购物车
个人中心
此岸,彼岸
￥29.50
十六堂音乐课程的训练 只为唤醒属于你的生命之歌 一个夏天的夜晚，悲剧降临。女人失去了一切：她的家人和她的未来。她带着自己的竖琴，和马儿离了家，漫无目的地寻找着。她的生命仿若走到了尽头，但实际上是新的始。 她的旅程并不普通——这是一次深灵魂本质的旅程，每一步都让她深未知的领域。 黑暗的地下洞穴、时光之湖、与现在同在的未来，等等。她所到之处和所遇到的存在，都在不断教会她、唤醒她，她那生命之歌的旋律。同时她也将教会你，如何创作并演奏自己的乐章。 她所爱的人从未离过她，他们一直以自己的方式与她同在，从不因死亡而相隔。 生命与爱，永恒而不朽。
*后的陪伴:如何面对亲人的衰老和死亡(第2版)
￥29.50
《后的陪伴：如何面对亲人的衰老和死亡》关注老年护理，特别是临终关怀。本书向读者介绍了护理老年人和临终病人的重要概念、注意事项和相关观念，并侧重于与老年人和他们的家庭每日生活息息相关的内容，既包括护理者的心理状态、角色定位，以及他们如何了解亲人对晚年生活的愿望等，也包括他们在面对亲人即将离世时要做的规划和亲人离世后要做的调整。《后的陪伴》从现实的角度讲述了护理者可能会面临的各种问题和困境，并提出了现实生活中的解决办法。
你所谓的稳定，不过是在浪费生命
￥29.80
这是一本人生成长路上的指导书。它纠正你的安于现状，让你勇往直前；它重塑你的犹豫不决，教你披荆斩棘。职场的迷茫、情场的焦虑，改变现状，都在你的一念之间。二十几岁奋斗的年纪，放弃安逸，梦想终将载你远航！如果你害怕成为明天的失败者，那么从今天起，你就要时刻警醒自己，不能再过散漫安稳的生活，而要沿着人生的道路始努力奔跑，总有一天，你会变成自己喜欢的样子，会拥有想要的生活。
人生是一场修行
￥29.80
本书提炼、汇聚许多人生哲理、智慧箴言，将之与故事有机结合，让读者学会从容地应对人生中的种种问题，更深刻地理解和把握人生。在未来的人生旅途中，多一些成功，少一些懊悔；对一些精彩，少一些落寞；多一些积极，少一些懈怠。 本书由一个个生动有趣的故事生发开来，让你从中反省自己以前的思维及做事方式，在轻松阅读中得到有益的启迪，学会更加从容地面对生活中的各种问题，更深刻地理解人生并把握前进的方向，使自己的人际关系更加健康、和谐、广阔，处世方法更加灵活、得体、真诚。
恐惧与等待
￥29.88
通过小楼的意识独白，穿插进青春里个人成长的认知变迁。不提供答案，只能提供个体在其中的样本，个人的偏见。当下，人群、习惯、情绪、生存样态，都处在剧烈的变革和撕裂中，关于现实，我们都在描绘，关于意见，大家都在表达，网络上处处是短视频中的价值观传递，一个比一个有“态度”，到处是买买卖卖的广告吆喝，一声比一声高，人在商家创造的购物节中，生活空间与心灵缝隙均被其裹挟，手机里异常热闹，与人相处又异常单调，内心的价值观单一，我们同时在当下感到无聊和尴尬，想要逃离，我们的眼前充斥着想象，现状与自我变得日益模糊，我们无法形容自己，亦无法形容当下的生活。
我是如何把自己从抑郁情绪中解救出来的
￥29.90
本书介绍了作者陷抑郁情绪时的症状，常见的引起抑郁情绪的原因以及18个帮助作者自己摆脱抑郁情绪的方法，同时还加了作者帮助身边人和来倾诉的听友解决具体问题的方法。 作为一名凭借自己力量，走出抑郁情绪的普通人，书中有大量作者的亲身经历，文风亲切朴实，就如你的邻家伙伴。而调节与疏导的方法均切实可行，生活与工作中皆可实践，内容实用性较高。 希望本书能为读者朋友提供更地气，更好理解，更易行动的内容和方法。 希望有更多人可以因本书受益，获得心灵治愈，达成自我和解与提升。
商务礼仪与沟通(微课版)
