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减肥食谱139例
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减肥食谱139例,上海科学普及出版社,《小菜谱》编委会
乌合之众
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古斯塔夫?勒庞 Gustave Le Bon(1841-1931) 法国著名社会心理学家。他自1894年始，写下一系列社会心理学著作，以本书为著名；在社会心理学领域已有的著作中，有影响的，也是这本并不很厚的《乌合之众》。古斯塔夫?勒庞在他在书中极为精致地描述了集体心态，对人们理解集体行为的作用以及对社会心理学的思考发挥了巨大影响。《乌合之众--大众心理研究》在西方已印至第29版，其观点新颖，语言生动，是群体行为的研究者不可不读的佳作。
做事的智慧
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做事先做人并不是简简单单的一句话，它需要的是智慧和经验，需要的是磨砺与领悟。做人是一门学问，许多人用尽毕生精力也未必能悟透其中因果。我们要懂得做人的智慧，要从生活中寻找快乐和幸福的感觉。保持一颗平和与宁静的心，在心中做好各种准备，那么当挫折与不幸降临时，就能坦然面对它，而不会受到任何伤害。在现实生活中，除了做人还得做事，在做事的过程中，我们同样也要懂得做事的智慧。
小故事大智慧文丛——人生的真相
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在小时候，我就感到有同情动物的必要。当时，我们的晚祷只为人类祈祷，这使尚未就学的我感到迷惑不解。为此，在母亲与我结束祈祷，并互道晚安之后，我暗地里还用自己编的祷词为所有生物祈祷：“亲爱的上帝，请保护和赐福于所有生灵，使它们免遭灾祸并安宁地休息。”
小故事大智慧文丛——幸福的生活
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爱是世界上宝贵的财富，得到它的人，将享乐无穷。
改变人生的72个身心修炼
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人的一生有无数次的选择，每次都是痛苦和快乐抉择的过程。如果选择了痛苦，不要灰心，请珍惜你醒悟的反思；如果选择了快乐，不要松心，请享受你收获的心得。无论选择哪个，都要珍惜来之不易的磨炼，不要让它随风而去。为了美好的明天，幸福的人生，请你和我一道，磨炼心态，修炼身心，改变人生！ 态度是行动的前提，态度受价值观的指导，态度是为人处事的基本原则，而心态决定态度。价值观是每个人判断是非善恶的信念体系，它不但引导我们追寻自己的理想，还决定一个人生活中大大小小的选择。我们的任何行为都是自身价值的流露。
禅宗
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梁武帝曾问达摩大师：“如何是圣谛义？”达摩说：“廓然无圣。”武帝又问：“对朕者谁？达摩说：“不识。”达摩说便离去。
成功魔法
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在这个世界上有一个法则存在，那就是人人都可以成功，这个“人人都可以成功”指的是每一种类型的人都有天生的成功法宝，即与自身的个性、原动力、情趣、兴趣、品质相一致的目标、信念和愿望。古人说“天生我才必有用”。这句充满智慧的语言，其智慧之处就是看到了“我是才”并且“必然有用”，如果没有用那便不是才。而人的才能是多种多样的。无论是与成功的企业家、金融家比，还是与历史上的那些伟大的人物相比，人与人天赋的才能相差并不大，越是所谓的“天才”，天生的才能越明显，但这并不是重要的，重要的是他的这种天赋刚好派上了用场。事实上历史上被誉为“天才”的人是非常少的，大多数人的成功，正如爱因斯坦所说是99%的汗水加勤奋。接下来我的再作这样一个设想，如果让拿破仑去研究数学，让爱因斯坦去打仗，这世上难道还会听到伟大的科学家拿破仑、天才的军事家爱因斯坦的说法吗？
年轻人必知的66个人生建议
