万本电子书0元读

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满3件6折 情感忽视:如何克服母亲情感缺席的影响
情感忽视:如何克服母亲情感缺席的影响
【美】贾丝明·李·科里;赵晓曦译
¥47.99
你是否有过这样的体会—— 母亲只关心你是否吃饱穿暖,从不关心你的内心想法; 你觉得母亲根本不理解你,只会讲大道理; 当你倾诉烦恼、表达痛苦时,母亲责怪你太脆弱、小题大做; 母亲经常嘲讽你、贬低你,让你觉得自己很失败。 ………… 很多情况下,我们只得到了母亲在物质层面的照顾,却没能得到情感层面的理解和纳。对于后者,母亲要么忽视了其必要性,要么出于种种原因而无法做到,甚至有些时候是有意不那样做。 在母亲忽视情感的养育下成长起来的人,会产生各种各样的心理困扰,甚至影响正常的生活和人际关系,挣扎于高敏感、低自尊、社交困难、恋爱困难、缺乏安全感、难以表达需求、难以信任他人、焦虑型依恋、回避型依恋、焦虑、抑郁、孤独、无力感、挣扎感、匮乏感、自我批判、过度完美主义、过度共情、酒精成瘾、食成瘾、自残、解离状态…… 本书对情感缺席的母亲行了深刻而有力的剖析,为成年子女的自我疗愈提供了明确的路径。 阅读本书,你能够达成以下四个目标: 一、更清楚地了解自己受了什么样的母爱,明白为什么母亲没能为你提供情感养育; 二、看清母亲的养育方式与你现在经历的困难之间的联系,不再盲目责备自己; 三、明确现在的自己需要什么样的情感滋养,能通过哪些人、哪些途径来弥补; 四、找到现在的自己与母亲合适的相处距离,疗愈因母亲情感缺席而造成的痛苦。 最终,你将能够重塑自身的内在力量,成长为更完整的大人。
满3件6折 工作是最好的投资
工作是最好的投资
金文
¥25.99
      曾经,我们谈房子、谈股票,雄心勃勃、如数家珍,似乎周围的一切都比工作有价值。然而,经济危机的到来使得这一切成为了过眼云烟——股票缩水、房贷远远高于房子的实际价值,而工作却给我们带来了持续稳定的收益。我们终于发现,原来工作才是我们拥有的ZUI有价值的资产!       在强调工作是新资产的同时,本书以职场故事的形式讲述了职场中可能会遇到的各种难题:如何高效地找到适合自己的工作?如何正确对待、转化老板的“折磨”?面对单调枯燥的机械性工作,如何调动起工作热情?职场上如何洞察人性,让你说的话直人心……书中提出了对应的工作技巧和工作习惯,帮助读者做好职场定位,走出职场困境,顺利升职加薪!
满3件6折 更重要的是过好今天
更重要的是过好今天
bilibili
¥49.90
刚刚踏入社会的年轻人总是后悔过去,担心未来:焦虑三五年后的前途,反复想起失败的经历,常常后悔自己的选择…… 罗翔、戴建业、刘擎等9位宝藏老师,结合自己几十年的人生经验和智慧,对当代年轻人的求职、社交、情感、学习等方面的现状,给出了自己的观察、思考和建议。 罗翔老师说:“昨天已经过去,明天还没有到来,今天则是一个礼物。” 戴建业老师说:“忘掉丢脸的事情,只记住人生中的‘高光时刻’。” 刘擎老师说:“未经反省的人生,是不值得一过的;但过度反省的人生,是过不下去的。” …… 《更重要的是过好今天》写给每一个被生活揍得鼻青脸肿的年轻人。
满3件6折 一如既往: 不变的人性与致富心态
一如既往: 不变的人性与致富心态
[美]摩根·豪泽尔
¥48.30
