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轻松重塑价值,退休认知训练
￥19.99
退休后，时间忽然变得很慢，有人觉得清闲自在，也有人担心脑子会像久不使用的机器，渐渐转不动。其实，大脑和身体一样，越用越灵光，关键是要找到让它保持活力的方法。这本书不讲复杂的理论，只分享那些藏在日常生活中的小窍门，让认知训练变得像喝茶聊天一样自然。 你可能听说过，打麻将能预防老年痴呆，但未必知道原因。不是因为算牌有多难，而是过程中要观察别人的表情，猜测对方的意图，还要随时调整策略。这种综合思考就像给大脑做瑜伽，让不同区域都得到锻炼。类似的例子还有很多，比如逛菜市场时心算找零，或者试着用左手写春联，都能在不经意间激活沉睡的神经元。 记性变差常被当成衰老的标志，但真相可能恰恰相反。大脑像一位精明的管家，会自动筛选重要信息。你能脱口而出三十年前同事的外号，却记不住昨天见过的邻居姓名，不是因为记忆力衰退，而是大脑觉得后者暂时不需要存档。书里会教你用编故事、联想画面等方法，把新信息变成大脑舍不得删除的“重要文件”。 有人退休后学习水墨画，发现调墨时的专注能让烦心事暂时消失；有人迷上种花，通过观察叶片状态来调整浇水频率，意外提升了观察力。这些活动看似在消磨时间，实则都在默默塑造更灵活的大脑。书里收集了许多这样的真实案例，你会发现，对抗脑力衰退不需要高科技仪器，生活本身就有现成的训练场。 认知训练不是考试，没有标准答案。八十岁开始学琴的爷爷说，弹错音符时手忙脚乱的感觉，反而让他觉得自己正在和年轻时的某个瞬间重逢。衰老无法避免，但我们可以选择让大脑保持好奇与柔软——就像童年时*次触碰含羞草，既期待它合拢，又相信它会重新舒展。
基因,这么聊我就懂了
￥69.80
·瑜伽、冥想，真的有利于健康吗？ ·长期996，真的会猝死吗？ ·为什么选个好伴侣如此重要？ ·睡眠真的那么重要吗？ ·长期熬夜会有什么后果？ ·基因和情绪是如何相互影响的？ ·现在的孩子，为什么更容易抑郁？ 关于健康的传言，我们听了太多。到底哪些是真知灼见、哪些是空穴来风，这些依据从何而来？ 《基因，这么聊我就懂了》是华大集团CEO尹烨的全新科普力作，书中通过68个基因科普，全面解码我们与基因的关系，揭示了基因如何影响我们的认知、行为、两性关系、遗传、情绪和健康。 基因几乎是每个人的底层生命代码，看似遥远却从根本上影响着人的方方面面。而基因并不是始终不变的，人的行为、习惯和观念，也在直或间地影响和改变着基因的表达方式，这反过来又深化了基因对人的影响。可以说，谁能用好基因，谁就能掌控自己的命运。
人类前史
￥54.95
在人类演化的漫漫长路中，人类是如何从与猿类相近的起，逐步发展成为高/级社会性动物的？澳大利亚国立大学哲学系教授、生物哲学权威金?斯特瑞尼在新作《人类前史》中，以“文化工具”与“社会契约”为核心，破传统单一创新演化框架，通过跨学科研究揭示人类从人猿分野到构建复杂社会体系的演化逻辑。 本书提出，人类演化源于双足行走、文化学习等细微差异形成的正向反馈循环，合作机制历经原始合作奠基、互惠规范成型、跨群体协作突破和等级社会诞生四次革命，“文化学习-合作-规范”的互动推动人类突破动物的社会性局限。斯特瑞尼融合生物学、考古学等多领域案例，解答“我们何以成为一种高/级的社会性动物”的终極问题，既颠覆“工具论”、“语言决定论”等传统认知，又从演化史视角解析现代社会协作与不平等的深层根源，为理解人性、社会与文明提供跨学科思想盛宴。
自然界的那些事儿（套装5册）
￥69.99
