万本电子书0元读

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每满80减40 宿舍生存法则
宿舍生存法则
白雪
¥19.99
大学宿舍,是青春的修罗场,也是人际关系的实验室。在这里,四个(或更多)陌生人被迫共享十几平米的空间,展开一场关于睡眠、卫生、隐私和底线的长期博弈。本书是一本真实到残忍的宿舍生存指南,从选床位心机到卫生轮值表崩溃,从呼噜声防御战到冰箱防盗术,用社会学视角剖析宿舍生态,用实战经验传授生存技巧。
每满80减40 混职场要知道的那些事儿
混职场要知道的那些事儿
张红玲
¥19.99
年轻的你,对职场中的一切也许还很懵懂; 单纯的你,对如何游刃职场也许还很茫然…… 提升职场智慧,从职场菜岛华丽变身为职场达人。 刚刚步入工作岗位,为什么就被工作压得喘不过气了呢? 为什么这么努力地工作,可上级还是不满意? 工作时间长了,对一切都渐渐地感到麻木了,该怎么办呢? 初涉职场的年轻人,经验和阅历都很有限,如何让自己在职场中游刃有余、不断获得提升呢?当人已步入中年,回首往昔,会不会幡然醒悟,如果能及时懂得这些道理,今后会有怎样的成绩? 本书以生动的笔触提供了经典的案例,实用的生存法则以及极具针对性的职场策略,让年轻的职场中人从中领悟*值得铭记的职场真理,指引自己不断前进。
每满80减40 半小时带你读懂《黄帝阴符经》
半小时带你读懂《黄帝阴符经》
陈云
¥19.99
想探寻千古奇书《黄帝阴符经》的深邃奥秘,却又望而却步?……本书为你悉心引路。 本书精选经文,以“原文、译文、智慧解读”的独特方式,深入浅出阐释“观天执行”、“五贼盗机”、“至静之道”等核心要义,并启示其对后世道家(如王重阳真人)的深远影响。 助你在“半小时”的轻松感悟中,领悟天人合一、顺应天机的无上心法,开启人生智慧。
每满80减40 如何修复破碎的心+我们能不能不吵了+该结束这段感情吗 “人生学校”情感系列(第二辑)(套装共3册)
如何修复破碎的心+我们能不能不吵了+该结束这段感情吗 “人生学校”情感系列(第二辑)(套装共3册)
[英]阿兰·德波顿 主编;[英]人生学校 著
¥88.90
“人生学校”系列由阿兰·德波顿主编,汇集人生学校编辑部十多年来的研究成果和见解,为人们应对日常生活的普遍问题提供建议,是一套尤其适合年轻人的人生问题解答手册。 《如何修复破碎的心》聚焦于“心碎”困境,讨论了如何应对分手之痛。与伴侣感情破裂后,受到伤害的我们往往会产生大量疑问:为何离我而去?那个人真的比我好吗?分手错在谁?还能走出心碎的痛苦吗?本册用13篇文章对这些问题进行了梳理,帮助心碎者重获爱的力量。 《我们能不能不吵了》聚焦于“争吵”这一亲密关系中的常见问题,介绍了争吵的历史、争吵的二十种常见类型,以及如何通过争吵更加理解彼此。我们必须做好放弃证明自己正确的准备,因为我们的目的不是要赢,而是要尽可能幸福地与另一个人一起生活。希望在下一次争吵发生时,我们都可以理性一点。 《该结束这段感情吗》聚焦于“是否要分手”这一亲密关系中的棘手问题,为困惑中的人们提供建议和解决方案。关于去或留的抉择往往是孤独的,社会怜悯被甩的人,爱惜那些在交往中的人,却偏偏对在感情中犹豫不决的人十分刻薄。是时候摆脱这种无助感了。
每满80减40 哈佛成长课——哈佛教授送给年轻人的73个智慧忠告
哈佛成长课——哈佛教授送给年轻人的73个智慧忠告
子阳
¥9.67
  《哈佛成长课:哈佛教授送给年轻人的73个智慧忠告》汇聚了众多哈佛大学教授的经典理论,从个人成长与成熟、事业发展、人际交往、情绪控制等多个方面对哈佛人的处世智慧和原则行了总结与整理,并辅以生动丰富的故事,使读者有亲临哈佛校园的感觉,并能够体会和感悟到哈佛人独有的成功智慧。   《哈佛成长课:哈佛教授送给年轻人的73个智慧忠告》适合渴望获得人生指导的年轻人,以及对哈佛人的成功之道感兴趣的读者阅读。
每满80减40 社牛这么跟人聊天
社牛这么跟人聊天
陶守仁
¥19.99
还在羡慕那些谈笑风生的“社牛”吗?其实,会社交不是天赋,而是人人都能掌握的技术。本书就是你的“社牛”养成手册。它将从打破你内心的“尬聊”魔咒开始,手把手教你如何漂亮地开启对话、如何通过高质量的“听”让对方滔滔不绝、如何将平凡生活讲成好故事……我们提供了一套从心态到实战的完整指南,助你告别社交恐惧。聊天的终极,不是为了取悦别人,而是为了成为更快乐、更真实的自己。
每满80减40 差旅解压学习指南
差旅解压学习指南
李君千
¥19.99
出差在外,行李箱里总少带点什么?可能是你还没学会把整个书房装进行李的秘诀。这本小册子要告诉你,移动办公时代的知识管理,就是把候机厅变成自习室,让高铁车厢化身移动课堂的魔法。 飞机晚点三小时?别急着叹气。打开这本书,你会知道小小的行囊里藏着多少学问,候机厅里有多少学习的技巧,高铁简直就是一座超级有趣的移动课堂…… 差旅中的学习,一点儿都不枯燥,反而还很有趣、解压呢!
