万本电子书0元读

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每满100减50 中老年养生保健指南·壮阳药膳制作与配方
中老年养生保健指南·壮阳药膳制作与配方
严锴
¥0.99
本书主要内容包括 身体是事业的本钱:男性身体健康堪忧、男性的保健食物、围城冷暖自己知:男性要“性”福......
每满100减50 职工养生百科
职工养生百科
宋涛
¥0.99
为了从可能产生职业危害的新建、改建、扩建项目和技术改造、技术引进项目等建设项目的“源头”实施管理,《职业病防治法》确定了预评价制度:
每满100减50 运动养生百科
运动养生百科
宋涛
¥0.99
该书重点介绍的了季节变换、节气交替之时,我们应该如何养生保健的方法,其中收录了古今行之有效、*有实用价值的养生功法以及食疗、食补的妙方,并结合现代一些有科学依据的食疗理论和养生保健常识,向读者提供抗衰老、青春永驻以及祛病延年的秘诀。
每满100减50 心理养生百科
心理养生百科
宋涛
¥0.99
良好的生活模式是一个人积极心理的表现,也是从容与优雅的展示。它不仅体现一个人修养,也直接关系到人的健康。
每满100减50 中华养生宝典·饮食养生宝典
中华养生宝典·饮食养生宝典
宋涛
¥0.99
文化百科系列全书是有国内多名学者精心打造的一项宏大的文化巨作,内容涵盖了文学、历史、哲学、生活、医学、兵学等,是中华民族精神财富和世界人民辉煌文明的一次全面总结。该工程既保持了经典作品的原貌,又兼顾现代读者的阅读习惯,图文并茂、文白对照、专色印刷、通俗美观。
每满100减50 中华养生宝典·中医养生宝典
中华养生宝典·中医养生宝典
宋涛
¥0.99
文化百科系列全书是有国内多名学者精心打造的一项宏大的文化巨作,内容涵盖了文学、历史、哲学、生活、医学、兵学等,是中华民族精神财富和世界人民辉煌文明的一次全面总结。该工程既保持了经典作品的原貌,又兼顾现代读者的阅读习惯,图文并茂、文白对照、专色印刷、通俗美观。
每满100减50 心理养生保健
心理养生保健
王煜
¥0.99
生活模式反应着一定的生活习惯,而习惯的力量又是惊人的。习惯能载着你走向成功,也能将你导向失败。如何选择,完全取决于自己。所以我们要善于把握良好的心理,建立良好的生活模式,如此才能游刃有余地谱写美好的生活。
每满100减50 家庭保健百科
家庭保健百科
本书编委会
¥0.99
人的生命旅程中,离不开营养,但不同年龄的人,由于生理状况不同,所处的环境和活动情况不同,所需的饮食营养也各异。人体从胎儿期经过不同的生长发育阶段到生长发育成熟,进入青年时期,由生长发育旺盛到稳定,而后进入中老年期,又由旺盛逐渐转衰。在不同时期,人体的营养需求不同,要求也就迥然各异。
每满100减50 老年长寿百科
老年长寿百科
本书编委会
¥0.99
融传统养生于现代保健,寓健康长寿于新潮健康理念,其中既有各种养生的“妙方”与“秘诀”,又包含了健康长寿的普遍规律。
每满100减50 家庭健康生活·怀孕保健事典
家庭健康生活·怀孕保健事典
马飞
¥0.99
本书主要介绍内容包括 健康怀孕月、健康怀孕第二月、健康怀孕第三月、健康怀孕第四月......
每满100减50 家庭健康生活·家庭急救事典
家庭健康生活·家庭急救事典
马飞
¥0.99
创伤可分为闭合性创伤和开放性创伤两类,前者受伤部位皮肤与粘膜完整,没有开放伤口或外出血,包括挫伤、扎伤等;后者受伤部位的皮肤粘膜破裂而有开放伤口及外出血,并伴有深部组织损伤,包括割伤、刺伤、裂伤等。
每满100减50 女人饮食营养与健康·护发篇
女人饮食营养与健康·护发篇
康尔夫
¥0.99
什么样的发型才算美呢?只有结合一定的体态、面型,适合一定的年龄、性格,符合一定的身份、环境,以及服饰、季节等,才能符合和谐的美。这样,就要求理发师为顾客选择一种发型时,要先有一个整体的审美要求,结合各种客观因素综合起来考虑。
每满100减50 女人饮食营养与健康·保健篇
女人饮食营养与健康·保健篇
康尔夫
¥0.99
胃病加重,需到消化科就诊,使用一些胃黏膜保护剂或抗酸药以减轻胃部灼痛。用热水袋敷患处对于缓解疼痛有一定好处,对胎儿一般不会有什么影响。平时饮食方面注意不要进食过于辛辣的食物,应少食多餐,少进含淀粉量高的食物,以减少胃酸的分泌。
每满100减50 肿瘤疾病医疗保健宝典
肿瘤疾病医疗保健宝典
马飞
¥0.99
家庭预防医疗是家庭健康的关键,是保证家庭健康的主要门户。本书重点就在于阐述家庭预防与医疗的知识,包括医疗常识、中医中药、营养保健、健康自助、常见病防治、现代病防治、急救护理等内容,突出了常见病和现代病的防治,特别又是现代富贵病、现代生活病、现代流行病的预防保健知识,具有很强的针对性、系统性和现代性。
每满100减50 乳房健康书
乳房健康书
王文华
¥0.99