《自然界的那些事儿》是一套充满趣味与知识的自然科普佳作。翻开此书，你将踏入精彩纷呈的自然世界，探索大自然鲜为人知的 “秘密”。书中深入展现了动植物独特的生存智慧，从它们奇妙的适应策略到巧妙的繁衍方式，从隐秘的交流沟通到与环境的和谐共生，全方位揭示自然界的神奇与奥秘。无论是对大自然充满好奇的青少年，还是渴望了解自然知识的成年人，都能在这套书中收获满满的惊喜与知识，感受到大自然的无穷魅力与生命的坚韧力量。
生命科学三部曲（套装3册）
￥39.99
《生命科学三部曲》是一套带你深入探索生命奥秘的科普读物，涵盖人体、生物与病毒三大主题。从人体的精妙构造与神奇功能，到自然界中鲜为人知的生物冷知识，再到病毒的神秘世界与对人类的影响，这套书以生动有趣的语言和丰富的科学知识，带你揭开生命科学的神秘面纱。无论是人体运作的奇妙机制、生物界的千奇百怪，还是病毒与人类关系的复杂博弈，都能让你在阅读中收获知识与启发，感受生命科学的无穷魅力。
自然科普知识图鉴（套装13册）
￥99.99
"《含章·图鉴系列》内容丰富，涵盖了野菜、野花、猫、名犬、鸟、蝴蝶、哺乳动物、观赏鱼、常见水果、常见蔬菜、药用植物、中草药、矿物与岩石等自然生物图鉴。全套共13册，每册均有丰富的文字图解以及高清鉴赏图片，图文结合，一目了然，便于了解和鉴别，同时也是值得珍藏的图鉴百科读物。 1.清晰明了：采用图文结合的形式介绍了生物的基本信息及各部位图解，让您一目了然。 2.值得珍藏：专业、实用、科学，是值得珍藏的图鉴百科！ 3.受众广泛：不仅是适合孩子、成人的家庭拓展阅读书籍，更是自然科普爱好者的专业工具书！"
建设海洋强国书系（全4册）
￥90.09
丛书系统讲述了我国海洋领域具有代表性的重大装备的发展历程、创新技术、科学原理、背后故事、重要成果，如同一幅波澜壮阔的蓝色画卷，徐徐展开。
地球前任霸主的2.3亿年:关于恐龙的十件事
￥56.00
侏罗纪不是《侏罗纪公园》，恐龙也不是翼龙、鱼龙或“超级鳄鱼”；恐龙的现代最近亲是鸟类，或者说鸟类就是恐龙，灭绝的只是“非鸟恐龙”——比如电影中的“迅猛龙”（伶盗龙）就应该覆盖羽毛，大小如火鸡；古生物学家甚至能通过化石了解到某只恐龙颜色如何、有没有怀孕、死前吃了什么（或吃了谁）……本书通过十个妙趣横生又有代表性的问题，结合新近研究成果，为读者呈现了恐龙的真实面貌、分类知识、相关的研究和测定方法，中生代的图景也随之徐徐展，引人胜。
人体的奇妙之旅
￥19.99
《人体的奇妙之旅》是一部*且深入探索人体奥秘的科普佳作。本书以生动形象的语言，带领读者开启对人体的奇妙探索之旅。从生命的起点，到人体各系统的精妙运作，*展现人体的神奇构造与复杂功能。 书中详细阐述了人体如血液循环、呼吸、消化、神经等各大系统，像揭秘精密机器般解析它们如何协同维持生命活动。还介绍了人体从受精卵发育成胎儿，以及在成长与衰老过程中的变化。同时，强调保持健康生活方式对身体的重要性，并科普常见疾病及预防方法。
半小时漫画中国地理5:华北平原篇
￥49.90
陈磊（混子哥）领衔的半小时漫画团队通过诙谐的语言和手绘漫画的形式，轻轻松松地就把中国三十四个省级行政区的地理知识讲得清清楚楚、明明白白。如果我们把全中国看成一个“班级”，那这事儿就好理解了！ 北京是班长：指引全班发展方向，向世界彰显中国风采！ 河南是班里敦厚的同学：稳居中原底蕴深厚，千里沃土孕育人才！ 河北是班里不可或缺的顶梁柱：不仅地形地貌全，是工业、农业大户，更“盛产”古都！ 天津是班里的心果：背靠海河和北京，漕运盐运样样行，口音独特真带劲！ 山东是热情好客的同学：厚实的家底、仁爱的文化，拼搏发展全花！ 翻本书，在笑出腹肌的同时轻松通晓地理知识！
医学的随机行为
￥61.60
