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故事里的亲密关系心理学
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亲密关系的本质不是帮你找到爱，而是通过你的伴侣找到你自己，因为你就是爱本身。
情绪价值(没有真正的“负面情绪”,只有未被了解的内在需求!生气,爱面子,焦虑,不安,都没关系)
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你是否忽视了能为人生带来转机的“情绪信号”？ 你是否认为愤怒、焦虑、不安、忍耐等负面情绪必须得到控制？其实，不必如此。心理学家认为：没有真正的负面情绪，只有未被了解的内在需求。每个情绪背后都藏着一个未被满足的心理需求。高情商的人处理情绪背后的需求，把情绪变得有价值。 本书就是这样一本教你纳情绪、了解情绪背后的心理需求，而把情绪变得更有价值的心理自助书。书中从心理学角度分析了愤怒、隐忍、好胜心、虚荣、焦虑、不安等常见的负面情绪产生的原因，并指出其实这些负面情绪中都包含着巨大的能量，处理好了能让我们的人际关系更顺利，让我们顺应自己的内心而活，成为更优秀的人。
情绪急救：远离抑郁，不做不快乐的自己
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情绪急救：远离抑郁，不做不快乐的自己 ? ? 我们在生活中，常常因为碰到一些不如意的事而产生负面情绪，这些情绪对我们的工作、生活，乃至家庭等都会产生消极影响，我们应该如何摆脱负面情绪的干扰呢？ 本书以大众化的表达方式，力求向读者传达正能量的情绪。负面情绪并不可怕，只要稍加注意，学会认真调控，就做情绪的主人，就能收获快乐的人生。
深度社交：如何“深耕”人际关系的交际艺术(管理自己的人脉，拒绝社交恐惧症，和任何人都聊得来)
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★在互联网时代，通讯工具发达，人与人之间沟通便捷，然而很多人陷了交往误区——不断地结识人，却几乎没有深交往，浪费了大量时间和精力，对生活和工作几乎没有帮助。 ★本书将告诉你，如何深度社交，拥有真正的朋友，而提高工作的效率，提升人生的格局，让你的生活富有品质，实现人生的梦想。
思维的囚徒
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本书作者亚历克斯·佩塔克斯师从世界著名心理学家维克多·弗兰克尔，本书与维克多·弗兰克尔的《活出生命的意义》一脉相承，将弗兰克尔的意义疗法应用到了现代的工作和生活当中，启发读者发现工作和生活当中的意义，并通过“意义”来对抗焦虑、抑郁和空虚。 本书提出了活出生命的意义7原则：自由地选择你的态度，实现有意义的目标，发现生命瞬间的意义，千万不要违心做事，从远处审视自己，改变你的关注焦，要敢于超越自己。 意义疗法从集中营应用到当下的工作环境中，它具有如此旺盛的生命力，至今仍在影响着个人、公司甚至我们的社会。
国际礼仪
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为了使走出国门的人员获得必要的国际礼仪知识，金正昆教授特此编写了本书，系统地总结了现代国际交往活动中应遵循的基本礼仪规范。既注重现代国际礼仪的基本原则，又兼顾大众出国交往活动的具体性、事务性特。本书主要分为以下两大部分：其一，介绍出国手续的办理，以及与出国有关的衣、食、住、行等方面的礼仪知识。其二，分国别地介绍了世界主要几个国家的不同礼仪与习俗。希望本书能够成为读者走出国门的指南，并且能够在实践中真正做到“以礼待人”。
关键洞察力：成功沟通的要诀
