万本电子书0元读

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如何团结你身边的人
如何团结你身边的人
读书堂
¥2.90
本书明确的说明了凝聚力的重要性,更加精辟的介绍了如何将你的凝聚力发挥到极至,通过社交形象、社交修养、诚信、语言、交际能力和领导协调能力,综合阐述了如何,提高你的凝聚力,内容丰富多彩、结构严谨、语言生动、幽默、易懂、可读性强,区别于其它科教类书籍,可使人读后受益非浅。
如何拥有亲和力
如何拥有亲和力
读书堂
¥2.90
本书从以下内容阐述,分别为:章风趣幽默的说话形象、第二章手势语言与风趣、第三章风趣幽默厚黑战术、第四章社会交往中的礼仪风趣与幽默、第五章风趣幽默拾趣、第六章风趣幽默的经典回放。
走出固有思维空间
走出固有思维空间
刘烨
¥2.90
文章紧扣题目内容,概述了几种问题,松开紧握的双手,放弃是一种美丽创新是制胜的法宝,新的视甬就有新的惊奇,碰撞灵感的火花,时刻准备着,占领“新”高地条条大路通罗马,扬起生命之帆。
59元6本 做情绪的主人
做情绪的主人
陈浩
¥19.99
人们关心的莫过于身体的健康,所以,在相互问候的时候多的话也都是:“身体可好?”“祝你身体健康!”但是,身体的健康不仅仅受到疾病和外来因素的影响,更重要的还是来自心理的影响。心理健康主要表现在情绪上,人体是一个整体,身体的健康与情绪有密切关系。可以这么说:调节好自己的情绪就保障了心理的健康。
59元6本 超越者
超越者
张霖
¥24.69
人生若寄,岁月如梭。从童颜到白发,从美丽到沧桑,弹指间,人生在历史的刹那中,不知不觉就接近了终点,无声无息中又似乎总届报停。相对于我们的无限追求和无边欲望,生命何其短暂,人生何其匆匆。面对乌飞兔走的天然律动,面对白驹过隙的超然迅捷,世间无数仁人志士殚精竭虑仍无法延续生命无情前行的步伐,不论是高低贵贱还是善恶美丑,生命都是同样匆忙。
59元6本 你的生存本能正在杀死你
你的生存本能正在杀死你
[美]舍恩
¥13.99
  在看这本书之前,请先想想你自己的生活。请问你是否很容易因为一些无关紧要的小事而发脾气?如果排队时突然有人插队,你是否会觉得很生气?你是否一觉得饥饿或不安就立刻去找吃的?你是否无法自控地查看短信,或想着永远也做不完的一堆事情,搞得自己身心俱疲,甚至几乎崩溃?   在一个生活条件越来越好的世界,我们却经常觉得焦虑不安,这些都是过于敏感的生存本能导致的。人类的生存本能与生俱来,那些在瞬间完成的生存反应力量强大,对我们的身体健康状态、行为模式、自我表现方式、逆境处理模式、决策模式以及老化过程都具有很大影响。在生存本能的主导下,可能会导致我们陷入一些不良的行为模式,从而对我们的健康产生毁灭性的影响。但这些并非不可改变,通过引导人体体验新的刺激,可以帮助它形成全新的、正常的神经网络,这样人体就能找到一条恢复健康的道路。   《你的生存本能正在杀死你》旨在探索生存本能对我们产生的重要影响,分析了焦虑、不安、恐慌等不适感受与生存本能之间的联系,并给出了一些实用的方法,可以让你学会如何以正确的方式去应对外面的世界,摆脱恐惧与挫败感,展现出个人的*状态。
59元6本 情商.5,影响你一生的生态商
情商.5,影响你一生的生态商
(美)戈尔曼
¥34.03
