万本电子书0元读

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59元6本 断舍离·家的日常
断舍离·家的日常
【日】山下英子;纪鑫译
¥29.99
《断舍离·家的日常》是一本心理励志类图书。 山下英子在本书中将居所分为“食、衣、寝、住、洗、学、通”七大空间,通过展示余裕之美,让读者真切地感受到断舍离的魅力。 本书也是山下英子在“断舍离”简体中文书系中*次用照片全面展示自己的东京独居寓所。她的独居生活被作为一个样本公,那些“不常示人”的部分也被一并晒出。像这样简单而富足的生活方式,正是断舍离所提倡的。
59元6本 儿童教育心理学
儿童教育心理学
【奥】阿尔弗雷德·阿德勒;张倩倩译
¥29.99
《儿童教育心理学》是阿德勒作品中仅有的一部家教类著作,是让万千父母和教师受益终身的养育经典。阿德勒认为,世界上没有问题儿童,只有缺少正确引导的孩子。本书指出儿童出于各种原因会有自卑感,需要父母和教师的支持与引导,从而养成自信、独立、勇敢、合作等健全的人格。阿德勒从个体心理学出发,解析儿童在成长过程中出现的如害羞、说谎、尿床、打架、口吃等行为背后的心理成因。在教育过程中,父母和教师要学会从孩子的角度理解他们,给予正向的关注,消除他们内心的不安全感,帮助他们更有勇气面对人生的挑战,从而获得更大成就。
59元6本 论爱情哲学
论爱情哲学
最中宵
¥10.00
这是一部从哲学角度对爱情进行全面分析思考的作品,对解决大众当前的爱情、婚姻等困惑和问题具有较大的帮助和启示意义。
59元6本 认知驱动:做成一件对他人很有用的事
认知驱动:做成一件对他人很有用的事
周岭 著
¥35.80
做成一件有价值的事,成为一个有价值的人; 成长的根本是做成事情、创造价值。 做到,是更高等级的成长。一个人的成长也是通过主动做成一件对他人很有用的事来实现的。但在现实生活中,很多人虽然内心强烈希望变好,行动也非常努力,却始终无法做成事情,这背后的原因通常是缺少价值意识、输出意识、创造意识、作品意识、利他意识…… 《认知驱动:做成一件对他人很有用的事》将通过“做成一件事”的心法和技法两部分内容,和大家一起探索如何通过创造个人价值获取人生的成功、幸福和意义。 从“习惯养成”到“技能培养”,从“对内输”到“对外输出”,从成为“更好的人”到成为“更有价值的人”,这些刻意的转变会让我们走出焦虑的怪圈。 单纯依靠意志力的努力往往是盲目的,所以人们会反反复复地起念,又反反复复地失败。一个人只有了解做成一件事的来龙去脉、看清事情本质后,才能走出反复尝试却劳而无功的困境。 学会用认知来驱动自己,我们才能更好地到达成长的彼岸——做成一件对他人很有用的事,成为一个有价值的人。
59元6本 做一个能扛事的成年人
做一个能扛事的成年人
李思圆
¥29.99
畅销书“生活需要仪式感”系列李思圆励志新作! 成年人的崩溃来得突然,但那些挫败只能靠自己治愈。 而每一次挫折,都会成为你的铠甲,直到刀枪不。 59篇励志好文,59个戳心瞬间—— 将文字化为心中的那一束光芒,照亮着你勇敢前行,给你坚定的力量。 那些不倒我们的,会使我们更强大。
59元6本 顿悟时刻
顿悟时刻
【加】加博·塞普雷吉/著 郑露荣/译
¥19.90