每满80减40 注意力,大脑带宽管理
注意力,大脑带宽管理
张俐
¥19.99
你有没有过这样的感觉?明明没做什么,却总是累得不行;想专心工作,但脑子里塞满杂念;刚读完一页书,却发现一个字都没记住。这不是因为你笨或懒,而是你的“大脑带宽”不够用了。   这本书不讲复杂理论,只教你如何像整理房间一样,清理大脑的“拥堵”。你会明白为什么手机通知像小偷偷走你的注意力,为什么多任务切换反而拖慢效率,以及怎样用简单的方法让大脑“轻装上阵”。   从识别消耗注意力的“小偷”,到给任务排优先级;从训练专注力,到设计低耗能的生活习惯——每一步都像给大脑做减法。当你学会管理带宽,就会发现:不是时间不够用,而是注意力用错了地方。   读完它,你不会变成超人,但一定能找回轻松思考的状态。工作不再手忙脚乱,生活少些心烦意乱。毕竟,大脑不是无底洞,而是一只需要定期整理的背包。装得少一点,反而走得更远。
每满80减40 身价从0到千亿的真功夫——12位*掌门人的赚钱方法
身价从0到千亿的真功夫——12位*掌门人的赚钱方法
佳乐
¥9.80
本书从梦想、恒心、兴趣、细节、野心和变通等不同的视野入手,详解了十二位*具代表性的有钱人的理财视野:比如乔布斯的视野是需要一个梦想,从而促使他打造了一个关于“苹果”的神话;克莱门提?史东的视野是要有一颗永不放弃的恒心,让他成为了美国保险业的大亨;卡洛斯?艾卢的视野是想当一名元帅的“士兵”,*后他的财富成功超越了比尔·盖茨……从这些理财大师的视野背后,本书还总结了一些如何成为有钱人的新方法和新视野,以供读者们去借鉴和感悟,以便早日成为理财达人。
每满80减40 命运如何转变
命运如何转变
周成功
¥9.80
一个人好不好命,并不是先天注定的,也不是由星相命理可以决定的。好不好命在于我们自己把握,我们掌握了自己的命运就会好命! 命运固然会对我们不公,例如,出身不好、不得志······面对这些,我们要从容地去应对! 本书告诉读者:不好运的人不知道如何转变命运,就不会好运,只有去改变命运,才会好运。
每满80减40 从夜市摊到连锁店:小生意做大之道
从夜市摊到连锁店:小生意做大之道
袁怡
¥19.99
还在为夜市摊位的收入瓶颈发愁吗?梦想着将手中这份烟火气,变成一片璀璨星河?这本书,就是为你这样有野心、肯实干的小生意人准备的升级指南。 它不讲虚无缥缈的大道理,只聚焦一个核心:如何将你那个赚钱的单摊,一步步、扎扎实实地发展成拥有多家门店的连锁品牌。 这条路充满挑战,但并非无章可循。 书中将带你拆解成功扩张的底层逻辑。你将学到:如何将你摊位上那些让顾客回头的好味道、*率的操作流程,提炼成一套清晰、可教会别人执行的“真经”;如何用更专业的眼光去寻找新据点,避开盲目扩张的陷阱;更重要的是,如何找到并培养能代表你、像你一样用心经营摊点的“左膀右臂”,解决“分身乏术”的难题。 我们深入探讨那些扩张路上躲不开的硬骨头:保障多个摊点味道始终如一的供应链管理,如何从零搭建;如何在摊点变多后,让顾客记住并信任你这个逐渐清晰的品牌名字;以及,面对直营、加盟、合伙等不同扩张模式,如何选择*适合你当下能力和资源的那条路。 升级的本质,是从“手艺人”蜕变为“掌舵人”。这本书提供的是经过验证的思考框架与实用工具,帮助你构建支撑连锁梦想的系统性能力,让那份属于夜市摊主的勤奋与智慧,照亮更广阔的天地。炉火不熄,星河可期。你的升级之路,从此开始。
