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不被情绪内耗的10种能力
￥41.94
德国心理学博士亲授，不被情绪内耗的10种能力。 大危机、小烦恼，统统搞定！ 生活中，意外情况常常不期而至，轻易就能打乱我们原本的生活节奏。这些都可能引发个人危机，导致我们陷入情绪内耗。 在本书中，作为心理学博士，作者凭借深厚的专业知识和丰富的实践经验，以崩溃 、稳定、重置三阶段为主线，结合认知行为疗法，总结出了面对危机时的10种不被情绪内耗的能力。从接纳现实、破除思维误区、逃离反刍循环，到运用幽默、正念、感恩等积极策略，*终实现认知与行为的双重转变，从而为深陷情绪困境的人们量身打造了一套科学有效的应对方案。这 10 种方法就像 10 座神奇的能量转换站，帮你从迷茫、焦虑的低能量状态，华丽转身为积极、乐观的高能量人生。
惯性带你飞
促销价:￥12.99|￥38.00
“动量”是一个从物理学中借用的概念，描述了行为的惯性、势头或冲劲。动量的魔力在于它能推动我们朝同一方向不断复合，形成滚雪球式的效应。它不依赖你的想法或感觉发挥作用，因此不会受到你的心情和实时状态的阻碍。就算失去了动力或耗尽了意志力，你也能依靠动量提供的惯性继续前。正是动量让坏习惯更根深蒂固，让好习惯的积极效应不断叠加。 你将在本书中看到创造正向动量和扭转负向动量的方法，通过改变自己的“脑图”来实现行为上的深度改变。无论你的目标是减肥塑形、提高工作效率、摆脱拖延症、扫房间、改正坏习惯，还是培养新爱好，学会借助动量的巧劲，你都有机会得到事半功倍的效果，让自己的生活焕然一新。
社交破局
￥68.00
你所谓的人脉，不过是一堆烂头像 高质量的人脉圈子，是如何建立的？ 高质量的人脉，是用出来的 有价值的人脉是麻烦出来的 人脉，不是你认识多少人，而是多少人认可你 商业人脉影响力架构师付东旭作品 抱朴守拙，玲珑处事 11个商业社交思维，15个实用技巧 讲透商业社交关系
驭风少年(精装版)
￥34.80
我紧握着连电线的小灯泡，等待奇迹的发生。一股强风在我身上，我的掌心出现了一微光，紧着光亮突然绽放。所有人屏住呼吸，被眼前的景象震惊。 “这东西真能发电！”有人说。 “是啊，他真的做到了。” 马拉维，一个鲜有问津的非洲小国，干旱横行、疫病肆虐，颗粒无收的人们饱受饥荒威胁，生活长期被巫术占据。在马拉维，只有百分之二的家庭享有电力供应，想获得资讯只能靠听收音机。十四岁的威廉·坎宽巴因贫困辍学，他借助一座乡村图书馆、一本《探究物理》和垃圾场的废铜烂铁，决定自己建一架发电风车。
脆皮青年急救包
￥19.99
你是这样的“脆皮青年”吗？熬夜后心跳如擂鼓，但工作群@依然秒回；胃痛靠布洛芬续命，体检报告像“病历展览”；情绪在“我没事”和“毁灭吧”之间反复横跳；既怕社交又怕孤独，既想躺平又不敢真躺。这本书是为所有被生活“脆化”的年轻人准备的生存手册。
职场破局
￥46.99
职场规划导师阿宝姐写给普通人突破职场瓶颈的逆袭指南。 在书中，阿宝姐真诚分享自己如何从月薪三千、非传统名校毕业的普通人，一路实现到百万年薪高管的职场跃迁。阿宝姐深耕职业规划赛道10余年，积累了丰富的职场经验，她将教会你如何从迷茫到清晰，构建持久的职业竞争力。 怎样结合自身优势，找到一份适合自己的工作？什么是含金量高的工作？工作不好找，要不要去考研、考公、出国？如何优化简历，有重地梳理工作经验和成果？面试时，如何高效地拿到心仪Offer？如何在现有岗位上快速成长，突破职场瓶颈？如何跟领导谈升职加薪？大变局时代如何转行跳槽？要不要辞职，要不要求稳另搞副业？…… 从7大维度展，聚焦60多个职场破局心法，阿宝姐分享自己和学员的真实职场经历，从案例中提炼出可复制的方法论，并制作了40多张思路清晰的工具表格，帮你快速找到适合自己的行业与岗位，重构职场核心竞争力，规划职业发展路径。 无论你是初职场的新人，还是陷瓶颈的中层，或是渴望突破的高管，这本书都将为你提供一套完整的职场破局之道，助你在职场中一路挂，升职加薪！
提高记忆的100种方法:超有效的记忆增强术(畅销2版)
￥20.99