人生就是长久的迷茫和瞬间的顿悟 :当一个人为自己的人生做出决定时,或摆脱随波逐流的惯性生活时,立志追随毕生的榜样时,或只身一人在他乡异国时,或听一曲优美的旋律被震撼触动时,或坚定地用行为贯彻心中道德准则时,都会使我们从生命的曲折昏暗中抽离,看到另一个更明亮的世界。
59元6本 如何思考:用“自由技艺”软技能解决生活工作中的难题
如何思考:用“自由技艺”软技能解决生活工作中的难题
(美)迈克尔·D.C.卓特
¥18.56
《如何思考:用“自由技艺”软技能解决生活工作中的难题》分享的正是现在美国十分受欢迎的“自由技艺”,“自由技艺”数百年来都被用来描述受过良好教育的人们所学习的重要学科,是“七艺”的简化,七艺包括:文法、逻辑、修辞、算数、几何、音乐、天文学。 书中重讲解了七艺中的三艺——语法、逻辑、修辞在当下社会的实用价值。通过学习自由技艺,能成为领导者或在各领域游刃有余的“通才”,建立批判性思维,养成独立有效的思考方式。阅读本书,你将快速掌握自由技艺的现实效用,学会如何思考,而解决复杂问题。通过提供统治工具来赋予人们力量,让世界变得更好;赋予人们知识,知道如何做到自己想做的,*终获得幸福和成功。
59元6本 行动迁跃 : 人生赢家管理指南(用管理学的模型分析人生,帮助你做好规划。“照着做,人生就会不同”的思考型行动指南。)
行动迁跃 : 人生赢家管理指南(用管理学的模型分析人生,帮助你做好规划。“照着做,人生就会不同”的思考型行动指南。)
田林
¥20.40
本书通过一张“人生行动坐标图”,指出成为人生赢家的正确方向,告诉大家如何对抗“基因陷阱”、如何改变“痛苦回路”、如何避深渊,并通过一套关于健康、情感、财富和心智发展的策略性人生管理工具,引领人们提升心智发展,成就“丰赢”人生。 经营生活就像经营企业,长期的成功绝非靠运气,也不是抱着一定要成功的决心低头蛮干就能取得,而是需要策略性思考,对不同的事务区别对待,然后通过分析工具,找到问题本质和解决的*实践。 本书借助“可溯源观 可操作工具 可实施行动”,指导大家对给人生带来不同影响的事物,如何策略性地区别对待,如何借鉴*实践管理好生活中的各类事务,从而成就人生的行动迁跃。
59元6本 我们是穷得开朗,所以不用担心(《佐贺的超级阿嬷》续篇,在精神有那么点匮乏的岁月里,愿你丰富昭广的心灵!)
我们是穷得开朗,所以不用担心(《佐贺的超级阿嬷》续篇,在精神有那么点匮乏的岁月里,愿你丰富昭广的心灵!)
岛田洋七
¥21.00
《我们是穷得朗,所以不用担心》是《佐贺的超级阿嬷》续篇。 八岁那年,岛田洋七来到佐贺乡下的阿嬷家。虽然日子很穷,但阿嬷总有神奇的生活绝招,让家里洋溢着笑声与温暖。他将与阿嬷相依为命的故事写成《佐贺的超级阿嬷》,深受家长、老师和孩子的喜爱,创造了700万册的销售奇迹。 长大后,如果在生活中遇到困难,一筹莫展,洋七总会收到阿嬷和妈妈的来信,这些信给了他无限的力量与温暖,成为照亮他前行道路的明灯。本书收录了这些温暖的信件和它们背后的故事,给每个孩子,以及曾经是孩子的大人前的勇气。
59元6本 优势成长
优势成长
帅健翔
¥24.99
