优势累积:给中国家庭的松弛父母课
¥41.16
优秀是成功经验的复利,而非错误修正的积分。 在我们的育儿文化中,很多家庭长期秉持以纠错为主的教育逻辑,过度关心孩子的不足,不断催促,这容易导致亲子关系、孩子心理健康等出现问题。 针对中国家庭的教养问题,沈奕斐提倡“优势累积养育法”,其核心是改变以纠错的方式让孩子成长的逻辑,引导家长少关注问题,多关注目标,努力让孩子体验成就感,积累成功经验,找到自我激励机制,*终成为理想的自己。 《优势累积》将重点放在家庭教育如何培养孩子的核心能力,以及如何应对各种具体的育儿难题上,内容覆盖学习、金钱观、网络、青春期、家庭关系、性别教育等多个方面。 这不是一本“完 美父母指南”,而是希望帮助家长们在享受为人父母的同时,成就自己的孩子。
孩子,我想成为更好的父母:陪孩子走过3-6岁
¥15.99
“孩子,我想成为更好的父母”系列图书是为3~18岁孩子的父母编写的家庭教育类图书,共5册,把孩子3~18岁这个年龄阶段分为5个时期:3~6岁(幼儿园时期)、7~9岁(小学低年级时期)、10~12(小学高年级时期)、13~15岁(初中时期)、16~18岁(高中时期),结合每个阶段孩子的生理特、心理特、行为特,运用教育学、心理学知识,系统解答中国父母在家庭教育中遇到的典型问题,提供养育孩子的科学观念、有效方法。 《孩子,我想成为更好的父母 陪孩子走过3~6岁》包括小生活大教育、小身体大学问、小起大未来、小心理大关怀、小事件大视角、小家庭大温暖等六章,在日常家庭场景中演示亲子对话,用温馨的插画、清晰的表格加以说明,帮助家长理解、掌握正确的对孩子的说话方式、行为方式,从而促孩子健康、快乐地成长。
在家也要好好说话
¥45.00
本书为读者提供了一套在家庭中避免争吵、高效沟通的方法。选取了家庭中常见的16个易引起争吵的场景,用轻松的方式帮助大家看清对话双方的心理变化、真实想法和产生问题的根本原因,并提供正确沟通的注意要和范例,轻松化解家庭中的沟通问题。
在家也要好好说话
¥45.00
本书为读者提供了一套在家庭中避免争吵、高效沟通的方法。选取了家庭中常见的16个易引起争吵的场景,用轻松的方式帮助大家看清对话双方的心理变化、真实想法和产生问题的根本原因,并提供正确沟通的注意要和范例,轻松化解家庭中的沟通问题。
AI育儿手册:新一代父母的认知升级课
¥35.88
本书围绕“AI时代如何育儿”这一核心命题,系统构建从认知到实践的完整育儿框架。全书分为4部分:第1部分帮助父母打破传统育儿思维定式,解析AI对教育的重构作用;第2部分聚焦“动态鹰架”方法论;第3部分针对健康、社会、语言、科学、艺术五大发展领域,提供分龄实操方案、AI工具使用指南、父母不可替代时刻及伦理红线;第4部分探讨如何用AI发现孩子的多元智能优势,实现因材施教,并给出父母认知升级路线图。全书始终坚持“AI是工具,父母才是根本”的核心立场,帮助父母从容应对AI时代育儿挑战。
用脑科学 做好父母:科学教养 亲子沟通 学习自主不用愁
¥57.54
本书以“用科学理论赋能家庭教育,从根源提升教育效能”为写作宗旨,融合脑科学、心理学与学习科学,构建“道—法—术”教育体系,助力家长从“经验型”迈向“专业型”。 本书共4篇,分为12章。第1篇聚焦大脑的发育与健康,从三脑理论、压力激素、快乐递质等方面阐述大脑发育的科学规律,并提出促进大脑发育的四大黄金活动与相关心理疾病的预防策略。第2篇聚焦心理品质培养,深入探讨了自我调节、自我认知、社会适应等相关心理品质对孩子一生幸福的重要性,并给出了*的培养策略。