厉害的人,从来不靠情绪表达自己
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一个成熟的人需要具备的关键能力,就是情绪管理能力,因为你的情绪决定着你的未来!
掌控自己——轻松构建高效的个人管理模型
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本书以3个人的故事为主线,讲述了个人管理系统搭建的全过程,其中包括个人管理的若干方法,概括为两个系统模型,分别是“WATCH”(表盘模型)和“IPO”(表带模型)。“WATCH”(表盘模型)是由WISH(愿望目标)、ACTION(行动计划)、TIME(时间记录)、COMMENTS(总结反思)和HYPER ENERGY(充沛精力)等五个元素构成的,这个表盘通过强大的行动力让整个系统顺畅运转起来。仅有“WATCH”(表盘模型)还不够,我们还需要“IPO”(表带模型)来不断精个人管理系统的方法。每个人的需求和场景都在不断发生变化,需要通过INPUT(输)和OUTPUT(输出)来带动整个表盘的转动,使得个人管理体系越来越精和适用。有了这两大模型,可以让我们的个人管理体系有螺旋式的上升。 本书深浅出,给出了个人管理系统中若干个可以直拿来使用的方法。为了帮助读者更好地理解书中的内容和原理,本书作者还绘制了100多幅手绘插画来辅助理解。本书适合初职场的上班族,自由职业者,以及对未来有追求的奋青年们阅读。
极简生活法则
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世间,有人似乎天生就掌握着幸福的人生秘诀,有人半路弯道超车突然成为了快乐的人生赢家,而有人则视生活处处都是荆棘与泥潭,或沉沦或挣扎。那么我们该如何掌控自己生活,愉快地享受每一天? 《极简生活法则》是欧美畅销书作家理查德·泰普勒的一部经典作品,为了让更多的人拥有幸福的人生,他在观察与实践了诸多乐天知足、运气始终不错的人的方法后,将我们的生活宇宙分为4个空间:与自我、与伴侣、与家人和朋友以及与我们的社交圈,并且在此基础上把那些看似高深的人生哲理总结为我们平凡而普通的人也能够应用的121条法则。希望世人在阅读后,都能成为更易脱离困境、做事问心无愧、积极播撒正能量、享受生活的人生赢家。 我们无时无刻不在做选择,本书就是给那些愿意选择积极改变、愿意选择把快乐带给自己和身边人的所有法则玩家量身定做的人生指南。
别让受害者心态害了你
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有人说:如今的中国,遍地是戾气。这种戾气,不是一个抽象的词,你时刻能感受到它的存在——弥漫于网络跟帖中,夹杂在街头巷尾的闲聊中,深嵌在许多新闻事件中,甚至就隐藏在你的潜意识中。托马斯·弗里德曼在《世界是平的》一书中说,“二十一世纪的核心竞争力是态度与想象力,而保存我们好的想象力必须是心怀谦卑。” 佛里曼的预言告诉我们,积极的心理态度已经成为新世纪比黄金还要珍贵的稀缺的资源,是个人决胜大未来的ui为根本的心理资本,是职场和市场核心的竞争力!是人生和家庭精彩的幸福力!早一天脱离“受害者天堂”,早一天积极行动,勇于改变,就能早一天到达幸福成功的彼岸。
杜克大学13幅逻辑图
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作者以杜克大学13幅逻辑图为基础,结合现实生活中的所见所闻,以及对人生的独特思考,充满诚意写就这本书。 本书以13幅图为分界,1幅图1个章节,6个顿悟,无数个故事串联而成。从讲述生活的美感到勇于尝试生活中的不确定性到拥有感恩的心。全书通过正能量的故事讲解在逆境中如何正确利用13幅逻辑图导自己,重新定义生活。情理结合,娓娓道来。
行为心理学
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个性在很大程度上决定着一个人的行为。世界上每个人都有自己的个性,个性从外在看来是指独特而稳定的行为模式,从内在看来是独特而稳定态度、思想、认知等。
都什么年代了,你还这么拖延
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拖延不但使得工作效率低下,也严重影响了自己的竞争力。有的拖延现象,比如:任务不能按时完成,工作一推再推是我们都明白的,也能够通过别人的提醒改正。但是有的拖延现象虽然存在却很少有人注意到,比如:不停地查看自己的邮箱,没事就看看手机维信,想到什么话题就刷一下微博,等等。这些事情看似很小,大家都不以为意,其实却是阻碍我们顺利完成任务的大敌。拖延虽然都是小事,但却是一个人成功的*障碍。拖延症其实不是病,也不是天生的,而是后天习得的,逐渐成为人们的一种习惯。 本书细致地揪出了躲藏在大家身上的各种拖延现象,入微地列出了解决方式,让我们在这个以拖延为典型症状的时代,不拖延地活着,成为职场的斗战胜佛。