写给所有厌倦一成不变生活,想要突破现状的年轻人的步之书。 ??? ??? 如果你害怕随时被替代,不如好好构建你的优势!思维/视角/社交/表达精准突破,个体时代跃迁的高效方法论。? ? ??优势成长是一种思维,也是能适应时代变化的“新木桶理论”。用优势来不断辅助成长,不断成长又能反过来扩大你的优势,这是强者思维,也是一种极简又极致的思维。你要在找到自己天赋和优势的前提下,再去设目标、定策略、找方法,再去努力,*终才能获得对应的结果。启了优势,你就启了人生成长的高速通道,按部就班,直达结果。 ??? 所谓成长,就是扩大自己的可能,让原来的障碍,变成机会。每一个可能,都是前面所有经验和结果的累加。先把该做的做好,再把想做的做成。大多数人只知道埋头苦干,极少数人获得反馈,不断修正。人生要真正成长,痛苦是标配,而孤独是顶配。一个没有痛苦,又不曾经历孤独的人生,可能只是15天试用版。 ??? 努力不如用对力,你要学会发展优势,才能变得优秀。你还要学会用优势,替代趋势。
59元6本 越走越平和
越走越平和
(美)和平使者(Peace Pilgrim)著
¥18.92
本书以和平使者自述的方式,讲述了她28年间在徒步行走过程中的真实经历、发生的故事及人生感悟。这位满头银发的女士,穿着深蓝色的衬衫和长裤,外罩一件背心,前面印着“和平使者”,后面印着“为和平行走25000英里”。为了真正的内心安宁与和平的信仰,她始终不知疲倦地徒步行走。她在多年行走途中所践行的生活方式、生活理念,探索到的生命真知以及她寻找到内心安宁的过程以质朴简介的语言娓娓道来,就像自然流淌的泉水,传递着生命源头的纯净与甘甜,沁人们的心中。本书折射出人性因善良和爱而闪光的一面,哪怕是素昧平生的陌生人,只要真诚地展现善意,就可激发出对方的善良,这几乎完全发自人的本性。它呈现出生命能量蓬勃而真实的样子,是一本心灵净化之书。
59元6本 超实用的情绪宝典:能控制情绪的人,方能控制人生+谈资-超值套装共2册
超实用的情绪宝典:能控制情绪的人,方能控制人生+谈资-超值套装共2册
李娟、李问渠、杨金月
¥39.99
这是一本让人告别负面情绪的实用读物。在现实生活中,不如意事常八九。真正的心想事成一帆风顺,很多时候都是一个美好的愿望。各种琐事杂事意外之事层出不穷,让我们生气、烦恼。那么,如何正确地去解决,便成了一个值得探讨的话题。实际上,当负面情绪到来时,明智的做法是,找出问题本质,剥离负面的不好的情绪,让情绪为己所用,做情绪的主人,而不是做情绪的俘虏。面对负面情绪,如果一味地逃避、怨怼甚至暴跳如雷,人就将变得更加消沉,后可能会陷于极大的危机之中无法自拔。因此,要想更好地应对种种问题,拥有良好的情绪就成了不可忽视的元素。本书通过旨在教给读者怎样摸清情绪的规律,更好地掌控自己的情绪,从而让读者明白,能控制情绪的人,方能控制人生。《谈资》中涵盖了国学、妙语、名人、军事、政治、经济、艺术、万事由来、时尚、运动、幽默故事、名句集锦、奇书一览、未解之谜等内容,每个知识点都力求取其精华,言语简洁精练,强调概括性和代表性,以便让读者在短的时间内轻松了解到广泛的知识。当然,书中选材也紧扣现代口才艺术的脉搏,旨在帮助所有渴望拥有好口才的人真正掌握和驾驭谈资。
59元6本 充实自我、改变自我书系:别让不好意思害了你+谈资(超值套装共2册)
充实自我、改变自我书系:别让不好意思害了你+谈资(超值套装共2册)
龙湘涛、李问渠、杨金月
¥39.99