一个不可否认的事实是,随着工业革命的推进,人类与大自然之间已经产生了严重的隔绝——我们的这个世界是是个生态系统遭到严重破坏的世界。 “情商之父”丹尼尔?戈尔曼首提生态商的概念。自“情商”风靡全球之后,“生态商”的概念再一次流行开来,它已成为衡量人们生态智慧高低的指标。 丹尼尔?戈尔曼在这本书中对人们的“生态无知”进行了深入探讨。戈尔曼认为,“生态商”将成为连接环保和商业这两个至今背道而驰的领域的“必要粘合剂”。戈尔曼告诉我们,我们必须从现在就开始培养生态商:我们要了解自己对环境造成的破坏;我们不要过度、盲目消费;我们要警惕自己购买的商品对环境、健康、社会的负面影响。戈尔曼通过这本书,给消费者打开了生态智慧之门。可以说,生态商是21世纪全球增长的推动力,是衡量未来企业是否具备强劲的经济动能──生态竞争力的标尺。 《情商5:影响你一生的生态商》足以彻底颠覆你的消费习惯、环保意识与生态理念。
59元6本 亲密关系
亲密关系
(加)克里斯多福·孟
¥16.99
这是少数我读过两遍以上的书,我知道我还会再读它,因为生活当中的问题总是层出不穷,而我们又是如此健忘,常常忘了智慧和宝训其实都在我们唾手可得之处。
微表情心理学
微表情心理学
邢思存
¥9.99
微表情,是一个心理学名词。它可以反映出一个人内心的流露与掩饰。在日常生活中,微表情可以帮助我们了解一个人的真实情绪与想法。如果我们错误理解“微表情”的含义,会对交流对象形成错误的判断。这无疑会增加人们之间的隔阂,而不是互信。如果正确理解了“微表情”,我们就更能够从一闪而过的表情信号里发现有价值的信息,以此来准确地识别他人。在这个纷繁复杂、瞬息万变的现代社会中,我们时刻都要与他人进行沟通和交往。而在这个过程中。我们必须要面对人生的考验和灵魂的洗礼。接受各种挑战。为了让读者能够正确理解微表情。通过识别他人的微表情在人际交往中始终立于不败之地,邢思存编写了这本《微表情心理学》。《微表情心理学》收集了各种微表情,并结合实际情况加以说明,教你从人的面部表情、行为举止、言谈之间、日常习惯、兴趣爱好等方面捕捉、分析、判断人的微表情。希望读者阅读《微表情心理学》后,可以得到一双识人的慧眼。一把度人的尺度,通过灵活运用微表情心理学,从体态上辨认人的性格,从谈吐中推断人的修养,从习惯中观察人的心机。从细微处洞悉人的气质,能在职场、商场、情场等各种场合中左右逢源、运筹帷幄,一切尽在掌握中!
59元6本 别让太较真误了你
别让太较真误了你
宿文渊
¥10.90
  本书将教会读者如何以不较真的心态去对待幸福、爱情、金钱、欲望、名利、工作、苦难、失败等人生问题。一个人有了海阔天空的心境和虚怀若谷的胸怀,就能自信地笑对人生的种种困难和逆境,并从中解脱出来,不为功名利禄所累,遇事想得开,放得下。
59元6本 别让坏脾气害了你:终身受益版
别让坏脾气害了你:终身受益版
连山
¥10.90
  发脾气,是生活中常常碰到的现象。不少人脾气暴躁,遇事容易冲动,不能理智地控制自己的脾气,特别是对一些不顺心或自己看不惯的事,常常容易发怒,同周围的人争吵,说出一些使人难堪的话,既伤害别人,又伤害自己。坏脾气是情绪上的一个误区、一种心理病毒,它同其他病毒一样,可以使你重病缠身、一蹶不振,甚至会影响到你的生活、工作、学习和命运。因为坏脾气而导致人生随之改写,走向失败的境地,实在是一种很愚蠢的行为。因此,我们一定要告诫自己,千万不要让坏脾气害了自己!   