记忆在我们日常生活中所起的作用非常大，良好的记忆能够让我们的生活环境更加舒适，工作、学习和生活得更有效率，更快地解决各方面问题。21世纪是一个信息时代，谁掌握的信息越多，获得的知识越多，谁的成功概率就越大。所以说，记忆能力的强弱，直影响着我们的人生。但是随着年龄的增长，我们的记忆力会减退。那么，作为普通人，我们如何提高自己的记忆力呢？本书教给我们100种提升记忆力的方法，根据本书提供的信息和知识，经过系统的学习，大家都拥有超级记忆的能力。
人生破局的思维逻辑
￥26.00
你的职业是否正在面临技能迭代、AI“侵”、产业升级等“大洗牌”局面？ 这是一本助你冲破精神空洞、重塑自我价值、实现“向上流动”的人生阶指南。本书的两位作者为美国星际领导咨询公司联合创始人，该公司曾为谷歌、脸书、沃尔玛和联邦快递等企业提供领导力咨询服务。她们用多年来企业咨询及自身成功经验为依据，总结出一套人人皆可实践的事业破局策略。阅读本书，你将全面革新思维格局、消除思想困顿，提升决策力、复盘力、领悟力、续航力，学会制订合理可行的目标，整合可持续使用的事业资源，实现阶层跨越，成为“不被替代”的人生破局者！
投资自我:锻造一生的资本,成就*好的自己(畅销3版)
￥19.99
《投资自我》深刻揭示了成功人士如何对自我行投资，从而建立自我成长系统的秘密。早年一经出版，便成为伟大的励志书之一，被很多公立学校指定为教科书或参考书。书中从改变心态、培养性格、陶冶情操、社会交际、自我激励、终身学习、磨练意志、提高演讲和说话能力、造形象等方面深阐述了对自我行投资的要和方法。
了不起的时间管理:让你人生效率翻倍的七步投资法
￥24.99
时间是公平的，每个人每天都只有24个小时，时间又是不公平的，它让自律的人更加自由，却让拖延的人忙忙碌碌。有的人活在过去，止步不前；有的人活在未来，忽视当下；有的人活在当下，却失去了未来，我们怎样看待时间，决定了我们怎样度过人生。 本书的部分将通过完善的理论破你既有的时间管理理念，帮你重塑时间观。 第二部分将通过金牌测试，帮助你了解你自己的时间性格特，让你在生活、事业等各个方面扬长避短，成为不可替代的人。 第三部分将通过工具和配套练习，帮助你造适合自己的时间体系，管理好自己的隐形资产。 第四部分将为你提供一份通关秘籍，帮助你设计出一个让大脑“上瘾”的计划书，从而让你获得正向的人生，拥有更多的时间做自己想做的事。
跟TED学演讲:用*表达推销自己
￥20.99
TED致力于“用思想的力量改变世界”，邀请各个领域的杰出人物分享思考和探索。本书从演讲技巧、幽默元素、情感艺术、修辞手法等方面为读者提供了设计和呈现一场TED式演讲的实操性方法。这些演讲技巧不仅可以让演讲充满活力，燃团队的激情，赋予您信心去战胜对演讲的恐惧，还能帮助您改变思维方式，从而走向成功。
玩出来的逻辑思维:沉浸式侦探推理游戏书(年龄6—16)
￥19.99
本书以侦探推理游戏为主线，同时加大量有趣的、极具益智性的谜题。在书中，您可以扮演侦探，利用题目中的各种线索拨迷雾，解谜底。本书设计了两个关键人物：侦探小贝以及他的助理侦探双双。您可以扮演他们其中的任何一人，跟随他们的脚步破解遇到的疑案，在锻炼推理能力的同时，一步发想象力，洞察力和逻辑思维能力。
共情式人际交往:让你的话语直达对方心底
￥22.99
人际交往中的不顺畅，往往与每个人心中所设立的围墙有关。如果你想要提高沟通的效果，想让自己的话语具有穿透人心的能量，就必须绕过他人心中的防御机制，而共情就是一个很好的办法。共情是情商的核心能力，它能帮助我们走对方的内心世界，感受对方的想法、情绪，用温暖的话语化解对方的防备，让对方毫无保留地说出心底的想法，而搭建起彼此心意相通的桥梁，让所有影响沟通的问题都能够悄然化解。 本书从审视自我、共情倾听、给予支持等方面手，提供了具有心理学专业性和科学性的方法，使你的共情能力得到跨越式提升。终拥有人际交往中的破局能力、控场能力和应变能力，让你成为沟通中无可替代的人，拥有看不见的竞争力。
哈佛社交礼仪课(畅销4版)
￥19.99
本书从哈佛礼仪课程与礼仪教育中汲取精华，将个人在职场、商务交集过程中可能出现的各类礼仪问题展示出来。摒弃了商务礼仪书限制繁多、枯燥死板、难以记忆、难以实践的写法，采用距离现实商务实践*近的真实案例行写作。全书内容专业、丰富，叙述形式新颖，具有较强的阅读性和出版价值。