￥29.90
本书分为商务礼仪篇、商务沟通篇两大部分，具体包括12个项目——认识商务礼仪、个人形象礼仪、商务会面礼仪、日常事务礼仪、商务宴请礼仪、认识商务沟通、沟通策略、口头沟通、非语言沟通、倾听、书面沟通、跨文化沟通。本书将理论与实践相结合，重在培养学生解决商务活动中实际问题的能力。 为了便于教师教学及学生学习，各项目均设置了明确的学习目标，以及“案例引”“情境任务”“知识解析”“课堂互动”“素养课堂”等栏目。此外，书中还以二维码的形式穿插了“小故事”“小游戏”“案例研讨”“自我测评”“项目自测”“拓展阅读”等内容，提高了本书的实用性、趣味性和拓展性。 本书可作为高等职业院校、本科院校商务礼仪与沟通类课程的教材，也适合用作社会培训教材及职场人士的自学参考书。
香气与情绪自由
￥29.90
本书从香气的文化背景出发，讲述了香气在东西方文明中的传承与演变。从古埃及的乳香、印度的香焰，到中国古代的沉香，每一种香气都承载着不同的情感与记忆。在现代科学的支持下，我们更清楚地认识到香气与大脑、情绪、身体之间的关系。嗅觉神经直接连接到大脑中的情绪与记忆中心，气味可以激活情感反应，甚至影响认知能力、压力调节与免疫系统。从压力管理到自我探索，从失落到疗愈，香气成为了一种通向内心深处的桥梁。书中通过丰富的案例和研究，揭示了香气如何成为情绪疗愈的秘密武器，帮助我们恢复内心的平衡与自由。作者以自身亲身经历和真实故事为实证依据，指出香气不仅能够唤起个体内心深处的美好回忆，而且具备治愈情绪伤痛的显著效能。本书不仅是一场香气的文化与科学之旅，更是一次关于自我发现与情绪释放的深刻探索。
女性,请正视你的光芒
￥29.90
心理学专家尹依依博士，基于15年临床咨询经验，独创“自爱力”成长体系，为各个阶段女性提供专业指导。 本书系统性地回应八大核心焦虑：起跑线焦虑、健康焦虑、职场焦虑、婚恋焦虑、育儿焦虑、养老焦虑、自我身份迷失焦虑、容貌焦虑，以及*根本的“个人价值的深度实现”。 “自爱力”体系包含三大核心技能：柔韧性、反思力、持久性，并配备完整的自我调整方案。通过真实案例解析，你将看到并非自己独自被问题困扰，而通过本书的指导与实践，你也可以逐步获得内心的稳定与成长。 不论25岁、30岁，35岁还是45岁，女性都需要既向外生长，也向内自观。生命中的每一个十年，都值得你重新启程，去迎接更辽阔的自己。
做个会说话会办事的人
￥29.99
《论语》一书博大精深，深刻揭示了中国社会的人情世故和规范，本书结合《论语》中大量真知灼见和老道的教益，挪用借鉴来讲可操作性的职场技巧方方面面，内容丰富实用。包括：怎么包装个人的职场形象，怎么丰富职场技能和情商，怎么把自己的价值升级、变现，让同样的工作产出，匹配得到更大的认可和回报。 同时结合西方MBA教程与国内外公司案例，帮助你从*提升自己的职场成就和职场可见度，补全职场素养的短板，成为职场达人，构建自己完美的职场宇宙。 我是清华大学毕业，在美国取得人力资源硕士学位，先后在世界20强的联合利华、美国朗讯公司担任高级管理者，又在国内华泰保险集团等国有、民营企业担任人力资源副总裁，有十多年的企业管理咨询实战经验。 本书适合员工和各级管理者，如何得到高回报的有效的职场姿态，工作成效的组织变现，人际关系相处的种种技巧，都是孔子给我们的操作性指导。
亲密关系的秘密
￥29.99
《亲密关系的秘密》是一本关于认知和改善两性关系的情感自助书。作者杰夫·艾伦在书中真诚地袒露了他与妻子的三十多年婚姻之路上的情感陷阱，也展现了他们在知见心理学的帮助下共同跨越情感陷阱的全过程。杰夫通过自己从婚姻之路中总结出的智慧，帮助了众多家庭走出情感困境。在书中，作者以向他们夫妻二人寻求心理咨询的客户和工作坊参与者的故事为案例，向更多的人传递经营长久舒适的亲密关系的密钥，也帮助更多的人在亲密关系中穿越人生的课题，活出更好的自己，过上更加幸福的人生。
