭档,旨在通过一些极具吸引力和创造性的活动,如体育锻炼、戏剧游戏、手工活动和纸牌游戏等,帮助4~7岁孩子化解情绪问题,培养孩子们有效应对这些重要问题所需的韧性。
49元5本 新手妈妈头两年:我是妈妈也是“我”
新手妈妈头两年:我是妈妈也是“我”
陈大可
¥40.20
对于新手妈妈来说,如何照顾孩子,如何照顾好自己,如何面对新生活,是一系列难题。作者把自己从怀孕到宝宝2岁这段时间的故事娓娓道来,不同阶段的喜乐与烦恼,新手妈妈的幸福与忙乱,爷爷奶奶的帮助与关怀,工作与照顾孩子之间的艰难平衡…… 通过讲述自己照顾宝宝的经历,希望为各位新手妈妈提供了一系列实用建议。在成为妈妈之后,能更多地关爱自己、适应家庭角色的转变,是每个新手妈妈都要学习的课程。这本书就像是一本新妈日记,书中的每一个故事都是新手妈妈必将经历的心路历程,相信有了它的陪伴,新手妈妈们能够在这段茫然和探索的日子中过得更加从容一些,少走弯路,以好的状态面对自己的人生新角色。
49元5本 情商密码:如何养育高情商的孩子
情商密码:如何养育高情商的孩子
韩海英
¥40.80
面对孩子的情绪,忽视和压绝不是好办法。孩子那些“令人讨厌”的行为,比如情绪易崩溃,竭力维护自己的东西,有时表现出“脾气坏”或者“自私”,这其实是大人的误解,事实上,这是令人可喜的成长过程。 本书对目前普遍面临的孩子情绪、性格、情商培养等方面的问题及其应对策略做了细致的剖析,提供了孩子各个发展阶段的情商培养的路径,同时包含大量贴近生活的案例,帮助家长更好地理解孩子的心理状态,更好地培养孩子的情商。对于关注孩子身心发展的家长来说,本书是一个很好的枕边手册、桌边指南,可以随时用来指导自己的养育行为。
看见孩子
看见孩子
[美]贝姬 · 肯尼迪
¥41.30
这是一本可以奠定美好亲子关系基础、改变家庭运作方式的全新教养力作。无论你是想让蹒跚学步的孩子平静下来,还是让十几岁的孩子敞心扉,孩子各个年龄段让你头疼的养育问题书里都有答案。推荐给新手妈妈、二胎妈妈,还有每一位间歇性育儿崩溃的家长。 又是被孩子搞砸的一天,如果你正在经受育儿焦虑,在育儿的重压下挣扎,如果你曾经无数次想要停止向孩子发火,重拾养育的信心,成为更有力量的父母,那么你都应该看看这本书。本书的核心理念是看见孩子的内在美好,看见我们自己的好,只要理解了孩子的内心需求,改善的就不仅仅是孩子的行为,还有整个家庭的运转和彼此的感情。书中不仅分享了贝姬博士的10个育儿准则,还通过40多个案例,教会家长应对一系列的教养难题,包括:孩子乱发脾气、二胎矛盾、撒谎、缺乏自信、畏难、害羞等等。
49元5本 小儿推拿专家教 捏捏按按百病消(经典指南版)
小儿推拿专家教 捏捏按按百病消(经典指南版)
缘缘,吴华
¥43.90
本书针对孩子身体上五大系统30种常见问题,提供对症的小儿推拿和食疗方案,并且分享了四季保健的推拿手法和四季五补的食疗理念,以分步骤彩图的形式,深浅出地引导家长更好地了解小儿推拿,即学即用,真正把这种绿色中医疗法和三餐四季的食养方案结合起来,更好地守护孩子的健康。
49元5本 0~12月龄宝宝的科学养育
0~12月龄宝宝的科学养育
苏州大学附属儿童医院
¥44.24
本书不仅仅提供关于母乳喂养,混合喂养,人工喂养,食物添加,常用食物的常见问题 ,还从儿童食技能发育,食心理,食习惯等全新角度,帮助家长理解孩子,把握住宝宝营养发育的关键期,本书从中国宝宝的实际情况出发,引科学、先的营养育儿观,兼顾中国传统的育儿观念和方法。
49元5本 在孩子下次生病前(增订本)
在孩子下次生病前(增订本)
裴洪岗
¥46.00
★感冒不注意,会不会拖成心肌炎? ★雾化比输液危害还大吗? ★大便里有未消化的食物,是消化不良吗? 你的担忧,它帮你分担 ★孩子发热能不能等自愈? ★医生说法不一样,到底该听谁的? ★疫苗会不会导致川崎病? 你的纠结,它帮你解 ★如何应对手足口病? ★如何应对秋季腹泻? ★如何给孩子挑选驱蚊剂? 它会教你科学应对孩子的各种状况 ★竖抱会不会危害脊柱? ★把便是不是真正的陋习? ★什么食物能够提高孩子的免疫力? 它会帮你识别各种育儿的传言与谣言 ★婴儿戴脖圈游泳安全吗 ★摇孩子会不会把孩子摇傻 ★保护孩子远离学步车 它会帮孩子远离潜在的伤害
