万本电子书0元读

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49元5本 关键词阅读术
关键词阅读术
[日]村上悠子
¥21.90
  我们都希望通过阅读增长知识、提高技能、改善生活,经常不知道该从书中读些什么;辛辛苦苦读完一本书却不记得任何内容;觉得看书又累又费时间,却不知道从何下手改善……   作者身为日本的“信息采集达人”,基于多年的信息采集经验和阅读经验,总结出了“关键词阅读术”,该方法在日本无数次得到实践的有效证明。   通过使用“关键词阅读术”行阅读,我们可以做到时刻对想要的信息保持高度敏锐,即使身处海量文字中也不会遗漏丝毫信息,扎实地吸收所有想要的信息;学会挑选适合自己的书籍;能从不符合预期的书中依然吸收到有用的信息;学会合理分配精力,有选择地行速读或泛读;学会有技巧地在社交软件上展示阅读成果,传播有用信息,得到认可和满足……樶终,达到通过阅读改善工作和生活的效果。
49元5本 你笑起来就是好天气
你笑起来就是好天气
燕七
¥21.90
《你笑起来,就是好天气》是一本能够有效减轻心理压力的暖心绘本,作者把日常生活中的滴滴记录下来,生活的每一个瞬间,每一种心情,每一个感悟。温暖可爱的画风和令人回味无穷的文字,让读者在阅读的过程中仿佛看见了自己。不管你处在什么时期,相信这本书都会引起你的共鸣。
49元5本 生活总有可取之处
生活总有可取之处
辰暖
¥21.90
    什么是生活呢?在很长一段时间里,我并不理解它真正的含义。我猜,它是人类共生的荣耀,举目望去的锦绣。于是,奔着这独木桥走了好长好长一段路。桥有窄,人有多,一不小心就人满为患。     而日复一日的明日,以它的形式向我阐述了何为生活。它不是呼朋引伴的热闹,也不是执念加身的缠绕,更不是未来预设的假想。它是当下每个瞬间的发生。泡一壶茶,插一束花,整理一下衣橱,都是生活。真真实实的生活。有时站着,有时坐着,有时被外界推攘着,无论哪种,上升或下沉,总有可取之处。     本书是青年作家辰暖重磅新作。用后文学时代少有的清冽文字,记录纷繁世界的小欢喜。   生活是自己的,尽情扮,尽情可爱。给理想一留白,允许好的不好的一起往前走。愿你在世俗里天真,烟火里欢喜。借这平凡一生,度你喜乐而安!
49元5本 每天微躺10分钟:一本神奇的自我疗愈书
每天微躺10分钟:一本神奇的自我疗愈书
风墟 
¥21.90
  职场PUA、内卷焦虑、社交恐惧、情感勒索等问题,是否已成为你的生存痛?   后退的发际线、飙升的体重和持续的失眠,是否正让你备受煎熬?   你是否想“躺平”?但你能否真正“躺平”?本书建议你做个“微躺青年”,既不屈从于社会压力而得过且过,更不在无力反之后放纵自我,而是真正做到遵从本心、活在当下,有意识地追求自我发展和自我成就。   拒绝躺平任踩,实现微躺自愈!如果你想体验心智成熟的旅程,请一定要刻不容缓地阅读本书!
