感恩日记
¥34.99
这是一本鼓舞人心的回忆录,它基于创性研究成果。 《纽约时报》畅销书作家、国际知名记者贾尼斯•卡普兰(Janice Kaplan)即使拥有令人称羡的生活,贾尼丝仍然充满抱怨,“不知感恩”。为了改变现状,她始了为期一年的书写感恩日记之旅。一年后,奇迹发生了。发自内心的感恩,触发了贾尼丝的内心革命,她得以修复自己的婚姻,并感恩丈夫的付出;正向思考拉近了她与孩子的亲密关系;积极的态度,明显提升了她的工作效率;同时,感恩也让她与自己和解,纾解了久积的压力;改善了睡眠和健康状况;并且不知不觉还瘦了5公斤! 作者用一年的时间,以感恩之心对待生活,于是获得了看待世界的新视角。她将会在书里告诉你如何改变婚姻、家庭生活、工作、健康和每一天的人生体验。
每一天爱自己(全球自我疗愈先驱、国际知名心灵导师露易丝·海改变千万人的生命启示!366篇治愈经典,拥抱内在力量的心灵之旅)
促销价:¥3.99|¥65.00
露易丝·海是深刻的心灵实践勇者,曾历经受虐、贫苦、婚姻失败、患癌等严苛、痛苦的生命考验,一次次跌落谷底,又一次次浴火重生。她以亲身经历向世人证实,唯有用爱自我疗愈、真实面对自己、相信每个出自内心的选择、勇于尝试各种可能性,才能创造生命的奇迹,化身为爱的存在,拥有爱自己和爱他人的力量。 人生不论是好是坏,都是我们自己一手主导及促成的,因此改变人生的那把钥匙也握在我们手上。我们每一天所说所想,不是无足轻重的,而是会决定每一天的体验和境遇。 《每一天爱自己》集结了露易丝精彩作品中发人深省、鼓舞人心的教导,是对她一生的致敬,通过366篇治愈经典,让读者在每一天都能运用露易丝的智慧,建立对生命的爱与信任
只有当心非常安静时
¥26.90
这个社会迷惑我们,奴役我们,吞噬我们。但在这个变动不居的功利世界里,每个女孩,都应当存一颗专注简单的心,去做事去生活。因为,只有当心非常安静时,我们才能停下匆匆无益的脚步,才能受身体本来的面目,才能安静地与这个世界深度交流。 每天只需5分钟,即便你没有精神信仰也不要紧,你无须念经,亦无须躺下,在地铁里,在公车上,在工作间隙,在睡觉前,随时随地可以闭上眼睛,放松呼吸,静心冥想。 斯坦福大学公课宣讲:冥想可以有效地治疗焦虑。那么,如果你平时忙,请每天留5分钟用于冥想;如果你忙得脚不沾地,那就留10分钟!
幸福婚姻管理师
¥12.00
一个女人 嫁什么样的男人 影响她 将来生活的质量 一个男人 娶什么样的女人 影响他 将来生活的品质
把好脾气留给爱你的人(《纽约时报》畅销书 & 《喧闹》杂志年度好书!12个真诚又耐人寻味的故事,12句你需要练习说出口的话
促销价:¥6.99|¥55.00
年轻时打工被开除、竞选学生代表落选、酗酒……年轻时的失败让凯莉不相信自己的价值,父亲总告诉她“已经很棒了”。正是这句话,让她改变了对自己的看法。有时候问题不在我们本身,只是我们设立了一个错误的目标,倾听的力量是巨大的,当有人声音洪亮而坚定地相信你,时间久了,你也会相信这个“已经很棒了”的自己可以获得成功。 我们有权利悲伤,但有义务感恩。这本书将提醒你,你是人,你是如此脆弱得可爱。
KO!再见,社交恐惧!