从此不拖延
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在当下竞争激烈的职场,却有着一个普遍存在的现象——拖延,之所以说普遍是因为上至管理层下至员工,都存在这个问题。大家都司空见惯,成了一种征候——拖延症。 拖延不但使得工作效率低下,也严重影响了自己的竞争力。有的拖延现象,比如:任务不能按时完成,工作一推再推是我们都明白的,也能够通过别人的提醒改正。但是有的拖延现象虽然存在却很少有人注意到,比如:不停地查看自己的邮箱,没事就看看手机维信,想到什么话题就刷一下微博,等等。这些事情看似很小,大家都不以为意,其实却是阻碍我们顺利完成任务的大敌。拖延虽然都是小事,但却是一个人成功的*障碍。拖延症其实不是病,也不是天生的,而是后天习得的,逐渐成为人们的一种习惯。 本书细致地揪出了躲藏在大家身上的各种拖延现象,入微地列出了解决方式,让我们在这个以拖延为典型症状的时代,不拖延地活着,成为职场的斗战胜佛。
高效能人士的情商训练课
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为什么有的人工作、学习得心应手,而有的人却常常疲于应付? 为什么有的人能在团队一呼百应,有的人却孤立无援? 为什么有的人能够登上成功的殿堂,而有的人终生苦苦挣扎而无建树? 这些都是情商探讨的问题。我们与他人的关系也影响着我们的智力,并对我们生活的方方面面施加着影响。情商已经成为衡量我们生存能力的一项基本指标,是我们心智成熟与否的表现,并决定我们未来的走向及可能取得的成就。现在人说话做事都讲究效率,但对效率的探讨很多人仅止于琐碎的办公技巧,而没有触及核心——情商。 本书针对情商对高效学习、办公而写,职场中智商决定是否录用,情商决定是否升迁。通过了解情商的本质,破解其在生活中运用的窍门,让我们从内到外的开发自己的情商,从而在多年积累的智力、教育、经历这三者间获取平衡。
与人相处很简单
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你的社交能力越强,那你的办事能力也就越大,赚钱能力自然就强。可能别人费了九牛二虎之力也没办完的事情,对你来说只是小菜一碟;同理,你耗尽心思也未必能办好的事,在另一个人那里可能很轻松就能办了。究其原因,懂得与人相处的艺术,就是制胜的关键。
你当懂得,莫失莫错:写给天下女人的心里话
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本书全面细致地阐述了女性应该早点懂得的道理,是写给天下女人的心里话,是消除女性困惑的私家秘方,让女性在轻松阅读中逐渐认识自己,学会爱自己,可以让她们在受伤后能不断地自我修复和重建,并且懂得与周围的世界和谐共处,从而获得快乐幸福的人生。 全书从为人处世、自我成长、职场、恋爱、婚姻、形象与气质、生活与事业、心理、养生、心态等不同的切入点切入,每个切入点又从不同的角度全面地向女人们介绍应该趁早懂得的道理,是女性们修炼幸福必不可少的枕边读物。
别让心态毁了你
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情绪管理无论在成功学还是心理学当中,都是一个非常重要的课题。职场中,能够管理好自己的情绪,就等于成功了一半。长期以来职场中的人们不得不隐藏自己的情绪,使得情绪不干扰我们的工作。但是这种方法往往适得其反,并没有从根本上解决问题。本书运用心理学知识阐述情绪产生和灭失的过程,使人们更加清楚地认识到各种情绪的来龙去脉。 作者通过事例展示生活特别是职场中人们的情绪表现,采用电影式回放方式让读者站在第三方的立场上,来观看和体会自己的得失。通过事例进行分析,逐层剖开,演绎各种情绪产生,发展和灭失,使情绪这个主观体显得立体化,容易把握。 全书充满了人文关怀,倡导人们要学会时刻体察自己的情绪,接受自己的内心,这是情绪控制的前提。接受自己的情绪,进行内观,并使得情绪为我们所用。
人脉是设计出来的.关键篇
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有的事情就是这样—“钱好花,事难办”。通俗来说,也就是大部分的人都会赚钱,但他们未必都有能力“办成一件棘手的事”。有的钱,你舍得花,对方却未必在乎。
读史记学做人
