万本电子书0元读

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满3件6折 阳光心态:你的心态决定你的命运
阳光心态:你的心态决定你的命运
佳乐
¥9.80
我们都知道好的心态! 有好的人生,只要保持良好的心态,就会积极地面对人生。具体如何面对,在于你持有什么样的心态。 心态改变,态度就跟着改变;态度改变,命运就跟着改变。人不可能选择命运,但可以选择心态;有什么样的心态,就有什么样的命运。
满3件6折 《金刚经》之意念断流法
《金刚经》之意念断流法
蓝紫
¥19.99
你是否厌倦了头脑中永不停歇的“念头剧场”?焦虑、后悔、愤怒的思绪日夜上演,耗尽心力,让你错失当下的平静与专注?《金刚经》念头断流法并非教你清空大脑,而是提供一套源自千年智慧、经现代验证的 “离相无住” 心法。 本书摒弃晦涩佛理,直击现代人核心痛点。通过7堂系统课程,你将掌握: 即时觉察术: 瞬间识别念头入侵,不被其绑架。 情绪急救包: 在暴怒、崩溃边缘快速稳定身心。 生活禅修法: 将刷手机、吃饭、走路转化为觉知道场。 终极自由态: 超越念头缠缚,体验“无念之念”的澄明与自在。 书中融合大量真实案例,解密如何运用金刚经智慧(如“应无所住而生其心”)温和而彻底地斩断思维惯性链,将纷繁念头转化为过眼云烟。告别内耗,夺回心灵主导权,在念头起落间,活出前所未有的清明与力量。这是让觉知之光照亮每个日常时刻的生命操作系统升级指南。
满3件6折 《老子》中的高敏感体质生存术
《老子》中的高敏感体质生存术
王璇
¥19.99
你是否因感官过载而疲惫不堪?因“玻璃心”而自我苛责?因过度付出却心力交瘁?作为高敏感体质者,你是否渴望一种更深层的自救之道? 这本书将为你打开一扇东方智慧之门。书中提供7步实操心法:从重塑情绪认知、构筑心灵屏障,到设立温柔界限、化解能量反噬,直至在关系与逆境中培育深厚定力与平衡智慧。 不再抗拒你的“易碎感”,而是学习水的智慧——以*的柔韧穿行于喧嚣世间。本书助你将高敏感特质淬炼为内在的清醒定力、深度的共情优势与持久的生命韧劲。放下对“刚硬”的追逐,拥抱《老子》赠予的“柔韧”保护伞,你终将从敏感易碎的困境中蜕变,活出既深度连接世界、又稳如磐石的强大生命力。
满3件6折 爱自己是一切情感*好的出路
爱自己是一切情感*好的出路
于猛
¥19.99
你是否总在爱情里弄丢自己?付出所有却换不来珍惜?在亲密关系中精疲力竭,却仍感到挥之不去的孤独? 《爱自己是一切情感*好的出路》不是空洞的鸡汤,而是一份深度疗愈系情感指南。 书中包含大量真实案例与方法论,助你打破依赖、告别疲惫,从根本上重建你与自我、与伴侣的关系——成为一个内心丰盈、边界清晰、值得被爱的美好模样。 这不是自私,而是建立健康、持久、深度亲密关系的终极浪漫起点。开启属于你的终身浪漫吧!