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人与人之间的沟通，一般需要三个要素，即“自己”、“他人”和“情境”。如果能够同时兼顾这三个要素，就能实现有效沟通。作为博雅公关的全球业务奠基人，罗伯特?利夫用自己50年的职业生涯很好地阐释了这一点。 罗伯特?利夫认为，有效沟通是公共关系的本质。无论是风云变幻的国际市场，还是具体入微的内部管理；无论是步步玄机的商业谈判，还是瞬息万变的危机公关，本质上都是人与人之间的沟通问题，都需要了解自己、熟悉他人、掌控情境，而有效整合这三点的关键在于：观念管理。 今天，社交媒体为人们的生活提供了更便捷的信息平台，全球范围内的事件几秒钟内就会被普通人获知，所以，公共关系和观念管理也从专业舞台进入寻常百姓家，成为人们日常生活的必需品。 本书堪称“职业管理”与“自我实现”的完美典范。对于任何想要了解公关，以及公关在危机管理、品牌推广、人际沟通方面的力量的人说，这本书都不可错过。
小故事大道理
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这是一本妙趣橫生的故事书，这是一本行之有效的励志书，这是一本受益终生的成长书。经典的故事、精辟的文字、深邃的智慧，一个简单的故事足以给人意味深长的人生启示。本书内容丰富，通过短短的故事说明一个大道理，用心的，是每个小故事后面都有很简单明了的评论，更给帮助我们读文明理。 拿起这本书，你已经迈出成功的步！献给每一位渴望成功的年轻人。
麦肯锡零秒执行力(麦肯锡韩国分公司创始人首度分享,麦肯锡精英都在用的行动法则,进一步提升你的判断力和执行力!后浪出品
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明明已经理清了思路，却总是迟迟无法展应该要做的工作？已经收集到全部信息，扫清所有障碍，明确当前需要完成的工作只有这一项，但就是无法下定决心立刻始工作？ 本书作者赤羽雄二曾在麦肯锡工作14年，工作量逐年增多，多的时候同时负责7－10个项目，曾为几十家企业提供经营咨询支援。面对日益增加的工作量时，他深刻意识到提升工作速度，以及当机立断、立即执行的重要性。很多时候，阻碍我们的并不是不知道应该推哪项工作，而是迟迟不去推。 本书详细介绍实现“当机立断、立即执行”的两大工具——选项和工作框架，在深挖掘有可能性的选项的基础上，理清所有工作的重要程度，以此来建立全局观，全面提升决断力和执行力。除此之外，还有作者精心总结的实现“当机立断、立即执行”的关键，如不断推动PDCA循环，站在总经理的角度思考如何处理自己的工作，经常思考并准备备用方案，等等。让你在始工作之前立刻判断重，主动出，造像麦肯锡精英一样的强大执行力。
演说:把你的思想装进别人的脑袋
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马云说过：“ 如果你不会演讲，你的人生将是十分耕耘、一分收获；如果你学会了演讲，你的人生将是一分耕耘、十分收获!”无论是政界领袖罗斯福、奥巴马，还是商界精英乔布斯、马云、俞敏洪等，都善于公众演说。 机会是争取来的，面对领导演说，是争取机会的*有效方式；业绩是谈出来的，面对客户演说，是争取大合同的*有效方式。本书以一场演说的始末为行为逻辑，结构十分清晰，并且用通俗易懂的语言风格，诠释了为什么要演说，怎样始一场演说，如何让演说出彩，如何利用演说征服人心等关键问题。旨在帮助那些害怕演说，对自己演说能力不满，想提高演说能力的读者朋友，让大家今后的每一场演说都精彩纷呈。
懂博弈的女人最幸福
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女人的幸福需要靠自己去争取，为了能够女人远离失败的迷雾，自信地踏上人生的坦途，本书从博弈论的角度出发，为寻找幸福的女人提供一些实用的博弈技巧，希望让那些仍旧挣扎于囚徒困境中的女人收获幸福。
你当善良，不忘锋芒
