万本电子书0元读

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59元6本 带状疱疹
带状疱疹
李福伦
¥13.00
本书内容科学、文句风趣、漫画幽默,以图解文,重向皮肤病患者、患者家属及健康人群介绍带状疱疹的发病原因、临床特征、治疗等知识,让更多人正确认识皮肤病,消除恐惧心理,以正确的方式积极参与到治疗、健康管理和预防发生皮肤病的过程中。
59元6本 痤疮
痤疮
李福伦
¥13.00
本书内容科学、文句风趣、漫画幽默,以图解文,重向皮肤病患者、患者家属及健康人群介绍痤疮的发病原因、临床特征、治疗等知识,让更多人正确认识皮肤病,消除恐惧心理,以正确的方式积极参与到治疗、健康管理和预防发生皮肤病的过程中。
中华营养百味:心脏病调养食谱
中华营养百味:心脏病调养食谱
袁堂欣 编著
¥1.99
心脏病是心脏疾病的总称,是危害人类生命的主要疾病之一。心脏病是老人的高发病,来得突然,而且还能要了人的命,心脏病患者其实都要养,不能着急,不能生气,在饮食方面也要有讲究,要学会正确的饮食调养法。《心脏病调养食谱》对心脏病及其合并症患者宜吃什么,忌吃什么如何配膳等知识作了深入浅出的介绍。详细地介绍了对心血管病预防和治疗有较好效果的膳方剂。内容丰富,科学实用,可供心脏病患者,广大中老年人参考。
59元6本 两分钟教你学会能救命的简单小动作
两分钟教你学会能救命的简单小动作
成向东
¥18.00
本书是北京市鼓楼中医医院康复科主任成向东根据现代家庭常见病特征,精心总结的一系列适合在各种场所做的防病调理小动作。内容包括:“小病小痛不求医”——动出自愈力,调理家庭常见病;“养心健脑操”——控三高,防治心脑血管常见病;“伸伸臂、扭扭腰”——解决常见职场问题;“减肥健美操”————控制体重,防范肥胖;“突发急症怎么办”——按按捏捏解决突发疾病。 本书图文并茂,并配有二维码动作视频示范,省时省力,简便有效。无论是走路、乘车,还是在办公室或家中,每天花三五分钟时间动动手、晃晃脑,就能收获健康。
59元6本 养肺抗霾书
养肺抗霾书
秦丽娜
¥13.00
《养肺抗霾书》阐述了养肺抗霾的相关知识,具体包括:雾霾之下,您的肺还好吗;解除肺之患,抗霾与养肺要同时进行;清肺、润肺抗霾毒,饮食调理很关键;雾霾不分季节,养肺却要顺“时”而为;运动能强肺,但方法要靠谱;精准取穴,捏捏揉揉也能养肺;十面“霾”伏,养好肺才能少生病。书的结尾还有养肺清肺的中医秘方。适合对保健感兴趣的读者参阅。
哮喘病实用自我疗法(实用自我疗法系列)
哮喘病实用自我疗法(实用自我疗法系列)
刘长江 编著
¥0.99
  《实用自我疗法系列:哮喘病实用自我疗法》总结了专家对哮喘病的防治经验,论述了现代医学对哮喘病的认识及治疗方法,并深浅出地介绍了哮喘病的相关知识以及日常生活宜忌与饮食调治的要,以期帮助哮喘病患者早日康复。
糖尿病高血压疾病防治全书
糖尿病高血压疾病防治全书
刘彬 编著
¥0.99
糖尿病与高血压关系密切,近40%的糖尿病患者同时有高血压,而5%~10%的高血压病患者中同时有糖尿病。总之,高血压病与糖尿病是独立但又关系密切的疾病。本书提供了糖尿病高血压的生活及饮食宜忌、治疗糖尿病高血压的食疗药膳、糖尿病高血压的防治等方面的内容。
调血糖自控自防自疗 (家庭养生保健)
调血糖自控自防自疗 (家庭养生保健)
彭飞 主编
¥0.99
本书简述了糖尿病的基本概念以及中医对糖尿病的基本治疗方法和疾病预防。重点介绍了糖尿病的并发症以及糖尿病的饮食技巧。相信通过书中健康宜忌的讲述,能够引导广大读者遵循生命规律,提高生活质量,有疾者尽快恢复,无疾者健康快乐!