《别让不好意思害了你》:一部充满智谋的心理学孙子兵法,运用世界心理学大师的经典理论,解读人们日常出现频率高、亟待解决的心理问题,将普遍案例与我们日常出现的心理问题进行比对分析,挖掘不好意思心理产生的根源,直击生活中躲藏在各种行为背后的心理隐患。充满谐趣的心理学知识令人耳目一新,切实的解决方案让人醍醐灌顶。人们能够轻松在案例中找到自己行为的原型,在阅读中感受到愉悦,在愉悦中找到解决的方法。成功者情绪管理的秘籍,主动沟通、懂得拒绝,彻底清除负面心理带来的隐患,掌控工作与生活的主动权,做内心强大的自己。 《谈资》中涵盖了国学、妙语、名人、军事、政治、经济、艺术、万事由来、时尚、运动、幽默故事、名句集锦、奇书一览、未解之谜等内容,每个知识点都力求取其精华,言语简洁精练,强调概括性和代表性,以便让读者在短的时间内轻松了解到广泛的知识。当然,书中选材也紧扣现代口才艺术的脉搏,旨在帮助所有渴望拥有好口才的人真正掌握和驾驭谈资。
南怀瑾:真正的修行是红尘炼心
南怀瑾:真正的修行是红尘炼心
文泉
¥7.99
    都市的繁华、漂泊的迷茫、生活的压力,让我们逐渐失去了品味幸福的能力。为了找回内心的宁静,有的人到处奔走寻求,可是修了很多年,没有任何改变。     因为,这不是真正的修行。真正的修行不能脱离社会,不能脱离现实,要在修行中生活,在生活中修行。人生本就是一场修行,面对工作、生活中的各种境遇历事炼性,对人炼心。做到心中多一些理解和包容,多一些责任和义务。     当你不求回报地给予奉献的时候,这就是修行。你会得到无比的快乐,你的事业、家庭等都会顺利。     本书撷取南怀瑾大师学儒、论道、参禅思想之精华,用传统智慧解读现代生活,以先哲思想指导迷茫的年轻人:驾一叶扁舟,驶离烦扰的苦海,躲人生的险滩,跟随智慧的航标,驶向幸福的彼岸。
拯救睡眠
拯救睡眠
高红敏
¥9.90
睡眠,是每个人、每天都经历的不可或缺的生命需要。人的一生中有1/3的时间在睡眠中度过。但是,失眠、睡眠质量不高长期困扰着许多人,一夜安眠到天亮对许多人来说,竟已成为一件看似简单却不容易实现的事。 而生活在钢筋水泥丛林中,工作繁重,生活压力大的“白领”一族受害尤甚。更严重的是,近年来遭受失眠、焦虑、神经衰弱所苦的人群年龄愈趋低龄化,许多本应该朝气蓬勃的青少年,也因为各原因罹患了失眠,从而影响到一生的发展和幸福。 据医学研究显示,“睡不好”通常是疾病的征兆;而且长期睡眠不足,会降低智商、影响新陈代谢机能,引发各种神经系统以及器质性病变…… 如何提高睡眠品质,成了当前高压力人群的当务之急。本书从睡眠医学的专业角度出发,通过一个个生动现实的案例引出睡眠的生理机能、睡眠医学的原理、概念,澄清一些道听途说的错误认知,全面介绍了失眠的原因、危害以及如何治疗失眠等各种知识。同时,从日常生活手,提出一系列简便易行的改睡眠质量、防止失眠、诊治睡眠疾病的方法,内容通俗易懂,方法简便易学。 在此,希望广大读者重视睡眠疾病,做到早治早防,享受健康睡眠,而享受幸福生活。
59元6本 我决定不在意
我决定不在意
【日】尚喵
¥22.50
曾经,尚喵是一个典型的优先别人,看别人脸色行事的人。在过去的生活中,她自卑、敏感,经常不知所措。这让她的心情一度非常灰暗,她也因此成为一名抑郁症患者。 在经历过人生最纠结、最痛苦的时光后,她发现了生命的意义。原来,人生最重要的是体验感动,所有的负面情感都有自己的价值。绝望中看到的景色,也很美。100年后,我们都会离去,所以很多事情不必太在意。 本书讲述了尚喵从小学到初中,再到高中、大学,再到工作之后的经历。书中的一篇篇小故事,记录了高敏感的她在日常生活中的困扰与苦恼。通过复盘自己的人生,她提出对生命的思考,珍视生活中的经历,体验生命中的感动。因为,为了看到生命中最美景色而付出的所有感情,都是有意义的。