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善良是一种世界通用的语言，它可以使盲人感到、聋子闻到。可是低情商的善良，却是一种变形的、失声的语言，鲜少魅力可言。从某种程度上说，聪明是一种天赋，善良则是一种选择。我们当然要做善良的人，然而善良并不等于不辨是非，并不等于没有原则，并不等于被利用。社会是复杂的，遇到的人是形形色色的，愿你无论看过了多少尘世的冰冷与自私，仍坚守真善：心存慈悲，不失锋芒。
黄金心态
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这是一本让人快速调整好心态的实用书。 俗话说，心态决定行动，行动决定成功。一个人是否具有黄金心态对他能否走上成功之路具有决定性的关键意义。拥有黄金心态的人，他们的内心充满了积极向上的力量。他们的乐观不仅为自己营造了一片晴朗的天空，让每一天都充满希望和阳光，更能像温暖的阳光一样，穿透云层，照亮他人的世界，带给周围人无尽的快乐和正能量。 本书从思维方式的角度，带领读者走进黄金心态的世界，让乐观、积极、勇敢和坚韧成为每个人内心的力量源泉，希望每个读者都能拥有无坚不摧的快乐的黄金心态！
刻意练习
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刻意练习不仅是一种提升技艺的方法论，更是一种追求卓越的人生态度。它教会我们如何面对挑战、如何专注当下、如何持之以恒地追求目标。在这个过程中，我们不仅能够收获技艺上的成长与提升，更能在心灵上得到一次深刻的洗礼与升华。在人生的旅途中，我们往往习惯于待在自己的舒适区内，那里熟悉、安全，没有太多的挑战与不确定。然而，正是这片看似温馨的避风港，悄然间成为了我们成长路上的绊脚石，限制了我们的视野，束缚了我们的潜能。要想真正实现自我超越，达到前所未有的高度，就必须勇敢地跳出舒适区，踏上刻意练习的征途。 本书从干掉坏习惯开始，通过具体的事例与科学的练习方法与建议，帮助读者认识到刻意练习的重要性，希望通过本书，读者朋友能够跳出舒适区，掌控自己的人生，直至获得自己内心认可和向往的成功。
每一天爱自己(全球自我疗愈先驱、国际知名心灵导师露易丝·海改变千万人的生命启示!366篇治愈经典,拥抱内在力量的心灵之旅)
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露易丝·海是深刻的心灵实践勇者，曾历经受虐、贫苦、婚姻失败、患癌等严苛、痛苦的生命考验，一次次跌落谷底，又一次次浴火重生。她以亲身经历向世人证实，唯有用爱自我疗愈、真实面对自己、相信每个出自内心的选择、勇于尝试各种可能性，才能创造生命的奇迹，化身为爱的存在，拥有爱自己和爱他人的力量。 人生不论是好是坏，都是我们自己一手主导及促成的，因此改变人生的那把钥匙也握在我们手上。我们每一天所说所想，不是无足轻重的，而是会决定每一天的体验和境遇。 《每一天爱自己》集结了露易丝精彩作品中发人深省、鼓舞人心的教导，是对她一生的致敬，通过366篇治愈经典，让读者在每一天都能运用露易丝的智慧，建立对生命的爱与信任
有些事 根本不配占有你的情绪(99个让人生变好的“放下力”,治愈后疫情时代的焦虑内心)
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在你*艰难的时候，别老想着太远的将来，鼓励自己过好今天就好，这世间有太多的猝不及防。借由99个让人生变好的“放下力”，把别人的事、过去的事、未来的事……通通放下。该放下，就放下，放过别人也放过自己，工作也好，人际关係也罢，没有什么不能舍弃。来者要惜，去者要放，快乐也不止一条旅途。自己喜欢的日子，就是*好的日子，自己喜欢的活法，就是*舒服的活法。 本书通过“人际关系”“摆脱负面情绪”“停止磨耗心灵”“不自讨苦吃”“活出快意人生”五大分类，介绍能让你的心重获自由的99个准则。当疲惫于生活上各种事物，以及与他人的关系时，阅读本书，必定能让你成为———不受人际关系摆布的人，对工作态度积极的人，每天都过得愉快的人。
让花掉的钱自己流回来(9种心流体验、7项用钱原则、5个致富时机,启动“金钱螺旋”,让你越花越有钱)