适度
促销价:￥6.99|￥59.80
想要从平凡跃迁到卓越，每个人都需要拿捏好十种“度”。这些“度”教会我们如何精准地达到“刚刚好”的状态——既不欠缺，也不过度。这是我们在人生道路上需要掌握的“平衡艺术”，也是令成功人士在各自领域中出类拔萃的关键技能。现代社会的快节奏之下，成功与失败往往只在一念之间；做人有尺，做事有度，才能保持合乎中道的平衡。
懒人*学习
￥19.99
真正的懒人学习大师，连翻身都要计算能量利用率。看那个裹着毯子刷剧的宅男，其实在用2倍速纪录片训练速记能力；阳台上晒太阳的大爷，收音机里放的英语新闻正在重塑他的听觉皮层；就连外卖小哥等电梯时抖腿的频率，都是按艾宾浩斯曲线设计的复习节奏。 知识早已渗透在奶茶的甜度里、手机的电量百分比里、超市塑料袋的摩擦声里。当你学会用外卖送达时间倒推复习进度，借短视频背景音乐固化知识点，把微信步数转化为学习打卡数——那些悬梁刺股的故事就成了上古神话。新时代的学霸，正在床上翘着二郎腿，用脚趾划手机屏幕的姿势，完成对传统学习观的降维打击。
认知破局:如何突破思维边界
￥19.99
我们每个人，都生活在一座由经验、常识和偏见构筑的“认知监狱”里，却对此浑然不觉。这本书，就是一部详尽的“越狱指南”。它将系统地为你提供七大“破局工具”：从击穿表象的“*性原理”，到洞察全局的“系统思维”；从撬动僵局的“提问艺术”，到与“认知偏见”共舞的智慧……它不提供标准答案，只提供强大的思维武器，助你砸开边界，看见一个更真实、更广阔的世界，获得心智的真正自由。
学会和陌生人说话
￥19.99
《学会和陌生人说话》旨在帮助读者克服与陌生人交流的心理障碍，掌握有效的沟通技巧，从而拓展人际关系，获取新知，提升自信心，并在生活中创造更多连接与温暖。书中分析了与陌生人说话的价值和心理障碍，强调了充分的准备和合适的开场方式，并提供了倾听、提问、分享等实用技巧，以及情境感知能力的重要性。*终目标是帮助读者将与陌生人交谈融入生活，拥有更丰富的人生。
人人都要有点边界感
￥19.99
在“数字殖民时代”，我们的生命正被切割成闪烁的电子碎片：凌晨弹出的工作群聊、通勤路上颤抖的键盘声、浴室镜面倒映的会议界面……《工作生活切割术》不是教你与科技为敌，而是提供七种精密的生存算法，将失控的数字洪流驯化成守护生活的护城河。从搭建“数字结界”到设计“能量方舟”，从反侦察话术到神经重铸计划，本书融合行为科学、神经学与量子物理思维，为每个数字劳工打造专属的时空手术刀。 你会掌握投行高管验证的“灰度模式结界术”，程序员私藏的“电磁桑拿法”，茶道大师的Wi-Fi粉碎漩涡，以及将焦虑刻录成皮肤图腾的生物黑科技。通过21天感官复健到终身断联力养成，七层防御系统将工作病毒隔离在认知结界之外。当千万个都市人开始用陨石碎片收集星夜能量，用反向眼动追踪技术重写视觉记忆，那些曾被工作殖民的240分钟，终将熔铸成闪耀的生命原石。 这不是又一本时间管理指南，而是一场针对数字奴隶制的认知起义。翻开本书，你将获得切断隐形加班枷锁的量子剪刀，以及在信息洪水中建造诺亚方舟的星际图纸。
这样做男人*成功全集
￥9.93
对于初涉社会的年轻人来说，20～30岁是男人成长的黄金阶段，南于每个人的生存环境、生活习性等的不同，致使他们30岁以后出现“两极分化”：有的人事业干得轰轰烈烈，有的人却仍旧碌碌无为。 然而，每个男人都渴望成功，也许你具有出色的外表、内在的品质或某一方面的专长，然而你却不一定能取得成功。 本书正是基于这个原因，从多个方面说明，什么样的男人才是*成功的男人。当然，你不可能面面俱到，但你只要努力去追求，用今生去完善自己，相信，在不久的将来，你不仅会事业、爱情双丰收，而且还能够赢得一定的社会地位。父母喜爱，亲朋和谐，何乐而不为？
羊皮卷
￥20.99
《羊皮卷》是一部不可多得的人生百科全书。本书所汇集的7部作品，是人类智慧的结晶、精神的瑰宝，它适合任何阶层的人阅读。通过一个个动人心弦的故事、鞭辟入里的分析，使人们能够清晰无误地感受到一种智慧，从而在这个纷繁复杂的世界上掌握一种做人做事的方法，*终获得成功。
