认知迭代:自由切换大脑的思考模式
¥24.99
我们每天都在使用大脑,但是我们*缺乏了解的恰恰是自己的大脑。 对大部分人而言,大脑给我们带来的*个困惑是如何将自己的注意力集中到重要的事情上。每天都有一些重要的事情要处理,但是我们的注意力总是被意外的消息弹窗、微信群里分享的文章、邻桌和我无关的聊天所断。 这一切到底是如何发生的?《认知迭代》的作者通过亲身调研,为我们提供了一个有趣的视角。 为了解决自己注意力不集中的问题,作者去参加了一项大脑强化训练,在经过三天枯燥且成绩令人绝望的训练后,她突然发现自己的注意力得到了强化。 作者发现,对一个人的专注力来说,重要的问题不是减少大脑需要同时处理的事情,而是找到刚好让你的大脑能够专注某件事的状态。而保持专注的方式就是要“拥抱波动”,学会让大脑在专注和走神这两种状态中自由切换,从而达到一种“心流”的状态。 一旦“心流”状态,我们对生活的感知和大脑对任务的效率就会有翻天覆地的变化—— 〇注意力——能够坚持专注于眼前的任务,抵制干扰 〇控制焦虑——想办法减轻压力 〇创造力——学会根据需要产生新的创意 〇导航力——增加我迫切需要的方向感 〇时间感知——想办法享受每一刻,并能够发无聊时间 〇数字感——尝试获得“数学头脑”,学会逻辑思考
升维:让你人生出众的另类通道
¥7.99
6大升维层面,66条让你人生更加出众的另类通道 ·人生的凹凸面——面对岔路的时候我们该如何抉择 ·在工作中找对台阶 ——走向出众的多元化方式 ·他与她相对论——面对感情的多种方式 ·实现突围 ——努力让自己提升的技术指南 ·推倒无知的墙——填补你思维的缺口 ·寻找自我——我们需要“嘲讽”自己
打造岗位胜任力
¥14.20
胜任力是每个职场人士的能力,是决定一个人职业生涯成败的关键所在。本书面向所有职场人士,分析强调胜任力对个人事业发展的重要性,提供提升胜任力的实操方法,助力广大读者获得事业成功。
破冰——我们为什么需要和陌生人说话
¥39.20
这是一本系统剖析90后陌生关系社交及沟通表达的工具书。本书以90后社交关系为视角,展现了年轻人对于陌生关系的各种困惑,怎么判断一个人值不值得深交?怎么同时照顾自己和他人的安全感?为什么长辈无法理解我?我能成为一个什么样的人?为什么别人总误会我?如何应对别人的拒绝……结合真实案例并从社交需求、社交主体、社交动机、社交原因等多个纬度,阐述陌生关系破冰沟通的机制和方法,还原年轻人的社交状态。破冰成为90后成长不可或缺的一种能力。
舍得对自己下狠手,生活才会对你温柔
¥19.90
一本写给年轻人的成功阶手册。 真正的自由都是通过自律得来,一个人非常专注地去做一件事,已经非常艰难,更别提自主学习,自我提升,更是极少有人能做到。 作者用实际行动证明,一个人完全可以在极短的时间内完成自我升级,并向读者推荐了诸多实用性技巧。 本书将围绕自我提升和认知升级等主题,从自律,自我认知升级,如何从低谷中突围,如何优雅而决绝地做事……等方面,从思想的转变,计划的制定,方法的总结,时间的分配,精力的分配,焦虑的管理、职场的突围、眼界和格局的提升、克服间歇性努力症等,多方面分享了自己的经验,向读者推荐了诸多实用性技巧。蜕变,从自律始,坚持住,扛过来,自律的人生才自由。
蜕变——走向成功的64条法则
¥14.20
本书以古鉴今,结合三百余个历史故事,一步步引导我们明晰为人处世的道理。 全书共六十四章,介绍了走向成功的64条法则,每一章都包含总体特征、阶教程、要总结三部分。此书并非教导我们如何趋吉避凶,而是以启发形式指导我们如何思考,如何找到自己的问题、目标和方向,如何发现自己的处境,而分析自己面临的环境和形势,实现人生的心理蜕变和成长。