¥19.92
在人均“社恐”的今天,你如何与别人交流? “社恐”一词虽有自嘲的成分在,却令越来越多的人始正视社交恐惧症,努力寻求解决方法。 而本书恰恰为这一人群提供了系统、全面的相关知识。 作者也是在自身曾患有社交恐惧症的经历中总结出的一套行之有效的方法。 —————— 本书是日本心理学家冈田尊司讲解社交恐惧症的心理学普及读物,是“再见,负能量”系列的分册之一。 书中系统介绍了社交恐惧症的定义、症状、如何应对等内容。作者冈田尊司通过丰富的临床经验和具体事例、结合的研究成果,用简单易懂的语言,为读者们讲述该如何克服社交恐惧症。本书致力于寻找普遍行之有效的方法,但不局限于一种理论方法,充分利用各种治疗机制的优势,精心梳理,总结出一个系统化的方案,让读者能够轻松执行。 本书旨在为正苦于社交恐惧的患者提供具备启发性的具体建议。可以说,这是一本边缘型人格障碍的自助手册。
克服人性的弱点
¥9.99
学坏总是那么容易,而要想学好却是难上加难,为了避免自己一不小心走“下坡路”,我们应该时刻警惕自己的行为,努力走向上坡,然后欣赏别样的风景。 本书列举了普通人存在的人性弱,诸如抱怨、自卑、烦恼以及难以控制的欲望,旨在告诉人们在通往成功的路上,必须克制这些人性弱,才能行得更远,登得更高。
有间文库:梁启超家书
¥9.99
本书选摘了1898—1928年间梁启超写给子女的上百封书信,信中梁启超 “笔端饱含感情”,没有严厉的呵斥,也不做居高临下的姿态,而是喷薄而出的慈父之爱。这种爱完全是一位父亲情感的宣泄,赤裸奔放、情真意切。在孩子们面前,梁启超既是一位父亲,又是一位导师,还是一个知心朋友。他注重孩子的身心健康,让他们全面发展,同他们谈人生理想,国家大事,婚姻感情。他这种趣味式陪伴式的教育理念,对当下父母的家庭教育,仍有弥足珍贵的借鉴意义。
别让好脾气误了你
¥9.99
在社会生活中,一个人要表现出应有的威严,才能得到外界的认同与敬重,这就是常说的“摆谱”。尤其是对有官阶、职权的人来说,千万不能妄想用好脾气赢得尊敬,唯有端架子才能自抬身价,让周围的人见识你的威严、气势。从而有效掌握局面,顺利达成预期目标。
能力与格局
¥14.99
现代社会,信息传播渠道丰富,人们知识水平的差距逐渐缩小,曾经让你脱颖而出的才华、勤奋、努力等现在已经不足以帮助你赢得成功。正所谓格局决定结局,只有首先提升了思想境界、拓了思维,才能拥有未来可期的人生。 本书专注于自我的成长与发展,从自我认知、自我突破、自我成长、思维和心态的调整等方面着手阐述,让读者朋友体会到格局对人生的影响,并且教会大家以大局思维应对生活和职场中的难题。以大格局为人处世,人生才会有大发展和大成就。
最怕一事无成,还安慰自己我还年轻
¥9.99
追求安逸、舒适是人的本性,谁都希望岁月静好,生活安稳。但如果故步自封、原地踏步、不为未来奋斗和努力的话,也许现在你会快乐一阵子,但未来,你会痛苦一辈子。 本书正是为了唤醒那些年纪轻轻就沉浸在安稳状态的人们,告诉他们,这个世界永远都在改变,也许明天的社会,不再是你我熟悉的生存法则,我们只有随时保持警惕,积极取,才能以不变应万变,用全新的自己,去拥抱不确定的明天。
把生活过成想要的样子
¥14.99
生活有千百种可能,总有一种是你想要的样子。活成自己喜欢的样子,那是一种美好。然而,人们总是习惯性地从他人身上寻找自己,而将自己遗忘在角落。那么,你对自己的人生有过怎样的思考? 这本节写给那些对人生之路感到迷茫的人,告诫我们每个人都要放慢节奏,学会不为外事外物牵绊,与自己的心灵对话,找到自己理想的生活,把生活过成自己想要的样子。