亲密关系:续篇:无拘无束的关系:全新修订版
￥29.99
《亲密关系续篇：无拘无束的关系》，是克里斯多福老师的成名作《亲密关系：通往灵魂的桥梁》的续篇，也是他的畅销代表作之一。克里斯多福老师对本书内容做了全新的修订，并特别为中国读者撰写新序。 这本书不是指南或手册，不是为了指你改或疗愈你人生中重要的伴侣关系，或让这种关系更加激动人心、激情澎湃。这也不是一本使用说明书，教你如何成为更好的沟通者、爱人、朋友或家长。它讲的是，你的关系是完美设计出来的，本书旨在帮你体验到纯粹而持久的快乐，而你需要遵循八个无拘无束的关系的原则： 原则1：我的伴侣不是我快乐的来源；我才是。 原则2：我的伴侣不是我不快乐或痛苦的起因。 原则3：无论我多努力，我都没法改变我的伴侣。 原则4：关系中的问题只是故事而已。 原则5：特殊性不是爱。 原则6：我的伴侣支持我在纳、觉知和欣赏方面成长。 原则7：我和伴侣各有一艘自己的船。 原则8：与伴侣的沟通反映了情绪成熟度和意识状态。 补充原则：我就是自己一直在寻找的那个人。 随着这份快乐把你填得越来越慢，快乐将融你关系的方方面面。
北大修养课
￥29.99
本书基于传统，从修德、修才、修业、修心、为人处事、恋爱婚姻、朋友、艺术地生活、人生的价值等几方面，以北大为背景，再现大师的修养风采，以启迪今人。 北大承载着厚重的人文精神。北大的大师们，其人格风范影响代代国人。在他们身上，体现着中国人的修养，集中体现了北大精神。今天，也许北大精神渐行渐远，但大师的身影日益鲜明；今天，也许你无缘北大，但大师们的修养智慧和成功经验同样可拿来分享，为成长成功助力。
世界上最神奇的心理课(套装共6册)
￥29.99
本套书共6册，包括： 《世界上神奇的心理课》：实用的潜能训练和成功塑造体系；了解自己，了解他人，获得人生幸福的捷径；人生幸福、终生健康和巨大成功的秘密；打开心灵宝库的神奇钥匙。 《硅谷禁书》：硅谷大亨私密流传的成功学手抄本，一本因道破创富秘诀而被禁的奇书。 《失落的致富经典》：一部影响20世纪并经久不衰的经典财富名著；一套简单完整、像数学公式一样准确地帮你致富的神奇体系。 《失落的健康箴言》：颠覆美国民众传统健康理念的身心灵励志经典；真正的健康一定是信念的健康；身体不会生病的秘密在于心灵保持纯净。 《失落的成功指南》：被列为“史上百种励志经典”之一；这是一个至大的秘密，一个改变人生际遇的秘密。 《成功需要的修行》：没有成功的人绝不是因为太笨，而是从而没有像成功者那样去修行自己；为年轻人成长道路上扫除困惑的生活指南。
高效休息法——科学又不累,让你效能翻倍
￥30.00
耶鲁脑科学博士后独创的三维三法 *科学的大脑休息方式 几个小习惯 就能让你一扫倦怠！ 还能不知不觉变聪明！
品格的力量
￥30.00
《品格的力量》从家庭、劳动、勇气、自制、责任、性情、经历等多个方面阐述品格培养的重要性及其伟大的精神力量。该书自1871 年在英国问世以来，被许多国家翻译出版，畅销100 多年而不衰，塑造了亿万人的高贵品格。在这个过于追求物质享乐的年代，我们决不能忽略品格的价值。这是一本值得你一读再读的书。
快乐的人生(套装共6册)
￥30.99
