内在清醒(愿你做努力生活的人间清醒者)
¥9.90
拉人生差距的,往往不是你的懒惰,而是不自知。 清醒的深度思考,助你破除迷茫,勇猛精。 真正决定人生的是挫折商 现代人往往看似坚强,但是脆弱感却无处不在,4个方法教你提高“挫折商”。不管是什么挫折,都不倒你。 没有见识的努力,都是瞎忙 见识太窄的人总是庆祝平庸,刚获得一成绩,就早早停止了奔跑。在这个风起云涌的时代,你要透过表象找到属于自己的人生节奏。 正在毁掉你的是围观者心态 你可能每天都在为自己的问题焦虑,却只会在原地等待一个“意见领袖”来告诉自己解决方法。与其等待别人伸出援手,不如自己行动起来。 真正的高手,都在培养“闭环能力” 真正的高手越来越强,而你却是年纪越大越难改变。像高手一样训练自己的正向闭环,让自己的行为系统越来越优化,让习惯而不是意志力改变人生。 你不自律,不是因为意志力不强 意志力是一种有限的资源,大量消耗后,自律就变得很难坚持。制定自律预案并反复练习,才能让自律变成习惯,具有掌控力的人生,你也值得拥有。
疗愈情绪指南(全4册)(了解情绪,化解焦虑!在复杂的世界里,做一个简单的人)
¥49.00
生活或许无聊,但世界始终有趣,看你用什么样的心态过日子。 明明是别人的问题,但为什么生气受苦的是我?受到了伤害如何才能释怀?怎样才能活出美好的自己?其实,真正伤害我们的,是我们对事情的看法。只要我们不跟自己作对,让心情轻松愉快,就是一种更深度的爱,就能活出美好的自己。本套书将人生中所有可能产生的负面情绪,用一针见血的文字,通过实际案例讲解,步步拆分,让读者认清事件如何导致自己产生负面情绪,又该如何转变想法、控制情绪。 很多时候,别人没那么在意你,因为害怕被讨厌、期待被喜欢,然而你不知道,根本没有人讨厌你。你“小小的期待”不敢说出口,变成压抑委屈的庸人自扰;想得太多、内心充满担忧,累积成难以承受的精神压力。人生中,有很多事情好不要放在心上。104个“别想太多”的练习,让人不再忧郁、焦躁、闷闷不乐……
你现在所有迷茫,皆因自制力不强
¥5.99
自制力是每个人的能力之一,它能为人们带来巨大的 精神力量。一个人的身心健康、人际关系、生活以及工作等, 无一不受自制力的影响。提高自制力,告别迷茫人生,必将成为更优秀的自己。 《你现在所有迷茫,皆因自制力不强》从自我管理、情绪管理、时间管理等方面阐述自制 力,深解答了什么是自制力以及如何提高自制力等问题,从 而教你学会游刃有余地掌控自己并创造美好的人生。
快速阅读训练法
¥13.99
无
你就是“不好意思”:做一个强势的人
¥14.72
你不需要让每个人都满意,不需要让每个人都喜欢。勇于摒弃“不好意思”心理,学会做一个强势的人。《你就是“不好意思”:做一个强势的人》从“不好意思”心理产生的原因、如何变得强势两方面论述,从心理学、社交学等方面剖析“不好意思”这种心理障碍,引导人们突破心理怪圈,成就自我,拥抱幸福人生!