第3篇聚焦亲子沟通,提出了情绪优先、成长导向、规则管理亲子沟通三大法则,并结合具体案例和实用技巧,助力家长与孩子进行有效的沟通。第4篇聚焦学习能力提升,从感官偏好、心流状态、记忆与思维训练等方面,逐步帮助家长正确理解*学习背后的科学原理;并提供“内化—外化—自动化”的科学学习方法论,帮助家长引导孩子提升深度学习的能力。本书还特别设计了“我问你答”“知识链接”“本章回顾”等参与式阅读环节,帮助家长更好地理解和应用书中的知识,并学以致用。 本书适合2~17岁孩子的家长,尤其是14岁以下孩子的家长阅读,能帮助家长掌握“以脑育脑”策略,实现从“盲目尝试”到“精准干预”的跨越。
用脑科学 做好父母:科学教养 亲子沟通 学习自主不用愁
¥57.54
本书以“用科学理论赋能家庭教育,从根源提升教育效能”为写作宗旨,融合脑科学、心理学与学习科学,构建“道—法—术”教育体系,助力家长从“经验型”迈向“专业型”。 本书共4篇,分为12章。第1篇聚焦大脑的发育与健康,从三脑理论、压力激素、快乐递质等方面阐述大脑发育的科学规律,并提出促进大脑发育的四大黄金活动与相关心理疾病的预防策略。第2篇聚焦心理品质培养,深入探讨了自我调节、自我认知、社会适应等相关心理品质对孩子一生幸福的重要性,并给出了*的培养策略。第3篇聚焦亲子沟通,提出了情绪优先、成长导向、规则管理亲子沟通三大法则,并结合具体案例和实用技巧,助力家长与孩子进行有效的沟通。第4篇聚焦学习能力提升,从感官偏好、心流状态、记忆与思维训练等方面,逐步帮助家长正确理解*学习背后的科学原理;并提供“内化—外化—自动化”的科学学习方法论,帮助家长引导孩子提升深度学习的能力。本书还特别设计了“我问你答”“知识链接”“本章回顾”等参与式阅读环节,帮助家长更好地理解和应用书中的知识,并学以致用。 本书适合2~17岁孩子的家长,尤其是14岁以下孩子的家长阅读,能帮助家长掌握“以脑育脑”策略,实现从“盲目尝试”到“精准干预”的跨越。
卓越关系:5步提升人际连接力
¥38.00
一个人的关系质量决定了一个人的生命质量。 本书共分为三大部分。*部分讲的是基本原理和方法步骤,讲解了关系 的重要性,深度剖析了人的内在需求,定义了好关系的三大标准以及改善关系 的五大步骤。第二部分聚焦上序位、同序位以及下序位的具体关系,借助大量案例帮助读者“听别人的故事,疗愈自己的人生”。第三部分,重点讲述面对面相处的重要性以及如何更好地完善自己等内容。 人们*大的烦恼其实就是关系的烦恼,很多人苦于经营不好自己的各种关系,生活质量乃至生命质量亟需提高。相信这本书会帮到那些不会处理关系的读者,帮助他们提高生命质量。
卓越关系:5步提升人际连接力
¥38.00
一个人的关系质量决定了一个人的生命质量。 本书共分为三大部分。*部分讲的是基本原理和方法步骤,讲解了关系 的重要性,深度剖析了人的内在需求,定义了好关系的三大标准以及改善关系 的五大步骤。第二部分聚焦上序位、同序位以及下序位的具体关系,借助大量案例帮助读者“听别人的故事,疗愈自己的人生”。第三部分,重点讲述面对面相处的重要性以及如何更好地完善自己等内容。 人们*大的烦恼其实就是关系的烦恼,很多人苦于经营不好自己的各种关系,生活质量乃至生命质量亟需提高。相信这本书会帮到那些不会处理关系的读者,帮助他们提高生命质量。
全国心理服务机构运营指南
¥39.00
本书从心理服务机构运营这一实际工作手,结合精彩案例、数据调研,深浅出帮助各位心理学创业者纵览行业全局、把握发展方向、改善运营思路。全书共分上、下两篇,上篇“机构运营与管理”,包括行业趋势解读、运营策略优化、内部管理升级等内容;下篇“心理服务在各领域的应用”,立足于促全民心理健康,配合完善社会心理服务体系建设,详细地介绍了心理服务如何应用于医院、学校、社区、企事业单位等多个领域的方法策略。
