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生而悦己:如何拥有一个你说了算的人生
￥23.92
在人生的十字路口上，如何才能做出自己满意的选择呢？如何能坚信自己拥有过好这一生的能力呢？如何拥有一个你说了算的人生呢？本书作者是德国心理治疗师，为我们提供了具体的步骤和方法。 生而悦己，我们可以紧握人生的主动权，根据当前实际生活情况灵活扮演好各个角色，在必要的情况下，扔掉那些羁绊我们的角色包袱，摆脱那些别人眼中的刻板印象。无论是以家庭为重，还是事业优先，这都是女性自主的选择。 希望你能在阅读这本书的过程中享受其中，并从中获得灵感，按照自己的想法去塑造你的梦想。
有理回怼,别让“老好人”害了你
￥19.99
人情、面子、和为贵、以及“乖巧”的规训，这些文化枷锁如同空气，无处不在，塑造了我们的行为模式。看清它们，不是为了去批判我们的文化，而是为了获得一种“自觉”。 掌握优雅拒绝的艺术，本质上是一场自我赋权的修行。它要求我们首先清晰地认识自我——了解我们的价值观，珍视我们的时间，并敢于划定我们的人际边界。本章所介绍的三大核心公式——如同温情铠甲的“三明治/奥利奥拒绝法”，树立个人灯塔的“原则性拒绝法”，以及赢得理性空间的“延迟决策法”——并非僵化的教条，而是赋予我们力量的工具。它们相辅相成，可以根据具体情境灵活组合运用。 学会说“不”，不是要我们变得冷漠和孤立，恰恰相反，它是为了让我们能够更真诚、更有力地说“是”。当我们不再被动地应付所有人的期待，我们才能将宝贵的精力、热情和爱，毫无保留地给予那些我们真正关心的人和我们真正热爱的事。一个清晰的、善意的“不”，往往比一个虚伪的、勉强的“好”，更能赢得长久的尊重和健康的联结。
知识反脆弱
￥19.99
你有没有发现，越是拼命记住的东西，忘得越快？就像攥紧的沙子，握得越紧，漏得越多。其实遗忘不是敌人，而是大脑的自然筛选机制。那些需要稍加努力才能想起的知识，反而会扎根更深。 学习不是填鸭，而像种树。刚栽下的树苗需要时间扎根，知识也需要间隔来沉淀。与其一口气背三小时，不如分成三次，每次间隔一天。让记忆在将忘未忘时重新唤醒，这样的知识*经得起时间考验。 犯错也不是坏事。每次记错后的纠正，就像给记忆打上特殊的标记。把容易混淆的点收集起来，时常回顾，它们反而会成为你*牢固的知识。学习之道，在于懂得与遗忘共舞，让知识在反复淬炼中变得坚不可摧。
讨好型人格脱敏训练
￥19.99
《讨好型人格脱敏训练》是一本专为习惯性讨好者设计的心理自助指南。本书通过系统的行为训练，帮助读者逐步摆脱“必须让所有人满意”的思维枷锁，重建健康的心理边界与自我价值感。
庄子改变一生心态
￥9.99
本书讲述了28种做人的智慧，包括：心在纯净水中、放弃是高明的选择、情感太多会累坏自己、用平常心来做非常事等。
投资你自己
￥54.95
本书是由安·希亚特撰写的个人成长与职业发展指南，旨在帮助读者通过自我投资和持续学习实现职业突破与人生价值。书中结合了希亚特在亚马逊、谷歌等科技公司的工作经验，以及她与多位传奇CEO的亲身经历，强调成功并非偶然，而是通过不断挑战自我、抓住机遇和持续学习来实现的。无论读者处于职业发展的哪个阶段，本书都能提供有价值的指导和激励。 与其他职场书相比，本书的独特之处在于其真实性和实用性。希亚特不仅分享了她的个人成长，还结合了她在硅谷的实战经验，提供了具体的行动指南和策略。书中不仅有理论指导，更有来自真实案例的启发，帮助读者将理论应用于实际工作中。此外，希亚特强调的“投资自己”理念，鼓励读者在追求职业成功的同时，也要关注个人成长和内心的满足感，这种全/面的视角是其他书籍所缺乏的。 本书共分为9章，每章围绕一个核心主题展，为读者提供了系统的成长路径。通过阅读本书，读者将获得实用的策略、启发性的故事和行动指南，帮助他们在职业生涯中实现突破，找到属于自己的成功路径。
