一个人也要好好吃饭
¥22.99
好好吃一顿饭,对于独自生活的人来说,能带给我们的能量远远比吃饭本身多得多。然而我们却总是给自己灌输太多理由,好麻烦啊,我太忙了!不知道吃什么!我根本不擅长下厨!也因此,我们贴心准备了这本专为初学者准备的料理指南。简单日常的食谱,简洁明了的配图,事无巨细的步骤,关注细节的小贴士。跟随本书,你可以不必迁就任何人的口味,享受独属于自己的美食时光。
养好肺 气顺、不咳、不感冒
¥15.99
本书是一本养肺、护肺的实用保健书。全书从认识肺始,从中医学的角度分别说明了肺的特和功能,养好肺则气顺、不咳嗽、不感冒,从五脏协调才能延年益寿的角度说明了中医理论中肺与其他脏腑的密切关系,重介绍了如何运用简便易行的手段来养肺、护肺,分别讲解了养肺、护肺的食疗方法,简单易学的运动疗法,按摩刮痧、拔罐、艾灸等养肺法。
养好肝 血旺、目明、心情好
¥15.99
这是一本养肝、护肝的实用保健书。全书从中医的角度分别说明了肝脏的特和功能,重介绍如何运用简便易行的方法来养肝、护肝,分别讲解了养肝、护肝的食疗方法,以及简单易学的运动、按摩、刮痧、拔罐、艾灸等养肝方法,告诉读者在日常生活中,如何调节心理以养肝,有哪些应该掌握的养肝、护肝细节。?
养好脾 血充、胃健、吃饭香
¥15.99
本书是一本养脾健胃的实用保健书。全书从中医的角度说明了脾的特和功能,重介绍如何运用简便易行的方法养护脾胃,分别讲解了养脾健胃的食疗方法,以及简单易学的运动、按摩、刮痧、拔罐、艾灸等养脾护胃法,告诉读者在日常生活中,如何调节心理来养护脾胃,又有哪些应该掌握的护养脾胃的生活细节。本书内容简明清晰,一学就会,一书在手,养脾不愁。
曾医生让你早知道(全2册)
¥75.99
你也许听过这样的健康谣言—— 吃大蒜可以杀灭幽门螺杆菌; 爱吃糖容易得糖尿病; 苦瓜能祛湿气; 生病了多喝粥,养胃; ………… 你可能对这些医学常识很陌生—— 失温时应该如何自救? 胆囊息肉不做手术会癌变吗? 癌症都是静悄悄的,警惕这四个标志; 乳房疼痛是乳腺癌吗?其实不疼更可怕; 身体出现“红痣”是肝病的标志吗? ………… 身体健康很重要,不要等生病了才重视健康! 因为缺乏健康常识,人们对伤害自己健康的生活方式不自知,也常常因无法分辨健康谣言而成为受害者。 作为医学博士、普外科主治医师,曾医生决定通过趣味视频和通俗易懂的文字,传播硬核科普,让没有医学知识背景的普通读者也能听懂、看懂。 *部通过饮食禁忌、身体养护、恶性病症、医学常识、健康疑难5大核心内容,讲述75个健康真相,结合生动的插图,让读者易学易懂。早点知道健康隐患和危害,就多一份健康保障。 第二部从正确饮食、健康生活方式、急救常识、预防常见病、基础医学知识、远离癌症等6大核心内容,讲述84个健康真相,结合40多幅生动的插图,让读者一看就懂,掌握实用的健康常识。
胃肠病实用自我疗法(实用自我疗法系列)
¥0.99
本书由谢志强编著,为“实用自我疗法系列”之一。 畅销、受读者欢迎的实用家庭医学书!著名的胃肠病医学权威为您详细解说,一一解答胃肠病患者和家属关心的问题,帮你战胜胃肠病,让你享受健康的生活!
