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文科学习力:中学生文科*学习法
￥35.90
这是一本专门为中学生设计的实用型文科学习方法指南。全书以“*学习”为核心，旨在帮助学生彻底摆脱“死记硬背”的困境，系统掌握科学、有趣且*的文科学习策略。 全书共6章。第1章深入讲解了理解、联想、归纳等底层逻辑，并分享了视频记忆、情绪记忆、场景记忆等*记忆法，引导学生升级思维，为文科学习打下坚实的思维基础。第2章至第5章聚焦文科的四大具体学科，提供具有针对性的提分方法。其中不仅提供了大量可立即套用的学习模板与解题流程，还引入AI工具，展示了如何利用现代科技为传统学习赋能，提*率。第6章则将学习成果有效转化为考场竞争力，从出题人、阅卷人视角解析应试策略，并教授考前冲刺、心态调整与自主学习的综合方法，帮助学生将考试转换为一场充满掌控感的“游戏”。总之，本书语言生动、案例丰富、方法具体，是一本能让学生真正读得懂、学得会、用得上的提分实战手册。 本书适合希望掌握文科*学习方法并提升学习成绩的中学生阅读，也适合关注孩子学习成长、希望为其提供科学指导的家长，以及寻求实用教学策略与灵感的一线文科教师参考。
了不起的妈妈
￥29.00
身为妈妈，或许你也曾有过这些困惑： “我要如何才能在工作和家庭间找到平衡？” “每月的钱都不够用，家庭预算总是超支，怎么办？” “每一天睁开眼，就是孩子、家务、工作，时间都去哪了？” 本书从精力平衡、财富管理、生命觉醒和自我成长四个方面，通过温暖柔软的语言，为妈妈们提供了触动内心的场景化阅读与实用建议。 书里有10000+妈妈亲测有效的真实经验，有13位普通妈妈的真实故事。通过她们的蜕变，希望能给你提供参照：当妈妈不是“失去自我”的开始，而是重新发现自己的契机。 本书旨在启发妈妈们认识到自己的价值，解锁潜力，管理好时间，保持精力充沛，从而在繁忙的生活中找到有益、创意、成长的秘诀，成为家庭中的温暖支柱，更成为闪闪发光的人生主角。
AI视频号创富指南
￥35.90
在流量红利逐渐见顶的时代，视频号正在成为微信生态中潜力增长引擎。 本书聚焦“AI+视频号”这一新风口，系统拆解从0到1打造高变现账号的完整路径。本书从平台趋势切入，深入解析视频号4.0时代的流量逻辑与生态联动，教你如何打通“视频号+公众号+私域”的商业闭环；同时结合AI工具，*提升内容创作与运营效率，让普通人也能实现“一人公司”的*运转。 无论你是新手入局，还是希望突破增长瓶颈的创作者，这本书都将为你提供一套可复制、可落地、可持续变现的AI视频号方法论。
幸福科学:美满人生七讲
￥48.30
·总对他人的一句话、一个眼神过度敏感，反刍内耗，这是天生“玻璃心”吗？ ·总认为“我不够好”并陷入被动“内卷”，我们为何习惯将错误归于自己？ ·任务当前却总在焦虑中拖延，我们如何通过专注、正念重拾对自我的掌控感？ ·快乐转瞬即逝，抑郁却如影随形，怎样拥有持续幸福的能量，拥抱自治、美满的人生？ 发展心理学家布鲁斯·胡德在这本书中指出：人们内心的痛苦实际来自过度关注自己。持久的幸福，源于从“自我中心”到“非我中心”的思维转变。这不是否定自我，而是跳出“自我放大问题”的思维偏误，在自我与外界的平衡中发掘幸福的本质。 全书共七讲，从大脑结构、个体意识、社会联系等多个方面剖析了“不幸福”的根源，并给出“正方形呼吸”“正念冥想”“保持心理距离”等自助技巧，帮助读者改变思维定式，以自治心态对抗精神内耗。作者强调，我们只要放下围绕“我”的各种执念，将视野转向更广阔的外部世界，便会发现幸福一直藏在我们与他人、世界的温柔联结里。如此，我们的内心将凝聚起强大而恒久的能量，从而抵达幸福的彼岸，进入全新的精神境界。