每个人都想看清未来,但无论在金融投资、商业、经济,还是政治、社会学等领域,没有人能够真正做到这一点。 我们必须承认世界永远变化,未知无法预测。与其预测接下来会发生什么变化,不如在变化中寻找不变之道。 世界瞬息万变,但千百年来,人类的行为始终如一,永恒不变。 人类一如既往地深陷贪婪和恐惧之中难以自拔; 人类一如既往地被风险、嫉妒、身份认同等问题困扰; 人类一如既往地寻求根本不存在的确定性; 人类一如既往地追寻幸福生活的秘诀。 恰恰是在人类那些永恒不变的行为中,蕴含了*深刻的历史经验,因为它们能够预示每个人未来的行为趋势。 我们要做的,不是更努力地透过不确定性的迷雾去预测未来,而是专注于那些永恒不变的常识。
满3件6折 嫁人的资本
嫁人的资本
黄志坚
¥19.90
嫁人也是需要资本的,谁拥有资本,谁就把握了主动权。婚姻讲究资本的门当户对,要想嫁得好,就要先打造好个人资本。要正确认识自己的资本,理智地选择与己匹配的另一半。善用资本的女人才是在赢家,挖掘大资本,赢得幸福婚姻。漂亮并不是幸福的*通行证,要获得幸福还需要别的资本。
满3件6折 穷不是命,富不靠运
穷不是命,富不靠运
陈南
¥19.90
在这个世界上,没有任何一个人能随随便便就变得富有。富人给你看见的总是富有的风光,但你也许看不见在富有之外,他们都会有一个艰苦奋斗的过程。他们之所以成为富人,并不是因为他们的命有多好,恰恰相反——他们从来都不信命,不安于现状,善于与命运抗争。 如果你现在是一个穷人,没有关系,只要你能和他们一样吃苦耐劳,用心对待自己的人生,你也会成为一个富人。 本书通过列举多位世界*富豪从贫穷到富有的发家经历,告诉我们这样一个道理:命运不能左右一个人的贫富,决定一个人贫富的只有我们自己。希望每一个读者都能从书中发现改变自己命运的秘诀,由此走富人的行列中去。
满3件6折 智囊:职场必修的古人智慧
智囊:职场必修的古人智慧
[明] 冯梦龙
¥39.90
本书为《智囊全集》精华译本,从原著中精选并重新整合110篇适用于现代职场的古人智慧实用案例,行原文注释、逐字逐句翻译,其中保留并详细翻译了冯梦龙本人的评语和批注。 全书分为9章110篇,从职场防猜疑、防陷害、矛盾化解、识人、竞争、应变、驭下、说话艺术,到职场禁忌,试图用古人经验为现代职场的沟通与交往提供策略。
满3件6折 考试高手
考试高手
吕白
¥45.99
高分 = 对的方法×1000小时刻意练习 从小到大,我们每个人都会经历无数次考试,但举足轻重的,只有那么几次。 经常有人可以在大考中超常发挥,脱颖而出;也总有人发挥失常,惨败收场。面对竞争压力、学科难度、考场突发状况等一系挑战,真正的考试高手,会在一次次的历练中,深度探索学习、考试与成长的关系,完成自我提升。 人生的关键时刻,如何步步为“赢”? 其实,那些看似难以解释的“考试运”,完全可以靠自己养成。 认真读完这本考试“秘诀”,它将帮助你完成考前归纳整理,掌握答题技巧,调整应试心态,增强抗压能力,自信冷静地应对考试,在每一次大大小小的考试中,修炼自己的“考试运”。 同时,我们也希望这本书能让每一位陪考家长放下焦虑,养足精神,帮助孩子走好成长中重要的每一步,为孩子未来的求学之路和职场生涯打下坚实的基础。
像林徽因一样优雅,像张爱玲一样强大
像林徽因一样优雅,像张爱玲一样强大
蔡少惠
¥9.99
   女人想让自己时刻散发出优雅的气质,不仅要修饰自己的美貌,还要增加自己的智慧。因为优雅需要充实的内涵和丰富的文化底蕴来支撑。“腹有诗书气自华”,自身的智慧和修养可以让你拥有独到的见解和追求,拥有自己的事业。      生活,忍受是过,享受也是过。一个人的自信来自一个人内心的淡定和坦然,要做到内心强大,前提是看轻身外之物的得与失。而真正内心强大的人,不是能力有多强,而是敢于向前走。     《像林徽因一样优雅,像张爱玲一样强大》通过描写林徽因与张爱玲的生平事迹,告诉你如何修炼自己,让自己变成如同林徽因一样优雅,如同张爱玲一样内心强大的女人。