本套书共6册，包括： 《心灵减压手册》：让大忙人心灵小憩的小小港湾，将心灵提升一个境界，将幸福提升一个层次，告诉你如何缓解压力、放松自己心灵的实用指南。 《伟大的人物》：卡耐基留给读者宝贵的心灵财富，曾激励过数千万人的不朽著作。 《快乐的人生》：成功学大师卡耐基献给读者赢得快乐人生的终极指南，它如今也必将激励着你我，在坎坷的人生旅途上，奋力拼搏，享受生活。 《做人的品格》：如果你一生注定要做一件事，那就去积极地塑造一个优秀的品格吧。窥探美国人生教育关键一角的人品修养力作。 《写给女人》：魅力十足的女人必须懂得的智慧与情商，“美国成人教育之母”、戴尔卡耐基夫人桃乐丝卡耐基留给优雅女人的气场修习术！ 《人性的光辉》：角度独特的林肯总统的经典传记，重现美国历伟大总统的人格魅力与成功之谜
正能量爆棚系列书：别让心态毁了你+别让不好意思害了你+别让拖延害了你(套装共三册)
￥30.99
本套书主要包括《别让心态毁了你》《别让不好意思害了你》《别让拖延害了你》三部作品。《别让心态毁了你》作者通过事例展示生活特别是职场中人们的情绪表现，采用电影式回放方式让读者站在第三方的立场上，来观看和体会自己的得失。通过事例进行分析，逐层剖开，演绎各种情绪产生，发展和灭失，使情绪这个主观体显得立体化，容易把握。《别让不好意思害了你》堪称心理学的孙子兵法，理论和事例结合娓娓道来，不但利用世界心理学大师的经典理论和案例阐述不好意思心理的表象，且直击生活中躲藏在各种行为背后的心理问题。全书充满谐趣，根据经典案例来分析自己的行为得失，不但给予读者大量的思考空间，且与读者互动起来。《别让拖延害了你》细致地揪出了躲藏在大家身上的各种拖延现象，入微地列出了解决方式，让我们在这个以拖延为典型症状的时代，不拖延地活着，成为职场的斗战胜佛。
我是谁
￥31.70
你是否想过，人为何会有痛苦和各种烦恼？ 你是否想过，头脑明明是工具，为何会反客为主，成为生命的主人？ 你是否想过，人要如何做，才能把自己全部的生命找回？ 你是否想过，从何种路径手，人才能活出清醒？ 本书是杨定一博士为现代人高度发达的头脑，准备的一堂清醒成长功课。通过现代的语言，运用无时无刻的念头与感受，帮助我们把注意力从“脑”回到“心”，体会“在”，甚至古人所谈的“空”。 当我们解古人“悟”的奥祕，重新探访人类的心灵智慧──“参”，并将其落实在生活中，终会活出生命简单、根本的宁静与喜悦。
清醒地睡
￥31.70
杨定一博士在《好睡》通过科学、心理学与医学帮助读者解失眠带来的矛盾与焦虑，在本书更一步引领我们将睡眠提升为修行和意识转变的机会。 本书以“无梦深睡”为比喻不断深，通过观念的说明，以及每天睡前醒来的轻松练习，让每个人随时体会到—— 真实，是不费力、简单的。 醒觉，是不可能没有的。 人的一生，也许有三分之一的时间在睡眠中。倘若我们把握这部分时间，重新理解与体会人生的事实，会为自己的生命带来多大的转变？ 邀请你，透过睡眠带来的不费力的真实，单纯不过的喜悦与自由。
学习技巧
￥31.70
本书是东尼·博赞在学习技巧、脑力、发散性思维、专注力、多维记忆工具和思维导图等领域近四十年的经验总结和集大成之作。 本书展示了大脑与学习之间的关系。每个人都不该低估自己的学习潜力，东尼·博赞先生为你启你的大脑提供了可靠的方法。揭示了影响学习效率的精神、情感和身体等障碍因素。介绍了博赞学习技巧（BOST）的8个要——浏览、时间管理、唤醒记忆等。同时还介绍了东尼博赞成功的三大发明——快速阅读、思维导图、超级记忆与学习之间的关系。 每一章都提供了不同的方法来启大脑，并以成倍的效率来提升学习的效率。对于任何想从学习中获得更多、提高脑力、巩固注意力并向记忆大师学习的学生来说，这是一个完美的指南。 本书将帮你克服考试和学习新知识的压力和恐惧，既是为那些害怕考试、课堂测验、论文写作的大、中、小学生而写。也是为那些希望自我提升、学习新技能、掌握新知识的职场人士而写。