我不是教你玩阴的
￥36.90
【现实故事+社会经验+人生哲理+生活技巧】 本书跟大家分享的，是在课本上学不到的知识，是老师教不了的智慧，是只有在现实社会中摸爬滚打后，才能够积淀下来的一种叫做“阅历”的东西。 本书分为防身篇、社交篇、职场篇、商道篇、官场篇、识人篇、说话篇、做人篇、做事篇、家庭篇、快乐篇，基本涵盖了我们工作、生活、人际关系的方方面面。 书中一百多个源自于现实生活的小故事，你都可以在其中找到自己的影子。每一个故事后面，作者都加入了含义隽永、回味悠长的解读和感悟，帮你看清社会中的险恶，了解人心中的诡诈。 希望广大读者，尤其那些刚进入或即将进入社会的年轻人，或者在社会中遭遇挫折、恐惧迷茫的年轻人，能够从这本书中得到借鉴、修炼能力、调整心态，成为事业和生活中的高手，笑傲江湖。
慷慨
￥40.60
入选比尔·盖茨 2024 夏季书单：“如果你想帮助创造一个更加慷慨的世界，但又不知从何入手，《慷慨》就是一本适合你的书。” TED掌门人20年心血之作，分享TED “值得传播的思想” “慷慨让我感觉自己被看见，我希望別人也感觉被看见，就像我一样。” 作为TED的掌舵人，克里斯·安德森近距离见证了全球富有胆识的思想家分享*振奋人心的理念。受此启发，他坚信在这个日益割裂的时代，我们完全 能够化愤慨为乐观，关键在于发挥慷慨这种人类本能的感染力。 他通过讲述近50个鼓舞人心的故事，为我们呈现了“人类慷慨史上的首 部引人入胜之作”。 ? 理发师为流浪汉免费理发，如何催生一场社会运动； ? 200位获赠10000美元的受资助者，如何将善行传递下去，给更多人带来温暖； ? TED如何通过免费开放视频资源，将小众的年度峰会转变为全球的思想灯塔，启发了数百万人。 更重要的是，克里斯还提供了可参照的实践指南：无论是分享金钱、时间、才能、人脉还是善意的馈赠，人人都可以迈出慷慨的一小步，并借助互联网让这些善举产生自我复制、甚至改变世界的涟漪效应。 给与我们能给与的，也许接下来发生的一切会令你惊喜。
那个地方
￥40.80
演员郭晓东散文集《那个地方》，是一部褪去光环、回归本心的真诚之作。 全书32篇散文，32次灵魂共振，以细腻质朴的笔触，回溯了从山东农村走向世界舞台的成长轨迹——童年乡间的宁静美好、工生涯的艰辛无奈、北漂岁月的迷茫坚守。 “那个地方”，既是地理意义上的故乡，是回不去的原与牵挂；也是迷茫困顿中的避风港，给予我们温暖与力量；更是我们终其一生寻找的、让灵魂安宁的精神归宿。 本书没有传奇与奇遇，只讲述一个平凡人如何凭借不屈不挠的韧性，在看似没有路的地方，一步步走出一条路。 这不仅是一个人的成长史，更是一代人的心灵图谱。献给所有在人生路上跌跌撞撞，却始终不肯放弃的你。
认知异化:AI时代,安静的自我觉醒
￥47.50