满3件6折 伟大是熬出来的,成功是拼出来的
伟大是熬出来的,成功是拼出来的
金文
¥10.99
    21世纪,竞争如此激烈,对绝大多数人来说,都只能靠自己。没背景、没地位、没金钱、没人脉,这些都不碍事儿,只要你保持一颗敢于梦想的心,面对艰难、面对困苦、面对挫折,时刻保持不断前行的状态,成功便指日可待!      伟大是熬出来的,成功是拼出来的。本书将从梦想、规划、心态、信念、气场、口才、人脉等多方面深度破解奥巴马成功崛起的人生哲学,为无数不甘者指迷津。
满3件6折 你怎样过一天,就怎样过一生
你怎样过一天,就怎样过一生
梁爽
¥15.92
百万畅销书作者梁爽,至真至诚,倾心相送,60篇文章,篇篇经典。 时代发展剧变,造成现在种种差距的原因,未必在于能力,更在于对时机的把握。 而人生重要的作品,应该是回顾过往十年,仍能了无遗憾。 本书送给所有把握机会、一心向上的人。   ★每个人最该感谢的,都是过去的那个自己。 顺境时会逼自己一把,逆境时会放自己一马。 内心安稳有力,才知世界灿烂盛大。 梁爽的作品,不是干巴喊口号的心灵鸡汤,而是干货满满实用好用的劝世箴言,核心观念:自我、自律、快乐、创造。   ★你怎样过一天,就怎样过一生,梁爽用简单直的方式明人生的真相,你以后的样子,取决你的今天。那些热衷于“试试看,改改看”的人,更可能刮中时代的刮刮乐。   ★读者盛赞“实操性强,地气,很多话都在戳心”,是一本自我成长修炼书,比较丧的时候读此书,学会怎么避免复制粘贴的每一天。 ★梁爽说:用心生活的每一天,都是一生中最好的年华。 她的每篇文章都介绍了让自己变得更好的小方法和好习惯,像朋友一样跟你交心,帮你改掉多年难改的毛病和坏习惯。她的词库和想象力非常丰富,文字幽默有趣、比喻生动、一气呵成、妙语连珠。读来没有说教意味,而是常常忍俊不禁。在她的文章中可以充分理解,内外兼修,从来不是一句空洞的口号,落实到现实生活中,需要每个知易行难的好习惯的累积、关关难过关关过的毅力。 ★全书收8幅精美彩插作品,4张明信片,1张书签,封面画风色彩浓烈,肆意绽放,是时刻精力饱满的你,才经得住世事刁难。
其实就是懂幽默
其实就是懂幽默
徐图
¥7.99
    怎样的建议才更有效?     如何回应才能摆脱尴尬的场面?     怎样拒绝才能不伤人?     本书告诉你,一针见血的真心话,不一定非要板起面孔严肃地说出来,轻松幽默地表达,效果会更好;面对他人的出言不逊,与其暴跳如雷、针锋相对,不如用一句幽默而颇含深意的话让其有口难辩;拒绝别人的无理要求时,不需要强硬,用幽默的话语加以暗示,既能博人一笑,又引人深思……     幽默能破思维定式,穿越情绪的防火墙,把僵硬的语言变得婉转,把黑白的语言变得多彩。幽默,是化解困境的有力武器。
和南怀瑾一起读《孟子》
和南怀瑾一起读《孟子》
赵一
¥7.99
    孟子的智慧始终激励着人们去做一个大丈夫,秉持浩然正气,挺立于人世间!他勉励人们忍受艰苦的磨练,在“苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,行拂乱其所为”中前;他为人们树立了“富贵不能淫、贫贱不能移、威武不能屈”的榜样;他积极传播“老吾老以及人之老,幼吾幼以及人之幼”的崇高理念。     本书采撷南怀瑾先生的智慧,对《孟子》一书中深刻、独特的思想行通俗易懂、生动形象的解读,带领读者走孟子的世界,品味经典的魅力,行一次心灵和思想的洗礼。
满3件6折 初中如何用DeepSeek快速提高数学成绩
