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做一个有修养,会保养的魅力女人
￥22.80
本书从身体、饮食、保养、健身、情绪、心理、修养、智慧等方面全面、系统地为女性朋友总结出了各种身心修养的方法，将女人如何从内到外都保持魅力的方法毫无保留地告诉大家，力求做到一看就懂、一学就会、一用就灵，让女性的魅力存之于心，发乎于形，发乎于面。希望女性朋友在读完本书后能从中找到提升自己魅力的方法，使自己更加有内涵，更加有魅力！
宝石般的朋友(五卷书·第二卷)
￥35.90
《五卷书》是一部古老的印度寓言故事集，主要通过动物间的故事，表现友谊与背叛、欲望与克制、权谋与机变等，折射出人类社会中复杂的人际关系与处世哲理，让青少年在有趣的故事中开启智慧，培养青少年成长的五种能力：判断力、交友力、领导力、应变力、财富力。它既适合青少年阅读，又适用于家长和老师在家庭教育和课堂教学中借鉴和拓展。 本卷主要讲述了乌鸦、老鼠、乌龟和鹿交朋友如何互帮互助、各展所长，多次化解危机的故事，强调了真挚友谊的价值，以及集体智慧在面对困境时的强大力量。
摆脱被拿捏的人生
￥9.90
为什么你总在人际交往中感到心累？或许是因为，你还没看懂人性和社交的底层规律。这本书将为你揭开表象之下的真相，带你洞察那些左右人际关系的关键力量。 书中深入剖析了“恐惧服从”“全能自恋”“推拉术”等人性核心机制：一个下意识的“微笑”如何透露出你的姿态；“刀子嘴”背后隐藏着怎样的试探与支配欲；群体中无形的“权力序列”如何影响每个人的命运…… 掌握这些规律，不是为了算计他人，而是为了摆脱困惑，避免被利用，在复杂的社会关系中精准识人、明智破局。读懂人性，方能知人知面更知心，在人际交往中赢得清醒的主动权。
情绪钝感力
￥39.80
《情绪钝感力》是一本心理励志书。你为什么总是在意别人的脸色，在乎别人的想法？你为什么总是想东想西、患得患失？过于敏感是一个重要的原因。伴随着快节奏的生活，无论是成年人还是孩子都会有不同程度的心理压力。而天生敏感的人会放大这种压力，他们每天都可能生活在别人的阴影中、作茧自缚。本书作者带你认识钝感力在生活、工作和个人成长中的作用，帮你跟不良情绪做好断舍离，找到内心的平静与宁静。书中包含生动的故事案例和行之有效的指导方法，具有一定的参考价值。
精准表达:别输在不会表达上
￥22.80
语言表达能力的强弱，是人生成功的一个至关重要的因素。良好的语言表达能力，不但帮人们获得成功，而且还能给人带来幸福。会讲话的人，不只是在职场上如鱼得水，在日常的家庭生活中也能获得更好的关系。虽然很多人都明白说话的重要，但是并不是每个人都能做得好，很多人都是败在说话上。本书帮你解决不会表达的烦恼，提高你的语言沟通能力。
新职业:抓住下一轮就业机会
￥69.00
本书不制造焦虑，满满全是干货！ 细心拆解12个新职业，从岗位任务、能力要求、地区机会、培训选择到求职准备，帮你避开概念炒作和培训陷阱，把职业名单变成真正能执行的就业方案。
如何做一个大格局的人
￥9.99
究竟什么是格局？它仅仅是视野开阔、胸襟宽广吗？或者，它更是一种深植于内心的思维模式和心智结构？要真正理解格局，并培养它，我们必须从*根本的地方开始：破除我们内心那个狭隘、自私、短视的“小我”。
你应该上的自我管理课