为什么夏天出生的孩子更容易患有注意力缺陷多动障碍？为什么即使你不跑步，马拉松对你的健康也可能产生危害？外科医生和推销员有什么共同？ 作为芝加哥大学训练有素的经济学家、哈佛大学医学院教授和医生，本书作者阿努帕姆·耶纳具备回答这些问题的独特优势。而本书的另一位作者克里斯托弗·沃舍姆，一名来自美国马萨诸塞州总医院重症监护室的一线医生，每天都要面对医院里那些病情最危机的患者和患者家属，他的工作可能影响着每一个病患的生命。 在这本书中，耶纳和沃舍姆携手合作，不仅用一个个案例为我们串联起有关医学的常识和医疗选择工具，还将帮助我们看到塑造健康的隐藏力量——医学中的随机行为。依靠巧妙设计的自然实验，随机事件会不知不觉地把我们变成实验对象：心脏病发作也有好时机？是应该选择有经验的老医生还是新手小白？？是否受医生建议的手术？这些问题意义重大，可能影响每一个人的健康、生活和生命。两位作者在这本书中将以充满活力和启发式的写作风格，帮助我们透过医生的白大褂，理解是什么让药物真正发挥了作用，以及如何让它更好地发挥作用。
解码生物电
￥48.30
在人体隐秘的微观世界，跳动着一种比基因更古老的生命密码——生物电。每一个细胞乃至骨骼、皮肤、神经、肌肉都有电压，就像一个小电池。现代科学逐步揭了生物电的神秘面纱，人类终于触碰到生命力的源代码。 科学作家萨莉·埃迪在这本书中讲述了青蛙、老鼠、兔子、罪犯尸体等20多项颠覆性实验，10大前沿领域的突破，以及伏特等众多科学家精彩的研究探索故事，全面展现了生物电动跌宕起伏的200年科学探索史——从维多利亚时代“电疗治百病的狂想”，到通过鱿鱼轴突找到破解神经信号的突破口，再到心脏起搏器、深部脑刺激和脊髓再生，生物电不断为神经学、生物学、医学领域带来重大突破。在人机融合的赛博格未来，生物电又逐步赋能再生医学、脑机口、异种机器人、可穿戴电子药物等，不仅成为治疗疾病的密钥，更是重塑生命的革命性力量。 这本书不仅是一部生物电的史诗，更是一幅关于未来科学的狂想蓝图。下一场改变人类命运的科学革命，或许就藏在我们的生物电中。
长寿简史
￥41.30
大多数的历史书都以某个人物、某个事件或某个地为核心，而本书讲述的故事是关于一个数字的： 过去三四个世纪里取得的所有步，包括科学方法、医学突破、公共卫生机构的建立、生活水平的提高等，让我们的寿命平均延长了大约20000天。 世界人口的预期寿命不断提高，让我们在短短几个世纪里设法为自己获得了额外的寿命。这本书通过围绕人口趋势行组织架构，试图了解这种步从何而来，究竟是何种力量让现在的我们活下去，是何种突破、创新、合作及机制使得延长寿命这一目标成为现实，并指明未来的方向。 书中详细阐述了延长人类寿命的20项发明： 拯救了数百万人生命的创新： 鸡尾酒疗法 麻醉 血管成形术 抗疟药 心肺复苏 胰岛素 肾透析 口服补液疗法 起搏器 放射学 冷冻 安全带 拯救了数亿人生命的创新： 抗生素 分叉针 输血 加氯处理 巴氏杀菌 拯救了数十亿人生命的创新： 人工肥料 马桶/下水道 疫苗
神奇的肝胆排石法
￥22.40
胆结石=不健康的生活方式。 肝胆结石应该引起足够的重视，它离我们并不遥远。结石其实是由现代人不健康的生活方式引起的，越是肥胖的、饮食不规律、大鱼大肉的人群，肝胆结石的概率越大。其实，每个人都可能会有结石，小的结石虽然没有引起身体明显疼痛，但也会体现在我们的皮肤、鼻子、眼睛、粪便等地方，引起身体的不适。 作者提供的排石法非常自然、健康，即使是工作繁忙的白领也能轻松做到：排石周期为7天，每年春秋两次，前5天时，每天喝1000c.c.苹果汁，如有糖尿病，可冲调不含蔗糖的苹果酸粉；第6天时，早晨喝1000c.c苹果汁，其余时间配合适当的泻盐水，第7天时，早晨10：00-10：30再喝新鲜果汁。其中1-5天是准备期，6-7天是排毒期。这种方法已经得到了千万人的亲身实验。