满3件6折 7天掌握非暴力沟通
7天掌握非暴力沟通
颜如晶
¥19.99
本书为您呈上一份为期七日的“爱的语言”修炼指南,助您轻松构建和谐人际关系。全书循序渐进,每日聚焦非暴力沟通的一大核心:从不带评论的观察、真诚表达感受,到深刻理解普世需求、清晰提出具体请求,*终掌握同理心倾听的强大力量。本书以通俗晓畅的语言和丰富的生活案例,系统阐释这门化解冲突、增进理解、深化情感连接的实用智慧,旨在让您在七天内领悟其精髓,将爱与和谐融入日常生活的点滴,重塑您与自己及他人的关系。
满3件6折 如何修复破碎的心+我们能不能不吵了+该结束这段感情吗 “人生学校”情感系列(第二辑)(套装共3册)
如何修复破碎的心+我们能不能不吵了+该结束这段感情吗 “人生学校”情感系列(第二辑)(套装共3册)
[英]阿兰·德波顿 主编;[英]人生学校 著
¥88.90
“人生学校”系列由阿兰·德波顿主编,汇集人生学校编辑部十多年来的研究成果和见解,为人们应对日常生活的普遍问题提供建议,是一套尤其适合年轻人的人生问题解答手册。 《如何修复破碎的心》聚焦于“心碎”困境,讨论了如何应对分手之痛。与伴侣感情破裂后,受到伤害的我们往往会产生大量疑问:为何离我而去?那个人真的比我好吗?分手错在谁?还能走出心碎的痛苦吗?本册用13篇文章对这些问题进行了梳理,帮助心碎者重获爱的力量。 《我们能不能不吵了》聚焦于“争吵”这一亲密关系中的常见问题,介绍了争吵的历史、争吵的二十种常见类型,以及如何通过争吵更加理解彼此。我们必须做好放弃证明自己正确的准备,因为我们的目的不是要赢,而是要尽可能幸福地与另一个人一起生活。希望在下一次争吵发生时,我们都可以理性一点。 《该结束这段感情吗》聚焦于“是否要分手”这一亲密关系中的棘手问题,为困惑中的人们提供建议和解决方案。关于去或留的抉择往往是孤独的,社会怜悯被甩的人,爱惜那些在交往中的人,却偏偏对在感情中犹豫不决的人十分刻薄。是时候摆脱这种无助感了。
满3件6折 儒教与民族国家
儒教与民族国家
刘小枫
¥9.44
《儒教与民族国家》是著名学者刘小枫的论文集,包括《纬书与左派儒教士》《儒家革命精神源流考》《游队员与中国的现代性问题》《〈王制〉与大立法者之德》《密……不透风》五篇文章。这些文章是刘小枫教授关于儒教与儒家思想的思考成果。本书前两篇思考的问题是儒教与转型为现代民族国家的中国的关系——儒教仍然在型塑现代中国,未来的中国也不可能与儒教断绝干系……作者在文中指出,儒家的确是个含混的指称,不能说儒家就直等于儒教,儒家与儒教有一种“生存论上的差异”。他从何谓“儒教士”手来澄清这一问题。*后一篇《密……不透风》是关于电视剧〈暗算〉的思想探讨,颇耐人寻味,可读性很强。
满3件6折 被低估的自我(再优秀的人也会自我低估;跳出自我怀疑的怪圈)
被低估的自我(再优秀的人也会自我低估;跳出自我怀疑的怪圈)
[美]伊莱恩·阿伦(ElaineN·Aron)
¥7.97
被低估的自我的作者提供了丰富、深、有层次的心理学技巧,帮助人们更好地纳自己,在爱与力量之间找到一个平衡,转化自己的限制性思维,并且活出真实的自我。作者是高敏感特质人群方面的心理研究专家,高敏感特质系列书为国际畅销书。  
满3件6折 一本书读懂估值
一本书读懂估值
肖星
¥51.00
为什么一些亏损的科技公司能获得极高的估值? 为什么一些传统行业的公司估值长期低迷? 什么样的增长才能创造价值? 不同生命周期的企业估值有什么特征? 估值,看似是严谨的 “技术活儿”,充斥着复杂的计算与模型,实则是一门充满主观色彩的 “艺术”。 本书试图以通俗的方式把估值的逻辑、步骤和方法讲清楚,不纠结于模型和方法背后的学术理论,而是聚焦于各类模型的实际应用,通过实际案例帮助读者理解其计算过程和应用场景。无论是常用却复杂的现金流贴现法,还是看似简单却暗藏玄机的乘数法,都能在这里得到清晰解读。 如果你想成为更聪明的投资者、更明智的企业决策者、更专业的财务或金融从业者,那么就从本书始,启估值的学习之旅吧。