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一个人的一生，重要的是在年轻的时候就要树立自己的人生目标。人生如果有一定的理想，再加上坚决的行动，那么就表示这个人有成功的可能。而没有理想则表示没有什么大的出息，人生的前途有可能是黯淡的，没有什么希望。没有人生的目标，即使有一定的行动，也是盲目的、徒劳的行动。
跟周恩来学做人
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接触过周恩来的人，无不为其非凡的人格所折服。美国前总统尼克松说：“周的外表给人以待人热情，非常坦率，极其沉着而又十分真挚的印象。”“在过去25年里，我有幸会见过的100多位政府首脑中，没有一个人在敏锐的才智、哲理的通达和阅历的智慧方面超过他，这些使他成为一位伟大的领导人。”英国元师蒙哥马利说，周恩来“是一位敏捷和清醒的思想家，有非常令人愉快的性格，高雅的幽默感，总的说来，他是一位有高度才智、非常令人喜欢的人物，而且有动人的风度”。西萨摩亚总理利洛菲第四称，周是世界上“一位出色的政治家，在他的身上完美地结合着伟大的思想和伟大的精神，这两个少有的品质。”法国前驻华大使马纳克则称，周恩来是一个完人——而这也是人们公认的评价，人们一致认为周恩来人格是层次高尚完美的理想人格的典型。正像一个学者所指出的：“虽然世界上没有完人，没有不存在缺点的人，但相对来说，周恩来确实是一个光彩夺目的比较完善的典型，中华民族的好美德几乎都体现在他的身上，中国共产党人的优良传统在他的伟大一生中充分反映了出来，在人们心中树立起无比崇高的形象”。这些无不说明，周恩来的人格具有无比的魅力和巨大的影响力。“高山仰止，景行行止”，周恩来不仅以其对中国革命和建设的丰功伟绩名垂青史，而且以其伟大的人格光耀千古。
我的人生哲学：马云献给年轻人的12堂人生智慧课
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50载人生沉浮，20年创业精髓，马云首度直面过往，直抒心路。 《我的人生哲学：马云献给年轻人的12堂人生智慧课》结合马云的传奇经历，首次毫无保留地深刻剖析人生的各个环节，讲述成就事业之道、为人处世之道。全书文笔诚恳真挚，朴实无华，往往寥寥数语就让你豁然开朗，直达成功的本质。 书中涵盖马云的经营哲学、领导哲学、管理哲学、战略哲学、生活哲学等12个方面，条分缕析、深入浅出、娓娓道来，不经意间，恍如与马云倾心面谈。 翻开《我的人生哲学：马云献给年轻人的12堂人生智慧课》这本书，体悟马云的成功之道；反复阅读，吸收马云的人生智慧。
鲁滨逊漂流记
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《鲁滨逊漂流记》内容简介：你有一颗不安分的心?你总是想独闯天下?如果你要独自生活在荒岛上，你会怎么办?想知道自己究竟是不是一位智勇双全的人?让我们走进鲁滨逊的世界，和他一起开始冒险而刺激的传奇人生，共同面对28年的孤岛生活吧!
爱玛（中文导读英文版）
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EMMA，中文译名为《爱玛》，19世纪有影响的经典小说之一，由英国著名作家简?奥斯丁编著。主人公爱玛是个美丽、聪慧而富有的姑娘，同时也是一位不折不扣的幻想家。她热心关注身边的浪漫故事，却又固执地认为自己永远不会陷入其中。她自作主张为孤女哈丽埃特导演了一次又一次的恋爱。当哈丽埃特误以为自己爱上了地方官奈特利先生时，爱玛才惊觉原来自己也在爱着奈特利先生。这虽与她一开始就宣布的终身不嫁的誓言有悖，但坠入情网的她不得不放弃自己天真的誓言。小说后以有情人终成眷属的大团圆情形而结束。
心灵的盛宴
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充满爱与力量的故事能感动每一颗纯真的心灵。温馨动人、真诚深刻的生命故事，能带给人们心灵的滋养与智慧的启发，给心灵注入更多爱的勇气与能量；也能让缺少爱的心更勇敢、更充实，更能体味人生中的精彩和美好？ 那些优美动人的故事会陪伴我们度过生命的每一刻，给我们的心智、灵魂带来一缕安慰、一丝轻松。不论是在旅途中、浴室里，还是在医院的候诊厅里，它都使我们懂得如何珍惜生命、关怀他人。 本书收录的故事蕴涵着丰富的生活体验和处世哲学，用心去读这些故事，细细品味，也许你会发现某些故事能带给你特别的感触，特别的意义。不论你有什么感触，请你要始终相信，它们是抚慰心灵的良药。