你上一次独自发呆是什么时候？不刷手机，不听播客，不点开任何一个推送--只是坐着，让思绪漫游。 或许大多数人已经记不清了。 《认知异化：AI时代，安静的自我觉醒》提出了一个令人不安的命题：我们正在失去思考的能力，而且可能是心甘情愿地失去。算法为我们决定看什么、听什么、相信什么；娱乐工业将我们的注意力切割成碎片；流水线式的教育与劳动训练我们成为*的“执行机器”。我们以为自己在自由选择，实则可能早已被驯化。 本书从哲学、社会学与认知科学的交叉视角出发，追溯人类认知被异化的历史根源，解剖算法时代的操控机制，并在康德、胡塞尔、海德格尔、福柯的思想资源中寻找“解药”。这不是一本关于“如何戒掉手机”的自助读物，而是一次关于人之所以为人的深度追问：在技术与资本的双重裹挟下，我们还能成为自己思想的主人吗？ 清醒是一种选择。而更好的选择，从思考觉醒开始。
人生智慧:突破重围的进阶之路(全四册)
￥104.00
人生在世，要么浑浑噩噩虚度数十载光阴；要么锐意进取不断攀登实现价值。人生境遇的变化，意识革新一定走在财富积累前面，思维进化必然发生于地位攀升前夜，若想在*短时间内完成意识革新、思维进化，*有效的方式是从好书中汲取智慧与经验。 《人生智慧：突破重围的进阶之路（全四册）》，囊括了四本可以帮助普通人开悟启智的经典畅销书。《天机》揭示了社会运行的底层逻辑，它既是许多成功者不愿意泄露的天机，更是世事洞明的人道。《十步改命：突围人性，命途进阶》则是一部教人向上攀登的实操指南，跟着书中内容一步步向上走，可以抵达理想之国。《城府》是保全自身、伺机而动的心机大全，此书旨在帮助读者先让自己安全，再去对付世界；《草莽的崛起》阐释了古往今来底层逆袭的方法论，带着读者去了解历史上逆势崛起的成功者故事，从中领悟普通人在乱局中突破阶层的心术手段。
流动的生活,自己的岸
￥36.50
一份异乡生活的有趣记录； 一段游历与停息之际的动人间奏； 一场年轻女性带领自己走向自洽的温柔旅行。 住不同的房子，赶不同的DDL，遇见不同的人……生活的流动似乎从未停止，行走其中，人应该如何安置自己的内心，找到稳定的“我”？ 跨上赶往邦德街的地铁，端起泰特美术馆的茶杯，在凌晨的班机上一瞥大不列颠岛的海岸线……在伦敦求学及工作的5年里，尹维安既与这个变幻不止的世界周旋，又在搬家、转行、建立亲密关系的过程里，找到了独属于自己的“水手心法”： “每一个人都是自己人生里的哥伦布，都有可能在不断的行走里发现自己人生里的新旧大陆，重新书写，重新绘制，重新命名，重新为自己创造来路与归途。” 世界是起伏不定的山，我们是游走其中的河。行走异乡既为生活的“不确定性”加码，又使人建立起更为开放强大的内心，在不断向外走和漂泊的过程里，为自己找到坚实的岸——一个随身携带的坚定自我。
幸福是一段旅程而非终点
￥39.95
为什么我们达成了一个又一个目标，却依然感受不到持久的快乐？在快节奏、高压力的当下，如何才能不被焦虑裹挟，保持内心的平静与从容？这本书将为你提供在这个变动世界中保持“内核稳定”的答案。 本书是积极心理学大师史蒂芬·约瑟夫倾囊相授的核心智慧。作者同时拥有心理学家、教授、心理治疗师三重身份，他在书中提炼了明智人生的“六大生活准则”：从死亡觉知到关系重构，从认知弹性到存在主义实践。 书中打破了“幸福是终点”的认知误区，教你掌握“平衡杆法则”。这不是碎片化的鸡汤建议，而是教你像心理治疗师一样思考，在日常的挑战与平淡中练习感恩、建立联结、寻找意义，将日常困境转化为成长的养分。 【关于“创伤后成长三部曲”】 在充满不确定性的时代，我们比任何时候都更需要一套直面生命本质的思维工具。本书是史蒂芬·约瑟夫“创伤后成长三部曲”的收官之作（另两部为《杀不死我的必使我强大》《别浪费时间过别人的人生》）。该套系以心理学为镜，提供了一条从创伤修复、自我认同到超越的渐进式成长路径。 【你将获得什么？】 认知升级： 融合存在主义心理学+临床实证，重塑你对“幸福”的底层逻辑。 实用工具： 每章配备核心练习与反思指南，普通人也能轻松践行。 终身获益： 获得拥抱不确定性的能力，在人生的旅途中收获真正的平静与力量。