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赚钱不是为了存钱，而是为了让自己活得更自由。赚钱需要智慧，花钱同样如此。作者通过专业的致富心理学见解来阐述“金钱-兴趣-工作-金钱”的“金钱螺旋”关系，围绕如何利用金钱螺旋创造更多财富，找到自己大兴趣点，把金钱投入在自己大兴趣点上，打磨自己的技能、经验，提升赚钱的能力。并通过7大原则和大5时机，让大家了解金钱需要流动起来，才能实现金钱与幸福之间的平衡关系。 另外，还详述了人与金钱关系的底层逻辑，认清自己与金钱的关系，善用“心流体验”启动“金钱螺旋”，建立起完善的金钱价值观，开始财富的正向螺旋。只有能智慧地花钱，花掉的钱才会自己流回来，*终让你花钱越多越有钱！
屏蔽力
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伴侣忽然冷淡，是不是我做错了什么？ 同事一起吃饭没有叫自己，是不是我不太合群？ 领导会时候的训话看了我好几次，是不是在暗示我做得不好？ 坐飞机一直想东想西，害怕发生事故…… 屏蔽那些让你心绪不宁的事情，总是过分在意各种大事小情。 这是Twitter高人气的精神科医生为了那些因为在意而被牵着鼻子走的人而写的，传授让心情轻松的建议和实践性的对策。
抄写英语的奇迹
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每天10分钟，抄写的不只是英语，更是人生的可能性 莉亚刚到美国留学时，因为英语水平不足而被人嘲笑，甚至一度怀疑自己“not good enough（不够好）”。而如今，她成为一名高效能教练，用流利的英语帮助护士、健身教练、企业家、大学教授等各领域精英突破自我、实现目标。 她是如何完成这场逆袭的？答案很简单——抄写英语。 这本书就藏着她的秘密武器：100篇莉亚精选的文章，既是英语学习素材，更是认知升级的“心法胶囊”。通过书中抄写和朗读那些触动内心的句子，你也可以像莉亚一样——不仅提升英语能力，更在潜移默化中重塑自己的思维模式。那些你抄写下来的句子，会像种子一样在心里生根发芽，最终长成改变你人生的力量。 如果你也曾因为英语感到焦虑，因找不到人生方向而迷惘，请记住她的这句话： 「You are perfect.（你很完美）。你学习英语，不是为了弥补不足，而是为了给自己更多幸福。」 100天后，你会感谢今天始抄写的自己。
写下爱自己的每一天:爱自己实践手册
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《写下爱自己的每一天：爱自己实践手册》是露易丝·海留给世人的爱与力量，更是她多年疗愈智慧的结晶。 作为全球最受欢迎的心灵导师，露易丝·海一生致力于“爱自己”的传递——她相信，爱自己，是人生所有问题的答案。这本书，正是她疗愈体系的核心精华，是写给每一位想重新认识自己、纳自己、鼓励自己的你。 全书以“每天写下，每天练习”的方式展，从清理旧有信念、疗愈内在小孩、改善人际关系、转化金钱焦虑、到重建人生目标，带你走上一条深度而温柔的自我疗愈之路。 这不仅是一本“可读”的书，更是一份“可践行”的生命练习册。鼓励你动笔书写、记录、觉察，把爱自己真正“写生命里”。在“写下”的那一刻，你会感受到——改变，已经始。
写给孩子的趣味法律启蒙书:安全与防护(双色插图本)
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本套丛书共6册，本书是“安全与防护”分册，通过“法治小分队”四人遇到的法律探索故事，如校车超载、遭遇邪教、被诈骗等，向孩子们介绍生活中可能遇到的安全问题以及防护、应对策略，让他们学会如何分辨是非、保护自我，并在快乐阅读中萌发法律探索欲望，启蒙法学，快乐成长。每个小故事后附有“超强大脑”“小法官训练营”“小剧场”等部分，让青少年跟随故事情节自发、主动地探究其中蕴含的法律知识，从小培养、锻炼青少年的法律思维。