讲解的艺术:如何把复杂的问题讲明白
￥23.95
《讲解的艺术》是一本聚焦讲解与自我表达的实用指南，旨在帮助你清晰、自信、有力地讲解复杂问题，提升个人表达影响力。 在本书中，作者系统分享了如何塑造高质量、高影响力讲解，如何讲清复杂问题，以及如何在关键时刻做到清晰、自信地表达。凭借20余年记者与新闻节目主持的经验，他提出了高质量讲解的十大核心要素，并结合实际案例，提炼出了适用于各类场景的“七步讲解法”。 无论是公演讲、职场汇报、自媒体创作，还是面试答问、教学授课、文章写作、临场应对，这套方法都能帮助你组织语言、理清结构，提升讲解的清晰度与影响力。 本书兼具普适性与实操价值，案例真实鲜活，语言亲切有力，是一本适合所有希望提升表达能力与思维条理性读者的工具书。
走向上的路
￥43.99
全书收录了作者亲身经历，或者是发生在学生及朋友身上的故事，涉及工作、学习、生活等方面。作者以风趣幽默的笔触，通过一个个生动有趣的故事，不仅教会大家如何处理学习的压力、事业的迷茫、感情的困惑……同时，让大家知道如何在竞争激烈的社会中做一个情绪稳定的成年人。 每一个故事都能够给人启发，让人警醒，尤其那些自认为被岁月折磨得不知所措的人，可以在这本书中认清自己，减少内耗，看到希望，找到突破自我的方法。 重磅推荐：
反倦怠能量站
￥55.00
这是社会科学研究者刀熊写给“低电量青年”的一本“充电之书”，它探讨的问题是：你的能量感从哪里来？为什么你总是觉得自己能量不足？那些厉害的人为什么总是活力满满？如何让自己摆脱内耗，从无力感走向不断体验成就感的正向循环？哪些工具能让你“立刻行动”，走出低迷？要维护能量感，有哪些行之有效的科学方法？…… 全书依托最新的社会科学研究结果，如组织行为学、脑科学、社会心理学等，以“能量感系统”为焦，探讨年轻人关注的诸多痛，如缺乏自律、大脑空转、长期内耗、手机上瘾、动力缺失等，并提出符合科学常识和人性规律，可操作性强的解决思路和行动方案，教会读者造一套专属于自己、长期有效、易于维持的能量感系统。 书后附赠能量感自测表，帮助读者测试自己目前的能量状态，找到专属于自己的能量来源。
觉照:内观自我与世界的智慧
￥48.30
人生要想悟，实现内心的觉醒以及自我的超越，就需要练习觉照。 觉照是一种内观的智慧，能够让你掌控自己的每一个念头以及身体与心灵的状态，从而引导自我行高效的洞察、行动与创造。 哈佛医学院与麻省理工学院双聘教授杰夫·卡普在《觉照》中，通过前沿的神经科学研究，结合大自然智慧与个人修行经验，提炼出一套涵盖12种具体行为模式的觉照方法，教导我们以科学的方式主动激活神经网络，燃潜伏在大脑深处的创造力、专注力与行动力。 无论你是渴望突破瓶颈的创意工作者，还是希望提升自控力与专注度的职场人士，抑或是希望摆脱低效、内耗、焦虑状态的普通人，这本书都将帮助你重新认识自己的神经多样性，重塑思维习惯，造自我的能量场，创造专注、幸福的人生体验。
听一万种声音,但只成为自己
￥29.99