连山编著的《别让坏脾气害了你(终身受益版)》详尽分析了坏脾气对人生各个方面的危害,如影响人际关系、阻碍事业发展、影响婚姻生活、使不良情绪无止境地蔓延、丧失积极进取的勇气等等,同时《别让坏脾气害了你》阐述了远离坏脾气的智慧,帮助读者在人生低谷时奋起,在痛苦时不去计较,在愤怒时选择冷静,在执迷时敢于放弃,在贪婪时懂得节制,在受辱时能够宽容,在争执时懂得忍让,在遭遇死角时懂得变通,在失意时学会忘记,时时用感恩的心看待世界,用感恩的心做人做事,远离坏脾气,不再让坏脾气损害身心,而以积极健康的情绪面对人生,迎来属于自己的成功和幸福。
59元6本 情商与人生 性格与人生 心态与人生
情商与人生 性格与人生 心态与人生
宿文渊
¥10.90
  有几人未曾思考人生?谁不希望自己的人生绚丽多彩。获得自己梦想的成功?然而,到底有多少人实现了美丽憧憬?为什么有的人一生飞黄腾达,而有的人一生却暗淡无光?……人们在孜孜以求成功的时候,不禁也产生了这样的疑问:到底是什么拉开不同人之间的人生差7E?从无数成功人士身上我们看到,情商、性格、心态正是决定人生成败的三大主要因素。   本书系统地揭示了情商在自我认识、情绪管理、自我激励、了解他人和社会交往等方面的巨大影响力;从性格定义、性格特征、性格类型、影响性格的因素、性格对人的前途命运的影响等多个角度,对性格内涵做了深入挖掘,从理论和实践两方面,深入地阐述性格对命运的决定关系;全面系统地介绍了心态的形成、作用、影响因素以及调整和完善心态的途径、方法与步骤,认真分析和研究了心态与我们的生活、工作、学习、爱情与婚姻、人际关系、未来发展的关系。打开这本书,你即将开始的不仅仅是一个阅读的旅程,更是一个提高情商、培养性格、打造心态、学习掌控自己人生命运的旅程。希望本书可以帮助各位读者对自己、对他人、对人生有更正确的认识,从而成为卓尔不凡的人,拥有成功的人生。
情商决定成败
情商决定成败
志刚
¥3.99
  了解情商:叩开情商神秘之门   激发潜能:提高自己的创造力   开发情商:用高智商提高情商   培养情商:从自己身上下工夫   人际交往:情商是洞察力   游刃职场:高情商者吃得开   情商行动:用情商提高行动力   幸福人生是卓越情商的杰作
可爱的诅咒
可爱的诅咒
(英)雅基·马森,王丽
¥3.99
本书是写给圣母型人格的心理自助手册。作者雅基马森是英国心理学会会员、心理治疗师,也曾是一名深受“可爱诅咒的圣母”,在这里她将分享自己以及咨询者们自我治疗和心灵成长的故事。
别让情绪失控害了你
别让情绪失控害了你
陈玮
¥7.84
  本书从情商培养、情绪管理着手,旨在让人们深刻认识焦虑、紧张、愤怒、沮丧、悲伤、痛苦等负面情绪,将心理产生的消极倾向尽力弱化,维持生活的正常进行。   对于正常人来说,负面情绪是无法完全消除的,一定程度的负面情绪实际上是人类自保的必要措施。因此,本书引导读者正确认识负面情绪的积极意义,不要一味克制;在面临过多的负面情绪时,我们也只需要把负面情绪控制在合理的范围内,控制其消极方面的影响。   比起负面情绪,我们还需要更多地关注正面情绪的培养。想获得美满的人生,必须借助正面情绪的力量。所以,在认识负面情绪的同时,本书还关注正面情绪的培养,以此扩展我们的思维和视野,让我们看到更多、想到更多、创造更多,和我们周围的人更和谐、更亲密;正面情绪会建构帮助我们成功的各项资源,本书的目的,正是帮助读者挖掘这种资源,引导读者领略幸福人生,展现个人价值!