49元5本 我们终其一生,只为优雅地告别过去的自己
我们终其一生,只为优雅地告别过去的自己
[英]尼尔·弗朗西斯
¥21.90
我们终其一生,只为优雅地告别过去的自己。   人生的重不是过去,而是向前看,重新出发,获得真正游刃有余的从容。本书围绕个人价值、自信、主动、冒险、目标、合作、激情等主题,帮助人们发现新的策略和想法,不断突破自己的界限,推动我们走向更有目标和更令人满意的生活。   这本书能激发我们充满动力和活力地做自己想做的事情,不断拓宽自己的视野,去尝试新鲜的事物,从而得到内在的改变,遇见全新的自己。 
49元5本 与其在标准里迷茫,不如活出自己的模样
与其在标准里迷茫,不如活出自己的模样
独慕溪
¥21.90
 这是一部帮助年轻人摆脱标准化生活、活出真实自我的励志书。在这个复杂的世界里,总有太多目光注视着我们,总有太多条条框框束缚着我们。作为普通人中的大多数,我们很多时候总是在按照别人的想法而活,按部就班地活得千篇一律,却不知不觉地把真正的自己遗失在了角落。其实,人生从来没有标准模板,与其在别人的期待里把自己的日子过得越来越拧巴,不如倾听内心的声音,找回真实的自己,过上自己想过的生活,如此,便很好。 本书作者针对当下年轻人普遍关注的梦想、自我、焦虑、自律等人生话题行了深的分析和探索:究竟什么才是自己真正想要的生活?如何才能活出自己喜欢的模样?通过阅读本书,读者会寻获一种全新的看待生活的方式,也会对他人的评价产生一种全新的认识,从而摆脱忙乱的状态与焦虑的情绪,把生活过成自己想要的样子。
49元5本 人生就是小美好
人生就是小美好
夏与至
¥21.90
  每一个平凡的日子都值得好好过,活在这珍贵的人间,生活明朗,万物可爱。本书是青年作家夏与至全新力作,围绕人生、成长、心态、爱己及爱人等重要课题,讲述平淡生活里的小美好。   在生活中,我们会遭遇一些挫折与失败,让我们感到迷茫、焦虑与彷徨……但请你相信,熬过那些艰难的日子,生活便会重启,静下心来,耐心等待,认真生活,前方总有美好在等你。   这些故事就发生在你我身边,给疲于生活的你以人生指引,愿你步履不停,持续自我成长,活得尽兴,好好去爱,并始终相信人间值得,美好的事情即将发生。
49元5本 一日禅:心有欢喜,万事可期
一日禅:心有欢喜,万事可期
喵公子
¥21.90
这是一本与心灵和解的悟之书。精选富有禅意、内容精美的文章,搭配赏心悦目的精美插图,使其成为一本让你内心宁静的书,一本富有哲理、直戳人心又温和治愈的文集。 本书共分为恬淡,是生活里出的花;心安,是好的归处;从容,才能静守自己的天地;把生命中重要的时刻过好;慎独,是的独处;人生不过是一场路过等六个部分。作者用富含哲理的文字提醒人们,慢下来,好好倾听自己内心的声音,才能过好自己的人生。
49元5本 了不起的发光女孩
了不起的发光女孩
孙娇
¥21.90
本书是一本有温度、有力量的治愈系作品。全书共分为我还是想过滚烫的人生;愿你特别凶猛,也特别温柔;热爱可抵岁月漫长;愿你的坚持,都是因为热爱;做自己才是真正的勇敢;活成自己生命中的那束光等六个部分。作者用细腻优美的文字告诉读者,遵从内心的想法做好自已,追求自己的梦想,也可以成为真正闪闪发光的自己。
49元5本 顶级思维:金字塔尖的人是如何思考的
顶级思维:金字塔尖的人是如何思考的
萧亮
¥21.90
你的思维方式决定你的做事方法,决定你看待世界和人生的视觉。优秀的思维,能够使你更容易走向成功。思维是决定一个人成败的关键因素,思维不同,解決的方法也会不同,因此也会产生不同的结果。生活和工作中,我们常常为诸多复杂的问题和难题烦恼不已,为找不到高效的解决问题的思维方式自责灰心。“他山之石,可以攻玉”,学习和借鉴那些成功人士的思维技巧是提高我们思维能力。 提供几十个顶级思维:看到硬币的另一面;想到未来五年?不,至少二十年;多一危机意识;从“危机”中看到需求;不要忽视“反对意见”;必须走自己的路,让别人模仿我;任何时候都应提供安全感;行动,而且是高效的行动……
49元5本 拼尽全力,只为成就更好的自己
拼尽全力,只为成就更好的自己
乔子青
¥21.90
  《拼尽全力,只为成就更好的自己》是一部都市心灵启迪读物,作者乔子青以丰富的人生经历和感悟,去追寻和解答了一个容易使人迷失的问题——人努力是为了什么。并给出了这样的答案:“我选择为梦想颠沛流离,即使万般辛苦,我也不会放弃。努力是我的选择,因为只有自己才能成就更好的自己。”   《拼尽全力,只为成就更好的自己》作者由内而外地从自我认知、心灵体验、努力方法、自律程度、处世态度等等方面,为读者构建了一个坚韧而清晰的自我实现过程。全书语重心长,铿锵有力,犀利而温暖,写给都市中忙碌而迷茫的人们。
49元5本 一语胜千言:巧用沟通心理学
一语胜千言:巧用沟通心理学
苏拉
¥21.98
  8堂沟通课,100%提升表达力,让你成为世界上*会说话的人!   本书可以帮你解决:   如何说出一口漂亮的话?   如何巧妙地说服对方?   如何增强你的语言影响力?   如何提高你的销售业绩?   如何在职场上充分表现自己?   如何赢得老板和同事的欢迎?   如何与陌生人“一见如故”?   如何把话说到对方心坎里?   如何含蓄地表达你的拒绝?   如何聪明地给予对方赞美?