前列腺病自控自防自疗 (家庭养生保健)
¥0.99
本书较系统地叙述了前列腺的生理和前列腺病的病理、临床表现、诊断、鉴别诊断及治疗方法。重点介绍了前列腺病患者在前列腺疾病的各个不同阶段的治疗以防治。内容翔实,深入浅出,涵盖面广,通俗易懂,另外,为了提高患者的生活质量,编者还特别编写了男性补虚养身食疗与保健,既简单科学,又容易坚持和见效。对您在医疗与食疗上都有所帮助,在医学上治疗,在生活中保养,一举两得。
调血脂自控自防自疗 (家庭养生保健)
¥0.99
高血脂可引起高血压,诱发胆结石、胰腺炎,加重肝炎,导致男性性功能障碍、老年痴呆等疾病。高血脂应及早预防与治疗,本书详细的介绍了高血脂病症的常识、预防与自我保健、中医调理与康复、日常生活宜忌以及高血脂病的防治误区等内容,让您从多方面了解高血脂,对日常预防和病后治疗都有很好的指导作用。
女人不生病的生活方式(生活保健系列30本)
¥2.99
为了使您了解怀孕的奥妙和其他鲜为人知而又令您感兴趣的东西,我们编写了本书,本书全面、科学地介绍了从怀孕到育儿这一期间所有涉及到妇产科学、营养学科等多个科学的知识。为了使您在短的时间里掌握怀孕与育儿的基本知识,我们吸取了当前国内外有关怀孕与分娩、优生与环境、育儿一妇科疾病及其防治等方面的*资料。 本书以能人易懂的语言叙述了产褥期康复及婴儿保健等多环节的知识,可作为新婚夫妇、妊娠及初为人母的妇女基本读物,有助于解除您心中不必要的疑虑与问题,以提高自身的保健水平。
伤寒杂病论
¥1.99
中医药学是科学,这是不争的事实。否认中医的科学性,是对中医的无敌,对科学的无知。“科学是人类智慧的贵的成果”,“科学是在社会实践基础上历史地形成的和不断发展的关于自然、社会和思维及其发展规律的知识体系”,“科学是对现实世界规律的不断的认识过程”……从各种对于“科学”概念的不同表述中,我们可以从中找出基本的、共同的东西,那就是:科学是一种理论知识体系,它是人类对于客观世界的正确反映,是人类认识世界和改造世界的社会实践经验的概括和总结,同时,科学又是为社会实践服务的。中医学在漫长的发展过程中形成的系统的理论、发挥的强大的社会服务功能,就是中医科学性的好证明。
实用偏方秘方
¥0.99
中医药学是科学,这是不争的事实。否认中医的科学性,是对中医的无敌,对科学的无知。“科学是人类智慧的贵的成果”,“科学是在社会实践基础上历史地形成的和不断发展的关于自然、社会和思维及其发展规律的知识体系”,“科学是对现实世界规律的不断的认识过程”……从各种对于“科学”概念的不同表述中,我们可以从中找出基本的、共同的东西,那就是:科学是一种理论知识体系,它是人类对于客观世界的正确反映,是人类认识世界和改造世界的社会实践经验的概括和总结,同时,科学又是为社会实践服务的。中医学在漫长的发展过程中形成的系统的理论、发挥的强大的社会服务功能,就是中医科学性的好证明。
黄帝内经.异法方宜(珍藏版)
¥12.99
《黄帝内经•异法方宜》阐述了天人合一的思想,一个人就是一个小宇宙,人类七尺之躯的存在、演化、衰退是暗合自然规律的。生于东西南北中各地,长于四时寒暑、春秋交替间,每个人都要辩证地保养身体,应对世事,吃穿住行要合天理、顺世道、应风水。 本书由医道相通的中医大家徐文兵和凤凰卫视名嘴梁冬以出神化、逐字逐句解读,并结合当下人生活的方式来重新发现,告诉你不管是生活在出生地还是背井离乡,都能根据当地“地利”的优势和能量来养心养身,汲取向上的生机,把生活变得蒸蒸日上。
单身女人的24堂必修课(生活保健系列30本)
¥0.99