  这是一本由众多中国当红明星正在踊跃参与并推广的中华粉红丝带乳腺癌防治活动指定读物, 由具有30年临床经验的北京三甲医院乳腺科专家王文华倾情写就。教您在当下压力巨大的工作、生活、感情环境中如何养护乳房“挺得起、不长瘤、美到老”的医学知识和实用食疗知识。是一本让女性从外到内都保持年轻态的快乐之书。   本书为你奉献:   1.近60种作者家传、并经30年临床验证、深受广大白领女性欢迎的食疗、经穴等外调内养美乳、丰胸、祛病妙方。   2.生活中会导致乳房下垂、萎缩、甚至生病的习惯和误区;   3.在家就可以做的简单有效的乳房自检方法,让您少走弯路;   4.哺乳期易遇到的乳房问题解决办法;   5.某些不良医院为什么要过度检查、过度治疗的黑心内幕;   6.女性乳房常见问题精彩解答;   ……
每个人的战争:抵御癌症的有效生活方式(别册)
每个人的战争:抵御癌症的有效生活方式(别册)
大卫·赛尔旺-施莱伯
¥0.99
本书是一本有充分科学研究支撑的防癌抗癌指南。在癌症成为*主要的致死原因之一、平均每6人就有1人死于癌症(见世界卫生组织官网)的当下,人们可以在日常生活中做些什么,来降低患癌的可能?对于癌症患者而言,在受常规癌症治疗手段(如手术、放射疗法、化学疗法)的同时,还能在生活中做些什么,来巩固治疗效果,防治癌症扩散? 作者大卫·赛尔旺-施莱伯博士既是癌症患者,更是一位有优异科研背景和深厚人文关怀的医生。他是匹兹堡大学医学院精神科临床教授,该校整合医疗中心的联合创始人,拥有医学博士及认知神经科学博士学位。因其在精神病学领域取得的成就,他赢得了2002年宾夕法尼亚州精神病学协会总统奖。 在本书中,他综合前沿的科研成果,融合十余年的抗癌经验,写就此书,试图为健康人预防癌症、癌症患者巩固抗癌效果提供帮助。书中所阐述的一些自然的保健方法,有助于预防癌症、防止癌扩散或增强癌症治疗的效果,可用做预防癌症的生活指南、常规癌症治疗手段的补充。 同时,因其兼具饱含哲思的个人回忆,与作者身为精神科医生为癌症患者提供心理关怀的经历,又是一本为癌友燃信心和斗志、提供安慰和纾解的陪伴之书。 如书中所言:并非每个人都会患癌,但癌细胞存在于每个人体内。抵御癌症,需要我们改善生活方式,在日常的饮食、锻炼、情绪与环境中有所行动;需要我们彼此关怀,为癌友提供支持与慰藉。预防和抵御癌症,是每个人的战争。
每满100减50 新编咳喘病配餐宜忌
新编咳喘病配餐宜忌
李宏 主编
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咳喘病是对呼吸系统一些常见疾病的俗称。咳喘病每一次发作都是病情的一次进展,这就需要咳喘病患者平时多注意预防,避免急性发作。要做到戒除不良嗜好,注意防寒保暖,改善生活环境,合理配餐,规律用药。你知道咳喘病是怎样发生的吗?你知道咳喘病患者在日常生活中应注意哪些问题吗?你知道咳喘病患者的四季配餐吗?你知道对抗咳喘病的七大法宝吗?答案都在这本书中。本书从咳喘病的常识到生活方式与咳喘病宜忌全 面而细致的解说了这一病症,疾病并不可怕,只要正确认识,摆正心态,就能克服疾病,重攀健康高峰,跟随本书,步入健康之门,你会受益无穷。
每满100减50 高血压食疗与养生
高血压食疗与养生
谢志强 主编
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高血压是一种慢性疾病,病程较长,需要终生治疗,治疗高血压不能单单依靠降压药物,科学的饮食对高血压的预防和康复会有着积极的作用。高血压病人主要应注意控制热量摄入,避免肥胖,保持理想体重。为做到这一点,应少吃脂肪和糖。
每满100减50 食物排毒与养生保健全书
食物排毒与养生保健全书
李辉 主编
¥0.99
一部自己和家人生活的排毒“圣经”。《食物排毒与养生保健全书》对毒素进行了全 面的剖析,着重讲解了饮食、运动、减肥、按摩、精神以及其他多方面的排毒原理、排毒方法和排毒作用等,帮助读者营造一个清新自然、远离污染的世界。这本书让读者明白,排毒真的很简单,书中的排毒攻略将帮助您彻底改善内循环,迅速告别亚健康,达到身心健康的目的。
每满100减50 中老年健康生活百科
中老年健康生活百科
陈长红 编著
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中国是一个有着几千历史的文明古国,敬老、爱老一直为中华民族永远传扬的传统美德,中老年的健康也越来越受到社会的关注。《中老年健康生活百科》全书内容涉及中老年人口的科学生活、心理保健、健康饮食、运动健身、疾病防治、养生长寿等诸多方面。该书内容丰富全 面,实用性、通俗性兼备,是奉献给广大中老年朋友的一套轻松有味、言之有物、行之有效的健康生活用书。
每满100减50 实用食疗养生
实用食疗养生
陈长红 编著
¥0.99
中医药学是科学,这是不争的事实。否认中医的科学性,是对中医的无敌,对科学的无知。“科学是人类智慧的贵的成果”,“科学是在社会实践基础上历史地形成的和不断发展的关于自然、社会和思维及其发展规律的知识体系”,“科学是对现实世界规律的不断的认识过程”……从各种对于“科学”概念的不同表述中,我们可以从中找出基本的、共同的东西,那就是:科学是一种理论知识体系,它是人类对于客观世界的正确反映,是人类认识世界和改造世界的社会实践经验的概括和总结,同时,科学又是为社会实践服务的。中医学在漫长的发展过程中形成的系统的理论、发挥的强大的社会服务功能,就是中医科学性的好证明。
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