人生不要太多羁绊(金星的气场法则)
¥10.99
金星,中国舞蹈家、脱口秀主持人。她人生经历充满着传奇和励志,她鲜明的风格、爱憎分明的性格到了《金星秀》中更为突出,她说各种话题,比起其他的脱口秀节目爱说段子,金星则是以观取胜。金星敢做别人无法想象的事情,有勇气面对家人和社会,这样的金星,已经不能只简单地看做是一个“趟过男人河的女人”,也许更应该变成一个符号。她的毒舌有些狂,却没人敢说她狂,因为没有相当的经历,自然也就没有可以比肩的气魄 。 本书结合金星的人生经历、脱口秀实录,电视节目的精彩评,向我们再现了金星的个人气场、口才魅力。听她说一席真话,过一把瘾;听她爆一些酷炫的料儿,长一见识;听她聊聊家常,松弛一下神经;也听她幽上一默,给我们充满压力的生活增加一温暖的笑意。
心理学套装(别让拖延症毁掉你+你不该输在情绪上)
¥6.99
《别让拖延症毁掉你》: 总是列举很多计划,却从未实施怎么办?任务还未开始,就产生疲劳感怎么办?难以定位努力的方向,看不到未来的愿景怎么办? 作者基于数年的心理学理论研究基础,在全书上下两篇中,运用“理论 案例”的方式,针对拖延症的产生、危害、克服方法等方面,对拖延症进行了一次仔细、详尽、更为真实的剖析。 本书在心理学的基础上,以简洁幽默的语言,贴近生活的案例,告诉读者:有些事情,不是做不到,而是不去做;有些能力,不是欠缺,而是不挖掘。 《你不该输在情绪上》: 人人都懂大道理,却难以控制小情绪。情绪虽小,但力量巨大。 本书通过一节认识情绪课程,两节控制情绪课程,两节管理情绪课程,以及五节训练情绪课程,分析并解决困扰多数人的问题——如何管理负面情绪,成就高情商。 作者将理论与案例相结合,让读者科学、迅速地掌握管理情绪的方法。无论工作生活,都要管理好自己的情绪,善用理性化思维,提高情商数值。 情商高的人,春风得意;情商低的人,怀才不遇。不成功,不是因为懂得少;想不到,往往是因为缺乏情绪管理能力。
三年学说话,一辈子学闭嘴
¥11.99
众所周知,从出生到3岁,我们学会了说话。三年学会说话,这的确是了不起的事情。然而,我们到了社会上才知道,很多时候饭可以乱吃,话却不可以乱说。有些话说错了,小则让我们颜面尽失,大则让我们头破血流、后悔莫及。从某种意义上说,学会说话是我们长大的始,学会闭嘴是我们成熟的始。话语中存在着各种各样的戒律,我们在日常生活中不可不慎。本书重阐述闭嘴和少说的技巧,以及告诉我们不可不知的那些说话戒律,从而让我们成为一个到处受欢迎的人,一个久处不厌的人,一个真正对社会有所贡献的人。
所谓岁月静好,不过是敢向命运叫板
¥19.90
这是一部令人感动、落泪,又给人以强大力量的温暖之书。讲述了一个青年突破命运枷锁,破阶层,成功逆袭的心路历程。 在这本书里,你会读到那些令人绝望的失恋、那些避免不了的困境,那些永远也逃不掉的孤独、……作者用一场盛大的逆袭,摆平了不公的命运,证明了自己,只要坚强勇敢,一路向前,美好终将实现。
别让现在的坏习惯毁了未来的你
¥13.99
美国心理学之父威廉.詹姆斯说:“我们的一生,不过是无数习惯的总和!”习惯的力量大得超乎你的想象。它就像是你的自动驾驶模式。当你没刻意去思考某件事该怎么做时,大脑就会按照已经存储的习惯回路来处理那件事。 习惯有好坏之分,好习惯就是能给你带来积极影响的习惯,坏习惯就是能给你带来负面影响的习惯。我们每养成一个好习惯,自身的综合素质就会提高一分,未来的竞争能力就会增强一分。坏习惯恰恰相反,会让我们的一生不断贬值,降格为不良资产。 ?《别让现在的习惯毁了未来的你》揭示日常生活中种种屡见不鲜的坏习惯,并借助心理学等知识来解释坏习惯难以改正的症结所在。此外,《别让现在的习惯毁了未来的你》还着重介绍了一些养成好习惯的原理与办法,帮助大家学会逐步用好习惯代替坏习惯,成就一个值得期待的美好未来。