三高症实用自我疗法(实用自我疗法系列)
三高症实用自我疗法(实用自我疗法系列)
刘长江 编著
¥0.99
  《实用自我疗法系列:三高症实用自我疗法》从读者迫切的需求出发,分别论述了“三高”患者在诊断、预防、食疗、起居、运动、自疗、用药的各个细节以及自我监测等,让读者对“三高症”有全面的了解,做到诊治了然于心,防患于未然。全书以实用性和可操作性为指导,不仅适合所有高血压、糖尿病,高血脂患者及其家人阅读,而且对广大中年以上健康人群及早预防“三高”也会有非常切实的帮助。
痛风病实用自我疗法(实用自我疗法系列)
痛风病实用自我疗法(实用自我疗法系列)
刘长江 编著
¥0.99
  《实用自我疗法系列:痛风病实用自我疗法》通过痛风的基本知识、痛风应如何检查、痛风应如何治疗、正确应对痛风并发症与合并症、痛风的中医疗法、痛风的西医疗法、痛风合并肥胖症的保健、痛风合并高血压的保健、痛风合并糖尿病的保健、痛风合并高脂血症的保健等方面的内容,同时告诉患者,合理膳食、均衡营养有助于尿酸控制,坚持运动,采取合理的生活方式让高尿酸远离你,遵循医嘱、正确用药才能起到治疗效果。
前列腺病实用自我疗法(实用自我疗法系列)
前列腺病实用自我疗法(实用自我疗法系列)
谢志强 编著
¥0.99
  前列腺疾病是男性泌尿生殖系常见病,据不完全统计,前列腺病约占泌尿男科门诊量的30%以上。本书根据作者在临床工作中的实践体会,重介绍了取材容易、操作简便、行之有效的一些便于前列腺病患者行家庭康复治疗的方法。内容丰富,文字流畅。
实用自我疗法系列丛书(套装共9册)
实用自我疗法系列丛书(套装共9册)
谢志强 刘长江 编著
¥6.99
  前列腺疾病是男性泌尿生殖系常见病,据不完全统计,前列腺病约占泌尿男科门诊量的30%以上。本书根据作者在临床工作中的实践体会,重介绍了取材容易、操作简便、行之有效的一些便于前列腺病患者行家庭康复治疗的方法。内容丰富,文字流畅。
前列腺病自控自防自疗 (家庭养生保健)
前列腺病自控自防自疗 (家庭养生保健)
彭飞 主编
¥0.99
本书较系统地叙述了前列腺的生理和前列腺病的病理、临床表现、诊断、鉴别诊断及治疗方法。重点介绍了前列腺病患者在前列腺疾病的各个不同阶段的治疗以防治。内容翔实,深入浅出,涵盖面广,通俗易懂,另外,为了提高患者的生活质量,编者还特别编写了男性补虚养身食疗与保健,既简单科学,又容易坚持和见效。对您在医疗与食疗上都有所帮助,在医学上治疗,在生活中保养,一举两得。
调血脂自控自防自疗 (家庭养生保健)
调血脂自控自防自疗 (家庭养生保健)
彭飞 主编
¥0.99
高血脂可引起高血压,诱发胆结石、胰腺炎,加重肝炎,导致男性性功能障碍、老年痴呆等疾病。高血脂应及早预防与治疗,本书详细的介绍了高血脂病症的常识、预防与自我保健、中医调理与康复、日常生活宜忌以及高血脂病的防治误区等内容,让您从多方面了解高血脂,对日常预防和病后治疗都有很好的指导作用。
胃病自控自防自疗 (家庭养生保健)
胃病自控自防自疗 (家庭养生保健)
彭飞 主编
¥0.99
患了肠胃病,除了用药物治疗外,我们还可以采用食物疗法,让病症逐渐减轻并*终达到治疗的目的。除此以外,病前预防也是很重要的。本书用浅显易懂的语言,详细介绍了预防各种肠胃病的方法及患肠胃病后的各种调理方法。我们相信,如果您能按照书中介绍的方法去做,对保护您的肠胃健康将大有裨益。
新编癌症防治与配餐宜忌自控自防自疗 (家庭养生保健)
新编癌症防治与配餐宜忌自控自防自疗 (家庭养生保健)
彭飞 主编
¥1.99
如果在日常生活中避免致癌因素,许多癌症是可以预防的。同时做到早发现、早诊断、早治疗,则癌症是完全可以控制的。本书对三十种常见癌症从病因、病症表现、实验室检查、药膳方精选、并发症以及辩证等方面进行了详细的讲解。让人们对癌症有正确详细的理解,从而使患病者能够摆正心态,走上健康之路。
中小学生防疫抗疫心理调适手册
中小学生防疫抗疫心理调适手册
中国心理学会学校心理专业委员会 组编 李伟健 孙炳海 郑希付 主编 陈海德 谢瑞波 罗品超 副主编
