万本电子书0元读

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我的生活很重要
我的生活很重要
彭瑞心
¥48.30
本书是一位二孩妈妈的生活实践笔记。从跨国公司高管到创业博主,作者在二孩养育、三代同堂与自我成长的多重角色中,沉淀出一套接地气的生活智慧。 书中聚焦日常核心场景:小户型扩容的改造技巧,让有限居所适配全家需求;低成本生活美学,用绿植、餐具等小物件点亮日常;*收纳整理方法,为忙碌妈妈减负;松弛养娃心得,尊重孩子个性而非追求完 美;还有中年妈妈的减压蓄能方法,在家庭与自我间找到平衡。 从装修避坑、家务减负,到亲子沟通、情绪管理,每个“窍门”都源于作者的亲身实践。这是一份让普通人在柴米油盐中找回生活掌控感的指南,让每个在家庭与事业中奔波的成年人,都能重新爱上当下的日子。
59元6本 田岛老师救了我!为什么我们需要女性主义
田岛老师救了我!为什么我们需要女性主义
【日】田岛阳子 阿尔特西亚
¥52.80
从20世纪90年代始活跃在电视节目里的田岛阳子是日本最有名的女性主义者,她因此遭受了大量抨,但也鼓舞了无数像阿尔特西亚这样为自身处境苦恼的女孩。现在,青年作家阿尔特西亚终于来到偶像面前,一起畅谈女性主义如何拯救了她们。由田岛老师传递的女性主义力棒,交到了新一代女性手中。
套装特惠下单19.99元 大女主修炼心法:交际、职场、理财、保养、知性(套装五册)
大女主修炼心法:交际、职场、理财、保养、知性(套装五册)
曲家琰
¥89.99
《大女主修炼心法:交际、职场、理财、保养、知性(套装五册) 》是一套专为现代女性打造的成长修炼手册,围绕“知性、理财、职场、保养、交际”五大核心维度,提供系统化的自我提升方案。书中既有人际交往中的高情商法则,也有职场博弈的柔韧智慧;既有科学稳健的财富管理观,也有身心兼修的美学养护课,更有精神世界的深度建构与表达艺术。五册在手,助你平衡家庭与事业,驾驭情绪与关系,在烟火日常中修炼淡定从容,在岁月流转里活出丰盛笃定——成为那个能掌控人生方向盘、也懂得欣赏沿途风景的大女主。这不止是五本书,更是一套关于成长、独立与幸福的能力心法。
59元6本 别睡太晚,别爱太满:女人幸福一生的必修课
别睡太晚,别爱太满:女人幸福一生的必修课
邓琼芳
¥28.80
幸福抑或不幸,不是宿命,是经营。 幸福是门专修课,如果不懂你就惨了。 怎样把握未来的方向,怎样经营自己的人生,如何寻觅未到的爱情,如何经营甜蜜的恋情,如何治愈不幸的感情? ——你不懂,我讲给你听。 在《别睡太晚,别爱太满——女人幸福一生的必修课》这本书中,笔者会带领我们对生命、对感情、对事业、对伴侣、对选择、对沟通、对婚姻等各个方面,行一个更真切,更全新的认识,阅读本书可能需要画几天时间,但其中一定有些东西会令你一辈子受益匪浅。
59元6本 做一个情商高,会理财的幸福女人
做一个情商高,会理财的幸福女人
曲家琰
¥22.80
女人有“财”更精彩,女人有“财”更幸福。幸福“财女”不仅要 懂得赚钱,更要学会理财和投资,懂得为自己的幸福做出“一生富裕” 的计划。为此,本书从女人为什么理财、如何理财、储蓄、 保险、信用卡、基金、股票、房产、黄金、债券等方面,结合实用的理财理念,生动有趣的理财案例,深浅出地阐明理财中的各种技巧。
59元6本 做一个有知性,有才情的气质女人
做一个有知性,有才情的气质女人
曲家琰
¥22.80