满3件6折 踏歌而行- 一群教育人的跑步故事
踏歌而行- 一群教育人的跑步故事
黄向伟;等
¥29.50
《踏歌而行:一群教育人的跑步故事》精选了“教育创新跑团”成员关于跑步的四十篇心得文章。“教育创新跑团”由中关村互联网教育创新中心于2018年发起成立。跑团成员逾百人,包括行业专家、大学教授、名校校长、教研员以及教育领域的创业者等等。跑团年均组织跑步活动近50场,每年千余人次参与,跑量逾4万公里。 本书展现了一群热爱跑步的教育人是如何跑起来,如何坚持下去,如何改善身心健康,如何在跑步中体认教育、人生与世界,又是如何自我组织、回馈社会的。 他们中,有知天命之年、耳顺之年才始跑步的名师、校长、专家,因为跑步而摆脱“三高”、重获身心健康,让自己的职业生涯更饱满、更有贡献; 有老师带动学生跑,帮助遇到心理问题的学生重新找到动力,跨过人生的沟壑; 有教育管理者带动同事们跑,帮助大家动起来,健康工作,健康生活; 有专家学者为学校体育教育鼓与呼,帮助更多学生培养健康生活方式、锤炼意志品格; ………… 这群教育人用身体力行的方式,践行着“为祖国健康工作50年”的誓言,也以积极、快乐、生机勃勃的姿态,一路欢歌地享受着跑步的乐趣与蓬勃向上的人生。
满3件6折 县域经济破局:数智化驱动县域发展新模式
县域经济破局:数智化驱动县域发展新模式
刘丁蓉,华崇鑫,朱建良
¥48.00
县域经济是国民经济的基本单元,是中国式现代化的基础,县域视角下的新型工业化、信息化、城镇化、农业农村现代化等都是中国式现代化的重要组成部分。县域经济不仅承载了地方经济的基础性内容,更是实现共同富裕、特色产业发展、城镇化进程、国家粮食和生态安全的关键载体。 如何更好地发挥县域经济的作用,不仅涉及到地方的经济转型,也关系到国家整体经济的健康、平衡和可持续发展。 本书内容通过深入研究县域经济的特点、模式和主要任务,结合数字化在县域经济方方面面的利用和发展,探索县域经济在中国式现代化下的发展路径。聚焦“数字县域”这一核心,详细阐述了县域经济数字化转型的途径,从县域商业、智慧农业、数字乡村、人口结构和数字治理五个方面,探寻县域经济数智化新模式。书中既有高屋建瓴的理论,又有切实可行的实践策略,是一本县域经济发展的实操指南。 本书将为各县市政府工作者提供发展经济的策略和指导,县域各产业从业者和管理者能学习到一些新思路和新操作,新农人也将从本书中获取立足乡村的发展方向和策略,互联网从业者也能从本书中找到可开发利用的互联网资源推进数字县域的建设,为县域经济发展做出自己的贡献。
套装特惠下单19.99元 沟通力系列2册:有效说服+积极谈判
沟通力系列2册:有效说服+积极谈判
[美]威廉·尤里; [美]贾森·哈里斯
¥81.20
《积极谈判(沟通力系列)》简介: 在这个生活节奏加快,矛盾冲突加剧的时代,每个人都面临着各种类型的冲突与谈判。很多人要么苦于不会谈、不敢谈,导致在工作和生活中处于劣势地位;要么认为谈判是一场非赢即输的“零和博弈”游戏,屡屡在博弈中占据上风,却*终成为“孤岛”。作为沟通力的重要组成部分,谈判是当下每个人需要具备的重要技能。 这本书聚焦谈判这一话题,充分展示了世界知名谈判专家威廉·尤里50余年来,如何协助解决从家庭纷争到美国的党派分期,从董事会斗争到劳工罢工,从中东、哥伦比亚和乌克兰的战争到帮助美国和苏联避免核灾难等一系列棘手冲突。在这本书中,尤里利用他几十年的经验和知识总结出一套方法论——从冲突中挖掘新的、意想不到的可能性,创造一条“通往可能之路”。这条路由三部分组成:走向看台(将自己抽离出来以看清局势),为双方构建一座坚固的、可以跨越争议鸿沟的金色之桥,动员第三方参与(获得客观的、更多的支持)。每部分都由三种力量组成,当这些力量一起被激活,就会创造出一个充满可能性的动态协同圈。在这个圈子里,即使是*棘手的冲突也可以逐渐转变。 