全国心理服务机构运营指南
¥39.00
本书从心理服务机构运营这一实际工作手,结合精彩案例、数据调研,深浅出帮助各位心理学创业者纵览行业全局、把握发展方向、改善运营思路。全书共分上、下两篇,上篇“机构运营与管理”,包括行业趋势解读、运营策略优化、内部管理升级等内容;下篇“心理服务在各领域的应用”,立足于促全民心理健康,配合完善社会心理服务体系建设,详细地介绍了心理服务如何应用于医院、学校、社区、企事业单位等多个领域的方法策略。
把自己,跑回来
¥52.00
这本书写给每一个深陷内耗、疲惫不堪、被生活裹挟的普通人。作者曾通过跑步成功减重100斤,深知坚持跑步的艰难。六年间,他跑过23000公里,不仅重塑身心,更陪伴众多迷茫者挣脱焦虑、拖延、自我否定的枷锁。书中以14个普通人的真实经历为线索,扎根前沿脑科学知识,拆解跑步治愈内耗、重拾专注、对抗疲惫的底层逻辑,告诉读者:无需等待完美时机,穿上鞋推开门跑起来,就能在步履间找回迷失的自我,重启滚烫人生。书中还附赠“AI启动实操手册”助力通过AI工具制订个性化跑步计划的特色内容,涵盖预防损伤、提升效率、营养搭配等方面内容,教用提示词解决跑步各环节问题。
把自己,跑回来
¥52.00
这本书写给每一个深陷内耗、疲惫不堪、被生活裹挟的普通人。作者曾通过跑步成功减重100斤,深知坚持跑步的艰难。六年间,他跑过23000公里,不仅重塑身心,更陪伴众多迷茫者挣脱焦虑、拖延、自我否定的枷锁。书中以14个普通人的真实经历为线索,扎根前沿脑科学知识,拆解跑步治愈内耗、重拾专注、对抗疲惫的底层逻辑,告诉读者:无需等待完美时机,穿上鞋推开门跑起来,就能在步履间找回迷失的自我,重启滚烫人生。书中还附赠“AI启动实操手册”助力通过AI工具制订个性化跑步计划的特色内容,涵盖预防损伤、提升效率、营养搭配等方面内容,教用提示词解决跑步各环节问题。
AI时代,人人都能成为图文博主
¥44.00
本书是一本图文创作与运营的实用指南。本书通过十一个章节系统讲解了从零起步成为图文博主的全流程,涵盖定位策略、爆款公式、标题技巧、文章结构、图片设计及爆款拆解,并重点介绍如何利用AI工具提升创作效率与质量。 书中提供大量模板、公式、案例拆解,即学即用,覆盖小红书、公众号、得物等多平台图文创作要点,并指明了通过图文创作进行变现的多种路径。本书适合希望借助AI技术转型图文创作的自媒体新手、副业探索者,以及寻求内容升级的初级博主,是一本兼具系统性、实用性与前瞻性的图文创作实战手册。
AI时代,人人都能成为图文博主
¥44.00
本书是一本图文创作与运营的实用指南。本书通过十一个章节系统讲解了从零起步成为图文博主的全流程,涵盖定位策略、爆款公式、标题技巧、文章结构、图片设计及爆款拆解,并重点介绍如何利用AI工具提升创作效率与质量。 书中提供大量模板、公式、案例拆解,即学即用,覆盖小红书、公众号、得物等多平台图文创作要点,并指明了通过图文创作进行变现的多种路径。本书适合希望借助AI技术转型图文创作的自媒体新手、副业探索者,以及寻求内容升级的初级博主,是一本兼具系统性、实用性与前瞻性的图文创作实战手册。
父母该如何唤醒孩子对学习的动力
¥9.99
很多家长都曾满怀期待地看着孩子踏入校园,希望他们能像海绵一样吸收知识,对世界充满好奇。然而,随着年级的升高,我们常常会发现,那个曾经对“为什么天是蓝的”充满好奇的孩子,渐渐地对“为什么化学方程式需要配平”失去了兴趣......