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史记》是我国著名史学家司马迁所著的史学巨著,列“二十四史”之首,被誉为“史家之绝唱,无韵之《离骚》”。《史记》犹如一座宝山,“横看成岭侧成峰”,无论从哪个角度去读,都会受到启发,得到收获。本书从人生社会的角度切入,对《史记》一书中所记载的充满着人情世故、处世之道的故事及相关思想、知识、方法和技巧进行了总结与提炼,希望这种方式能够帮助读者在了解国学思想的同时,达到迅速将书中有关的思想与智慧应用到现实生活中来的目的。我们确信,如果这部书此前曾经帮助过历代仁人志士在他们的人生中获得成功,那么,现在它对于我们的价值丝毫不会减少。
这样做男孩才优秀
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本书共分13章;包括:给人生树立目标、请让思考伴随你成长、做一个善于交往的男孩、独立会让你更有魅力等。
女人要有高级感
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高级感是源于骨子里的东西,是一个女人内外兼修*好的诠释,也是女人非凡气质和高级灵魂的外在体现。高级感的女人注重生活的仪式感,既愿意用脚步丈量青山绿水,也愿意花时间将厨艺练得精湛。 德国美学家温克尔曼曾经说过:“女人的高贵与优雅是一种天国的恩赐,它包含在心灵的单纯与宁静之中,它赋予人的一切行为和动作以愉悦感。”女人真正的高级感不仅来自于外在,它一定还要有内在的东西强大支撑,而不断地学习才是一个女人*深层次的高级感。“若有诗书藏于心,岁月从不败美人。”只有不断地丰富自己的内心,才能活出持久且无惧年龄的高级感。一个真正有丰富的文化底蕴的女人,才不会随波逐流,知道自己想要什么,获得明亮、干净且幸福。 《女人要有高级感》从内在修养、自律、情商、仪态、外在穿搭等方面手,将女人活得高级、优雅的智慧阐述得淋漓尽致。助你蜕变成成就完美的自己。
人性的优点
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《人性的优点》问世于1948年,是卡耐基成人教育班的三种主要教材之一,这是一本关于人类如何征服“忧虑”的书,本书的目的就是帮助你解决你所面临的问题:如何在你的日常生活、商务活动与社会交往中与人打交道,并有效地影响他人;如何击败人类的生存之敌——忧虑,以创造一种幸福美好的人生。当你通过本书解决好这一问题之后,其他问题也就迎刃而解了。
把信送给加西亚
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书主人公安德鲁?萨默斯?罗文在接到麦金利总统的任务——给加西亚将军送一封决定战争命运的信后,他没有提出任何疑问,而是以其忠诚,责任感和创造奇迹的主动性完成了一件看似不可能完成的任务。罗文中尉也因此获得杰出军人勋章,他的事迹在全世界广为流传,并在生前身后赢得了无数人的崇敬。而“送信”则早已成为一种象征,成为人们敬业、忠诚、主动和荣誉的象征。
穷人穷什么
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富人爱创业,穷人爱打工。富人有投资意识,穷人则无。富人不安分,有赚钱的野心,穷人吃饱、喝足、安逸就“OK”。富人字典里没有“不可能”,穷人字典里常常是“不可能”。富人热爱工作,工作并快乐着:穷人热爱休息,工作并痛苦着。富人知道财富是一点一点积累起来的,穷人渴望一夜暴富(如中或内地的各种*)。富人做事有永不服输的精神,穷人做事遇到挫败就放弃,很多穷人还没有做事就失败了。富人从不觉得自己富,因为能看到比自己更富的人,所以很谦虚:穷人稍一有钱就觉得是富人,于是趾高气昂。
愿你遍历山河,仍觉人间值得
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高人气治愈系作家卷耳新作。 用温暖的笔触和清醒的文字,为你戳破时下年轻人对生活、对职场、对爱情、对自我的迷茫本质。 没有不值得的人生,只有不值得的人生态度。你总会找到你真心热爱的事物,那就是你生命中的意义和值得。
安慰之光
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面对亲人、爱人、好友的离世,谁能不悲伤?有些人甚至终生也不能从这种巨大的痛苦中摆脱出来。本书就是为抚慰和疗愈面临丧亲困境的人们的。 两位作者透过丧亲之痛的亲身经验和无数次采访,呈现出人们走出哀伤的非凡探索,提供了穿越伤痛重建生命的全面的经验和建议,全书充满了温柔的理解、善意的纳、带有生命力量的智慧和信心。 本书是哀伤处理的经典之作,十几年畅销不衰,常年位居亚马逊网上书店的分类畅销榜首。它为无数哀伤中的人们带去信心、勇气和希望,帮助他们度过痛苦的风暴,在缅怀过去的同时创造新生活。

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