万本电子书0元读

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每满100减50 工作为什么让我们不开心:职场焦虑的共性根源
工作为什么让我们不开心:职场焦虑的共性根源
【美】泰莎·韦斯特
¥61.80
工作无聊、上级太糟、升职太慢? 每天都想离职,却月月全勤打卡? 赛道转换常伴随高失败率风险,盲目跳槽不过是从一个困境跳进另一个困境。 当热情被现实一次次浇熄,又该如何面对未来几十年的职业生涯? 职业倦怠、WLB(工作生活平衡)难以维系只是表象,更触及深层心理根源的问题是什么呢? ? 职业发展专家泰莎·韦斯特基于上千份职业咨询案例告诉你,别再把精力耗在抱怨上——你真正缺的不是机会,是清醒的自我诊断。你的不快乐,源于深层需求被忽视。 ? 本书精准定位职场焦虑症结,提供系统方法论:打通人脉、攻克面试、锁定*佳角色。 ? 工作可以消耗你,也可以成就你。关键在于重塑你的工作逻辑,找到对你有用的方式,让工作为你工作。
一周特价10.28-11.12 “懒”商:AI赋能下的财富密码
“懒”商:AI赋能下的财富密码
冯慧娟
促销价:¥19.99|¥45.00
书稿经由北京大学心理学教授钟杰审读,导向正确,价值观向上,方法论准确。《“懒”商:AI赋能下的财富密码》一书的突出价值,在于其成功架起了一座连接AI技术与财富机遇的实用桥梁。它绝非一本空谈概念的理论之作,而是如同一位经验丰富的向导,系统性地手把手带领读者拆解“AI赋能”的全过程——从如何精准地向AI提问,到如何训练它成为你的专属助手,每一步都清晰可操作。 本书首先从底层认知破题,创新性地提出“AI懒商”这一核心概念。它犀利地指出,在智能时代,决定个人财富天花板的已不仅是情商或智商,更是这种善用AI解放人力、创造价值的“懒商”。这一思维的重塑,为后续所有实践奠定了坚实的基础。 全书视角极度贴近真实生活与工作场景。从能统筹家务、规划菜单的AI管家,到能自动处理邮件、生成报告的职场效率外挂;从量身定制学习路径的个性化伴侣,到能智能维护人脉关系的社交助手,书中生动描绘了AI无缝嵌入日常的丰富图景。
每满100减50 西贝CEO工作日记
西贝CEO工作日记
董俊义
¥39.00
本书精心挑选了作者在2020年9月至2024年10月担任西贝餐饮集团首席运营官(COO)和首席执行官(CEO)期间所撰写的数百篇工作日记。这些日记以一位核心高管的独特视角,真实地记录了西贝这家拥有37年创业历史、成功穿越多个经济周期的餐饮行业领军品牌,在产品研发、市场营销、人才管理、薪酬分配等多个方面的理念、策略和具体操作方法。本书的目的是为了传递西贝人所珍视的核心价值观,以及西贝超越单纯追求利润的企业理念。西贝将“成就人”作为其事业发展的核心理论,秉承“把爱传出去,把利分下去”的原则,致力于激发员工的善意和潜能,探索一条企业共创共享、持续发展、生生不息的道路。
每满100减50 AI+金融财务导论(智能财会丛书)
AI+金融财务导论(智能财会丛书)
曹顺,姜纬,雷力君,许年行
¥27.00
本书系统讲解人工智能在金融财务中的实践应用,涵盖了年度报告、电话会议、重大事件、社交媒体、ESG披露及图像等多源非结构化数据分析,结合文本挖掘、图像识别、DeepSeek等AI技术,融合传统财务报表的智能分析方法,提供多个实战案例,助力学生与从业者掌握AI驱动的金融财务研究技能,拓展学科教育与实践的新方向。区别于传统编程书籍聚焦于代码编写的特点,本书以“问题导向”和“数据驱动”为核心,先让读者从数据入手,了解金融财务领域的数据结构、文本特征和相关案例,然后应用人工智能和机器学习工具来生成和分析非结构化的财务数据。 为了提高学习体验,本书提供一个非常丰富的视频库(共70个视频),包括每个章节对应的讲解视频和如何使用API的教程,这些数字资源极大增强了本书的实用性与可读性。扫描封底二维码,可以免费获取本书视频资源。