跳出努力陷阱(算法时代下的认知升级)
￥18.99
也许你只是看起来很努力。浮躁、摆烂、焦虑、低谷……当你遇到这些情况时，表面上的努力不仅不能真正让你摆脱出来，还会让你进一步怀疑自己。只有真正的努力才能让你想学就学得好，持续进步，开窍后有一个从容、理性、认知提升的人生。 作者从努力和学习入手，告诉我们要沉淀下来做真正的努力，保持积极进取的学习态度。人生的学习并不局限在学校，而是在工作、生活的任何方面。只有突破了这个认知，人生的智慧才能开窍，懂得的那些大道理才能化为自己内心的笃定。同时，作者还结合这个算法的时代，细致讲解了算法的逻辑，让大家能更好地利用算法。
他离开之后
￥21.99
当三十年婚姻因丈夫与前女友旧情复燃而猝然崩塌，苏西·霍普金斯经历了所有被抛弃者的至暗时刻：崩溃、闪回、自我怀疑、无边孤独。但她没有沉沦，而是以惊人的诚实与细腻，记录下此后每一天的挣扎与细微进展。 本书以“倒计时”结构，完整呈现了从深渊重回阳光之下的心灵轨迹。你会看到她在无法起床的日子里如何制订“喝水”清单，在愤怒席卷时为何选择“绕圈行走”，在孤独深夜如何练习“换个方向睡”。书中既有“被抛弃者权利宣言”这样坚定自我价值的主张，也有“寻找美”“培育生命”等带领生活重新焕发光彩的实践。 这不是一本关于“忘记”的书，而是一本关于“活过”与“重建”的指南。它承认失去的真实，也尊重悲伤的节奏；它不急于给出答案，却始终提供方向。全书配以哈莉·贝特曼温暖而富有个性的插画，图文交织，在提供深度心理慰藉的同时，给予*朴素的行动支持。 本书适合所有经历情感断裂、正在学习告别与独处，并渴望重新出发的读者。它是一位走过漫长黑夜的同行者，为你点亮的一盏灯，提醒你：关系的终结，并不等于人生的终结；你依然完整，也依然值得被爱。
自我成长的秘密
￥27.19
自我成长是每个人终其一生的功课。每个人的一生都在经历成长蜕变，因而成为更好的自己。本书分享了15个关于个人成长的智慧，如寻找人生导师、时刻对自己真诚、立即行动、享受变化与成长、学会公众表达、你宽容的心门、助人不求回报等，给读者以启发。在这条既孤独又喧嚣的成长旅途中，你会遇见的人与事、变故与磕磕绊绊，非你所能掌控。唯有成长，才能拥有抵御风雨的能力；唯有自己，才是成长旅程中能完全主宰的力量。
听一万种声音,但只成为自己
￥29.99
写给在内卷的生活中持续精神内耗的年轻人的窍指南。 信息时代发展到今天，年轻人面临的问题不再是缺乏信息，而是信息过剩。每当遇到一个问题，就会有无数答案涌现在眼前。在这个复杂的世界里，面对复杂的信息，如何自处、如何成长、如何处理亲密关系、如何实现与众不同的价值……是一门需要年轻人静下心来仔细研究的课题。 本书通过“生活是自己的，与他人无关”“这个世界最大的谎言就是你不行”“听一万种声音，但只成为自己”“爱就要在一起，吃好多好多饭”“做自己，而不是解释自己”“允许自己做自己，允许别人做别人”等六大主题，30个小节，为当代年轻人提供一些成长思路，送给“卷又卷不赢，躺又躺不平”的你，给你“被讨厌的勇气”和“做自己的底气”。