写给在内卷的生活中持续精神内耗的年轻人的窍指南。 信息时代发展到今天，年轻人面临的问题不再是缺乏信息，而是信息过剩。每当遇到一个问题，就会有无数答案涌现在眼前。在这个复杂的世界里，面对复杂的信息，如何自处、如何成长、如何处理亲密关系、如何实现与众不同的价值……是一门需要年轻人静下心来仔细研究的课题。 本书通过“生活是自己的，与他人无关”“这个世界最大的谎言就是你不行”“听一万种声音，但只成为自己”“爱就要在一起，吃好多好多饭”“做自己，而不是解释自己”“允许自己做自己，允许别人做别人”等六大主题，30个小节，为当代年轻人提供一些成长思路，送给“卷又卷不赢，躺又躺不平”的你，给你“被讨厌的勇气”和“做自己的底气”。
思行无界:俞敏洪与思考者的15次对话
￥33.99
本书是俞敏洪与刘慈欣、莫言、薄世宁、尹烨、吴京、刘嘉、周国平等来自文学、医学、生命科学、电影、心理学、教育等领域大咖的深度对谈记录。 对话，是思维的革命。俞敏洪的这15次对话，并非简单的问答，而是思想的深层喷发，能让固有的认知在对话中被层层瓦解，逐渐蜕变突破旧的边界，获得全新的可能性。 本书记录的不仅是语言和观，更是思维演化的路线图，俞敏洪用“提问者”的身份，帮助我们揭思考者的底层逻辑，让每一个被困在认知牢笼中的现代人，摆脱思维惯性，成为复杂世界中的明白人。
哈佛成长课——哈佛教授送给年轻人的73个智慧忠告
￥9.67
《哈佛成长课：哈佛教授送给年轻人的73个智慧忠告》汇聚了众多哈佛大学教授的经典理论，从个人成长与成熟、事业发展、人际交往、情绪控制等多个方面对哈佛人的处世智慧和原则行了总结与整理，并辅以生动丰富的故事，使读者有亲临哈佛校园的感觉，并能够体会和感悟到哈佛人独有的成功智慧。 《哈佛成长课：哈佛教授送给年轻人的73个智慧忠告》适合渴望获得人生指导的年轻人，以及对哈佛人的成功之道感兴趣的读者阅读。
原来,成功者是这样想的2——下定决心,开启致胜关键
￥10.67
古往今来，成功的人是让人羡慕与敬仰的。无论哪个行业，哪个年代，都有出色的成功的人。他们是怎样取得成功的呢？他们有什么样的成功秘诀呢？我们会很好奇。其实，成功的人背后都有一个感动人心的小故事。他们成功的历程不同，我们要从中找到属于自己的成功捷径。另外，书中列举了70个影响世界各领域的成功的人的小故事并附“小启发”，有助于青少年仿效和学习，进而明确自己，早一日成功、做一个成功的人。
4步提升孩子的阅读能力
￥35.90
本书严格按照《义务教育语文课程标准（2022年版）》“阅读与鉴赏”方面的要求，针对小学不同学段的孩子，提供了提升基础阅读能力和深度阅读能力的方法，并分步骤地教会孩子如何正确理解词、句、段、文章和整本书的主旨，以及提高对语言文字的感悟能力。 本书作者深耕儿童阅读教育领域20多年，积累了丰富的教学心得和实战经验，形成了一套行之有效的提升孩子阅读能力的方法。她将提升孩子基础阅读能力的方式比喻为拆房子，将提升深度阅读能力的方式比喻为挖井，既形象又生动，有利于老师、家长和孩子理解。
早起三十分,逆袭你人生
￥40.00
如何提高我们的工作效率？如何能上午就完成一天的大部分工作？如何从忙碌的一天中解放出来？改变的密码就在这本书里…… 灵活运用每一天的黄金时间，你的人生也可以逆袭！
大学的窘境与革新
￥76.80
