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掌控心流:*能人士的沉浸式成长
促销价:￥7.99|￥19.99
渴望解锁*能密码，实现沉浸式飞速成长？本书为您绘制行动蓝图。本书深入剖析*能人士掌控“心流”的核心机制，提供从“偶遇”到“精通”的系统化策略与刻意练习方法。六大篇章助您驾驭专注力、平衡挑战与技能、塑造内在驱动力，加速技能习得与认知升级，将心流*融入日常，*终成为生活与事业的卓越掌控者，体验持续成长的喜悦。
积极希望
￥29.90
什么是积极希望？ 面对当今世界压倒性的社会和生态危机，积极希望带来了一种看待世界的新方式。作者分享了60年来所实践和教授的“重建连”工作的赋能方法，帮助世界各地的人们发现和体验与自己、他人以及生命之网与生俱来的连，体验生命之网的自愈能力，将绝望、冷漠和压力转化为建设性的合作行动。在实现生命可持续性的社会的大转折中发挥自己的作用。
对隐性虐待说不
促销价:￥7.99|￥19.99
你是否总在亲密关系中感到困惑、压抑，甚至不断怀疑“是不是我想太多了”？本书将为你揭示一种看不见、却伤害至深的“隐性虐待”。它将系统剖析以“为你好”为名的精神操控、令人丧失现实感的“煤气灯”效应、无声的“冷暴力”与“情感勒索”等种种手段……这是一本从识别、反抗到疗愈的完整自救指南，旨在赋予你清晰的认知与坚定的勇气，助你挣脱无形的枷锁，重建自我，找回那份本该属于你的力量与光芒。
松弛感:不慌不忙的力量
￥19.99
在这个人人加速、倍感“紧绷”的时代，你是否也渴望拥有那种令人向往的“松弛感”？松弛感并非躺平，而是一种源于内心安稳、不慌不忙的强大力量。本书将带您深入探寻“精神内耗”的根源，并提供一套完整的“内在建设”指南：从接纳不完美，到建立“内在计分牌”；从钝感力的智慧，到课题分离的自由；再到与时间和情绪温柔共处……这是一本帮你卸下精神负担、找回生活节奏的治愈之书，助你在喧嚣的世界里，活出从容而有力的自己。
不合群的人到底有多酷
￥19.99
在我们的社会中，“合群”似乎是一种被普遍推崇的美德。从小到大，我们被教导要融入集体，要与人为善，要避免成为那个“异类”。那些不爱凑热闹、不随大流、甚至显得有些“格格不入”的人，常常被贴上“孤僻”、“情商低”、“不近人情”的标签。他们可能在人群中感到不适，在社交场合显得笨拙，甚至因此遭受误解和排挤。 然而，真的是这样吗？不合群，就意味着不酷吗？
自控力:手机上瘾背后的秘密(套装共4册)
￥139.20
1. 数字极简 你是否想过，自己可以做这样一个人：冷静、快乐，可以和朋友长时间交谈；习惯于一场悠闲的晨跑、沉浸于阅读一本好书、乐于亲手做一把木头椅子；同时依然知道这个世界上发生了什么。 作者还揭露了数字成瘾并不完全是你缺乏自控力的结果，注意力经济公司精心设计了种种策略让我们深陷其中，为其带来巨额利润，形成巨大的注意力经济产业，让我们越发背离原本希求的美好生活。 按照书中提供的方法进行数字清理，成为数字极简主义者，你与技术的关系将会永远地改变。 2. 手机大脑 瑞典首席心理健康专家安德斯?汉森，立足自身研究成果，创造性地将脑科学、人类进化、心理学结合起来，逐章剖析了为何电子产品和社交媒体会令我们更容易焦虑、抑郁，注意力难以集中，虚度时间，睡眠变差，情绪变糟，智商变低。通过短短的小建议，帮助读者们解决实际问题。拯救手机大脑的*步，就从放下手机打开本书开始。 3. 软瘾 看似无害的习惯就是“软瘾”。它们不仅浪费了我们的时间和金钱，还麻木了我们的情绪，榨干了我们的精力，降低了我们的生活质量。它们仅仅提供了表面的兴奋，而掩盖了我们更深层次的渴望，阻止我们实现我们的目标、野心和梦想。 在这本开创性的书中，莱特从她在个人和职业发展领域的丰富经验出发，对软瘾做了一次彻底的解剖，提出了摆脱软瘾、充实生活的具体方案。以软瘾为线索，你将看清自己真正需要的是什么；学习摆脱软瘾，你可以为生活中的更多可能腾出空间。 4. 上瘾的秘密 我们总是误以为决策是自主的，事实却复杂得多。本书致力于改变你无知无觉的状况，帮你认识到大脑是如何工作的，花样繁多的套路是如何利用你的大脑缺陷的，以及你的心理画像是如何清晰地投射在你的行为上的。 从现在开始，接过方向盘，做自己大脑的掌控者吧！