初中如何用DeepSeek快速提高数学成绩
艾路得
¥19.99
《初中如何用DeepSeek快速提高数学成绩》是一本颠覆传统学习范式的智能教育指南。本书通过7大核心场景,揭秘如何用AI技术实现数学能力的精准突破:从诊断知识漏洞、拆解命题逻辑、重构错题系统,到生成动态学习方案、预测高频考点、锻造底层思维,构建了一套完整的“认知手术级”提升方案。书中不仅有让压轴题“基因显形”的拆解魔法,更展示了如何将AI转化为24小时在线的“思维私人教练”——它会用全息影像复活数学史现场,用增强现实构建错题宇宙,甚至通过神经反馈重塑解题直觉。不同于题海战术的盲目消耗,本书倡导“用一道题激活一片知识星系”的极效学习法,让数学提升成为可追踪、可预见、充满掌控感的科学进程。当你跟随DeepSeek完成这场思维革命,收获的不仅是暴涨的考分,更是穿透公式表象、直抵数学本质的哲人视野。这或许是人类教育史上,*次有人把“开窍”变成可复制的技术协议。
满3件6折 AI时代:未来学什么,怎么学
AI时代:未来学什么,怎么学
吴翔
¥19.99
在AI重塑认知边疆的时代,知识获取的法则正被彻底改写。本书以七场思维革命为路标,为迷失在技术迷雾中的现代人绘制认知航海图:从颠覆传统学习范式的「系统重装」,到人机共生的思维舞蹈;从教育闭环的量子跃迁,到Z世代野蛮生长的超维学习生态。书中既解剖硅谷极客如何用神经耦合装置驯化AI,也解密孟买贫民窟少年用街头智慧重构商业模型的生命力。通过“三轴定位法”“元能力清单”等原创方法论,揭示在算法洪流中保持竞争力的核心不是追赶技术,而是重构认知基因——将人性特质转化为AI无法复制的“思维暗物质”。这既是一部关于如何在智能爆炸中优雅蜕变的生存指南,更是一份写给所有不甘沦为技术附庸者的认知独立宣言。翻开本书,你将获得在混沌中锚定方向的能力,在机器与人性交织的深水区,找到属于自己的进化加速度。
满3件6折 人人都要有点边界感
人人都要有点边界感
包岚
¥19.99
在“数字殖民时代”,我们的生命正被切割成闪烁的电子碎片:凌晨弹出的工作群聊、通勤路上颤抖的键盘声、浴室镜面倒映的会议界面……《工作生活切割术》不是教你与科技为敌,而是提供七种精密的生存算法,将失控的数字洪流驯化成守护生活的护城河。从搭建“数字结界”到设计“能量方舟”,从反侦察话术到神经重铸计划,本书融合行为科学、神经学与量子物理思维,为每个数字劳工打造专属的时空手术刀。 你会掌握投行高管验证的“灰度模式结界术”,程序员私藏的“电磁桑拿法”,茶道大师的Wi-Fi粉碎漩涡,以及将焦虑刻录成皮肤图腾的生物黑科技。通过21天感官复健到终身断联力养成,七层防御系统将工作病毒隔离在认知结界之外。当千万个都市人开始用陨石碎片收集星夜能量,用反向眼动追踪技术重写视觉记忆,那些曾被工作殖民的240分钟,终将熔铸成闪耀的生命原石。 这不是又一本时间管理指南,而是一场针对数字奴隶制的认知起义。翻开本书,你将获得切断隐形加班枷锁的量子剪刀,以及在信息洪水中建造诺亚方舟的星际图纸。
满3件6折 实习生反杀计划
实习生反杀计划
厚蒲
¥19.99
《实习生反杀计划》是一本职场逆袭实战手册,揭露了实习生如何打破“廉价劳动力“的困局。通过主人公小林从战战兢兢到游刃有余的成长故事,本书拆解了职场中的隐形规则:如何让领导主动给你机会?如何把“背锅”转化为“跳板”?怎样让同事心甘情愿教你真本事?书中包含心理博弈、话术模板、危机化解案例,甚至包括“如何优雅地拒绝加班又让领导觉得你敬业”。这不是鸡汤,而是一套步步为营的生存算法。
满3件6折 旧手机重生计划——数字时代情感孤本