减压七处方:七天得到更多轻松、幸福与治愈
促销价:￥19.99|￥56.00
健康的「压力」，是「动力」的燃料。 世界知名心理学家、美国国家医学院院士多年压力研究精华之作，一本帮你摆脱内耗的 7 日实践手册—— 第1天→受不确定性；第2天→放下那些你无法控制的事；第3天→在挑战中寻找兴奋感；第4天→代谢身体压力；第5天→沉浸在大自然中；第6天→体验深度休息；第7天→创造“幸福书挡”。 教你稳定情绪、延缓衰老，「转化压力」，快乐起来！ ———— 这本书适合想要缓解疲惫、克服压力之人随身携带。伊帕尔博士激发了我们面对不确定性时的本能，帮我们将压力转化为令人兴奋的挑战，让我们重新掌控生活，在压力之下过好每一天。——真实读者评价
为什么少数人成功,多数人失败
促销价:￥6.99|￥11.99
本书深入探讨了导致个别人成功而多数人未能达到预期目标的心理和社会因素。 这本书更为强调自力更生和个人努力的重要性。理查森博士认为，克服自怜心理，培养强烈的自我帮助意识，对于实现成功至关重要。他同时认为，真正的成功是各方面的*发展。每个人都应通过培养积极主动和自给自足的心态，来掌控自己的命运。
零压力社交
￥40.60
世界上有很多人挤人的“红海”，也有一些“少有人走的路”靠人际关系。本书三位作者所有神奇的机会，几乎都是靠第二条路来的。 这是一本让你后悔没在 18 岁就看到的书。 ? ? 你会知道在世界顶尖名校，为何师生们将社交能力看得跟学分一样重要。 ? ? 你会看到他们如何通过构建人际关系网络，争取各种不可能的机会，让自己脱颖而出；如何破地域、专业限制，交到三观一致的好朋友；如何主动结识优秀的学长学姐；如何平衡好学业压力和同侪竞争；如何让厉害的导师愿意指导你；如何获得心仪的异性的好感；如何在校园中构建真诚的友谊和支持网。 ? ? 你会看到各种有趣的学术研究成果，从社会学和心理学角度得到更有力的支撑和鼓励。 ?? ? 你会看到李奕专门写作的“中文版专属”内容，学习当下中国社会中关于人际关系的“硬技能”，运用到工作和学习中，收获更有价值的人脉。
时间复利:将简单重复到*
￥47.40
本书希望和读者探讨的是如何稳定地坚持做简单而正确的事情，获得时间复利。书中为读者提供了获得时间复利的实践方法和应有的底层思维。 本书适合对自己有要求，有长期思维，希望获得时间复利的读者阅读。读者可以通过做足体力活，为成长发展下坚实的基础；选对大方向，深耕专业，创造作品，成为专业人士；积极选择或创造环境，做出长久且有价值的决定，抓住人生特定阶段快速成长；构建清晰的“未来回忆”，规划自己的人生。
创富实话
促销价:￥15.90|￥52.00
本书内容主要有以下三个部分： 一，以平实有力的语言，颠覆许多被编织出来的财富神话； 二，揭示令人醍醐灌顶的“社会财富分配原则” 三，围绕中产阶级的财富痛点，如阶级滑坡、中年财富危机、伪中产定位、消费陷阱等，给出具体的解决方案。
应酬的艺术
￥56.00
如今的应酬已经成为一种社交的艺术，本书就是一部以饭局、酒席为主要场景的应酬宝典。无论是家庭聚餐、同学聚会、公司年会，还是请客户吃饭，在不同场合的宴会上，需要使用不同的语言、姿态以及沟通的技巧，如宴前的准备、餐桌的礼仪、祝酒词、场面话等。这是一本实用型的饭局攻略书，有场景案例，有应对技巧，极具实际操作性。