这本书结合了易于理解的理论框架和数十个多领域的有趣谈判案例,对于任何想要解决工作、家庭、生活冲突的人来说,都是一本重要的谈判指南。 《有效说服(沟通力系列)》简介: 如今,不论是在销售、营销、提案、商业管理、 沟通、合作中,还是在政治游说、公共事务讨论中,都必须具备说服力,而良好的说服力,靠的是让人心服口服的影响力,而非诡辩话术、威胁恐吓。比起话术,人们更在意真诚。你必须成为 一个值得信任,有时候甚至让人感动的人。 这本书的作者贾森·哈里斯是美国广告公司Mekanism的首 席执行官,该公司的合作对象包括白宫、百事可乐、微软、HBO鼎级剧场、联合国等,哈里斯的营销方式已被列为哈佛商学院研究个案。这本书从广告营销的角度出发,援引众多业务实例、谈判分析以及心理研究佐证,简明归纳要点、详列练习步骤,教你如何把握独创性、慷慨、同理心、触及灵魂这四项原则,进而培养让人从心底里认同你的习惯,比如充分倾听、保持好奇心、信守承诺、为他人带来正能量、慷慨地给予他人赞扬或建议、寻找共同立场等。这些都将成为深度说服力的根源,让你在职场和生活中能够发挥更深远的影响力与人际魅力,也会让你成为更正面、更快乐的人。
满3件6折 如何有效阅读一本书
如何有效阅读一本书
杜少安
¥19.99
是否感觉读书不少,收获却寥寥?本书为您量身打造系统阅读方法。本书从重塑阅读认知、明确目标、精选好书入手,深入浅出地剖析精读深耕、批判性思考的核心技巧,并针对不同体裁书籍提供实用策略。六大篇章辅以丰富案例,助您掌握从理解、分析到评估、应用的完整阅读闭环,真正将知识内化为智慧,让每一本书都成为您成长的阶梯。
满3件6折 商务礼仪与沟通(微课版)
商务礼仪与沟通(微课版)
周密 主编
¥29.90
本书分为商务礼仪篇、商务沟通篇两大部分,具体包括12个项目——认识商务礼仪、个人形象礼仪、商务会面礼仪、日常事务礼仪、商务宴请礼仪、认识商务沟通、沟通策略、口头沟通、非语言沟通、倾听、书面沟通、跨文化沟通。本书将理论与实践相结合,重在培养学生解决商务活动中实际问题的能力。 为了便于教师教学及学生学习,各项目均设置了明确的学习目标,以及“案例引”“情境任务”“知识解析”“课堂互动”“素养课堂”等栏目。此外,书中还以二维码的形式穿插了“小故事”“小游戏”“案例研讨”“自我测评”“项目自测”“拓展阅读”等内容,提高了本书的实用性、趣味性和拓展性。 本书可作为高等职业院校、本科院校商务礼仪与沟通类课程的教材,也适合用作社会培训教材及职场人士的自学参考书。
满3件6折 大地上的中国
大地上的中国
刘子
¥39.50
本书是作者三年多来走访、深研究乡村振兴与县域经济的成果。主要内容围绕乡村振兴,从县、镇、村多个层面展,涵盖剖析基层领导在乡村振兴中的关键作用,讲述乡镇在城乡间的发展困境与机遇,探讨农村产业发展、人才培养等问题,呈现了真实、丰富的乡村与县域实践案例。 本书特色在于理论与实践紧密结合,用大量一手资料和实例展现乡村振兴的复杂性与多样性。阅读这本书,读者能清晰把握乡村振兴的现实状况和未来方向,为解决乡村发展难题提供思路。
满3件6折 内外兼修:领导力的8项修炼
内外兼修:领导力的8项修炼
[美] 凯文·卡什曼
¥44.50
一到秋冬就emo? 没缘由的心情低落、无精采, 感觉特别累,却总是睡不着, 做事很难集中注意力, 莫名其妙的焦虑, …… 如果你也有这些症状,那么你很可能正在经历季节性情感障碍(SAD)——一种与季节变化相关的抑郁症类型,通常在每年相同的季节出现,尤其是在日照减少的秋冬季,并在日照增多的春夏季有所缓解。本书就是为解决SAD而写,为那些深受季节变化困扰的人亮希望之光。作者罗森塔尔深解析了不同类型的SAD症状,并结合自己丰富的临床经验,提供了一系列切实可行的建议和方法,包括认知行为疗法、饮食和锻炼方面的建议以及药物治疗等。希望这本书能帮助你克服SAD,找回生命的活力,让你在每个季节都能拥有好心情。
满3件6折 理解组织(原书第4版)
理解组织(原书第4版)