49元5本 魏斯曼的演讲大师课3:臻于完美的演讲
魏斯曼的演讲大师课3:臻于完美的演讲
(美) 杰瑞·魏斯曼(Jerry Weissman)
¥21.98
魏斯曼根据世界上*知名的演说家们的经验提炼出75章长短合适、简单易用的演讲技术课程,并为造完美演讲的五个关键层面提供了无价的实践经验: 怎样组织清晰严谨的内容; 怎样设计简单明了的幻灯片; 怎样说话充满信心、不失威信; 怎样应对挑战性的问题; 怎样将上述要素糅合成一场完美的演讲。 从演讲运用的角度看,一位成功的企业家不仅能够讲故事,而且能够将故事的魅力转化成传递思想的利器。卡耐基曾说过:“企业家的成功,15%归结于他的专业知识,另外85%要归结于他表达思想、领导他人及唤起他人热情、思考和追随冲动的能力。” 我想再没有人比魏斯曼先生更懂得这句话的意义。他曾经帮助思科在上市路演过程中,利用准确且富有影响力的表达,让投资者理解思科从事的高科技业务以及未来的前景,而使得思科每股股价上升了2~3美元。他先后辅导了数百家企业在美国各个市场上市过程中的路演环节。这75堂生动的演讲课,就是魏斯曼先生过去几十年咨询辅导经验的浓缩和精华。只要你用心体会,一定能造臻于完美的演讲。
49元5本 菜根谭
菜根谭
洪应明
¥21.98
《菜根谭》是明代洪应明所著的一部语录体著作,被誉为“处世三大奇书”之首。本书既糅合了儒、释、道三派的精神内涵,又总结了前人及自身经验,向人们传授修身、齐家、处世、交友等各方面的智慧,以启迪人们生命中的许多疑难和困惑。
49元5本 大潜能
大潜能
(美)肖恩·埃科尔
¥21.99
为什么你明明很努力,却还是表现平平? 为什么那个能力不如你的人,周围总有一帮人助他成功? 人们常常错误地认为,只要更勤奋、更高效地工作,就能提升自己的竞争力,发挥自己的*潜能。《大潜能》告诉我们,成功完全取决于你和他人合作的能力。就像幸福具有传染性一样,人类潜能的各个方面——表现、智力、创造力、领导力、能力和健康——都会受到周围人的影响。 那些专注于自我的人,只能发挥有限的“小潜能”;而与他人共同成长的人,往往能获得新能量,激活“大潜能”。本书提出了SEEDS模型,通过5个步骤帮助组织和个人快速掌控大潜能。 · S(Surround)被积极的影响者包围。消极颓废、毫无追求的人会耗尽我们的能量和潜力,而积极阳光、乐于参与、有上心和充满创造力的人能够使我们的积极性、参与度、主动性和创造性成倍增加。因此我们需要多多结交这类人。 · E(Expand)赋能他人。大潜能是一个良性循环,赋能他人力量的同时,自己也会变得强大。 · E(Enhance)通过赞美巩固资源。赞美无价,要想有效调动和激励他人,首先要彻底反思我们的赞美方式。 · D(Defend)学会抵抗负能量。消极的事物会对创造力、热情和能量产生威胁,因此我们需要有策略地构建防御系统。 · S(Sustain)维持潜能增长。前4种方法已经为成长“播下种子”,但要维持成长,还要不断创造积极的动力循环。 ???作为哈佛心理学导师、知名潜能挖掘专家,作者肖恩·埃科尔总是擅长把高深的理论转化为可操作的行动步骤。这本书结合了神经科学、心理学和人际交往领域的*研究,为处于瓶颈期的个人和企业提供了指引。
49元5本 冷静表达的艺术:正面提高自己的情绪层次
冷静表达的艺术:正面提高自己的情绪层次
(美) 罗纳德·T·派特佛恩
¥21.99
