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相遇的魔咒
相遇的魔咒
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爱情有时候就像一个红苹果,悄悄地挂在远的枝头,总是在你不经意间,打中你红红的脸。
选择爱
选择爱
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女孩家境贫寒,她又一个珍爱的玩具熊猫。熊猫憨憨的,它的毛因为旧而有点发灰。即使这样,它仍是女孩得*,女孩每天晚上都抱着它,进入梦乡。
人际交流
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向目标前进的途中,一定要坚定,切不可因一时的艰难困苦而放弃,很多时候,只要再坚持一分钟,成功就在手里。
健康人生
健康人生
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精充气足则神健,精亏气损则神衰。所以精神调养的目的在于调气,使“真气从之”,气调则精藏,方能精神内守。《内经》上说:“恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来?”要健康,必须有好的心情,更需要有良好的心理素质。我们知道,人身有三宝,即精、气、神。有精气,才有神气,神由精所化生,故常精神合称。精神因素对疾病的影响是潜在的,但却是十分重要的。就高脂血症而言,在环境、进食结构相同的人群中,其血脂水平高低不一,甚至有些人长期进低脂饮食,血赚仍然很高。相反,部分人虽进食较多脂肪,而血脂却正常。研究发现,与血脂有关的除遗传、饮食、运动等因素外,精神紧张是一个很重要的因素。美国专家对一批财会人员进行研究时发现,在进食同样饮食的条件下,每当工作量突然增大,精神处于紧张状态时,血中胆固醇浓度就升高。当工作恢复正常状态,精神轻松,血中胆固醇也随之下降。
养生提高免疫力
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冠心病是众所周知的一个病名,但要问冠心病究竟是怎么回事,人们倒未必能说得很清楚。那么,什么叫冠心病呢?冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称。它是由于供应心脏营养物质的血管——冠状动脉发生了粥样硬化所致。这种粥样硬化的斑块,堆积在冠状动脉内膜上,久而久之,越积越多,使冠状动脉管腔严重狭窄甚至闭塞。
养生疗效
养生疗效
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众所周知:生命在于运动。适当的运动对每个人的身体健康都是非常有利的。对于冠心病患者来说,运动更是恢复健康的良药,它可以辅助药物,对患者的身体恢复起到有效的作用。长期坚持体育锻炼能够增强心脏的功能,使得血管更有弹性,同时还能够增加心肌的厚度,增加冠状动脉中血液的流量。经常锻炼的人,其心肌收缩能力增强,而心肌的耗氧量并不增加,所以心脏的跳动会变得既强劲又有力。
养生的方法
养生的方法
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中医学的理论是以整体观念为思想指导,以脏腑经络的生理和病理为基础,以辨证论治为诊疗特点的独特的医学理论。它贯穿于整个人体的生理、病理、诊断和治疗之中,也是诊治疾病所必须具备的思想方法。
养生秘诀
养生秘诀
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我们的双手因经常使用。而且又直接接触刺激物,很容易受伤、干燥和老化,这些状况都会让手部肌肤看起来超过实际年龄,因此,手部的保养要更加细心和勤快,手部肤质护理基本分为保湿双手外,也可以定期在家来场手部SPA为手部去角质、修出甲型、仔细按摩,涂滋养嫩白的保养品,让双手享受极致的呵护,在家里只需半小时,就能换回光滑娇嫩的玉手。
养生等于治病
养生等于治病
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现代医学研究发现,茼篙营养丰富,除含有蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维、胡萝卜素、多种维生素、尼克酸、钙、磷、铁外,还含有丝氨酸、苏氨酸、丙氨酸、亮氨酸、脯氨酸、苯丙氨酸等多种氨基酸,及天门冬素、挥发油、胆碱等成分,其中铁、钙含量较多。茼蒿中的粗纤维较多,能助消化、通便和降低胆固醇。茼蒿中的挥发油、胆碱成分具有降血压作用。
出门靠朋友
出门靠朋友
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一个人自从来到这世上,注定就不可能孤立的生存着。小时候有父母、亲人;上了学有老师、同学;踏入社会有同事、朋友。而今天我们是讲怎么和同事相处,同事变朋友。同事成为朋友后,会给个人和工作带来许多益处。比如,更有利于满足他们建立友好亲近的人际关系的情感需要,在苦恼的时候有人倾诉,获得理解和心理上的支持。同事交往中的满足感,还可以使他们更加热爱自己的工作,促进彼此在工作上的支持和理解,在相互帮助中出色地完成各自的任务。也正因为这一点,单位领导大都努力给大家营造一个轻松、愉快的工作气氛,希望员工成为好同事、好朋友,以便更积极、主动、高效地工作。那么同事怎样才能变为朋友呢?