(英)查尔斯·汉迪(Charles Handy)
¥84.00
本书深探讨了组织内部运作的复杂性,并提供了对组织行为和管理实践的深刻见解。全书由三大部分组成,第.一部分探讨了组织理论、动机、领导力、权力、群体工作和组织文化等基本概念。第二部分将这些理论应用于实际,讨论了人力资产管理、组织设计、多样性管理、工作设计、组织政治和变革等应用中的概念。第三部分提供了深研究组织理论的框架,包括对哲学基础、心理动机、领导力等主题的深分析,旨在为读者做一步研究提供指导。 本书是管理学领域的经典著作之一,全球畅销100多万册,自首次出版以来,就因其对组织行为和管理实践的深刻见解、清晰的解释和实用的建议,在管理学和组织行为学领域广受欢迎,适合管理者、学者、学生以及任何对组织如何更有效运作感兴趣的人阅读和使用。
满3件6折 任正非的灰度哲学:在混沌中寻找清晰
任正非的灰度哲学:在混沌中寻找清晰
林梅
¥19.99
本书深入解读任正非“灰度哲学”,揭示其“在混沌中寻找清晰”的智慧。从“方向大致正确”的战略,到“开放、妥协、灰度”的领导力,再至“不求全责备”的人才观与创新应用,系统阐述了此哲学在华为的实践。本书亦探讨灰度的边界与警惕……助读者理解并运用此思想,于复杂中把握关键,持续成长。
满3件6折 价值工作法:开启自我实现的原动力
价值工作法:开启自我实现的原动力
欧小宅
¥41.90
工作几乎占据人成年期除了睡觉时间的70%,那么,除了收,工作的意义在哪?工作遇到人际、瓶颈、能力、精力等问题该如何解决?为什么我们会对工作又爱又恨,甚至阶段性地厌倦自己的工作?如何让工作变成不让自己感到疲惫、焦虑、压力,反而促自我成长的事情? 本书基于精神分析理论和认知行为疗法,从修正自我和工作的关系的视角出发,提出了“价值工作法”——职场不只意味着任务与谋生,更是个体高效成长与自我实现的土壤。 作者结合自身的工作经验和教练案例,用心理学理论和方法论带工作场景,去化解工作带来的压力、焦虑、愤怒、失控感等情绪,针对性地提升个人工作中的“软能力”,自如应对工作中的各种问题,突破各类低效瓶颈,并从混乱、冲突及压力中,高效实现个人的内在成长——保持好的工作心态,成为更有思考力、逻辑力、抗压能力、解决问题能力的人,收获更多的资源、更多的体验、更多的可能性,去看到真实、心有所爱的世界。
满3件6折 营销想象力
营销想象力
(美)西奥多·莱维特(Theodore Levitt)
¥45.00
营销想象力是指企业通过创造性地构想和满足顾客需求,以差异化优势赢得市场竞争的能力。 《营销想象力》畅销30余年,其核心观当下依然适用。 1.破解“技术崇拜” 陷阱,回归营销的本质 当ChatGPT能批量生成广告文案、Midjourney能自动设计海报时,许多企业陷“工具依赖”,却忘了营销的起是“对人类需求的创造性解读”。莱维特提醒我们:技术是手段,想象力才是发现“未说出口的需求”的关键。 2.对抗“内卷化营销”的思维武器 无休止的流量争夺、价格战、ROI焦虑,导致企业沉迷于“优化已知战场”,而非辟新市场。莱维特认为,企业失败往往是因为“用产品定义自己,而非用户真实需求”。 3.警惕“营销短视症” 书中揭示,如果狭隘地专注于所谓的具体事项,通常会导致行业衰退而不是成长;如果目光只盯着自己的具体产品,就会看不到自己是怎么被淘汰出局的。 4.组织想象力的制度化:从个别天才到系统能力? 莱维特认为“营销想象力”不应依赖个别天才,而应成为组织的核心流程。在AI与人类协同的今天,可通过 AI 数据洞察、人类创意决策的流程化协作,让想象力融研发、运营等环节,形成组织常态化创新能力。 这本营销领域的经典著作,值得每一位营销从业者和企业管理者反复阅读。
满3件6折 干净的提问
干净的提问
[英]玛丽安·卫(Marian Way)
¥65.90
·12个核心问句保驾护航 · 20个经典案例权威解读 ·借助象征性建模探索隐喻 ·构建安全自由的倾听场域