人间清醒三部曲(全三册)
￥174.00
本书分为“与道同齐”“个体觉醒”两大部分。每个篇章又由数十篇各个角度阐述该主题的短文组成。作者通过对现象本质的剖析和思考，逐一解读我们和自己的关系、我们和世界的关系以及我们和他人的关系，直指人心，引人深思。 水木然“人间清醒”系列旨在帮助读者洞悉事物的底层逻辑和真相本质，实现认知觉醒与突破，促个人的不断成长和飞跃。
成大事的九大方略
￥9.99
生活中的每个人都有一个梦想，梦想着自己可以成大事，并为了实现这个梦想，不断地努力拼搏着。本书全面阐述了九种成大事方略，告诉你如何取得成功，也许它不是你取得成功的必要书籍，但是阅读它一定可以使你感到受益匪浅，身体力行的话，将与成功的距离越来越小。
改掉恶习:消灭差不多,去掉不可能
￥9.99
世界上没有一件可以完全确定或保证的事。成功的人与失败的人，他们的区别并不在于能力或意见的好坏，而是在于其积月累的习惯与敢想敢做的勇气。习惯似乎微不足道，但习惯对我们的影响却极为深刻，习惯无时无刻不在左右着我们的行为，影响着我们的日常生活。 习惯是一种惯性，也是一种能量的储蓄，只有养成了良好的习惯，才能发挥出巨大的潜能。而坏习惯已成为人生的一个隐形杀手，它犹如污浊的空气、残留农药的食品，正在慢慢侵蚀着我们的人生。习惯的力量是巨大的，但习惯也是可以改变的。多一个好习惯，人生就会多一次成功的机遇；多一个好习惯，心中就会多一分自信；多一个好习惯，生命里就会多一种享受美好生活的能力。 本书旨在帮助读者了解习惯的本质，帮助读者消灭“差不多” 去掉“不可能”，改掉恶习，培养好习惯，从而走向更成功的人生。
杂草从不按图鉴长
￥24.95
蚯蚓舍弃了四肢，才变成土里zui强大的生物？ 杂草被踩踏后就此躺平，另觅出路反而更茁壮？ 瞪羚的花式脱逃术让速度zui快的猎豹也没辙？ 飞鼠爬树总是慢吞吞，却也因此发现自己有在林间滑翔的绝技？ 你自以为的弱项，或许正是你赖以生存的优势。世上没有“普通”、也没有“特别”，只有“不一样”。每种差异和个性，都有存在的意义，每个生命都只会是自己，也只能成为自己，发现自己的优势和唯/一，身处边缘也可以变成中/心。 植物生态学家、科普作家、农学博士稻垣荣洋，将自然界的生存样貌和人类社会的生活现象映照比对，一方面呈现生物世界的繁盛奇妙，也破解了关于“个性”“普通”“自我”“强大”“胜利”等观念的认知盲，让我们赫然发现人类许多自以为是的成见，体现“展现个性”“活出自我”所代表的真/正意义。 自然界并不存在“普通、界限、顺序”，也没有优劣强弱之分，这些只是拙于应付“很多、不一致”的人类大脑，为了方便理解而设定的标准、框架。世上有的只是无数的“个性”，也就是“差异”，而每一种个性都是生物被赋予的“独门”生存武器。自然界也没有标准答案，一旦环境改变，原本的少数派、边缘者或许就能发挥优/秀的能力；成功化的不见得是强大的生物，而是找到了独擅胜场的立身之地，却弱小无/比的生物。这些生物向我们展现了如何“活得更好、也更像自己”的生存智慧，也是一份恳切、清新的生命启示和鼓励。
逆袭锦囊:成功的20个关键要诀
￥19.99