古代中国的二十四小时
￥61.60
从日出到日落，重现两千年前寻常百姓的一天！ 本书结合大量出土的简牍和中国古代典籍中的相关内容，有理有据、有料有趣地将秦汉百姓的日常生活凝练为二十四小时的记录：从着衣扮、吃早饭、上班、物、干农活，到谈恋爱、养孩子、醉酒、吵架、忙完整天后的睡前准备……生动再现了当时中国普通民众的日常生活，从早晨到傍晚、从工作到休息，呈现出一幅鲜活的生活全景，引领读者回到过去，并悠游其中。
鸟类图鉴
￥15.99
《鸟类图鉴》是一本专注于鸟类知识的科普图鉴。它以丰富多样的鸟类图片、详实准确的文字描述，为读者搭建起认识鸟类的桥梁 。无论是资深鸟类爱好者，还是初次接触鸟类的新手，都能从中获取鸟类分类、形态特征、生活习性、栖息环境及分布区域等关键信息，是探索鸟类世界、了解鸟类奥秘不可或缺的实用指南。
沿湖渔光
￥17.33
邵伯湖地处江苏省扬州市境内，属淮河江水道上的湖泊之一。坐落在邵伯湖畔的沿湖村，是扬州市唯一纯渔民居住的行政村。早些年，因为交通不便，村民仅靠捕鱼和养殖为生，几乎不与外界触，沿湖村是远近闻名的“渔花子村”。随着长江大保护不断推，扬州着力推江淮生态大走廊建设，邵伯湖沿岸退渔还湖，沿湖村村民搬迁上岸，在不断探索后成功走出一条独具“渔文化”特色的乡村振兴之路。本书全面展现了在习近平生态文明思想的指引下，在国家惠渔政策的支持下，在全国劳动模范、沿湖村党委书记刘德宝的带领下，沿湖村从苦难中崛起、在困境中奋，依托生态和文化资源优势，做足“水文章”、深挖“渔文化”，转型发展乡村生态旅游，从邵伯湖畔贫穷落后的小渔村，逐步发展为“江苏最美乡村”“国家级最美渔村”“全国生态文化村”，成为江苏乃至全国美丽乡村建设典范的蜕变历程。
鱼儿的秘密
￥19.99
《鱼儿的秘密》是一本带你潜入水下世界的奇妙指南，揭开鱼类不为人知的生存智慧和生命传奇。从会"怀孕"的海马爸爸到能发电的亚马逊电鳗，从200岁的格陵兰鲨到伪装大师比目鱼，本书用生动有趣的科学故事，带你重新认识这些熟悉又陌生的水中居民。
阳台植物观察日记
￥19.99
《阳台植物观察日记》是一本写给城市人的植物疗愈手记。在钢筋水泥的缝隙里，一盆绿萝、一株薄荷，或是一棵倔强生长的多肉，都可能成为我们重新理解生命的窗口。
了解我们的身体
￥19.99
《了解我们的身体》是一本深入浅出的人体科普读物，以通俗易懂的语言，系统地介绍了人体各大器官（大脑、心脏、肺、胃、肠道、肝脏、肾脏、骨骼、肌肉、皮肤）的结构、功能及保养方法。 本书旨在帮助读者更好地了解自己的身体，掌握健康的生活方式，从而预防疾病，提升生活质量。
漫画几何学
￥47.60
这是The Cartoon Guide系列作品中的一本，关注的领域是平面几何学。 什么是几何学？ “几何”（geometry）这个词最初的意思是“土地测量”，这也正是欧几里得时代古希腊人常用它做的事情。不过，后来我们发现，还有很多地方都会用到它，就连厨房里也能见到几何学的力量。 或许你还没发现几何学的有趣之处？快这本《漫画几何学》! 我们将会一起探究平面上两条直线的关系，认识平面几何学的明星——三角形家族，了解关于圆的许多奇妙知识，当然，还要好好研究研究身边无处不在的四边形。你甚至可以完全不用数字，只需要一把直尺和一副圆规，就能画出许多几何图形。 无论你是刚刚始学习几何学，还是已经被它的抽象搞得有儿头晕，又或者在离学校多年后想要温习，这本书都能让你有收获。 这就是有趣的几何学！ 和同系列的《漫画生物学》一样，这是一本让你“看着看着就笑了、笑着笑着就懂了”的趣味科普书。