每满80减40 羊皮卷
羊皮卷
冯泉(原名王堉华)
¥20.99
《羊皮卷》是一部不可多得的人生百科全书。本书所汇集的7部作品,是人类智慧的结晶、精神的瑰宝,它适合任何阶层的人阅读。通过一个个动人心弦的故事、鞭辟入里的分析,使人们能够清晰无误地感受到一种智慧,从而在这个纷繁复杂的世界上掌握一种做人做事的方法,*终获得成功。
每满80减40 每天做一件开心的事
每天做一件开心的事
周珊珊
¥19.99
心理治疗专家阿弗瑞德·安德尔曾有过一个惊人的说法。他经常 对患有抑郁症的病人说:“如果你能遵照我的方法,你的病会在14天之内痊愈,这种方法就是每天想一想自己如何才能取悦别人。”安德尔博士要求抑郁症患者每天做一件好事,可是什么样的事才能称为好事呢?先贤说:“所谓好事,就是能使别人的脸上露出微笑的事。” 那么,为什么每天做一件好事就能给人带来如此巨大的影响呢?因为当人们试着使别人高兴时,会使自身具有一种忘我精神,沉浸在自我幻觉之中。否则忧虑和恐惧就会纷至沓来,也就容易患上抑郁症。很多康复的抑郁症患者,他们所做的事情,*主要的就是让被人开心起来。
每满80减40 高考逆袭就三步  革新状态 重塑习惯 突破提分
高考逆袭就三步 革新状态 重塑习惯 突破提分
周彤 著
¥29.90
本书为周彤(北大彤彤学姐)结合自己高考逆袭的经历,以及数十位清北同学的提分思路,梳理总结的实用性学习方法指导图书。 本书将逆袭考高分的过程总结简化为三步:第一,解决自身存在的负面问题;第二,养成科学系统的提分习惯;第三,高效突破核心科目。通过这样的归纳总结,帮助学生找准自身问题,找到解决方法,实现提分,从而离理想的大学更近一步。 本书适合高中生及其家长、教师阅读参考。
生而悦己:如何拥有一个你说了算的人生
生而悦己:如何拥有一个你说了算的人生
【德】雅娜 · 鲁道夫 著 李兴 译
¥23.92
在人生的十字路口上,如何才能做出自己满意的选择呢?如何能坚信自己拥有过好这一生的能力呢?如何拥有一个你说了算的人生呢?本书作者是德国心理治疗师,为我们提供了具体的步骤和方法。 生而悦己,我们可以紧握人生的主动权,根据当前实际生活情况灵活扮演好各个角色,在必要的情况下,扔掉那些羁绊我们的角色包袱,摆脱那些别人眼中的刻板印象。无论是以家庭为重,还是事业优先,这都是女性自主的选择。 希望你能在阅读这本书的过程中享受其中,并从中获得灵感,按照自己的想法去塑造你的梦想。
每满80减40 费曼思考法:5步成为学习高手
费曼思考法:5步成为学习高手
[美] 彼得·霍林斯(Peter Hollins) 著
¥26.40
作为20世纪最伟大的物理学家之一,理查德?费曼的科学思想对人类社会产生了深刻的影响,是留给后世的宝贵遗产。除此之外,他还是出了名的“多面手”:教育家、鼓手、锁大师……他对世界充满热情,总有新子解决任何问题。费曼是怎么观察和理解世界的?是什么让他取得如此之多的成就? 本书深度剖析了费曼在学习、任教、做科研时所使用的思考技巧,不仅能解决学习与工作中的具体难题,更能帮助我们激发好奇心与创造力,培养卓越的思考习惯,从根本上革新思维方式,成为学习高手!