阿德勒的心理智慧
¥14.99
《自卑与超越》是个体心理学的先驱阿尔弗雷德·阿德勒的代表作。阿德勒从探寻人生的意义出发,启迪我们去理解真实的生命意义。他告诉我们,理解一个人,就要从他的过去手,而一个人的生活风格,则是与他对于过去经验的认识和理解相一致的。自卑并不可怕,关键在于怎样认识自己的自卑,从而克服困难、超越自我。
职场写作很简单
¥23.94
这是一本写给职场人士的书,书中直面职场人士对写作的困惑与误解,用可执行的方法、可变通的案例,通俗易懂地讲述了通过写作提升职场竞争力的种种途径。可以说,在职场中只要是需要用文字表达的场景,就跟写作有关,正是基于这个思路,本书内容分成了5章,分别介绍了对写作的正确认知、职场新人如何突破障碍、日常工作中如何写作、如何一一步提升写作能力,以及将写作变现的方法。 本书直职场中写作的痛,案例生动,语言通俗,适合大多数职场人士阅读。
拥抱你的敏感情绪:疗愈情绪,接纳自我
¥38.35
你能敏锐察觉到他人的精神状态,并会感到自己也“承受着”这种情绪。你能敏锐察觉他人的情绪,并感到自己也“承受着”他的情绪。你善于自我反省,但是会因追求完美而苛责自己,痛苦不堪。你总有难以名状的紧迫感,觉得必须不断前,并持续感到焦虑。 也许你是一个情绪敏感者。本书希望帮你应对敏感的情绪,疗愈这些情绪在童年、亲密关系中带给你的伤痛,把敏锐的感知转化为优势,过更好的生活。 在书中,你将学到: 放下旧的情感包袱以及狭隘的心态 处理让你烦恼的社交问题和家庭关系 建立健康且愉快的亲密关系 培养情绪恢复力,在生活的起伏中找到自己的平静
自学大全(掀起日本自学狂潮!送给所有不想放弃学习的人55个自学方法!雄踞日本各大畅销书榜!自学百科全书!买回家管用一辈子)
促销价:¥29.99|¥99.00
这是一本自学百科全书,为所有不想放弃学习的人定制了55个自学方法!无论您在学习时碰到了什么样的难题,本书都有相应的方法帮您攻克难关! 学习只要遇到了一丁儿问题,就马上《自学大全》找方法! 挤不出时间:净化灰色时间、番茄工作法…… 不知道从哪始:学习路线图、可能的阶梯…… 爱拖延:先学习1分钟、两分钟起跑法…… 总半途而废:反向计划法、习惯杠杆…… 学习没动力:学习动机图、1/100计划法…… ??? 不知道学什么:知识地图、拉米提问法…… 找不到资料:磨关键词、提喻查找法…… 迷失在信息中:图尔敏模型、四格表…… 读不下去:跳读、转读、铃木式六分笔记…… ???? 忘得太快:35分钟模块法、记忆法组合术……
活好2:105岁国宝医师的生命日志
¥21.40
得益于生活质量的提高和医疗水平的进步,人类平均寿命在不断刷新纪录,“百岁人生”成了可以憧憬、可以期盼的目标。当庸常的琐事占据日常生活时,当快节奏的生活干扰我们享受生命的本真时,我们有必要驻足停留,思考如何有意义、有尊严地度过漫长岁月。百岁高龄的日本国宝级医师日野原重明,在本书中用笔记录了他101-105岁之间的见闻和所悟,从这些朴实无华的话里,我们能够看到衰老、疾病与死亡的威胁,但是日野原先生倔强、勤勉、奉献的斗士形象却因此愈显高大。 始终对过去保持感恩,始终对未知保持敬畏,始终对未来保持期待。这是日野原先生带给我们的礼物,而他更是在生命后的5年里,一如继往地服务他人、鼓舞他人、成就他人,同时以极大的勇气去学习和体验新事物。就像他在《朝日新闻》上开设的专栏名称“任我前行”所昭示的那样,先生以探索的姿态面对每一天,以包容开放的胸襟为人处世,这些,才是活好的真正意义,不是吗?
终身写作:让人生有更多可能
¥48.30
本书系统阐述了有关写作的理念、思维和方法论,内容包括写作认知、观磨、框架思维、内容填充、故事能力、写稿改稿、刻意练习、写作变现、终身写作。书中运用了大量案例来解读写作的每一个环节,因此这既是一本写作门手册,也是一本写作实战书,可助力读者养成终身写作习惯,通过写作大幅度提升自己的职场核心竞争力。 本书适合想要系统提升写作能力,通过写作培养核心竞争力,造个人品牌的职场人士(特别是教育培训人员、新媒体从业人员)、创业者、在校学生等读者群体。读者根据书中内容,系统学习和训练,一定能够提升写作综合能力,创造出更多优质内容。
把生活过成想要的样子
¥14.99
生活有千百种可能,总有一种是你想要的样子。活成自己喜欢的样子,那是一种美好。然而,人们总是习惯性地从他人身上寻找自己,而将自己遗忘在角落。那么,你对自己的人生有过怎样的思考? 这本节写给那些对人生之路感到迷茫的人,告诫我们每个人都要放慢节奏,学会不为外事外物牵绊,与自己的心灵对话,找到自己理想的生活,把生活过成自己想要的样子。
如何提升和陌生人的沟通能力
¥14.99
一个人深谙社交学,具备快速与人交往沟通的能力,在任何场合都可以与人成一片,及时了解他人心理,必然能够胜出日常交际的博弈。 本书通过贴近生活的案例,丰富的理论剖析,从社交学的各方面阐述社交技能的实用性,让你逐渐成为成功、有魅力的社交家,运用正确的社交方式,吸引大家的注意力,实现自己的交际目的。
找魂:王志纲工作室战略策划10年实录
¥15.99
“战略就是找魂。”先到达事物的本质,抓住问题的主要矛盾,真正的战略家必须有精准“找魂”的意识和本领。 从碧桂园到茅台酒,从丽江新城到昆明世博会,本书汇集了智纲智库成立个十年间的16个典型策划案例,用本土咨询的实战经验,讲解战略策划的方法本质。 战略咨询必看之作,一部中国本土战略策划机构的成长史,一部开拓视野的专业指导书。大至国家,小至个人,都必须找到自己的魂,
一学就会的时间管理术:一天不止24小时
¥14.99
生活中我们不难发现,那些成功的人多是能够高效管理和掌控时间的人,一个善于规划和运用时间的人,不会浪费自己的精力,更不会蹉跎自己的人生。 本书从时间管理的要、法则、调配、管控等方面着手,全面阐释了时间管理的方法和关键,希望可以帮助有低效、无序、拖延等问题的人改善当前状态,找出时间被空耗的原因,让自己的人生因掌握了时间管理术而焕发新生。
目标的力量:从目标看格局,让境界定结局
促销价:¥10.99|¥45.00
有目标者: 看清当下站位——处于什么位置、从哪里出发、想成为什么样的人; 遵循卓越之道——知道该做什么、不需要做什么、如何去做; 成为社会强者——清楚未来方向、对结局成竹在胸、直达心中目标。 成功就是一个不断达成目标的过程,不论目标是大是小,是关乎日常还是处于人生节,每实现一个目标,我们就离成功更近了一步。 来自英国首屈一指的目标大师布莱恩·梅恩,用LIFT七项原则经典阐释了设定目标后的一系列蝴蝶效应,并且用本书的精华——目标规划法,帮助了700万人提升眼界、定下格局。 你的目标是什么,你就是什么样的人!
