万本电子书0元读

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每满80减40 吃对食物,轻松调理亚健康
吃对食物,轻松调理亚健康
陈治锟
¥15.00
本书将为您剖析亚健康与饮食的关系,分析常见食物对健康的影响,不再仅仅依赖,而是把调理亚健康融入到一日三餐生活的方方面面,综合调理才能长期、稳定亚健康方面的疾病。帮您远离亚健康并发病威胁。为亚健康患者提供养护方案,亚健康患者宜吃的食物及健康吃法,常见并发症的对症食疗,亚健康患者需要知道的健康常识,不同季节的日常注意事项和饮食秘诀。
每满80减40 完美孕程40周
完美孕程40周
王孝忠
¥15.00
怀孕,保证是女人一生中重要的里程碑。未来的近十个月,将是你一生中很好精彩、难忘的经历,你会迎来这一生中很不寻常的变化!在迎接一个新生命降临前,有许多事情需要你去仔细规划和准备,那么,就从现在开始吧!
每满80减40 吃对食物,养好心脏
吃对食物,养好心脏
柴瑞震
¥15.00
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每满80减40 养生须补肺
养生须补肺
樊新荣;辛宝
¥15.00
      当今社会,科技发达,经济繁荣,但环境污染日益严重,其中,尤以空气污染*为严重。严峻的事实是,肺癌已经成为当前发病率*的癌症,严重威胁着国民的健康,但对于肺部保健、肺病防治的相关知识,很多人却知之不详,这直导致了很多本可避免的悲剧发生,很多家庭也因此陷痛苦之中。       本书秉着“未病先防,已病防变”的理念,详细介绍了与肺部健康,肺病检测、预防、治疗相关的知识,其中,重介绍了养肺的诀窍、肺病初起的微弱征兆、对肺脏损害特别巨大的因素,以专业的角度、通俗的语言,教会大家如何照顾好肺这个“娇脏”,从此远离肺部疾病,畅快呼吸,拥抱健康。
每满80减40 女人爱自己 : 调养好你的气血
女人爱自己 : 调养好你的气血
陈澄雨
¥15.00
气血,女人健康与美丽的关键  如何做一个健康美丽的女人呢?其实一切的关键就在于气血。不管是传统医学还是现代医学,都强调气血对于女人的重要性。女人健康的根本在于气血,女人美丽的根本也在于气血。气血充盈且流动有序,是女人拥有健康身体与美丽容颜的真正秘诀。 本书既是一部健康女人的养生手册,又是一部美丽女人的养颜宝典。在这里你可以学到气血养生秘诀,也可以获得气血养颜智慧。相信在读完本书后,每个爱美的女人都能成为养生达人和美颜专家,圆自己的健康美人梦!
每满80减40 健康评估实训指导
健康评估实训指导
张展
¥15.06
  张展主编的《健康评估实训指导》包括健康史采集及身体评估的基本方法、一般状态及头颈部评估、肺部评估、心脏及血管评估、腹部脊柱四肢和神经反射评估、心肺腹异常体征听触练习、心电图描记及图谱分析、实验检查、影像检查和整体护理评估及护理病历书写10个实训项目。每个实训项目分为两大部分:一是实训课内容,包括知识准备、实训目标、实训准备、实训步骤、实训内容、考核标准、实训报告等供学生实训用;二是课后练习,包括思考题和选择题,思考题主要是拓展学生的思维,选择题的知识和题型与国家*护士执业资格考试轨,可作为学生结业考试和执业资格考试复习使用。   本书适合中等卫校护理、助产专业学生学习使用,也可作为临床护士和教师教学参考用书。
每满80减40 张秀勤刮痧精典
张秀勤刮痧精典
张秀勤
¥15.18
本书是张秀勤教授多年潜心研究中医刮痧疗法的结晶,她融汇中西医理,首次将刮痧细化为诊断、保健、治疗、美容四个体系,并总结出各自的理、法、方、术,使刮痧疗法与时俱进、旧貌换新颜。本书介绍的常见病种类是同类刮痧书中全的,而且还增加了改善亚健康、保养五脏六腑、美容瘦身等刮痧保健的内容。为了方便读者阅读将真人图、穴位图相结合,并且在此基础上,采用定位图上标明定位文字,让找穴位更容易,更准确;加上大开本展示、大字号字体、铜版纸印刷、四色图文,操作更清晰更直观。除此之外,随书附赠针灸穴位挂图、取穴口袋书、张秀勤教授的刮痧演示光盘,可以让读者获得超值体验。