每满80减40 玩着写高分作文(升级版)
玩着写高分作文(升级版)
程军玲 著
¥47.90
本书专为小学生创作,用师生课堂对话的方式生动演绎,凝聚了一位从事编剧、写作和教学20多年的高校教师的写作感悟和教学精华,亦是其语文教学的珍贵课堂实录。 书中内容的编排力求遵循孩子的理解和思维发展规律,先教给孩子写好作文的底层思维,再教给孩子扩展句子、用好字词、做好五大描写的具体方法;然后将方法用于实践,传授孩子看图写话的写作思路和技巧;最后由基础到阶,详解七大基础作文类型的写作方法,并教授审题和作文修改的诀窍。引导孩子无限爆发写作热情,创作出情志与文采兼备的好文章。
每满80减40 7天掌握非暴力沟通
7天掌握非暴力沟通
颜如晶
¥19.99
本书为您呈上一份为期七日的“爱的语言”修炼指南,助您轻松构建和谐人际关系。全书循序渐进,每日聚焦非暴力沟通的一大核心:从不带评论的观察、真诚表达感受,到深刻理解普世需求、清晰提出具体请求,*终掌握同理心倾听的强大力量。本书以通俗晓畅的语言和丰富的生活案例,系统阐释这门化解冲突、增进理解、深化情感连接的实用智慧,旨在让您在七天内领悟其精髓,将爱与和谐融入日常生活的点滴,重塑您与自己及他人的关系。
每满80减40 商务礼仪与沟通(微课版)
商务礼仪与沟通(微课版)
周密 主编
¥29.90
本书分为商务礼仪篇、商务沟通篇两大部分,具体包括12个项目——认识商务礼仪、个人形象礼仪、商务会面礼仪、日常事务礼仪、商务宴请礼仪、认识商务沟通、沟通策略、口头沟通、非语言沟通、倾听、书面沟通、跨文化沟通。本书将理论与实践相结合,重在培养学生解决商务活动中实际问题的能力。 为了便于教师教学及学生学习,各项目均设置了明确的学习目标,以及“案例引”“情境任务”“知识解析”“课堂互动”“素养课堂”等栏目。此外,书中还以二维码的形式穿插了“小故事”“小游戏”“案例研讨”“自我测评”“项目自测”“拓展阅读”等内容,提高了本书的实用性、趣味性和拓展性。 本书可作为高等职业院校、本科院校商务礼仪与沟通类课程的教材,也适合用作社会培训教材及职场人士的自学参考书。
每满80减40 成为大女主:女性内在成长的7种力量
成为大女主:女性内在成长的7种力量
易见 著
¥35.90
  在这个快节奏、高压力的时代,许多女性陷自我怀疑、情绪内耗和人际焦虑中,难以找到内心的平衡与力量。本书从心理学、自我认知和现实情况出发,为读者提供了一套系统的方法论,帮助其摆脱外界评判的束缚,建立稳定的内在秩序,活出更自由、更坚韧的人生。   第1章至第3章从自我感知出发,探讨如何读懂自己的情绪、需求和目标,避免被外界消耗;并且指出真正的成熟不是变得强硬,而是学会柔软与包容,纳自身的不完美,才能在复杂关系中保持清醒。第4章至第6章聚焦行动与成长,鼓励读者摆脱比较心态,按照自己的节奏生活,并通过持续行动积累自信。第7章回归“我本位”,提醒读者真正的安全感来自内在,而非他人的认可;通过建立内心秩序、专注自我成长,才能避免被外界定义,活出真正自主的人生。书中每章均配有“日常修炼功课”,将理论转化为可操作的行动指南。   本书适合希望突破现状、实现精神独立与行动自主的女性读者阅读,当然,也适合那些渴望摆脱焦虑、提升内在力量、在不确定时代活出清醒人生的男性读者阅读。
每满80减40 远见:如何摆脱短期主义
远见:如何摆脱短期主义
理查德·费舍尔
¥78.00
人类拥有独特的时间观,能够了解过去和未来,其他物种则不具备此等能力。然而,现代科技和资本主义经济带来的压力加剧了我们的短期主义思维倾向,使人困于当下,任凭各种政治事件、季度商业目标和24小时新闻播报“摆布”。 但事情并非一直如此。中世纪的工匠们为在其有生之年都无法完成的大教堂而劳作,20世纪的文人政客们为子孙后代的权利而发声……现在,当我们面临前所未有的长期挑战时,我们该如何重拾此种高瞻远瞩? 作者提出塑造远见思维、思量长远的世界观及其方法。本书是明智探讨政治、科学、商业和文化中远见思维的重要性的佳作,对远见思维的要义行了广泛而发人深省的探索。