本书从从关注女性自我生存、生活状态手,对现代女性培养自我气质的重要方面行了总结。本书旨在告诉女性朋友们,如何让自己活得更精彩,如何让自己在发挥自我性格优势的同时,拥有更出色的气质。它会让你无论何时都可以做到秀外慧中、优雅娴熟,更能让你从残酷的现实生活中摆脱羁绊,从容自由。
59元6本 中国当代传媒杰出女性个案研究
中国当代传媒杰出女性个案研究
张敬婕著
¥59.50
本书系部哲学社会科学研究重大委托项目“高等教育大众化与媒介融合时代菁英女性培养与领导力提升研究”(项目号:15JZDW002)的研究成果 本书以中国当代广播电视发展史上杰出的六位女性领导者为主要研究对象,通过大量的史实性文献,从领导意识、格局观念、层级关系、细节处理、规则底线等几个层面综合分析了她们身上所体现出的中国女性领导力的发展状况与特色,展现了时代发展潮流中一代中国女性对自我意识与家国意识的统一路径,也展现了中国女性在自我价值实现与社会价值贡献之间所形成的既具和谐又具张力的微妙关系。与西方女权主义话语和女性领导力的传统分析框架不同,本书基于历史发展的语境与中国女性发展的现实,从革命话语、性别话语、传统文化话语的多重维度,梳理了当代中国杰出的女性领导者在广播电视行业的贡献,呈现了中国女性领导力发展的条件、要素与特征。
59元6本 看清:女性自我觉醒赋能指南
看清:女性自我觉醒赋能指南
穆清
¥40.80
《看清》是一部面向当代女性的成长心理书,以真实可感的生活故事为切入,深入剖析女性在社会与家庭双重结构中所面临的隐性困境:被要求乖巧的性别规训、讨好与自我否定的循环、关系中的性缘至上思维、孤独恐惧与情感依赖、假性独立的崩溃等。全书既揭示这些困境的心理机制与文化根源,也提供了可实践的觉醒路径:重建边界、夺回情绪主权、筛选价值观、发展主体性、提升行动力与自我接纳能力,帮助女性从“被期待的人”走向“选择自己的人”。本书不是对抗性的性别话语,而是一部温柔而坚定的自我赋能指南,引导读者在喧嚣时代中保持清醒,看清外界叙事,也看见内在真实,*终活出不被定义的人生。
59元6本 女人的底气:40岁前你*好看清的人生答案
女人的底气:40岁前你*好看清的人生答案
唐大伟
¥19.90
【女性故事+社会经验+人生哲理+生活技巧】 这是一本40岁+的过来人写给女性朋友的人生答案之书。不讲空泛的大道理,作者首先给读者朋友讲的是现代女性在工作和生活中发生的一个个小故事。这些故事,你都可以在其中找到自己的影子。*部分故事,讲的是女人的职业、职场、职商;第二部分故事,讲的是女人的爱情、亲情、友情;第三部分故事,讲的是女人的修身、修心、修行。然后,在每一个故事后面,作者都加入了含义隽永、回味悠长的解读感悟。这些解读和感悟,课本上学不到,老师教不了,是只有在现实社会中摸爬滚打后,才能够积淀下来的一种叫做“阅历”的东西。读完这本书,你会看清自己的过去、现在、将来。你会知道在工作和生活中,在处理各种复杂的人际关系的时候,你的底气是什么?它来自哪里?怎么才能拥有自己的底气?有底气的女人,才能在这个世界上傲然独立,在人生道路上勇敢前行。才能过好这一生。
59元6本 女性之间的隐秘战争
女性之间的隐秘战争
[法]伊丽莎白·卡多赫,[法]安娜·德·蒙塔尔洛
¥48.80