每满80减40 吴大真解读经典《傅青主女科》
吴大真解读经典《傅青主女科》
吴大真
¥15.19
现代女性兼顾家庭及事业,生活压力大又紧张,加上近年来饮食习惯的改变,使罹患妇女疾病的比例逐年上升。 本书是以清代《傅青主女科》一书的内容为基础、为纲目,既保留了原著原文,又针对其所论每一病症,结合作者多年的临床实践经验和现代医学知识,辨析其病因、病机及其临床特点,进一步阐明其用药组方特点,其中不乏作者的临床实践经验。每一病症后又附有药膳、食疗等治疗方法,简明实用,便于广大患者自我保健诊疗。
每满80减40 氧与健康
氧与健康
高春锦、王国忠
¥15.20
  《氧与健康》从氧的基础知识说起,详细论述了氧气的制备,缺氧的危害,常见病症的氧疗,疲劳、亚健康的补充给氧,航空缺氧与供氧等内容,以期有助于医学工作者及普通群众加深对氧与健康问题的认识。尽管《氧与健康》编者做了大量的工作,付出许多艰辛,但仍有一些力有不逮之处。
每满80减40 熊猫医生之红丝带系列:图说艾滋病
熊猫医生之红丝带系列:图说艾滋病
北京红丝带之家
¥15.20
本书由几位医生担任漫画主角,以人物对话的文字形式以漫画描述艾滋病的基础知识,包括传播途径、易感人群、预防知识等。本书的主要特点为通俗易懂,一册读懂艾滋病,小学以上文化程度都可以读懂,形式生动有趣,既可以针对艾滋病患者和家属进行艾滋病知识宣传,又非常适合公益宣传活动的推广,适合进校园普及艾滋病知识。
每满80减40 养眼护眼那些事
养眼护眼那些事
王一心
¥15.20
眼睛是心灵的窗户,但是大众大多只知道眼睛漂亮和视力清晰的重要,但对于如何爱护眼睛,以及眼睛防病治病的基本知识不是十分了解。甚至还有一些错误的认识和理解,通过科普知识,了解我们自己的眼睛,普及眼睛的防病治病知识,对于提高人们的生活质量和健康水平,有着较大的社会和经济价值。
每满80减40 家有肾事
家有肾事
饶向荣
¥15.20
内容简介:本书围绕肾脏的生理、常见的早期肾脏病临床表现、肾脏病的常用诊断方法、肾脏病与其他脏腑疾病的相互作用关系、一些常见肾脏 病的病理表现及慢性肾脏病进展为急性肾损伤的一些诱因和临床表现等,以通俗易懂的语言,临床的典型病例,配合图片,使广大读者对肾脏病 有一个简单的认识,对那些已经有的肾脏病患者,在平时的注意事项及治疗时机和治疗方案的选择上有一个相对认识。 创新点:本书将以一个肾内科医生对各种肾脏病临床过程中教育患者、处理疾病为背景,通过记录、分析30个典型的 肾病患者的的治疗经过、及其心路历程,生动地描述不同肾脏病、不同肾脏功能阶段的肾病人群对肾脏病的认知、治 疗的理念的变化和肾病的转归,使得肾病人群对疾病的认知,生活行为方式的改变,危险因素的管控,中西医治疗的 选择有一个基本的了解。
每满80减40 掌握健康钥匙——好习惯与你相伴
掌握健康钥匙——好习惯与你相伴
王陇德
¥15.20
  《掌握健康钥匙:好习惯与你相伴》以健康的生活方式为主题,内容包括合理膳食、适量运动等百姓关心的话题和的知识。   《掌握健康钥匙:好习惯与你相伴》语言精辟、耐人回味、言辞通俗、使人水记。   《掌握健康钥匙:好习惯与你相伴》融科学性、知识性、趣味性和实用性为一体,可称为大众健康教育之力作,医学科普图书之精品。
每满80减40 常见肿瘤
常见肿瘤
马珺
¥15.20
该书是《中西医结合慢性病防治指导与自我管理丛书》的一个分册,全书由知名中医药学专家编写。本分册以临床常见的慢性疾病为纲,分别介绍该病的就诊导航、个人调理、药食宜忌速查、医患互动空间等。对于患者及亚健康人群具有较高的参考价值。
每满80减40 肺话——肺要清,更要养
肺话——肺要清,更要养
杨跃,王兴
¥15.20