现代社会，早就不是乱世出英雄的年代。一个人单枪匹马成就伟业的说法可能已不现实，而更多的情况下我们需要团队的合作，需要盟友的协助，需要他人的力量。“好风凭借力，送我上青天”，如何掌控这阵风，以人之力成己之事，是我们急需思考的。 我们每天都在做事，做各种各样的事情，忙忙碌碌。现在的职场生活，就好像是在快镜头里面走着，但是你到底在忙些什么呢？每天从早忙到晚，事情好像都做了，但做成的又有几件？如此拼命，结果却是白忙一场，成功好像离你越来越远。 怎么办？有没有什么办法能提高我们的做事成功率？本书的逆袭锦囊就要教你如何提高做事成功率。
副业赚钱宝典——让你的闲散时间高效变现
￥30.00
为什么现在的人都在想着「副业赚钱」? 刚开工资就立马补上花呗窟窿的你，还能支撑的住吗？ 依靠“稳定”工资的你，在这座城市过的还好吗？ 没有涨工资的前景，但也不敢跳槽，怕没有收入的你，还在苦苦忍耐吗？ 别再硬撑啦！如果你想改变现状，那么我真的建议你 为自己增加一份副业收入！
人生智慧:突破重围的进阶之路(全四册)
￥104.00
人生在世，要么浑浑噩噩虚度数十载光阴；要么锐意进取不断攀登实现价值。人生境遇的变化，意识革新一定走在财富积累前面，思维进化必然发生于地位攀升前夜，若想在*短时间内完成意识革新、思维进化，*有效的方式是从好书中汲取智慧与经验。 《人生智慧：突破重围的进阶之路（全四册）》，囊括了四本可以帮助普通人开悟启智的经典畅销书。《天机》揭示了社会运行的底层逻辑，它既是许多成功者不愿意泄露的天机，更是世事洞明的人道。《十步改命：突围人性，命途进阶》则是一部教人向上攀登的实操指南，跟着书中内容一步步向上走，可以抵达理想之国。《城府》是保全自身、伺机而动的心机大全，此书旨在帮助读者先让自己安全，再去对付世界；《草莽的崛起》阐释了古往今来底层逆袭的方法论，带着读者去了解历史上逆势崛起的成功者故事，从中领悟普通人在乱局中突破阶层的心术手段。
跳出努力陷阱(算法时代下的认知升级)
￥18.99
也许你只是看起来很努力。浮躁、摆烂、焦虑、低谷……当你遇到这些情况时，表面上的努力不仅不能真正让你摆脱出来，还会让你进一步怀疑自己。只有真正的努力才能让你想学就学得好，持续进步，开窍后有一个从容、理性、认知提升的人生。 作者从努力和学习入手，告诉我们要沉淀下来做真正的努力，保持积极进取的学习态度。人生的学习并不局限在学校，而是在工作、生活的任何方面。只有突破了这个认知，人生的智慧才能开窍，懂得的那些大道理才能化为自己内心的笃定。同时，作者还结合这个算法的时代，细致讲解了算法的逻辑，让大家能更好地利用算法。
幸福是一段旅程而非终点
￥39.95
为什么我们达成了一个又一个目标，却依然感受不到持久的快乐？在快节奏、高压力的当下，如何才能不被焦虑裹挟，保持内心的平静与从容？这本书将为你提供在这个变动世界中保持“内核稳定”的答案。 本书是积极心理学大师史蒂芬·约瑟夫倾囊相授的核心智慧。作者同时拥有心理学家、教授、心理治疗师三重身份，他在书中提炼了明智人生的“六大生活准则”：从死亡觉知到关系重构，从认知弹性到存在主义实践。 书中打破了“幸福是终点”的认知误区，教你掌握“平衡杆法则”。这不是碎片化的鸡汤建议，而是教你像心理治疗师一样思考，在日常的挑战与平淡中练习感恩、建立联结、寻找意义，将日常困境转化为成长的养分。 【关于“创伤后成长三部曲”】 在充满不确定性的时代，我们比任何时候都更需要一套直面生命本质的思维工具。本书是史蒂芬·约瑟夫“创伤后成长三部曲”的收官之作（另两部为《杀不死我的必使我强大》《别浪费时间过别人的人生》）。该套系以心理学为镜，提供了一条从创伤修复、自我认同到超越的渐进式成长路径。 【你将获得什么？】 认知升级： 融合存在主义心理学+临床实证，重塑你对“幸福”的底层逻辑。 实用工具： 每章配备核心练习与反思指南，普通人也能轻松践行。 终身获益： 获得拥抱不确定性的能力，在人生的旅途中收获真正的平静与力量。