每满100减50 孝风德雨润菜乡
孝风德雨润菜乡
王茂兴
¥39.00
本书从乡村振兴、立德树人、孝德传家、基层治理、文化强企五个方面出发,全面系统地梳理了寿光传承弘扬中华优秀传统文化的思路、成果及典型案例。这些思路、成果及典型案例既是县域层面对中华优秀传统文化创造性转化和创新性发展的实践探索,也是对以中华优秀传统文化赋能经济社会高质量发展的经验总结,更是对千百年寿光文脉的续传承、发扬光大,是利国利民的好事善事。弘扬中华优秀传统文化的热潮在寿光菜乡大地持续奔涌,孝老爱亲、向上向善、爱家爱国的文明风尚持续汇聚,成为寿光不断爬坡过坎、扛旗争优的精神所在、力量所在。
每满100减50 返乡农民工生计模式分类优化研究
返乡农民工生计模式分类优化研究
邓睿
¥41.40
随着我国城乡结构转型与乡村振兴战略的推进,大量农民工返乡成为城乡融合发展的重要现象。然而,返乡农民工在重新融入农村社会与经济体系时,普遍面临生计资本(如人力资本、物质资本、金融资本、社会资本和自然资本)的约束,导致其生计模式单一、脆弱性高。本书探索性构建了生计资本约束下返乡农民工生计模式选择行为的理论分析框架,梳理和分析了返乡农民工小微创业、就地就业、农业生产的政策演进过程及其生计现状,在此基础上深入剖析了返乡农民工的生计资本动员困境和生计风险生成过程,并从生计资本配置效应和生计风险认知效应两方面,识别了影响返乡农民工不同生计模式选择的关键生计资本因素,廓清了乡-城复合生计资本因素通过影响生计风险认知进而影响返乡农民工生计模式选择的作用路径,*后基于理论和实证研究结论,提出了返乡农民工生计模式分类优化的路径设计与制度保障思路。
每满100减50 民间管理智慧
民间管理智慧
王建斌
¥49.00
《民间管理智慧》的特色之处在于将民间俗语与企业管理巧妙融合。作者结合自身成长与创业经历,从俗语中汲取智慧,并将其灵活应用于企业实践。书中所引俗语,多为作者在长期实践中收集、筛选,并结合管理实际深解读和应用。在作者数十年的创业历程中,这些俗语如指路明灯,多次在关键时刻提供方向和启发。因此,本书不仅通俗易懂,更是一部兼具实用性与指导性的实践指南。
每满100减50 危机管理的传统智慧
危机管理的传统智慧
王新刚
¥39.00
本书共分为十讲,第一讲主要比较东西方研究或文化思维,后面九讲体现了不同类型的品牌危机管理,有内因造成的,比如企业家负面行为、产品质量缺陷、揭穿假洋品牌身份、直播带货操作;也有外因造成的,比如消费者伤害、外群体威胁、品牌丑闻溢出;还有内外因同时造成的,比如定价失误后的薅羊毛行为。每一讲的结构基本上还是遵循学术论文的思路,从问题提出到研究结论,只是没有实证量化的内容,这是科学研究的部分,同时也融先贤智慧的解读,体现思想文化的升华,科学和思想的结合才是研究过程及结论的完整诠释。 
每满100减50 四句话变幸福!实现奇迹人生的荷欧波诺波诺
四句话变幸福!实现奇迹人生的荷欧波诺波诺
[美]伊贺列阿卡拉·修·蓝(Ihaleakala Hew Len);[日]丸山茜
¥40.80
“谢谢你”“对不起”“请原谅我”“我爱你” 荷欧波诺波诺是至少从数百年前始,流传于夏威夷的解决问题的方法。 荷欧波诺波诺回归自性法(SITH)零极限清理法,方法极其简单,随时随地都可以一个人实践。荷欧波诺波诺认为,人们之所以会遇到不顺心的事,问题出在潜意识里的记忆,借由消除记忆,便能收到来自神性智慧的灵感,只要依循灵感生活,事情便会以完美的状态呈现。                   本书涵盖: 解析荷欧波诺波诺回归自性法(SITH)基本概念与用语(清晰与明确) 修·蓝博士告诉你关于清理、关于放下痛苦、关于活着、关于爱护自己等真相(倾听修·蓝博士的教诲) 多种清理工具 使用方法(除了“四句话”,还有这些可以用起来!) 书末附赠清理卡片 荷欧波诺波诺践行者的实证分享(增加信心,以及生活里要如何应用的实例) 与修·蓝博士的问答互动 三方会谈(更明确,更贴近)