这本书教您清肺防雾霾。三十年行医的肺腑之言;清肺防霾,看这一本就够了不要惧怕肿瘤,向雾霾和肿瘤宣战;远离保健品陷阱,粉碎健康谣言※防霾清肺小妙招※讲肺话给你听※当医生成为病人※术后康复有妙招※拿起手术刀的时候※癌症的六大谣言
每满80减40 百病饮食宜忌和食疗药膳
百病饮食宜忌和食疗药膳
张谟瑞
¥15.26
亲爱的读者,您看过中医吗?当您患病请中医师看病时,中医师会以和蔼热情的态度,详细询问您的病情,察色按脉,观望舌苔,分析病情,运用辨证施治的方法给您开一张中医处方,并告诉您患的是什么病?饮食宜吃什么?要忌什么?怎样食疗?有什么药膳?虽短短数语,但道理很深刻。笔者从事中医临床、教育、科研工作50多年,从实践体会出发,对内科、外科、妇科、儿科、骨伤科、眼科、五官科、口腔科、皮肤科等近100种常见病症的饮食宜忌、食疗做了通俗的叙述。并列专门章节对癌肿患者、老年患者的饮食宜忌和食疗,以及预防老年痴呆症的食疗和药膳做了专题讨论。
每满80减40 心理健康36计
心理健康36计
凡禹
¥15.35
毫无疑问,没有人希望自己在失败和平庸中度过自己的一生,也没有人不渴望自己能在一方舞台上纵横驰骋,成就一番或大或小的事业。但是现实生活却是这样的:有的人成功了,有的人失败了,而有的人却一生平庸!那么究竟是什么决定了我们人生的不同呢?人生成败的关键因素又是什么呢?是家庭背景吗?有的人因出身显贵而平步青云,有的人虽出身低贱也步步高升,可见家庭背景不是成功的关键因素。是经济实力吗?有的人从大富起步而成为巨富,有的人白手起家而成为巨富,可见经济实力不是成功的关键因素。是才华学问吗?有的人学富五车而功成名就,有的人识字不多而功成名就,可见才华学问也不是成功的关键因素。是勤奋努力吗?有的人日理万机而收获甚丰,有人的力行不辍却一无所获,可见勤奋努力也不是成功的关键因素。是交际能力吗?有的人因朋友满天下而成就大业,有的人朋友多多却一事无成,可见交际能力也不是成功的关键因素。
每满80减40 手到病自除:儿童常见病特效疗法
手到病自除:儿童常见病特效疗法
杨奕
¥15.54
《手到病自除:儿童常见病特效疗法》是一本专为孩子准备的保健词典: 完整介绍了以反射区疗法为主,辅以小儿推拿、拔罐、外敷、艾灸等手段的综合性儿童自然疗法; 系统讲解了儿童按摩手法的不同之处以及足部、手部、背部、腹部等各个反射区的位置、功效和按摩手法,可参照行全身按摩; 对40多种儿童常见疾病的预防和调理方法行了真人示范,涵盖了感冒、咳嗽、厌食、腹泻、呕吐、上火等多种常见病症; 400多幅全彩真人示范图,详细展示了每套手法的步骤分解动作,阅读更方便、操作更简单。
每满80减40 速效按摩全图解
速效按摩全图解
张俊莉
¥15.61
本书将按摩与食补结合起来,对不同年龄人群、不同性别人群均有较好的养生、保健、治病之道。让你在轻松翻阅中学会按摩,爱上按摩,与家人一同分享按摩的保健乐趣!
每满80减40 女中医写给全家人的《黄帝内经》养生智慧书
女中医写给全家人的《黄帝内经》养生智慧书
王芳芳
¥15.62
《黄帝内经》是一部旷世奇书,是中国人的生命哲学之“宗”,养生“圣经”。本书是中医女博士对《黄帝内经》养生智慧的温情解读,内容贴近现代人的日常生活,囊括饮食、运动、体质、经络、四季、二十四时辰、情志、生态、孕产等多个方面,通俗易懂,全家适用。 “养生”就是长养生命,在未病时候就应该养,等病了再养已失先机。本书作者以父母慈心治疗患者,以子女孝心普及养生知识,在书中列举了大量生活实例,微言大义,愿以己及人,帮助天下更多的家庭!
每满80减40 王晏美谈肛说肠——为你揭秘吃喝拉撒那些事儿
王晏美谈肛说肠——为你揭秘吃喝拉撒那些事儿
王晏美
¥15.62
内容简介:? ????健康的肛肠是我们每天幸福的保证,而做到这点,需要我们去对尴尬的部 位、尴尬的话题进行重新认识与讨论。本书是著名肛肠专家王晏美根据多年 的临床经验,结合中西医理论撰写的一部通俗著作。有病治病,无病防 身。对于肛肠科医务人员、有肛肠疾病及想拥有一个健康身体的人来说,都 值得一读。? ????? ?