￥19.99
本书讲解不靠硬撑就能长期坚持自律的方法。引入熵减思维对抗生活无序，搭配科学精力管理方案，搭建反脆弱个人系统，让人在生活不确定性中稳步成长。方法简单易落地，适合容易拖延、生活杂乱、精力不足的人群重塑自我秩序。
你应该懂的古代权谋智慧
￥19.99
本书整合古代经典权谋典籍智慧，通过解读流传千年的处世人生智慧。剥离厚黑糟粕，提取正向识人自保、顺势成事的思维，适合想要提升人际格局、看懂人情规则的读者。
底层逻辑:个体实现自我突破的一整套思维框架
￥22.99
●升级认知，直抵思考的底层逻辑 ●透视内心，突破自我的底层逻辑 ●终身学习，破解能力的底层逻辑 ●格局，理顺做人的底层逻辑 ●提升“段位”，弄清做事的底层逻辑 ●洞察人心，掌握人际交往的底层逻辑 ●整合资源，描绘向上阶的底层逻辑 ●实现“逆袭”，唤醒人生“翻盘”的底层逻辑
高度专注:快速提升做事效率的秘密法则
￥22.99
在这个科技发达的时代，有太多信息吸引着人们的注意，也让“专注力缺失”成为了一个不可忽视的现象。分心、拖延、忙中出错等问题困扰着很多人，也造成了严重的效率低下。人们总是被告诫要“专心”，但并不知道应当如何保持专注。 想要学会高度专注，自由掌控自己的工作、学习和生活，我们不妨用本书中的方法来帮忙。本书从八大方面行讲解，用72招实用技巧告诉你应当如何全方位提升专注力。这些技巧简单、易学、实用，其中包括锻炼大脑技能、对抗内外干扰，以及目标管理、时间管理、精力管理的诸多细节。 在阅读本书后，你会了解如何让大脑“断舍离”，学会选择性专注；你也会找到自己效率最高的时间，创造高密度的专注力；你还会学到非常实用的精力恢复方法，让你的专注力永不枯竭…… 本书将理论和实践完美结合，内容轻松有趣，又不失科学性和专业性，在趣味阅读的同时，你将会不知不觉掌握“高度专注”的技巧，实现心中渴望的目标。
人生主线:打工解决生存,解决不了自由
￥49.00
每天忙着挣钱，为什么不敢暂停片刻？ 本书从工作、账单和家庭的现实场景出发，梳理清晰怎样积累能带走的本事、尝试逆天改命的机会！ 让你在继续上班或选择离开时，底气十足，目光坚毅！
草莽的逆袭
￥31.20
本书以“思维破局—关系破局—实战突围”为核心，构建从认知升级（如微表情解读）、人际经营（如冲突转化）到落地实战（如商务礼仪）的草根逆袭全链路体系，精准解决同类书籍“重理论轻落地”的核心痛点。全书瞄准职场人等核心群体，内容兼具实用性与传播性，适配短视频推广场景，不仅预计能实现亮眼市场表现，更具备持续长尾收益潜力；社会效益层面，既有效缓解草根群体的成长突围焦虑，传递理性务实的成长观，更助力个体核心能力提升与职场生态优化，实现市场价值与社会价值双赢。
天局
￥16.80
《天局》是一本以棋局为喻，系统阐述人生经营智慧的实战指南。本书将纷繁复杂的人生规划、职场晋升、财富积累与关系经营等挑战，凝练为一盘需要精心谋划的棋局。全书遵循“识局、布局、破局、控局”的递进逻辑，引导读者首先看清人生棋局的底层逻辑与自身棋位，进而搭建坚实的行动框架与心智根基。书中不仅提供了突破职场瓶颈、构建价值人脉、掌控财富棋局的实战策略，更*终升华至掌控全局的高阶智慧，帮助读者从被动的棋子，蜕变为人生的主动弈者，在变幻莫测的现实中落子无悔，赢得主动。
心不乱,一切都有了
￥9.90