为了使您了解怀孕的奥妙和其他鲜为人知而又令您感兴趣的东西,我们编写了本书,本书全面、科学地介绍了从怀孕到育儿这一期间所有涉及到妇产科学、营养学科等多个科学的知识。为了使您在短的时间里掌握怀孕与育儿的基本知识,我们吸取了当前国内外有关怀孕与分娩、优生与环境、育儿一妇科疾病及其防治等方面的*资料。 本书以能人易懂的语言叙述了产褥期康复及婴儿保健等多环节的知识,可作为新婚夫妇、妊娠及初为人母的妇女基本读物,有助于解除您心中不必要的疑虑与问题,以提高自身的保健水平。
家庭保健小百科(生活保健系列30本)
¥0.99
为了使您了解怀孕的奥妙和其他鲜为人知而又令您感兴趣的东西,我们编写了本书,本书全面、科学地介绍了从怀孕到育儿这一期间所有涉及到妇产科学、营养学科等多个科学的知识。为了使您在短的时间里掌握怀孕与育儿的基本知识,我们吸取了当前国内外有关怀孕与分娩、优生与环境、育儿一妇科疾病及其防治等方面的*资料。 本书以能人易懂的语言叙述了产褥期康复及婴儿保健等多环节的知识,可作为新婚夫妇、妊娠及初为人母的妇女基本读物,有助于解除您心中不必要的疑虑与问题,以提高自身的保健水平。
糖尿病高血压疾病防治全书
¥0.99
糖尿病与高血压关系密切,近40%的糖尿病患者同时有高血压,而5%~10%的高血压病患者中同时有糖尿病。总之,高血压病与糖尿病是独立但又关系密切的疾病。本书提供了糖尿病高血压的生活及饮食宜忌、治疗糖尿病高血压的食疗药膳、糖尿病高血压的防治等方面的内容。
中华养生宝典(家庭健康生活)
¥0.99
所谓养生,就是根据生命规律,采用养护身心,保持或增进健康,减少疾病,以延年益寿的一种措施,相当于现代医学中的保健活动。养生是一种文化现象,它是中华民族在维护人类健康和种族延续的历史实践过程中所创造的物质财富和精神财富,具有一定的民族性、传统性和延续性。
黄帝内经:徐文兵、梁冬对话《天年》(珍藏版)
¥12.99
这是一本告诉我们如何活得好,又活得长的智慧之书,是一本教我们人生每十年活法的实用之书,是带领我们走向生命*境界“天年”之旅的幸福之书。读之,方明白60岁才是人生的始。读了她,或许你就能平安喜乐到天年。
打开疾病密码
¥1.99
随着社会的发展,生活节奏的加快,精神压力的增大。我们更要关注自己的身体,密切注意身体所发出的疾病信号。据科学家们研究,只要你具备了所有长寿条件,洞悉生老病死的“密码”,虽然不能长生不老,却完全可以能够活到120岁!《打开疾病密码》一书从我们*常见的事物入手,洞悉鲜为人知的健康“秘诀”,希望本书能给人们带来幸福、健康、长寿。
男人的保健细节和养生
¥0.99
男人一个强大的词汇,男人大多以事业为立身之本,为此不惜透支自己有限的身体,于是就形成了四十岁之前拿命赚钱,四十岁后拿钱来买命的现状。有的人忽视健康,或者觉得自己身体很好,不会有任何问题,或者工作忙没有精力去关注他,爱护他,这都走入了健康的误区,正是在身体尚未出问题的时候,才应该去保护他。
不可不知的女性知识
¥1.99
女人生活要幸福,必须要全 面地了解自己,了解女性这个群体。本书介绍了女性的生理特点,女性在生理上要注意的问题,怎样从生理上呵护自身的健康,还讲到了如何面对女性的心理问题,如何维护夫妻关系,如何实现优生优育等等。是女性朋友获得幸福生活的得力助手。
中华营养百味:好太太美食
¥1.99
“要想抓住男人的心,首先要抓住男人的胃。”身为一名好太太,一手色香味俱全的佳肴是必须掌握的。“三日入厨下,洗手作羹汤。未谙姑食性,先遣小姑尝。”掌握了一手让人垂涎欲滴的厨艺更是轻松调和家庭关系的便捷方法。好太太怎么可以少了一手好厨艺呢!

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