跟谁都能聊得来
¥22.75
会聊天的人更受欢迎。会聊天,新朋友就会一个接着一个来!超级聊天学通过实例分析了聊天高手的修养,传授您打破沉默的聊天方法,教您运用巧妙的聊天手法来展开与接续,进而培养出让场面热闹的聊天能力。您只要依照本书的方法循序渐进地修习,就一定能够成为聊天高手、交际大王。
心若优雅,自有力量
¥13.99
优雅是一种恒久的魅力,真正优雅从容的女人内心是平和的,能从容地面对生活、提升自己,能淡定地应对各种生活状况,能在举手投足透露出发自内心的乐观和自信,能于一餐一饭,一笔一画,一针一线中创造出一切幸福的可能性。 ?《心若优雅,自有力量》告诉我们,如何做一个优雅的女子,哪怕不被生活取悦也能明媚从容、温柔坚韧,以优雅的姿态过自己想要的生活
做赫本一样的女人
¥5.99
《做赫本一样的女人》她是银幕上璀璨的明星,她是高雅、美丽与气质的代名词,她是女人心中永不老去的公主和女神,她就是奥黛丽·赫本,正如有句话说的:“有一种美,叫奥黛丽·赫本。”但赫本为什么能成为世界上迷人的女人呢?本书带领我们去了解和欣赏一个真实、全面、优雅且有智慧的赫本,去领悟她的独特魅力,从而帮助女人找到自身的优势,与原来不自信的自己告别,以此来提升和打造自己的魅力,终活出属于自己的精彩。
打动人心的幽默口才
¥2.17
幽默是一种智慧,说话幽默的人,无论走到哪里,都会受人欢迎。《打动人心的幽默口才》涵盖生活幽默、职场幽默、谈判幽默、社交幽默、管理幽默、演讲幽默、家庭幽默、恋爱幽默以及幽默禁忌等内容,既有经典理论,又有精彩案例,还有技巧点拨,是一本能够有效帮助读者提升幽默口才的实用读本。
幸福奇迹:唤醒女性内在的力量
¥3.48
以郑美金自己婚姻幸福的经历和她指导别人获得幸福生活的案例为依托,采取叙议结合的方式,阐述女人如何获得爱情、经营家庭幸福的道理。结合心理学、成功学知识,以多个角度指导女性提高自身素质,建立和谐、圆融的两性关系。
每天一堂口才课
¥10.90
在这个竞争异常激烈的社会,自我推 荐、介绍产品、主持会议、商务谈判、交流 经验、鼓励员工、化解矛盾、探讨学问、接 洽事务、交换信息、传授技艺,还有交际应 酬、传递情感和娱乐消遣都离不开说话。 ?张卉妍编著的《每天一堂口才课(超值白金版) 》以一年365天为主线,结合丰富翔 实的案例资料介绍了与工作和生活密切相关 的口才知识,从日常口才到职场口才,从演 讲技巧到语言艺术等,使读者能够在短时间 内掌握不同场合与不同人说话的艺术,练就 娴熟的交谈技巧,从而在激烈的社交竞争中 拔得头筹。《每天一堂口才课(超值白金版)》中在 实践上指导读者如何把握 好沉默的分寸,把握好说话时机、说话曲 直、说话轻重和与人开玩笑的分寸,把握好 调解纠纷时和激励他人时的说话分寸,掌握 与不同人说话的技巧、不同场景下的说话艺 术、怎么说别人才会听你的、讨人喜欢的 说话方式及如何说好难说的话等。同时还以 生动具体的事例向读者展示了同陌生人、同 事、老板、客户、朋友、爱人、孩子、父 母、对手沟通的艺术,在求职面试、谈判演 讲、尴尬时刻、宴会应酬、主持会议及应酬 亲友时的说话艺术。书中将口才、社交和人 生融为一体,侧重于对读者综合素质的熏 陶,从心灵深处启发读者体味生活,打开社 交之门,进而掌握一套善于交际、能言善辩 的本领,在人际交往中取得更好的效果。