人这一辈子，所有的仗打到*后，都是跟自己的心打。 本书从《孙子兵法》中提炼出六堂现代人的修心课，讲透判断、权衡、觉悟、审势与管理的底层逻辑：万变之中如何守住不变之道，利害之间如何走出觉悟的中道，普通人怎样打破"众不能知"的局限，复杂环境里如何审时度势，管理者又该避开贪功、畏缩、易怒、好名、滥情五大致命心魔。没有玄虚的谋略，只有落地的修行——心一乱，判断、行动、结果全盘皆乱；心若定了，该变则变，该止则止，胜局自然成形。 兵法的尽头是心法。心不乱，一切都有了。
专注力:重启大脑,重塑人生
￥24.99
你是否越来越容易分心？手机一刷就停不下来，学习和工作却无法专注，思绪刚集中就飘走，忙了一天却什么都没做成——你以为这是意志力差，其实是你大脑里的“两个主角”在博弈：多巴胺不断诱惑你追求即时快乐，而前额叶皮层作为专注力的总指挥，正在无尽的干扰下慢慢损耗。好消息是，我们可以借助相关脑科学视角，调整自身和注意力相关的行为模式。 玛丽安·罗哈斯·埃斯塔佩博士在这本书中深入揭秘了多巴胺的成瘾机制与前额叶的调控原理，用通俗易懂的语言将复杂的脑科学转化为普通人看得懂、用得上的日常方法。书中探讨如何看待糖、尼古丁、酒精、社交媒体等各类容易带来诱惑的事物，探讨帮助自己走向专注的可行思路，也分享养护前额叶功能的相关思考，内容参考前沿脑科学研究成果，通俗生动，便于读者借鉴。无论你是被碎片化信息裹挟的职场人、容易分心的学生，还是总在精神内耗的普通人，都可以从这本书中获得启发，重新审视自身的精神状态与生活节奏。
允许自己偶尔有情绪
￥17.99
本书是写给所有在情绪中挣扎、又渴望与自己和解的人的温柔之书。它不提供*解药，而是通过文字和书写，为你提供一个安全的空间，允许你停下脚步、诚实面对自己——即便此刻的你，感到忧郁、愤怒、无力或孤独。 本书颠覆了传统情绪管理的认知，提出“情绪本身不是问题，我们与情绪的对抗才是痛苦的根源”这一核心心理理念，倡导从“控制情绪”转向“允许情绪存在”的自我关怀哲学。既有温暖通透的洞察，又有“文字疗法”等即学即用的疗愈练习。它不教你消灭情绪，而是邀请你通过书写，将情绪转化为理解自我的语言。无论你正经历怎样的内心风雨，翻开本书，你会感受到一种深切的允许：你可以不完美，可以有情绪，而这一切，正是你走向真正自爱的*步。 这不是一本教人如何管理情绪的指南，而是一份可长期践行的自我关怀礼物，帮助读者学会倾听内心、接纳全部的自己，*终活出更松弛、更坚定的人生。
左手抄写的奇迹
￥17.99
这是一本将左手书写、心流练习与自我唤醒结合在一起的轻量级抄写书。 你的右手太聪明，聪明到让大脑自动驾驶；你的左手很笨拙，笨拙到迫使你静心专注。当你换一只手写字，每一笔都需要重新控制，每一个字都需要认真看见。注意力开始回到笔尖，思绪开始慢下来，沉睡的感官也被重新唤醒。 本书通过非惯用手书写，帮助读者在笨拙、缓慢、不完美的一笔一画中，抵御分心，进入心流，平复情绪，减少内耗，唤醒觉察，并重新唤醒大脑新的可能。书中明确整理了用左手写字的7大好处，包括促进大脑功能平衡、提升注意力和专注力、增强情绪调节能力、提升自我觉察能力、缓解完美主义、新习惯带来新飞跃，以及对大脑健康产生积极作用。 全书围绕碎裂、失眠、暴躁、同辈焦虑、偏爱、戒断、局外人、低电量、搁浅、彷徨10种现代人常见情绪展开，每一页都配合一句经典名言、一段左手抄写空间，让读者在笨拙地书写中，重新看见自己。