自我成长的秘密
￥27.19
自我成长是每个人终其一生的功课。每个人的一生都在经历成长蜕变，因而成为更好的自己。本书分享了15个关于个人成长的智慧，如寻找人生导师、时刻对自己真诚、立即行动、享受变化与成长、学会公众表达、你宽容的心门、助人不求回报等，给读者以启发。在这条既孤独又喧嚣的成长旅途中，你会遇见的人与事、变故与磕磕绊绊，非你所能掌控。唯有成长，才能拥有抵御风雨的能力；唯有自己，才是成长旅程中能完全主宰的力量。
破局:见招拆招
￥39.99
本书以“逻辑破局”为核心主题，通过七大章节系统阐述了如何通过思维升级、逆向思考、规则突破等方法解决个人与职场困境。全书分为七大“逻辑破局”，每章聚焦一个思维工具（如逆向思维、假设预测、矩阵模型等），从基础思维训练到高阶应用，形成完整体系。 全书结合哲学、心理学、商业案例和历史故事，强调通过思维升级实现逆境翻盘。案例涵盖历史典故（如孟母三迁、达尔文化论）、商业案例（华为、长城汽车）、心理学实验（毛毛虫效应）等，增强可读性与说服力。
我与食物的爱恨纠葛:一个进食障碍女孩的康复之路
￥27.19
从进食障碍中涅槃重生，@Sweet甜的康复之路
做自已命运的主人
￥41.40
本书旨在梳理和阐释中华优秀传统文化经典中有关决定人命运的因果规律的论述，让人们明了命运就在自己手中以及如何把握好自己的命运，对于劝导人们向上向善、自强不息、提升道德教育效果可以发挥很好的作用。本书坚持以马克思主义基本原理为指导，主题鲜明，方向正确；体现了创造性转化、创新性发展的精神，具有很好的时代现实性特；同时还融了古今中外的大量事例，具有较强的可读性，是一本很好的“四德”和励志教育用书。
一生之敌
￥49.80
我写了17年才赚到第一分钱（一个从未制作过的剧本的3500美元稿费）。 我写了27年才出版了我的第一本小说（《重返荣耀》）。 在那段时间里，我在11个州做了21份不同的工作。 我在学校教书，拖拉机拖车，做广告，在好莱坞做编剧，在海上石油钻井平台工作，像移民工人一样摘水果。 有一个季节我住在这所房子里。它没有电，没有水，没有门，没有窗户。租金是每月15美元。 在这段时间里，我一直在写作。 我为什么要告诉你这些？ 因为这本书是为了能让你从我的错误中学习。 因为这本书是为了让你避免那些我在成为作家之前所陷过的所有绝境。 你本该成为一名画家、企业家、运动员；你本该从昨天始穿上跑鞋、拿起画笔、出门旅行。你屈服于止痛药、流言蜚语和手机成瘾，你本该成为的人只存在于夜深人静时的幻想。你屈服于这位一生之敌，浪费着自己的天赋。作为一个曾跌谷底的过来人，作者普雷斯菲尔德以其毕生的经验，为我们总结了造成这些困境的根源——内阻力，并指出这位敌人是我们过上另一种人生面临的zui大挑战，而战胜它的方法是付诸行动，成为职业选手。本书为每一个人而写，尤其是创作者、创业者、拖延症患者、浪费天赋、缺乏行动力犹豫不决的人群，作者在给出一记响亮耳光的同时，也给予了无比慷慨真诚的鼓励。
我为什么辞职
￥10.00
我在追求并不能给自己满足感的事情上花去了太多的时间，我到底该逃避还是坚守？ 当为了工作不得不付出青春与尊严的时候，我还有第三条路可走吗？ 在我看来，辞职不是结束，而是始，一段新的职业生涯的始； 我不是逃避工作，我只想摆脱日复一日的压抑与沉闷。 一本职场人士的书，在书中你将和70位辞职者面对面，他们的经历将成为你必不可少的经验； 一本管理者的书，70个关于辞职的故事将为你启另一扇管理之门，帮你找到留住优秀员工的方法； 一本辞职者的书，职场专家为你剥茧抽丝，解除辞职的种种困惑。