快乐的人才漂亮
¥7.50
越简单越快乐,因为简单,我们的心很容易知足,哪怕是生活中一个细小的惊喜,我们也会变得快乐不已,这时快乐已经不再那么难,而是很容易就能获得。 本书阐述了许多人生可以快乐的理由,列举了许多克服忧虑、烦恼的方法,原来,获得快乐的生活如此简单,当现代人心中已经无欲无求,在这样的心境下,自然就容易变得快乐。与其困在财富、地位与成就的壁垒中迷惘,不如尝试以一颗简单的心,追求一种简单的生活。
可以强悍,也可以示弱(博客来励志榜第1,有身段也有手段,人生的规矩我说了算,戳中千万人隐秘痛点的心灵成长书)
¥9.99
【一部直面人生普遍困境的诚意之作】 本书记录了黄大米在20年的职场经历和人生起落中,收获的对职场、人际关系、社会和人生的洞察,是一份犀利又不失柔软的经验谈。 作者真诚分享自己和朋友的真实经历,用真实的人生故事,来呈现一份“过来人”的真心,既是为了鼓励大家积极面对人生,更是为了抚慰那些在人生路上暂时失意的人,因为,既有跌倒的狼狈,也会有奋起的强悍,这才是真实的人生。 适合职场生涯遇到瓶颈的工作多年的上班族阅读参考,在书中会找到自己类似的状况,并得到解决方案;也适合刚出社会的新鲜人,更了解职场以及如何避坑。
不负梦想 永不言败
¥12.00
你是否像绝大多数人一样拥有过梦想?你是否为了自己的梦想而努力过?不论你的梦想是伟大还是渺小,只要有努力的方向,谁都可以变得了不起。 ◎在朝着梦想奔跑的过程中,我们的人生会得到一次次洗礼,心灵也得到了不断地成长,此时的我们已然活出了自己好的姿态。 ◎追求梦想不分早晚,即使年纪再大都来得及!人生只有一次,为梦想努力吧!即使你比别人要晚些时间出发,但只要你肯奋起直追,终将追上他们,甚至超越他们。 ◎当我们选择做追梦人的那一刻起,就已经注定我们要走一条不平凡的道路。 ◎失败者与成功者之间的差距在于,失败者是在抵达成功之前放弃的人,而成功者则是在失败后依然能向着梦想奔跑追逐的人。 让自己保持乐观,面带微笑继续前行。下来,你在追逐梦想的路上,一切美好的事情都有可能发生。
一学就会的思维导图工作法
¥46.80
这是一本易学、易记、易用的思维导图工具书。全书50个专业技术的及介绍方式为:技术—一句话—工具—目的—说明—案例—思维导图。全书经过精心编写、整理,结合思维导图,以流程、版型、模板的方式呈现出来,除了方便读者信手可用之外,也有利于企业迅速导,而产生绩效。书中整理集结作者纵横职场多年的经验,希望通过简单有效、可套用的方程式,帮助更多人成为乐于工作的职场人士。
香气与情绪自由
¥29.90
本书从香气的文化背景出发,讲述了香气在东西方文明中的传承与演变。从古埃及的乳香、印度的香焰,到中国古代的沉香,每一种香气都承载着不同的情感与记忆。在现代科学的支持下,我们更清楚地认识到香气与大脑、情绪、身体之间的关系。嗅觉神经直接连接到大脑中的情绪与记忆中心,气味可以激活情感反应,甚至影响认知能力、压力调节与免疫系统。从压力管理到自我探索,从失落到疗愈,香气成为了一种通向内心深处的桥梁。书中通过丰富的案例和研究,揭示了香气如何成为情绪疗愈的秘密武器,帮助我们恢复内心的平衡与自由。作者以自身亲身经历和真实故事为实证依据,指出香气不仅能够唤起个体内心深处的美好回忆,而且具备治愈情绪伤痛的显著效能。本书不仅是一场香气的文化与科学之旅,更是一次关于自我发现与情绪释放的深刻探索。