旧手机重生计划——数字时代情感孤本
魏央
¥19.99
在数字时代的缝隙里,藏着无数被遗忘的情感孤本——那些未能发送的短信、误删的聊天记录、云端备份的遗憾,以及手机维修师才能窥见的隐秘心事。 本书收录了十个关于数字记忆的故事:CEO十年如一日的未读问候、女教师与男学生未越界的私聊、深夜备忘录里写给自己的情书、漂流瓶中错过的灵魂伴侣……每一段数据背后,都是一场未完成的告白、一次擦肩而过的相遇,或一场与自己和解的仪式。 当手机成为现代人的情感载体,维修师便是这些故事的守门人。他们修复的不仅是数据,更是那些被时间磨损却依然发烫的真心。翻开这本书,你将看到数字废墟里闪烁的微光——那是我们存在过的证据,也是爱留下的痕迹。
满3件6折 废话文学大全——无效沟通的艺术
废话文学大全——无效沟通的艺术
谭熙
¥19.99
在这个充斥着潜台词、道德绑架和无效社交的时代,不会说话的人往往吃闷亏,太会说话的人又显得油腻。本书是一本专为现代人打造的「语言防身术」指南,用幽默犀利的案例拆解职场、情场、亲友聚会中的沟通陷阱,教你如何用「废话文学」优雅反击,既不撕破脸,又不委屈自己。 全书分为五章,涵盖职场黑话、亲戚盘问、塑料友情、恋爱套路、陌生人交锋等场景,每个案例均以故事形式展开,配有「霸气回怼」「阴阳怪气」「科学拆解」等应对策略。无论是领导突然甩锅、亲戚催婚、朋友挖坑,还是陌生人挑衅,你都能找到「体面但解气」的解决方案。 这不是一本教你说谎的书,而是一本让你学会——用幽默保护边界,用智慧化解冲突,用「废话」赢得尊重的生存指南。
满3件6折 演讲就是讲故事
演讲就是讲故事
[美] 科尔·努斯鲍默·纳福利克(Cole Nussbaumer Knaflic) 著
¥49.90
本书是《用数据讲故事》姊妹篇,旨在教导读者如何通过故事讲述技巧提升演讲和沟通能力。书中内容分为计划演讲、构建演讲和发表演讲三大部分,涵盖了从了解受众、设计信息、编排内容到实际演讲的全过程。作者通过个人经历和 TRIX 案例研究,详细阐述了如何将数据和故事相结合,制作出既吸引人又具有说服力的演示文稿。本书适合需要提升公众演讲技巧的商业人士、企业家,以及任何希望在演讲中更好地传达信息和数据的读者。通过学习本书,读者将能够掌握如何有效地组织演讲内容,设计视觉辅助材料,并以充满自信和魅力的方式行演讲。
满3件6折 轻盈:学会放手,点亮人生
轻盈:学会放手,点亮人生
[美] 容·普韦布洛
¥34.50
作者年幼时随家人从厄瓜多尔移民到美国波士顿,父母在底层打拼,生活相当窘迫。容·普韦布洛曾是一位积极有为青少年活动家和社会活动积极分子,进入大学以后,盲目地享受不负责任的快乐,陷入了毒品的泥潭。毒品滥用对他的身心造成了严重的伤害。 濒死时刻,他回想起家人的负重前行勇气和曾经那个积极阳光的自己,决心找回迷失的自己,开启救赎之路。在寻找前进的道路时,他发现通过诚实地审视和解决他一直在逃避的焦虑和恐惧,他在内心和头脑中不再觉得自己是一个陌生人。一旦他全身心投入到冥想中,相信自己的直觉,他终于开始感到精神上的轻松,更多的爱从内心涌现出来。这不是一段容易的旅程,他仍然在走这条路,但这段经历告诉他,真正的治愈是可能的。 在这本《轻盈》中,作者完美地阐述了如何找到内在的和谐是创造一个建立在同情、清晰和理解基础上的进步社会的关键,提出了一个*富有同情心的计划,让我们转向内心,解除阻止我们治愈自己和世界的沉重负担。作者希望随着越来越多的人痊愈,我们的行动将变得更有目的性,我们的决定将变得更有同情心,我们的思维将变得更清晰,未来将变得更光明。 这是一本值得每个人读很多遍的佳作。