停止内化和复制厌女症 破除女性之间的有毒竞争 建立自爱与自信,重塑姐妹情谊 《女性之间的隐秘战争》旨在探讨女性之间的竞争和敌对关系,深挖掘了家庭、职场和生活3大场景中女性之间的竞争现象。作者们提出,女性之间的竞争是一个被社会视为禁忌的话题,它常常被隐藏和否认。这种否认可能导致竞争变得有害。 作者们从历史学、生物学、心理学和社会学4个层面来探讨女性厌女及女性之间有毒竞争的成因,并根据了科学证据和对百余位女性的采访调查,提出了实用的建议,例如学会庆祝彼此的成功、从匮乏心态转向富足心态培养自信,建立3种类别的女性互助社团、用3个过滤器辨别谣言,帮助女性克服有毒竞争,重建自我认同,重塑女性之间的友谊。
59元6本 我不是女神
我不是女神
李洁
¥28.70
命运又曾眷顾谁,生活中,我们都不是运气*好的那一个,当然也不是运气*坏的那一个。生活中,谁不是一边流泪一边奔跑,不过办法总比问题多,我们始终要相信,有梦想的人是值得尊重的。 这是一本鼓励年轻人积极向上的励志书,作者用自己的亲身经历,鼓励年轻人,在现实面前,要积极努力,将梦想付诸行动,再难也要奋力前行。只要拼尽全力向前奔跑,梦想总会破晓而出。我们都是在踉踉跄跄中受伤,在跌跌撞撞中成长,天下没有好走的路,但是有些经历是我们绚丽的勋章。 你若盛,清风自来,这本书让我们*终相信,登峰之路,终有回转,生命的美丽展现在取之中。
59元6本 成熟(卡耐基夫人写给女性的幸福箴言)
成熟(卡耐基夫人写给女性的幸福箴言)
[美]陶乐丝·卡耐基著,李清如译
¥29.99
这是一部凝聚卡耐基夫人精辟独到的人生感悟,引导千百万女性获得幸福的经典之作。在全球五大洲的50多个国家,卡耐基夫人跟随丈夫——美国杰出的成人教育家和人际关系学家——帮助千百万人成就了更具活力、更高品质和更令人满意的生活,卡耐基夫人也因此获得了大量的生动事例和独到的人生感悟,得以为女性朋友们提供切实可行的生活指导。本书以女性特有的视角,强调了女性魅力之源——人格发展与完善的要素。
59元6本 做白月光不如做自己的女王
做白月光不如做自己的女王
于猛
¥19.99
这是一本从白月光陷阱到女王加冕的觉醒指南,本书以手术刀般的锐利,剖开两性关系的千年迷局。从秦淮名妓的妆奁田到董明珠的千亿商业帝国,从林徽因被消费的康桥往事到邓文迪的婚前协议攻防战,作者用跨学科视角揭示婚恋的底层逻辑:经济独立是铠甲,法律认知是利剑,自我觉醒才是终极王冠。 书中独创“婚恋十二道防线”理论,结合民法典新规、脑科学实验与名流案例,拆解彩礼陷阱、房产分割、情感勒索等现实困局。故宫文物修复师的专注哲学与马斯克的火星式婚恋形成奇妙互文,奥黛丽·赫本的晚年启示碰撞区块链离婚案,展现从“被凝视”到“自我定义”的蜕变路径。 这不是鸡汤式的情感指南,而是一部融合法学、经济学、心理学的现代女性生存手册。教会每位女性在浪漫与现实中找到平衡支点——既能守护《傲慢与偏见》式的理想,也能在婚姻法战场上寸土必争。*终答案指向亘古真理:真正的女王从不争夺王座,她们在觉醒那刻便自带加冕光芒。
59元6本 宋庆龄与艾格尼丝·史沫特莱
宋庆龄与艾格尼丝·史沫特莱
上海宋庆龄研究会
¥65.35
宋庆龄是爱国主义、民主主义、国际主义、共产主义的伟大战士,为中国共产党领导的民族解放事业和社会主义建设事业立下了汗马功劳,她一生的一大主要功绩,是为党和国家吸引、团结、凝聚了大批的国际友人,这些国际友人以各自不同的方式支援中国共产党领导和推动的事业,在中国人民和世界各国人民之间架起了相互理解、相互扶持的桥梁。 艾格尼丝.史沫特莱是*早正面报道中国共产党和工农红军的外国记者之一。1929年来华后,与宋庆龄建立起伟大友谊,她们共同组建中国民权保障同盟,携手参与反帝反法西斯斗争,创办《中国论坛》和《中国呼声》等外文宣传刊物。抗战时期,史沫特莱积极支持宋庆龄创立的保卫中国同盟,并奔赴八路军新四军抗日前线,向国际正面报道中国共产党,呼吁世界人民为中国共产党提供国际援助,留下描写中国军民抗战的精彩文字,是对中华民族作出重要贡献的国际友人。