西点军校的经典法则
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凡是熟悉美国历史的人，都不会对西点军校感到陌生。西点 军校全称“美国陆军军官学校”。因位于纽约市北郊哈德逊峡 谷河上肘状的三角岩石坡地上，而被当地人习惯地称为“西点 军校”。
素书全集
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《素书全集》分为原始、正道、求人之志、本德宗道、遵义、安礼六章，原文共有一百三十二句，一千三百六十字，虽然文字简略，但每句话的内蕴却含意精湛。《素书全集》是以道家思想为宗旨，集儒、法、兵的思想于一体的智慧之作。它充分发挥诸家思想观点与方法，以道、德、仁、义、礼为立身治国的根本，揆度宇宙万物自然运化的理数，并以此认识事物，对应物理，对纷繁复杂的事理予以厘清和指导。《素书全集》采用了《素书》的权威原著，参照《四库全书》并加上了宋代宰相张商英的注和清代王氏的点评，力求为读者提供原汁原味的原典，并在此基础上甄别、博采众家之长，为原典作了简易通俗的译文以及入情入理的精彩评析，同时，针对每一个观点精心选取了大量妙趣横生的历史案例，融知识性、哲理性、故事性、趣味性于一体的特点，使读者能够深刻感受到《素书》的博大精深，同时也能使读者在修身、持家、为人处世、智谋、才干等方面有所收获。
鲁迅谈人生
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《鲁迅谈人生》精选了鲁迅散文、杂文、书信等作品一百余篇，分为五个单元，全面呈现了一位伟大的思想家、文学家的复杂宏大的人生观。鲁迅先生多样的文笔里，包含了他对人生的深刻思考和对国家、民族的深切忧思，凝聚了他满腔的热血和赤子之情。这些文字，这些符号，不仅对当时的国民有着警醒作用，对子孙后世也有着深刻的启迪和教育意义。
神奇的世界
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世间的万事万物，有些事情离奇得令人难以置信，但又千真万确，不由你不信：印度马德拉斯邦班加罗尔城南部，有一个叫哈拉贡南的村子，全村237人的脸竞长得一模一样；美国加州有一名叫夏洛蒂的女子，能够准确地预报地震的发生：奥匈帝国的皇储法兰兹·斐迪南有一部鲜红色座位的游览车，它是一部杀人汽车，不仅引发了次世界大战，而且接着又使16人丧了命……这些现象我们很难说出原因，只因为它太过于神奇和不可思议，完全出人意料。为了让读者更多地了解这个世界的神奇，赵子仪编写了《神奇的世界(青少年不可不读的百科探索经典)》。《神奇的世界( 青少年不可不读的百科探索经典)》包括难以捉摸的灾难、奇特的多彩人生、不可思议的亲缘关系、神奇的预言、诡异的神秘事件、生死难料的前世今生、离奇的大干世界、奇妙的历史现象等内容。内容覆盖面广，情节悬疑生动、惊险刺激，能够激发读者的阅读兴趣，满足读者的好奇心，使他们在轻松的阅读中开阔视野。
明星战机集锦
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假如你是一个战机小专家，那么，你肯定知道“全球鹰”无人侦察机、B-1B“枪骑兵”轰炸机、“飞豹”战斗轰炸机、幻影2000战斗机和“大黄蜂”战斗机等一些空战世界的超级明星吧？
胡适家书
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本书收录了胡适致母亲的信，致妻子江冬秀的信，致族叔胡近仁的信，以及致儿祖望、思杜的信。全书按照“母亲篇”、“妻儿篇”和“亲属篇”进行分类排列，重点在于致母书和致妻书，从中可以看出胡适作为平凡人的情感世界。此外，书中还配以大量珍贵图片，让读者*限度地感受胡适先生的人生。
经典林徽因：你是那人间的四月天
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《经典林徽因:你是那人间的四月天(插图珍藏版)》是林徽因的诗歌代表作品，《经典林徽因:你是那人间的四月天(插图珍藏版)》名即源于此。《经典林徽因:你是那人间的四月天(插图珍藏版)》收录了林徽因所有经典、唯美、精致的作品，包括诗歌、散文、小说、书信。此外，还附有一封徐志摩写给她的信，读者可通过这些作品邂逅一个更真实的林徽因。