49元5本 送给准妈准爸的备孕手册
送给准妈准爸的备孕手册
马堃
¥47.00
一本比孕期APP更专业、更权威、更详细的怀孕指导书。怀胎10月,每天只要抽出10分钟看一页,怀孕事情全知道。 280天,紧跟你孕期生活每一天。小到穿衣穿鞋,大到重要产检,准妈妈都不用担忧,这本书会像你的怀孕小助手,帮助你答疑解惑,让孕妈妈感受到如同妇产专家就在身边。 犹如清泉般饱含父母之爱的胎教,让胎宝宝在不断健康发育变化的时候,提前体会到音乐、动物世界、四季、大自然等的温馨和美好。陶冶TA的情操,潜移默化地塑造了一个性情温和、乖巧的健康宝宝。 准爸爸也可以一起阅读。每月都有“准爸爸能做的事”,让胎宝宝不再疑惑“爸爸去哪儿”了,陪准妈妈产检、给胎宝宝做胎教……让爸爸的坚毅、乐观和智慧陪伴整个孕期。
49元5本 孩子来了:如何度过*艰难的育儿时刻
孩子来了:如何度过*艰难的育儿时刻
马梦捷
¥51.75
每一位成为妈妈的女性都是伟大的。人生角色的转变、养育过程中各种措手不及的状况,加上夫妻二人亲密关系的改变、与长辈合作育儿的复杂性等,都会导致年轻妈妈身心俱疲,甚至出现焦虑、抑郁的症状。 本书作者马梦捷(微博@大心脏排排)基于心理咨询经验和亲身带娃的经历,为年轻父母带来了这本实用的心理自助手册。本书将帮助所有新手父母 / 准父母有效解决以下育儿困境: * 如何应对分娩创伤与产后抑郁情绪? * 如何在有孩子之后,维系与伴侣的亲密关系? * 如何在育儿过程中行自我关怀? * 如何与长辈融洽地合作育儿? * 如何请到一位满意的育儿嫂? 作者凭借科学的心理学理论和丰富的咨询案例,深浅出地分析了各种育儿困境背后的心理成因,帮助广大父母更加直观地面对问题、解决问题。同时,每章内容都附有精心设计且科学实用的练习题,手把手地教年轻父母觉察当下情绪,改变思维模式,顺利走出困境。在育儿这个艰辛并快乐的过程中,相信每位父母在阅读本书后,都能够更加坚定从容地成为具有自身风格的好父母。
49元5本 西尔斯亲密育儿百科套装共3册(橙色亲子课+亲密育儿练习手册+健康育儿百科)
西尔斯亲密育儿百科套装共3册(橙色亲子课+亲密育儿练习手册+健康育儿百科)
(美)威廉•西尔斯,玛莎•西尔斯,罗伯特•西尔斯,詹姆斯•西尔斯,彼得•西尔斯
¥52.99
西尔斯亲密育儿百科套装共3册(橙色亲子课+亲密育儿练习手册+健康育儿百科)
49元5本 儿童中医体质营养学
儿童中医体质营养学
王济
¥53.50
中医体质学作为21世纪中医基础理论的新突破,自创立以来对中医教学、科研、临床、治未病工作都产生了重要的影响。儿童是国家公共卫生和健康管理服务的重人群,儿童体质分类辨识已成为儿童健康管理和“治未病”的热内容。因此,亟待与相关学科交叉结合,分化出新的学科分支。儿童营养学是研究儿童营养需要和来源以及营养与健康关系的科学,儿童饮食调养是调理体质偏颇的重要方法。本书将儿童体质学和儿童营养学相结合,具有很强的学术创新性和临床实用性,并且可促中医体质学、儿童中医保健的学科分化。 本书的主要内容包括:儿童体质研究概况、儿童营养学概况、儿童体质生理特及营养需求、儿童中医体质营养学评估、儿童中医体质营养干预、儿童常见健康问题的体质调理和营养干预。
49元5本 产后康复知识200问
产后康复知识200问
谭丽双
¥59.50