拆解一切问题
¥25.20
在工作和生活中,我们经常面对纷繁复杂的问题。可是,你真的会解决问题吗?解决问题的关键在于“拆解”,即通过优化思路,把问题化难为易,拆解并重构成具体可执行的步骤,然后逐一突破,轻松解决。 《拆解一切问题》倡导一种多维度拆解问题的新思维和方法论,全书共有5章,以“锁定—分析—创构—锤炼—完善”为线索,具象而清晰地向读者呈现拆解问题的全流程。每个子流程都对应一种拆解思维,阐述了尺子思维、剪刀思维、针线思维、锤子思维和螺丝刀思维在解决问题中的具体应用。作者还结合生活中有趣的案例,深度解读了“4M管理法”、头脑风暴法等经典思维方法,并提供了1张思维导图、4张拆解清单、5张拆解指南、30多个章节导图,为读者指明了一条创新的拆解问题的路径。 《拆解一切问题》不仅适合想学习如何高效解决问题、提高个人能力的职场人,对所有的人来说也是解决现实问题、破解人生难题、实现个人能力迭代升级的宝典。
《秒懂传达力》(40万册畅销书作者岩田松雄全新力作,当代关系沟通宝典,职场人士的高效工作指南,瞬间get你的点)
¥25.00
这是一本人人都应该读的当代关系沟通宝典,更是职场人士的高效工作指南。 无论多么优秀的人,如果想法或目标无法得到周围人的认同,就无法达成卓越的成就。而想要高效完成目标,提升团队的执行力,就必须将“告知”提升至“传达”,让人能充分理解自己内心的想法。 本书用平实的话语讲解传达力,介绍沟通法则,从而使读者可以轻松动对方,获得良好的人际关系,并将自己的内心想法,高效传达到其他人心里。
事业开发(MBA轻松读)
¥31.00
事业发包括在风投领域创业、在企业内辟新事业。拥有新的事业无疑会带来很多机会,是企业上下都翘首企盼的。本书在案例的基础上行分析与讲解,从事业模式、事业计划、战略法则、人才培养、资金筹措、管理体系等事项手,帮助企业从无到有、唤起企业家对未来事业的期待。本书作为“MBA轻松读”系列之一,意在让初学者轻松起步,让熟练者精准提高。为每一位在职场拼搏的人提供简单易懂、实用性强的知识与技能。
思维导图法高效职场应用(掌握方法 改变低效勤奋?秒变职场达人!工作中的十大真实场景应用,一次收入囊中帮你职场逆袭从零基础小白到思维导图达人只隔一本书的距离! )
¥23.20
本书将风靡全球的思维导图法应用于职场,分别从高效会议、有效营销、汇报表达、岗位梳理、工作管理、客户服务、企划规划、资料整理、上传下达、头脑风暴这10个场景出发,着力解决大家工作中遇到的问题,并针对问题分析案例,详细讲解如何用思维导图法解决这些痛。同时配以丰富的彩色插图,图文并茂,切实有效的解决工作中遇到的难题,能够为职场人士提供一种解决问题的新思路。
专业的力量:在自己的领域成为专家
¥22.80
当今职场,各领域竞争都异常激烈,如何在竞争中脱颖而出是每个职场人都要面临的重要问题。若要胜出,唯有专业。 本书作者结合自身经历以及对众多人才的近距离观察,用方法与案例,从“技术”的角度生动诠释了如何成为一名专家型人才。

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