¥5.99
新冠病毒肺炎疫情给人们带来了一定的心理危机和挑战。在这场“防疫抗疫”战斗中,除了阻断病毒人际传播、防范疫情一步扩散,还必须要重视心理“防疫”。为了给中小学生提供专业的心理支持服务,由中国心理学会学校心理专业委员会和多家高校心理学院教师组织编写的这本手册,以问答的形式,从防疫抗疫心理认知和防疫抗疫心理调适两个方面,图文并茂地提供了70个疫情期间中小学生可能遇到的心理困境与自助疏解方法,不仅为他们的健康生活与自主学习提供专业性指导建议,而且对他们以积极心态应对心理问题和疫情防控具有重要意义。
众志成城防疫抗疫
众志成城防疫抗疫
《众志成城防疫抗疫》编写组 编
免费
《众志成城防疫抗疫》一书收录新华社近期播发的新型冠状病毒感染肺炎疫情防控重点稿件80余篇、图片百余幅,包括战“疫”直击、与武汉在一起、逆行的战士自带光环和权威专家谈疫情防控四个部分,生动讲述了防疫抗疫一线的感人事迹,展现了中国人民团结一心、同舟共济的精神风貌。 积极回应社会重大关切是新华出版社的优良传统,在除夕之日疫情扩散之时,新华出版社即组建编辑团队,在做好自我防护的同时,加班加点,及时推出了该书。
信睿周报第二十一期
信睿周报第二十一期
燕舞
免费
1.为新冠肺炎寻找历史定位:专访医学史专家刘士永 / 张彦武 2.历史上的卫生治理:传染病控制、贸易与国际卫?法 / 苏静静(北大医学史系) 3.瘟疫的考古学思考 / 陈胜前(中国人民大学历史系) 4.对话艺术家林沛莹:人类或与病毒共生 / 魏颖(中央美术学院) 5.“病毒推动人类进化”:评《病者生存》/ 张文义(中山大学人类学系) 6.在“病毒星球”,请放下人类中心主义 / 刘旸(《病毒星球》译者) 7.流行病的世纪 /马克·霍尼斯鲍姆(《人类大瘟疫》书摘)
59元6本 女人爱自己 : 呵护好你的乳房
女人爱自己 : 呵护好你的乳房
孙悦香
¥14.00
挺起胸膛,做健康好女人!  ——献给天下所有爱健康、爱美丽的女人     如果说女人是一束花,那么乳房就是*有魅力的外在的花瓣。如果女人不懂得爱惜她,她就会下垂、会得病、会变丑,女人就会因此丧失美丽、爱情、做母亲的资格甚至生命。因此,从一个不谙世事的女孩到充满活力的少女,再到成熟性感的女人,从美丽温柔的妻子到伟大圣洁的母亲,乳房在女人人生的每个阶段都需要特殊的关爱。可是,你知道乳房的构造和功能吗?你知道乳房会得什么病吗?你知道如何让乳房更健康吗?你知道如何让乳房更美丽吗…… 本书将为您启认识乳房的窗口。您可以独自这个奇妙的世界,始您的认识乳房之旅。当您读完这本书时,相信您的关爱乳房计划已经基本成形。那么,就从今天始,实施您的关爱乳房计划吧。让您的乳房在精心呵护之下愈发健康、美丽,让您在各种社会角色中都展示出魅力女性的风采! 乳房是女人的健康美丽之源!  乳房,是女性的第二性征,是每个人女人都非常熟悉的体表器官,但很少有人知道乳房正常的形态和健康的标准,所以有些女性朋友在发现自己乳房形态有些异常的时候,往往搞不清楚状况。 本书将为女性朋友们揭乳房的神秘面纱,帮助女性朋友们更多地了解乳房保健的知识,呵护好自己的“第二张脸”。无论你是妙龄少女还是家庭主妇,通过阅读此书,你的乳房都能保持健康、丰满挺拔、魅力无限!   呵护乳房健康,激发女性魅力!      乳房是女性的第二性征,她的作用不仅仅是哺育后代,而是更多地与女性的“美”和健康联系在一起。每个女人都希望拥有一对丰满圆润的乳房,这是因为拥有一对健康挺拔而富有弹性的乳房会给女性增添无限魅力。为此,每个女人都应该对自身乳房加深了解认识,重视乳房保健,保护和维持乳房的美丽形态。
59元6本 文小叔有医说医:中医药文化传承心录
文小叔有医说医:中医药文化传承心录
文泉杰
¥13.99
  《文小叔有医说医:中医药文化传承心录》教你从中医的角度读懂身体和健康,不仅涉及中国饮食、身体的四季、女性健康,还包括各种常见病,如感冒、失眠等,另外,还对适合自己的运动给出具体的意见。读完本书的你一定会对自己、身体、健康、生活有一个全新的认识。