人性的弱点全集
¥8.27
戴尔·卡耐基是誉满全球的20世纪伟大的成功学大师和心灵导师,被尊称为“美国现代成人教育之父”。早在20世纪上半叶,当经济不景气、战争等梦魇正困扰人类时,卡耐基先生以他对人性的洞察,结合大量普通人取得成功的事例,以演讲和论著的形式唤起了无数迷惘者的斗志。在全球五大洲的50多个国家里,各种卡耐基成人教育机构多达2000多所,造就了千万余众的毕业生;他在实践基础上撰写而成的著作深受广大读者欢迎,被翻译成几十种文字流传于世界各地,是20世纪畅销的成功励志经典。从总统到内阁大臣,从各界名流到普通百姓,千千万万的人受到卡耐基思想的鼓舞,重新找到自我,从而改变了命运。 《《人性的弱点全集(经典珍藏版)(精)》》出版于1937年,汇集了卡耐基的思想精华和激动人心的内容,是作者成功的励志经典。这部著作从人性本质的角度,挖掘出潜藏在人们体内的弱点,使人们能够充分认识自己,并不断改造自己,从而能有所长进,直至取得后的成功。 《人性的弱点全集(经典珍藏版)(精)》自出版以来,已被译成58种文字畅销于世界各地,全球总销量达9000余万册,拥有 4亿多读者,稳居成功励志类图书榜首,是人类出版史上继《圣经》之后的第二大畅销书。书中,卡耐基以对人性的深刻洞见,利用大量普通人不断努力取得成功的故事,激励人们取得辉煌的成就。不论你是什么职业、性别、年龄,这本充满力量和智慧的书,在生活中一定会给你以启迪,使你勇敢地克服自己的弱点,成为人际交往的高手,拥有美好、快乐、成功的人生。
卡耐基写给女人的幸福书
¥6.00
杨澜曾经说过:“每个女人都有她对幸福的诠释,我也想做幸福女人。”的确,每个女人都希望找到自己的幸福,但是怎样才算幸福以及如何得到幸福,可能很多女性说不清楚。 本书中,*伟大的心灵导师卡耐基通过对女人的心理需求、人生愿望和生活烦恼进行深入的研究,以严谨的思维分析了女人提高个人魅力、缔造女性品格的秘密所在;以超凡的智慧帮助女人消除一些常见的负面心理,建立积极向上的心态;以睿智的笔触告诉女性如何获得自信,如何保持自我本色;以精彩的讲解指导女性如何褪下青涩的外衣,提升自身的魅力;以广博的爱心引导女性成就辉煌的事业,创建美满的婚恋关系,开创幸福的人生!
所有的幸福和美好都值得期许
¥4.68
莫泊桑说,人的一生,既不是人们想象的那么好,也不是那么坏。这可以理解为,有什么样的心态就有什么样的人生。忙碌久了,我们似乎忘了为什么而忙碌,其实幸福并不那么遥不可及,我们只是缺少一颗善于发现的心。真正的幸福也并非苦苦追求的那个结果,“在路上”的感觉未尝不值得体会,一个真正成功的人会懂得,所有的幸福和美好,都值得期许。 这本书用一篇篇笔触细腻、情感真挚的美文告诉我们,有希望的人生才美好,会享受的人生才幸福,珍惜拥有,对未来充满期待,这才是“诗意的栖居”。 ?
信念决定成败 感恩决定未来
¥3.99
本书从心灵力量和思维能量的角度,提出了“信念+感恩=成功”的核心观点,书中系统地论述了信念和感恩是如何极具互补性地对人的成功产生决定作用的,相信能够对渴望成功的人们有一定的启发。 这不是一本单纯强调“理念”和“思想”的书,相反,它在阐述“信念”和“感恩”的重要性的同时,更多地是为读者如何用这两则理念指导行动,比如如何创富、获得机遇、做好工作、赢得幸福等提出建议,希望能够给读者实实在在的帮助。

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