索达吉堪布:人生开示录(共15册)
¥391.99
当代极具影响力的心灵作家索达吉人生开示录合集,共15册。 聚焦人生本质与心灵成长,解决当代人深层困境,兼具实用性与指导性! 包含:《一切都会过去的》《你的脆弱很正常》《大圆满前行》《苦才是人生》《做才是得到》《残酷才是青春》《你在忙什么》《没什么放不下》《有什么舍不得》《智者入门论》《心灵的诺亚方舟》《能断——金刚经》《不离》《幸好有烦恼》《有求》 愿索达吉的这套作品在这个焦虑的时代给你带来内心的安宁与不断前行的力量,指引你走出黑暗。
品格之路(第二版)
¥61.60
在这个崇尚即时成就与外在光环的时代,我们习惯于用“简历美德”,如学历、职位、收入、社会地位等可量化的人生资本来定义成功。然而戴维·布鲁克斯在这本书中提出了一个发人深省的命题:当生命走向终点时,人们怀念的从来不是这些外在成就,而是那些无法写进简历的“悼词美德”——善良、勇敢、正直、同理心等。 通过深入剖析包括*杰出的美国总统之一德怀特?艾森豪威尔、第二次世界大战“胜利的组织者”乔治?马歇尔、用手中的笔让世界变得更美好的文学家塞缪尔?约翰逊,把人生搬至更广阔舞台之上的思想者奥古斯丁,以及一生都在执着寻爱的女小说家乔治?艾略特等多位历史人物的生命历程,布鲁克斯为我们揭示了这两种美德的本质差异:“简历美德”关注的是“你能做什么”,而“悼词美德”关乎“你是什么样的人”。 结合心理学、社会学研究,作者不仅为读者呈现了品格养成的内在规律,更为读者提供了一幅在功利主义盛行的时代如何追求深层人生意义的路线图,将彻底改变你衡量自我价值的方式,并指引你走上一条更深刻、更丰盈的生命之路。
所有美好奔我而来
¥47.99
长销超过20年的吸引力法则经典指南,人人都能学会的好运心法。你相信什么,就会吸引什么。 美国吸引力法则导师希克斯夫妇扛鼎之作! 全书收录22条心灵法则、22个实践方法,让水逆退散,让讨厌的人和事从此远离,让你的生活更轻松,情绪更稳定,让你的金钱、事业、学业、情感难题统统照进曙光! 你是否体会过“梦想照进现实”,也经历过“怕什么来什么”? 其实这就是“吸引力法则”,它是宇宙中*强大的法则,所有你关注的事物,无论你是否想要,都会在吸引力法则的作用下来到你身边。 本书是美国吸引力法则导师希克斯夫妇的经典作品。掌握本书关于吸引力法则的22条心灵法则、22个实践方法,你将能够—— ·理解为什么幸运会降临 ·掌握让愿望成真的三个步骤 ·摆脱过去经历的束缚 ·规避任何你不想要的事物 ·随时随地改善你的情绪状态 通过阅读本书,你将明白,你的想法极大程度地影响了你的健康、情绪、财务、人际关系、职业发展等,你将发现吸引力法则强大的显化过程,并学会利用它来帮助自己实现各种愿望,让生活更加美好。
人性的弱点
¥11.90
《人性的弱点》是卡耐基成功学奠基之作,荟萃了卡耐基思想理论精华的部分。该书创作于20世纪早期,当时美国经济陷入萧条,战争和贫困导致人们失去了对美好生活的向往。本书作为一本实用的人际关系著作,从人性本质的角度,挖掘出潜藏在人们体内的弱点,使人们能够充分认识自己,并不断改造自己,从而能有所长进,直至取得成功。作者讲述的许多普通人通过奋斗获得成功的真实故事,激励了无数陷入迷茫和困境的人,帮助他们重新找到了自己的人生。

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