了解和掌控自己，你需要读的10本书（套装共10本）
￥79.99
每个人难了解的其实是自己。而只有正确且真实地了解自己，才能更好地调节自己，过上想要的生活。 本套书精选10本和了解自我有关的书，阅读其中的文字，你会渐渐明白，如何正确看待自己和他人。 如何通过正确的指引来让自己走在想要的道路上。例如《自卑与超越》是人类心理学先驱阿弗雷德?阿德勒的著作，全书立足于个体心理学观点，从教育、家庭、婚姻、伦理、社交等多个领域，以大量的实例为论述基础，阐明了人生道路的方向和人生意义的真谛，帮助人们正确面对缺陷，正确对待职业，正确理解社会，理解生活，理解性。具有极深的哲理性和巨大的学术价值。 《成功就靠这点自控力》一书，凝结了马登毕生的心血，条条句句都是其人生抉择与反思时刻的写照与思想探索，对于今人而言，有着意义非凡的学习和借鉴意义。 书中详述了个人的仪表、语言沟通技巧、美丽心灵、性格因素、人脉资源以及个性对于成功的巨大作用，并运用翔实的例子情景再现，使读者可以身临其境地感受用自控力博取成功的细节，其现实意义不言自明。
米苏夫人闺密悄悄话（女性自我提升指南）共四册
￥52.50
写个所有女性朋友的内在提升指南，专治不自信、不会“说话”、拖延症“晚期”、对生活现状不满等各种难题。 这是一套来自德国的女性问题专家写给所有女性朋友的实用生活宝典。无论是想变得更自信、掌握实用的沟通技巧，还是在职场游刃有余、时刻保持心情愉悦、学会缓解生活压力的小妙招，这套书都有独到而实用的建议提供给女性朋友。这套书涵盖了女性朋友日常生活的方方面面和可能会遇到的各种挑战，并为女性朋友提供了切实可行的解决方案。
写给当代人的自救指南：松弛感+屏蔽力+翻篇吧（全3册）
￥39.99
《松弛感》 对生活以柔克刚，人生没有什么不能放下 内心拧巴、纠结、敏感、易受伤的背后，其实是缺乏松弛感。松弛感不是放弃努力的躺平，不是什么都不在乎，不是无所事事的悠闲，松弛感而是尽力之后对追求的随遇而安，是无所畏惧活出自在心安、坚持自己的本心。 本书是畅销书作家写给易燃易爆易焦虑的年轻人，从自我、情绪、生活、职场、亲密关系等角度来讲述松弛感的含义，以及如何在人生中创造出松弛感。人生唯有不断精进本事，不断修炼自己，才能保持情绪内核稳定，由内而外散发出松弛感。 《屏蔽力》 伴侣忽然冷淡，是不是我做错了什么？ 同事一起吃饭没有叫自己，是不是我不太合群？ 领导开会时候的训话看了我好几次，是不是在暗示我做得不好？ 坐飞机一直想东想西，害怕发生事故…… 屏蔽那些让你心绪不宁的事情，总是过分在意各种大事小情。 这是Twitter高人气的精神科医生为了那些因为在意而被牵着鼻子走的人而写的，传授让心情轻松的建议和实践性的对策。 《翻篇吧》 京都的一家小诊所，有一位91岁的心理医生仍在接诊。 每天，她都会为前来就诊的患者送上让身心都变得轻松的处方。关于人际交往、面对衰老的方法、健康管理等与生活有关的所有事情，藤井医生为大家提供了71个生活秘方，帮助那些受困于“后悔”的人、无法摆脱负面情绪的人，通过翻篇学会更好地珍惜自己、察觉自己的感受。 无论是不愉快的事情、执念、对他人的期望、后悔，还是过去的荣光，都放下吧，学会翻篇，才能给心腾出位置来生出爱、给自己留出精力来雕刻明天。