本书旨在与所有关心高等教育未来的人共同探讨高等教育的前途。日益高涨的学费、教学与科研之间资源的争抢，校际竞技体育消耗大笔的学校资金，名校与大多数学校之间的竞争张力，以及所谓“精英”学校、“精英”人才对社会矛盾的影响，导致美国高校的发展日益陷困境，其实根本原因在于院校排名这种“信号刻板暴力”，导致高校的“基因雷同”，高等教育生态遭受破坏，这种局面值得高等教育行业同人深刻反思。随着互联网技术和AI时代的到来，虚拟现实、人工智能是雪中送炭，还是火上浇油，如何重振教育成为了社会关心的话题，本书由两位管理教育家，将克里斯坦森的颠覆性创新理论引教育领域，为我们从本质上，深到不同高校的DNA来勾画了人才培养的创新路线图。 本书以哈佛大学近四百年的基因演化为主轴，可以看到现代大学的创新演化过程，再加上杨百翰大学爱达荷分校这些年依靠在线教育，实现快速突围的方法，向我们揭示“创造新知、传承薪火和明德亲民”是大学的关键作用。新技术或将有助于大幅降低教育成本、彻底改变教育方式，从而使教育行业发生天翻地覆的变化。那些能够适应新的竞争环境的大学、能够利用历史优势的大学、能够拥抱新技术并超越对哈佛模式效仿的大学，将拥有光明的未来。通过两所学校不同的创新DNA对比，从战略创新和组织变革角度，对理解当下大学的困境和探寻AI时代教育的未来出路非常有启发。
驭风少年(精装版)
￥34.80
我紧握着连电线的小灯泡，等待奇迹的发生。一股强风在我身上，我的掌心出现了一微光，紧着光亮突然绽放。所有人屏住呼吸，被眼前的景象震惊。 “这东西真能发电！”有人说。 “是啊，他真的做到了。” 马拉维，一个鲜有问津的非洲小国，干旱横行、疫病肆虐，颗粒无收的人们饱受饥荒威胁，生活长期被巫术占据。在马拉维，只有百分之二的家庭享有电力供应，想获得资讯只能靠听收音机。十四岁的威廉·坎宽巴因贫困辍学，他借助一座乡村图书馆、一本《探究物理》和垃圾场的废铜烂铁，决定自己建一架发电风车。
职场破局
￥46.99
职场规划导师阿宝姐写给普通人突破职场瓶颈的逆袭指南。 在书中，阿宝姐真诚分享自己如何从月薪三千、非传统名校毕业的普通人，一路实现到百万年薪高管的职场跃迁。阿宝姐深耕职业规划赛道10余年，积累了丰富的职场经验，她将教会你如何从迷茫到清晰，构建持久的职业竞争力。 怎样结合自身优势，找到一份适合自己的工作？什么是含金量高的工作？工作不好找，要不要去考研、考公、出国？如何优化简历，有重地梳理工作经验和成果？面试时，如何高效地拿到心仪Offer？如何在现有岗位上快速成长，突破职场瓶颈？如何跟领导谈升职加薪？大变局时代如何转行跳槽？要不要辞职，要不要求稳另搞副业？…… 从7大维度展，聚焦60多个职场破局心法，阿宝姐分享自己和学员的真实职场经历，从案例中提炼出可复制的方法论，并制作了40多张思路清晰的工具表格，帮你快速找到适合自己的行业与岗位，重构职场核心竞争力，规划职业发展路径。 无论你是初职场的新人，还是陷瓶颈的中层，或是渴望突破的高管，这本书都将为你提供一套完整的职场破局之道，助你在职场中一路挂，升职加薪！
独居女性安全手册
￥19.99
《独居女性安全手册》是一本专为现代独居女性打造的实用安全指南。本书从心理建设、居家防护、外出安全、人际关系、防身技巧、健康管理、科技应用等维度，系统性地梳理了独居生活中可能面临的风险，并提供可立即落地的解决方案。
大脑离心机
￥19.99
在这个信息爆炸的时代，我们的大脑就像一间堆满杂物的储藏室。每天都有数不清的知识碎片涌进来，有用的、没用的、重要的、琐碎的，全都混在一起。你是否有过这样的体验：明明看了很多书，听了不少课，可真正记住的却没多少？就像往漏水的桶里倒水，再怎么努力也装不满。 《思维离心机》要教给你的，就是如何把这间杂乱的储藏室变成井然有序的图书馆。想象一下，如果能把那些真正重要的知识留下来，把无关紧要的噪声甩出去，你的学习效率会提高多少？这本书不会让你变得更聪明，但会让你学得更聪明。