每满100减50 九型人格·疗愈篇
九型人格·疗愈篇
[智]克劳迪奥·纳兰霍(Claudio Naranjo)
¥35.88
《九型人格·疗愈篇》详细解释了九型人格各个类型的深层心理动力和精神能量状态,分析了不同人格类型的个体在认知和行为上的特征以及局限性,包括对自我和外部世界的错误定位,以此帮助人们增强自我意识,启发人们突破自我局限,在获得精神疗愈的同时实现自我成长和化。 同时,克劳迪奥·纳兰霍认为九型人格可以揭示社会现象,通过九型人格可以审视社会结构、文化和人类的集体行为,以此解决更大范围的社会问题。《九型人格·疗愈篇》强调积极的个人转变和内在发展可以推动社会变革,而发展良好的社会而又有益于个体的健康发展。
每满100减50 如何拒绝不喜欢的工作
如何拒绝不喜欢的工作
(日)山本大平
¥38.00
在工作中,你是否遇到过“这个活儿我不喜欢”“我不想做”?想要拒绝,却担心引起上司不满,影响自己的工资,*终只能默默忍受? 长此以往,疲惫感将不仅来自身体,更来自内心不断上演的自我怀疑与拉扯。 那么该如何在保住工作的前提下,科学、体面地减少精神内耗,夺回对工作的掌控感? 本书基于大量职场实践,提供了一套清晰的职场减负行动框架: ·巧妙拒绝:学会区分“必须做”和“可以谈”的工作,掌握既能表达困难,又能争取支持的沟通模型,把上司变为解决问题的“队友”,而非压力的来源。 ·重建意义感:帮你分析“讨厌的工作”可能具有的成长价值,教你判断一项任务是否真的值得投入,让你从盲目执行转向有选择的努力。 ·掌握可持续工作的能力:该不该跳槽?该不该创业?想要更有安全感,重要的是提高自己的适应能力。 希望本书能够帮你摆脱身不由己的职场困境,找到属于自己的从容有力的工作节奏。
每满100减50 三菱PLC、变频器和触摸屏应用项目教程
三菱PLC、变频器和触摸屏应用项目教程
李响初
¥48.00
本书以中高级电工和可编程序控制系统设计师等职业标准所要求的知识技能为蓝本,以训练学生的PLC编程技能及PLC与变频器、触摸屏综合应用能力为目标,详细介绍三菱FX3U系列PLC、FR-E700系列变频器和GOT2000系列触摸屏应用技术。全书用任务驱动的方式组织教材内容,通过合作企业的实际工程任务和常用案例设计与开发,培养实际工程应用能力。 本书包括7个项目,具体分为19个实际工程任务。7个项目分别是探秘可编程控制器,三相异步电动机典型控制电路设计,顺序控制系统设计,复杂工程控制系统设计,探秘变频器,探秘触摸屏,PLC、变频器与触摸屏综合控制系统设计。 本书可作为高等职业院校机电一体化技术、智能控制技术、电气自动化技术等专业及装备制造大类、电子信息大类相关专业人才培养的教材,也可供工控领域工程技术人员参考。
每满100减50 电气控制与PLC   第2版
电气控制与PLC 第2版
韩金玲;宣峰
¥48.00
本书采用项目引领、任务驱动方式组织内容。主要内容包括三相异步电动机基础知识、常用低压电器、三相异步电动机基本控制、S7-200 PLC常用指令和编程方法等。 全书共分10个项目,29个任务。每个任务又分为任务引、学习目标、任务描述、任务分析、相关知识、任务实施、知识拓展和小试牛刀等几个部分。 本书可作为高职高专院校电气自动化、机电一体化、智能控制技术等专业的教材,也可作为相关专业工程技术人员的岗位培训教材和自学用书。