创业之道
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在你自我推销之时,一定要清楚自己的优缺点,不必担心雇主会比你才智能力方面上强多少。他们或许连大学文凭都没有,而且知识也不比你多。或者真是令人乏味的人物,可是,这种人却有能力做好自己的事业,有着奋斗不止的目标。这时,你不要自傲或不懂得装懂,在他们面前,你必定还有很大的差距,否则,遗憾的恐怕还是你。
创业市场
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哈佛大学是美国古老的高等学府,也是美国和世界负盛誉的名牌大学之一。三百年来,哈佛大学人才倍出,有从政的美国总统,也有获得诺贝尔奖金的学者,但更多的则是大财团中的决策者。介绍了深受人们欢迎的哈佛营销学课程的内容,以及哈佛学子在市场营销方面所取得的巨大成就,系统地分析了哈佛弟子们在企业管理策略、商场营销秘诀、为人处世艺术等方面的成功经验,它不但是初涉商界者的经典,也是经理们营销的至理名言。
温暖
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男孩和女孩的相识是因为一场误会,男孩在学校里是一个阳光帅气的男生,很受女生欢迎,永远都是焦点人物。女孩只是一个普普通通的女孩,*的特点有点男孩子气。 引言: 大学校园里充斥的功利性和淡薄的人性味儿是令我恐惧不已的东西,然而,空气中的这种味道不会因为我的恐惧而停滞不前。 从某种角度来说,一个大学生对生活,学习,人生采取什么态度,以什么方式与环境进行交流,很大程度上取决于他们适应能力的强弱。
跟名人学做人做事
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悖论中展开战略在邓小平的智性思维中,中国的发展和强盛,中国的现代化,是他从极深层次上积累而成的意识中心,他的战略构思的首要主题,就是中国的现代化发展。 两个方面的悖论使许多有志于中国现代化事业的战略家在思维,但像*以及周恩来这样优秀的现代化主义者的思维,均陷入"两难"困境之中。
跟智者学
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1942年,第二次世界大战已经打得十分激烈,法西斯轴心国的侵略战争不断取得胜利。日本军队占领了菲律宾,德国军队正在进攻前苏联,而日本飞机对美国海军基地珍珠港的偷袭轰炸,又使美国也卷入了反法西斯的战争中。
轻车熟路
轻车熟路
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在现实生活中,人们往往只知道去努力的为自己的理想而奋斗,但却并没有发现他们的所作所为其实已经离他们自己的理想越来越远了。所以说:选择的努力更重要。
运筹帷幄
运筹帷幄
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社会的发展变化莫测。在茫茫人海中,个人是极为渺小而又微不足道的。要使自己在纷繁复杂的社会竞争中脱颖而出,因势利导是关键,那就是要善于掌握社会形势和发展趋势,并与自己的才能密切结合起来,如此成功定将迎面而来。机遇,对每个人的发展而言都是十分重要的,抓住时机,全力以赴,就等于成功了一半;若面临机遇,却犹豫不定,患得患失,那往往只会坐失良机,空于嗟叹。当然,抓住机遇,全力以赴,这并不等于孤注一掷,而是审时度势的果敢行动。
近代战争集锦
近代战争集锦
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为了美化对一个主权国家空袭的侵略行径,欺骗世界舆论,北约在出动一架架战机和一枚枚巡航导弹袭击南斯拉夫时,与科索沃阿族分离分子联手,利用网络进行宣传战。对此,南联盟有关方面和人民自觉行动起来,利用自己掌握的现有条件,给予坚决的回击。
进退自如
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功成名就之机,急流勇退,可以避祸保身;避让三舍,可以化解危机;有进有退,不拘一格,则可以时时掌握主动。
野史秘闻
野史秘闻
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本书以解谜团、说故事的形式,把历史、考古、文学等范畴的知识生动的描述了出来,在知识含量的基础上,更具趣闻性。
顶尖经理
顶尖经理
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对一个经理来说,*和*挑战性的任务,是让销售团队准备好面对不断变化的市场。如果你想生存下去,你就必须持之以恒地改进你的工作,时刻牢记一句话:“好,更好,好。永不停息直到好变得更好,更好变得好。” 如果你认为成为营销经理是一件容易的事,那么看看下面这些经验丰富的经理在回顾他们所学到的东西时所揭示的真相,尽管他们有些避轻就重。