适度的愤怒能让人自我感觉良好,并得到周围人的准确反馈。但实际上,发火造成的弊端远远大于益处。更可怕的是,易怒人士对每一封愤怒邀请函都照单全收,导致做什么事都用力过猛。 冷静表达是让你学会如何表达自己的愤怒,而不是单纯地控制怒火。表达愤怒是一门艺术,*基本的就是提高自己的情绪层次:从怒火背后看到自己情绪的触发因素,跳出情绪本身,去解决情绪引发的怒火。 本书作者为精神科治疗师,从专业的角度详细阐述了发怒的本质及解决方案:*部分主要讨论什么是易怒型人格,愤怒是如何影响自己和他人生活的,持续愤怒的六个主要原因,以及如何控制愤怒情绪。第二部分引领读者走出愤怒所控制的生活,学会冷静表达的艺术。 ?学会合理发怒,才不会被愤怒束缚,从而过上幸福的生活。
49元5本 学会说话:社交沟通中的刻意练习
学会说话:社交沟通中的刻意练习
张心悦
¥21.99
"人与人之间的无效沟通,不仅源于沟通技巧的缺乏,也反映出很多人即使知道技巧却只是停留在空有理论层面的窘境。从心理学角度来说,这就是因为很多人不懂共情他人感受,所以才说出不该说出、容易使人错误理解的话。 本书将大量心理学理论拆解为更为灵活的30个刻意练习技巧,帮助读者一步一步地提升自身的理解力、说服力,从现实的角度来看,能让每一位读者都增强自己在工作与生活中的竞争力与影响力。"
49元5本 让写作成为自我精进的武器
让写作成为自我精进的武器
师北宸
¥21.99
在当下社会,只有不断把自己推销给更多志同道合的人,让别人看到自己并认可自己,才能获得更好的发展平台,更好的群体,实现自我精和跃迁。用清晰的思维逻辑和简洁的语言表达自己的观,让更多“同行者”看到自己,是每一个追求自我精的人要修炼的一项技能。 本书作者师北宸告诉我们,写作不仅仅是基于审美价值和艺术价值的自我表达,更是彰显自己意见和观价值的有效沟通方式。让写作变成自我精的武器,让更多的人看到你,认同你!
49元5本 学习的答案:为终身学习者赋能
学习的答案:为终身学习者赋能
何平
¥21.99
成人如何更好地学习?学习家何平在经过自己多年的深度实践后在本书中给出了答案。这是一套简单、系统的学习方法,从觉察、致用、分享、信息、动力、计划多个角度,论述了如何帮助读者更高效、更系统地学习,从而使读者更清晰地认识自己、更快速地达成目标和更多元地赋能他人。书中不仅有提炼出的思维模型,更有让人回味无穷的金句和精彩绝伦的学习故事,一定能让读者实现从爱学习到会学习的华丽蜕变,全面提升学习能力。
49元5本 欧洲皇室:女性篇(套装共3册)
欧洲皇室:女性篇(套装共3册)
(英)里顿·斯特拉奇,[美]南希·戈德斯通
¥21.99
本套装包含《玛戈王后与波旁王朝的兴起》《维多利亚女王传》《童贞女王:伊丽莎白一世传》,是一套超值的套装丛书。
49元5本 4点起床:晨型人时间管理术
4点起床:晨型人时间管理术
杨玉萍 编著
¥21.99
本书提倡的是一种更健康、工作效率更高的生活方式,以时间管理开始,却落脚在如何更好的工作。 ★“成功人士”一旦发现别人的好习惯,就会立刻将这个习惯变成自己的。 ★从生理学角度看,早上能发挥大作用和身体分泌荷尔蒙有关。 ★熬夜前的三小时睡眠时间可作为一种投资,是避免身体和头脑疲劳的“预防药”,也是提高工作效率的诀窍。 ★早起、早出门可以享受空荡的车厢或地铁,还有座位可以坐,能够把这本来拥挤得如同沙丁鱼罐头的通勤时段变成自己的移动书房。 ★用“艾维利金点子”安排你的一天。 ★早晨开始工作,能将工作“提前”进行,不仅工作状态变得更积极,更是构筑了一张强大的人际关系网,并拓宽了工作范畴……