59元6本 自控力心理学—告别拖延、失控和坏情绪,成就自我
自控力心理学—告别拖延、失控和坏情绪,成就自我
王坤
¥11.44
  自控力,就是自我引导和自我控制的能力。我们身体健康、人际关系和事业发展等无一不受它的影响;我们的注意力、情绪和欲望也靠它来控制。它实实在在地存在于我们的生活中,并在潜移默化中影响和改变着社会和人们的生活。许多人虽然意识到了自己自控力非常弱,但却找不到切实可行的提升方法。本书针对生活中的各种失控现象,给出了详细实用的掌握方法和技巧,旨在帮助你创造更好的交往、工作和生活环境,让自己更快地获得成功,收获幸福。
59元6本 别扛着:做自己的减压教练
别扛着:做自己的减压教练
李世源
¥18.66
  人人对未来充满着迷茫和不确定性,激烈的社会转型和市场竞争,让企业管理面临越来越大的风险和压力。这种压力基本上传导在员工身上,使他们倍感心理困扰。企业应加快从人本理念出发,给予员工更多的人本关怀,提升其心理资本与调适压力的能力,使之成为一个身心灵健全的企业人。本书作者李世源老师是多年研究职场压力的专家,他为众多企业管理者和企业员工进行心理辅导咨询,他用了近2年的时间潜心写作了本书,希望通过他在培训、心理咨询期间掌握的一手资料,辅以他自行提炼的减压方法,帮助企业管理者和企业员工较系统地认清很多压力是与自身的不良个性有关,未必是组织或环境原因。只有对不良个性深刻认知和有效调适,才能由内而外成为职场抗压达人,创造理想工作绩效,尽享美丽人生。
别让坏情绪,赶走好运气
别让坏情绪,赶走好运气
[日]和田秀树
¥7.50
别让坏情绪,赶走好运气 别让坏脾气毁了你 别让自己后悔当时忍住就好了 要知道,不生气你就赢了 这是一本轻松改善我们工作、生活、人际关系的实用心理自助读本。本书采用生活场景剧的插画形式展示了:我们的心情受哪些因素影响?是如何变糟的,又是如何变好的?心情好坏对我们身心乃至人生的影响是怎样的?形象地演绎出了那些左右我们心情的人和事,帮助我们转变思维模式,改变行为方式,从而成为一个更加健康快乐的人。
哈佛情商课全集
哈佛情商课全集
王丹
¥3.86
在哈佛,成绩*不是的条件。哈佛选人的要求是学生的综合素质。哈佛大学著名教授、心理学家丹尼尔·戈 尔曼有句至理名言:成功=20%的智商+80%的情商。 如果说成绩由智商决定,那么决定一个人的综合素质高低的,主要在于情商。上述哈佛精英的成功也证明,一个人只有提高了情商,才能很好地发挥组织协调能力,才能培养领导能力和团队精神,才能成为政治和经济等领域的领袖。 通过本书,你不但能了解情商的重要性,还能掌握更多有关情商的常识,并在此基础上认知自我情绪,学会疏导和激发情绪,改善与他人的关系,驾驭自己的情绪,而拥有健康快乐的人生,抵达成功的彼岸!
情绪控制术:怎样管住情绪不失控
情绪控制术:怎样管住情绪不失控
米苏
¥9.00
《情绪控制术:怎样管住情绪不失控》亚里士多德说过:“任何人都会生气,这没什么难的,但要情绪能适时适所,以适当方式对适当的对象恰如其分地生气,可就难上加难。”克制自己的坏脾气,从某种程度上说,就如同在挑战自己的人性本能。而我们这本书要讲的,就是身为普通人,该如何适时适所,对适当对象恰如其分表达情绪,管住脾气,重启人生。
整理情绪的力量
整理情绪的力量
(日)有川真由美
¥7.99
人人都有陷消极情绪中难以自拔的时候,如何应对消极情绪便成了实现目标、提高生活质量的关键。 有川真由美倡导的“情绪整理”方法旨在帮助我们协调情绪与现实之间的关系,她从愤怒始,列举了如焦躁、孤独、疲惫、怨恨、嫉妒、自卑、逃避、怠惰、后悔和不安等现代人生活中常见的情绪垃圾和消极状态,你可能还没有发觉它们的出现,就已经成为它们的猎物。本书会教你辨识这些堆积在内心的污泥,以简单实用的方法,用快的速度摆脱它们的影响。 情绪如同马车,理性是缰绳。手腕高明的驾车者懂得平复自己的情绪,安抚它、取悦它,心情愉悦地享受自己的人生之旅。
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