每满100减50 施耐德M241/262 PLC、触摸屏、变频器和伺服基础及工程应用
施耐德M241/262 PLC、触摸屏、变频器和伺服基础及工程应用
王兆宇;杨龙
¥41.00
本书从工程应用实际出发,以目前工业自动化控制系统中发挥重要作用的PLC、伺服控制器、变频器和触摸屏为主要对象,全面介绍了施耐德M241/251/262 PLC在项目中的硬件操作、功能、编程、通信及其与ATV320/340变频器、LXM28A/28S伺服控制器和GXU5512 HMI的实战应用。 全书共分6个项目,内容包括EcoStruxure Machine Expert(ESME)软件平台和SoMove调试软件的应用,PLC的项目创建、硬件组态、编程方法、程序下载,PLC之间的通信,HMI的编程、组态和变量创建及变量、仿真和模拟;变频器ATV320的典型应用与调试;使用SoMove调试ATV320、LXM28A 伺服的PTO控制与调试;用CAN总线实现M262 PLC与ATV340变频器的通信;用M241控制LXM28A实现库房3轴机械手自动取货机的取货操作的项目应用;M262手轮电子齿轮的多轴同步应用的实现,M262多轴电子凸轮的追剪同步的实现。每个项目均由学习目标、设计任务和任务实现等部分组成,并同步配备了项目的源程序和项目文件。 本书从应用角度组织内容编写,将理论知识贯穿到实际的项目当中,通俗易懂,突出重。本书可作为职业院校电气自动化专业相关课程的教材,也可作为相关工程技术人员自学用书和相关专业师生的参考资料及培训用书。
每满100减50 SOLIDWORKS 基础与实例教程(2022版)
SOLIDWORKS 基础与实例教程(2022版)
郑贞平;胡俊平
¥48.00
本书共分8章,以全新的编排方式、贴近读者的语言,循序渐地介绍了SOLIDWORKS 2022中文版的建模模块、装配模块和制图模块的基本操作技能,主要内容包括SOLIDWORKS设计基础、参数化草图建模、拉伸和旋转特征建模、基准特征的创建、扫描和放样特征建模、使用附加特征、系列化零件设计、典型零部件设计及相关知识、装配建模和创建二维工程图等。 本书以教师课堂教学的形式安排内容,以单元讲解的形式安排章节。每章都提供了典型的实例,最后总结知识并提供习题以供读者实战练习。   本书适合作为高等职业院校本科和专科学生的教材,同时可供有关专业工程技术人员自学使用。
每满100减50 餐饮门店科学合伙:从“分好利益”到“设计未来”
餐饮门店科学合伙:从“分好利益”到“设计未来”
梁学沛
¥46.80
中国餐饮业正陷于"高成本、高风险、高淘汰”的三高困局,传统雇佣制下员工缺乏愿力,组织内耗严重。本书作者基于近十年餐饮股权咨询实战经验,提炼上百家成功企业的合伙密码,系统提出"科学合伙六大引擎”:设计利润、合伙分配、制定规则、约定退出、合伙投资、合伙蝶变。本书不讲空泛理论,不堆砌法律条文,而是从餐饮人的真实痛点出发,手把手教你搭建"算得清、分得公、合得久、退得出”的门店合伙制体系,让店长、厨师长像老板一样操心,真正实现"抱团、改命、分未来”。
每满100减50 摆脱被拿捏的人生
摆脱被拿捏的人生
赵三识
¥9.90
为什么你总在人际交往中感到心累?或许是因为,你还没看懂人性和社交的底层规律。这本书将为你揭开表象之下的真相,带你洞察那些左右人际关系的关键力量。 书中深入剖析了“恐惧服从”“全能自恋”“推拉术”等人性核心机制:一个下意识的“微笑”如何透露出你的姿态;“刀子嘴”背后隐藏着怎样的试探与支配欲;群体中无形的“权力序列”如何影响每个人的命运…… 掌握这些规律,不是为了算计他人,而是为了摆脱困惑,避免被利用,在复杂的社会关系中精准识人、明智破局。读懂人性,方能知人知面更知心,在人际交往中赢得清醒的主动权。