伴随着放“三胎”的政策,我国产后康复群体将不断扩大,产后康复行业出现快速扩张和井喷状态,倒逼产后康复专业的快速发展,随之而来的产后康复机构也如雨后春笋般的催生,对产后康复人才和专业素养的需求日益凸显。 目前社会上产后康复从业人员水平良莠不齐,缺乏产后康复专业知识,盲目的从事着一线操作,疗效堪忧,非常希望通过专业的书籍帮助她们提升专业内涵,更好地帮助到初为人母的现代女性。 主编谭丽双任辽宁中医药大学附属医院现代疗法中心副主任,产后康复调养中心技术总监,兼任中国康复医学会物理治疗专业委员会女性健康学组副主任委员,始终致力于提升辽宁省乃至全国的产后康复事业的发展和探索。为响应国家大健康产业的号召,执行母婴安全行动计划,本着提升产后从业人员技能水平,关注产后女性健康,结合多年的临床与教学工作中最常见的问题行整理归类,主要内容包括:产褥期管理、婴儿喂养、产后形体、饮食调理、产后疼痛,以及因孕产造成盆底肌损伤而出现漏尿、盆腔脏器脱垂、性功能障碍、便秘等相关问题,通过一问一答的形式,直要问题,获取信息便捷。
49元5本 有边界感的妈妈,不用督促的孩子:六招让孩子积极主动写作业
有边界感的妈妈,不用督促的孩子:六招让孩子积极主动写作业
项目 著
¥59.80
学习习惯养成关键期, 成为有方法的父母, 培养有效、自主学习的孩子! 孩子催一下才动一下,没有学习主动性? 孩子认为作业太多或太难,产生畏难情绪,哭着不想写? 孩子学习习惯差,粗心大意,父母不知如何引导? “不写作业母慈子孝,一写作业鸡飞狗跳”是很多家庭现状的写照。如何引导孩子自主写作业?根本解决之道是成为有边界感的妈妈! 陪写作业是为了培养孩子的学习内驱力、抗挫力、自控力和时间管理能力,终目的是,不用父母陪,孩子也能自主、有效地学习。 为了实现这一,本书结合孩子写作业过程中常见的问题,分六个部分阐述了父母如何有边界感地陪孩子写作业。 ,针对孩子学习上的问题,探讨如何找出问题的原因,以及父母在陪孩子写作业的过程中该做什么,不该做什么。 第二,针对孩子缺乏内驱力的问题,探讨父母如何激发孩子的内在动机。 第三,针对孩子拖拉磨蹭的行为,探讨如何让孩子学会时间管理,从而实现父母与孩子共同的目标——学得专心,玩得痛快! 第四,针对孩子学习的畏难情绪与自控力不足,探讨怎样提升孩子的抗挫力与自控力。 第五,探讨在孩子写作业的过程中,父母怎样培养孩子的学习好习惯。 第六,探讨父母如何有边界感地管理自己的情绪,不让其情绪影响孩子。 本书可操作性强,值得反复阅读。经过实践,相信你会发现:原来,陪写作业真的可以越来越轻松,而且孩子的状态也越来越好! 孩子越小,可塑性越强, 父母对孩子教育的影响力越大!
谁动了我的小鼻子
谁动了我的小鼻子
黄圆媛;吴季龙
¥65.00
    儿童呼吸道疾病是目前很多家庭需要面临的一个难题,因其发病率高,症状容易反复,给儿童的身心造成严重损害,给个人、家庭甚至是社会造成很大的经济负担。尽管人们的生活水平提高,但是对呼吸道疾病仍旧存在很多理解上的误区,喂养上的错误,以致孩子病情总是反复,得不到缓解,甚至会加重。随着对呼吸道疾病认识的不断深,医疗水平的不断提升,治疗方法也发生了很多变化。作者针对此种情况给广大患儿家长提供了诸多疾病预防与治疗的方法。作者认为,在治疗呼吸道疾病的同时,家长们也要对常见的呼吸道疾病有初步的了解与认知,并协助医生做好前期喂养方法纠正与后期的用药调养才是关键,这也是减少疾病反复发作的一个关键。儿童发病后,家长便如坐针毡,乱用药的现象屡见不鲜,尤其是在目前儿科岗位压力大、门诊紧张的形势下,我们更需要冷静下来思考,如何能及时有效缓解症状,如何充分调动家长学习掌握儿童常见病诊断与简单治疗的积极性。因为儿童为患病的主体,如果家长没有对疾病有一个正确的认识,没有真正参与来,那么即使投再多精力也是枉费,所以本书的编写初衷也就在于此。
幼儿深度学习的理论与实践探索研究·理论篇
幼儿深度学习的理论与实践探索研究·理论篇
王小英
¥68.60
本书是旨在对幼儿深度学习进行学术研究的探索性著作。幼儿深度学习是指幼儿在教师的引导下,在较长的一个时段,围绕着富有挑战性的课题,全身心的积极投入,通过同伴间的合作与探究,运用高阶思维,迁移已有经验,终解决实际问题的有意义的学习过程。在当前以核心素养和关键能力为导向的课程与教学改革背景下,研究深度学习具有重大的理论意义与实践价值。本书对深度学习的历史、理论基础、基本特质、逻辑架构等方面进行了深入探讨,读者对象为学前教育教师及研究人员。