看见了不起的自己
看见了不起的自己
王茹 国辉 杨雪 主编 国小甜 插图
¥35.20
A
59元6本 了不起的女性
了不起的女性
吴凤云
¥34.99
惠英红、赵雅芝、邓萃雯、詹妮弗·安妮斯顿、奥黛丽·赫本……近30位古今中外闪闪发光的女子,她们或坚韧、或内外兼修、或前半生浑浑噩噩后半生才逐渐清醒、或真实勇敢、或优雅一生,活出了女人*挺拔的姿态。 本书从自我和解、情感困惑、金钱焦虑等多个维度,展现她们在瞬息万变的时代和无常的命运中取悦自己的故事,愿每一位女性都能从她们身上学会宠爱自己,活出自我,成为自己的山海。 悦己者,自成山海。
59元6本 女人就应该这么幸福
女人就应该这么幸福
子阳
¥11.67
女人的幸福,是一个永恒不变的话题。每一个女人都想自己一生能够幸福,过着幸福无悔的一生,其实,女人就应该幸福的。女人对幸福的追求就如同对美的追求一样,是一刻也不能耽误的。然而,在实际生活中,幸福会和女人躲猫猫,总是和女人闪躲,总是与女人距离一步之遥,让女人衣带渐宽消得人憔悴! 那么,女人该如何幸福呢? 本书从女人的美丽、生活、社会交往以及心理心灵上为切入点,详细地为女人们剖析了如何在生活、工作和自身上寻找到自己想要的那份幸福!
59元6本 新手妈妈学习力
新手妈妈学习力
陈新
¥19.99
养孩子就像突然被扔进一场即兴表演,没有剧本,没有彩排,还得随时应对台下观众的突发状况——比如他为什么突然把香蕉塞进鼻孔里?别慌,这本《妈妈学习力》就是你的后台提词器,专治各种育儿懵圈时刻。   你会发现,原来哄睡不是玄学,而是一门可以修炼的功夫。有位妈妈练就了“秒睡神掌”,只要轻轻哼三遍《小星星》,娃就像被点了穴一样闭眼。当然,也有翻车的时候——你困得眼皮打架,他却精神得像喝了十杯奶茶,这时候就得祭出终极大招:装睡。结果装着装着,真的睡着了,醒来发现娃正捏你的鼻子玩。   吃饭更是一场大型即兴喜剧。你精心准备的营养餐,他可能只看一眼就宣布“有毒”,然后抢走你碗里的白米饭吃得津津有味。但别灰心,某天他会突然爱上你*讨厌的胡萝卜,还一本正经地教育你:“挑食会长不高哦!”你看,育儿界的反转剧情永远比电视剧精彩。   那些让你抓狂的“为什么”连环问,其实是娃送你的一份大礼包。当他问“云为什么会飘”,你才发现自己活了三十年居然从没认真思考过这个问题。于是你们一起查资料、做实验,*后用棉花糖和吹风机模拟了一场迷你天气系统——恭喜,你俩都解锁了新技能。   所以啊,别担心自己不够专业。养孩子这件事,从来不是考试,没有标准答案。你那些手忙脚乱的尝试,都会变成孩子记忆里闪闪发光的片段。就像他永远会记得,妈妈把失败的煎饼变成恐龙形状,把打翻的牛奶画成银河系。这些笨拙而温暖的瞬间,才是真正的“妈妈力”啊。
59元6本 甩掉渣男,我成了人生赢家
甩掉渣男,我成了人生赢家
烹茶煮字
¥19.99
这是一部现代都市女性励志小说。故事讲述了女主角林晓在经历婚姻失败后,勇敢甩掉渣男,重拾自我,开启全新人生旅程的故事。她凭借自己的才华和努力,在职场上崭露头角,成为职场女王。同时,她也积极尝试新的生活方式,结交新朋友,让生活变得更加充实多彩。*终,林晓不仅收获了事业的成功,还找到了真爱,实现了人生的华丽转身,成为真正的人生赢家。