可怕的两岁,关键的三岁
¥56.00
《可怕的两岁,关键的三岁》是新手家长的育儿宝典。全书深度剖析两岁至三岁孩子的心理、情感、行为以及习惯养成特点,为家长提供科学实用的育儿策略。“可怕的两岁”篇章聚焦于孩子的智力与心理发育期,解析孩子频繁说“不”、规则意识初现等现象,指导家长培养孩子独立而不执拗的性格;同时关注孩子的情感与习惯养成,向家长传授引导孩子友好交往以及培养日常生活习惯的技巧。“关键的三岁”篇章锁定孩子的智力与心理发展关键期,讲述如何协助孩子平稳穿越叛逆期,鼓励其自信展现自我;在情感与社交深化阶段,分享提升孩子的社交技巧、团队意识以及专注力的方法。 书中结合真实案例与专业建议,应对孩子任性、挑食、社交障碍等难题,助力孩子养成良好习惯与健全人格。从应对反抗期到引导社交萌芽,从纠正不良行为到培养健康习惯,本书*解答新手家长的重重疑惑。掌握幼儿关键期教育法,化解养娃困惑。
边界感:好妈妈36招让孩子身心健康不拒学
¥23.90
你是不是也怕像有些父母那样,对着孩子紧闭的房门,感到无计可施? 你是不是也一遍遍问自己,为什么孩子就像变了个人,什么都不愿跟父母说? 如何才能确保孩子在中小学阶段好好学习,不荒废这大好时光? 有些父母在养育孩子时,因不懂孩子的成长规律,而把孩子推得越来越远——其实不是父母爱得不够多,而是“爱得不对”。 父母“爱得对”的前提,是有边界感。强势控制的养育,不是爱。作者在本书中以脑科学、心理学研究成果等为基础原理,结合多年的临床咨询案例和养育两个孩子的经验,归纳总结出养育36招,以期帮助更多父母学会发挥自身的力量,正确理解、支持和引导孩子,摸索出孩子的成长规律。 本书用4个章节、36个方法和你讨论,如何让孩子身心健康不拒学: *章,看见规律,爱从懂孩子开始。当你能读懂孩子,知道孩子所有情绪和行为的背后,都有一个希望被你看见的心理需要时,你就知道有些东西不能改变,那是规律,需要遵守。 第二章,放慢速度,陪伴是更好的教养。当你学会放慢速度,放下焦虑和执念时,你就知道良好的亲子关系是教育的前提,这让你能够看到教育*终都要回归对生命的尊重。 第三章,静能生慧,教育总会有办法。你只有安住当下,守住自己的边界,才能赋予孩子真正的情绪价值,这样他才能获得连接感、自主感和胜任感。 第四章,内核稳定,让孩子成为独一无二的自己。当你不再执着于让他长成你期望的“未来模样”时,他才有了真正成为自己的可能。 书中介绍的都是日常生活中的养育心得,有理论,有实践,有方法,干货满满。你希望了解的孩子的“秘密”,希望破解的成长密码,希望知晓的行动方案,都在这里。
以父之名
¥58.00
为孩子组建“人生长老会”,一位CEO父亲,写给孩子的社会化成长指南。罗振宇、樊登、刘润、吴*、林少等近百位企业家、教育家与父亲联合推荐!
给孩子最好的教养:世界优秀家族教子家训
¥2.17
给孩子好的教养:世界优秀家族教子家训从中外历史中精心挑选出9个经得起时间考验的、具有启发意义的著名家族教子家训,通过他们的教子实践,总结出一些教育方法,为迷茫的中国父母们指明教育的方向,让自己的后代自强自立,具有非凡的气质和修养。
常青藤精英教育法
¥7.98
在常青藤教膏法的培养下,28位教授荣获过国家科学奖章,出过7位美国总统,。诺贝尔奖得主有29位。奥巴马1983年毕业于美国着名学府、常春藤名校之一的哥伦比亚大学。该校采取的常青藤精英教育法则对奥巴马一生影响巨大,终引领他走向总统宝座。 每个社会,终将由精英统治。让孩子成为精英,就必须给予他精英的教育! 很多孩子成功地走进了“常青藤盟校”,成为哈佛、耶鲁这些世界*高等学府的一员。但为什么你的孩子就没有呢? 你的孩子就比别人的笨?事实绝不是那么回事。他与另外的孩子一样,同样聪明伶俐,对学习充满了热爱;他甚至是奥数的高手、小提琴的专家,从小学到大学,可能都曾名列前茅,惹人羡慕。但是,他仍然没有走进“常青藤盟校”,为什么呢?因为你没有给予他一种精英的教育,没有告诉他、也没有赋予他精英的能力。 精英,绝不仅是考试的分数!

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