每满100减50 商人与中国社会:一部共生演进史
商人与中国社会:一部共生演进史
陈润 邓玉蕊
¥47.00
中国商人从传统社会中地位卑微的“市井商贾”一步步成长为引领社会发展的重要力量,他们开拓奋进的精神,长久而深刻地影响着国家、民族乃至全人类的发展进程。一代又一代企业家富有远见、全力以赴地把握时代机遇,传承并弘扬前人的商业智慧,不断为中国商业注入新的精神与内涵。中国商业历经艰辛与磨难,在曲折中奋勇向前;伴随着商业的变革与发展,中国民众的生活方式也发生了翻天覆地的巨变。 本书从商人群体的兴起切入,详述了历代商业与不同时期商人对经济发展及社会进步的深远影响,*展现了中国商业从古至今的发展脉络,凸显了商业发展与社会变迁、商人实践之间的紧密联系与相互塑造,以及企业家精神与科技进步之间的深刻互动。本书帮助读者系统认知中国商业发展历程,真切体会中国历代商人的意志、勇气与担当,深度汲取其不懈奋斗的精神力量,从而更好地应对当前与未来的不确定性。
每满100减50 未来人类:科技拓展无限可能
未来人类:科技拓展无限可能
邵春堡
¥64.00
科技革命正以前所未有的势能,推动人类学系统性变革,催生亟待人类审慎研判、协同构建治理规则的全新发展场域。本书立足前沿科技发展大势,聚焦作用于人类本体的各类颠覆性技术并展开系统研判,清晰阐明:未来人类的演化不会出现碳基人类被硅基生命替代的情形,人类文明亦不会走向终结。人类将在三大维度实现根本性跃升:依托硅基技术优化碳基躯体,塑造人机共生共存的新型生命形态;以月球、火星为战略支点,有序开拓星际宜居疆域,筑牢人类文明存续根基;依托脑机接口、人工智能与量子科技迭代发展,持续提升人类意识层级、丰盈精神内核,坚守人之所以为人的本质属性。生命形态优化、生存疆域拓展、精神意识升华三条脉络既独立演进、各有侧重,又深度耦合、彼此赋能,共同构筑开放多元、突破传统边界、兼具科技动能与人性温度的未来人类文明。
每满100减50 三菱FX3U系列PLC编程技术与应用  第2版
三菱FX3U系列PLC编程技术与应用 第2版
张静之;刘建华;陈梅
¥46.00
本书以三菱FX3U系列PLC典型应用为主线编写,共分7章,第1章为可编程序控制器概述,第2章为三菱FX3U系列PLC的硬件,第3章为基本指令系统及编程,第4章为步顺控指令及编程,第5章为典型功能指令在编程中的应用,第6章为模拟量控制和通信;第7章为PLC应用系统设计。每章内容各有侧重,读者可以由浅深、由简繁地行学习。书中的53个典型案例均配套了教学视频和仿真运行监控系统。本书既可作为高等职业院校、职业本科院校机电类相关专业的教材,也可作为相关职业技能的培训教材。此外,还可以作为相关工程技术人员的参考书籍。
每满100减50 文案写对,销量翻倍
文案写对,销量翻倍
智多星
¥39.90
你是否也曾怀疑,为什么绞尽脑汁写的文案,总是石沉大海?问题关键在于,你一直在用“理性”写作,而读者永远用“潜意识”做决定。 这本书将彻底颠覆你的认知。它揭示了一个真相:*的文案高手,从不拼文采,而是在进行一场精心设计的“心理操控”,这就是催眠写作。它将教你:如何用“潜意识标题”3秒内抓住陌生读者的注意力;如何构建一个让人无法抗拒的消费场景,让读者“入戏”;如何嵌入催眠语言,绕过理性审查,让“下单”成为不由自主的选择;如何设计一个无法拒绝的提议,让购买像呼吸一样自然。 作者曾从惧怕文字到凭借此项技能年入百万。书中融合了心理学、营销学和大量实战案例,是一套能立刻上手的“文案成交”系统。如果你受够了无效文案的折磨,渴望让你的每一个字都充满“成交”的魔力,那么这本书就是你一直在寻找的答案。