59元6本 翻转思维:将问题转变为机会的艺术
翻转思维:将问题转变为机会的艺术
【荷兰】贝特霍尔德·冈斯特 (Berthold Gunster) 著
¥35.90
想象一下:你兴致勃勃地说出一个好主意,得到的反馈却是: “是的,我以前就用过了,但是没用。” “是的,但我们不应该先暂缓一段时间,再考虑这些吗?” “是的,但万一行不通呢……” 不知道这样的会让多少好机会白白溜走。 本书提出的翻转思维基于"Omdenken" 是荷兰语中的一个词,它是由“om”(表示“反转”或“转变”)和“denken”(表示“思考”)组成的合成词。这个词可以直译为“逆向思考”或“反思”,它指的是一种创造性和转换性的“心理柔术”,即将问题或挑战视为机会和可能性。这个概念强调的是,在面对困难时,我们不能仅仅寻找直解决方案,而是应该重新思考问题,从而发现新的、创造性的方法,应对或利用这些问题,将问题转换为机遇。
淡定的智慧
淡定的智慧
弘一法师,庆裕
¥9.99
《淡定的智慧》 在物欲横流、充满诱惑的当今社会,zui大的幸福莫过于守住一颗淡定而从容的心,丢下一切包袱,超yue自己。 淡定是心灵的修炼,是人生的境界和智慧。弘一法师修行,修得了一份淡定与超然。我们羡慕这份淡定,我们追求这种超然。淡定的智慧就像佛的修行,这种修行让一切回归内心,让人宠辱不惊。 《淡定的智慧》的文字中渗透着弘一法师的风骨和智慧,让浮躁的人们学会放下,告诉人们一切顺其自然,便能宁静致远。它让人们在淡定中滋养心灵,在智慧中升华人生;它让人们的内心清澈如水,让生命重新回归平衡;让人们领悟到什么是真正的大彻大悟、超凡脱俗。
59元6本 左手犹太人家训,右手温州人家训
左手犹太人家训,右手温州人家训
陈添富
¥19.90
《左手犹太人家训右手温州人家训》涵盖了犹太人与温州人教育的箴言与心得,并结合了近百个蕴含无穷哲理与智慧的故事跃然纸上。《左手犹太人家训右手温州人家训》不仅仅是一部循循诱导的教子经典,更是一部成人的修身指南。 走犹太人与温州人的家庭教育,让父母与孩子一起感受爱与成功教育,共同创造美好人生的神话。一个家训可以成就孩子的一生,一本好书可以改变孩子的命运。为什么犹太人那么优秀,温州人如此成功?
*好的年纪
*好的年纪
[美]莫里 · 施瓦茨 著;[美]罗布 · 施瓦茨 编;
¥41.30
“晚年可能是人生* 好的阶段,也可能是人生*坏的阶段,究竟结果如何,完全取决于我们的态度和行动。”布兰迪斯大学社会心理学教授莫里·施瓦茨认为,晚年生活虽然可能充满挑战,但也是每个人一生中* 美好、*有价值的时光。 《相约星期二》令莫里的传奇故事为全球读者所熟知,带来无数感动和力量。在这部其人生*后的作品中,他将自己的人生智慧倾囊相授,娓娓道来动人的老年故事、睿智的生活思考,与我们分享如何在生命将尽的忧愁与恐惧中拨云见日,谱写出生活的点点热望。 在这部饱含诗意和哲思的作品中,莫里为“恐老症”开出一剂良方,邀请我们走出自己的小天地,闯向更大的世界,探索未知、解锁惊喜,抵达幸福的彼岸。莫里绘制了一张导航未来的路线图,鼓励我们接受生命的馈赠,大胆去爱、去创造、去体验、去联结,在衰退、失落和死亡的前景中找到意义和快乐。 任何时候为自己的晚年做打算都不为过!《* 好的年纪》不只是一本写给老年人的晚年生活指南,更是写给每一个普通人的生命之书。无论年龄几何,我们都可以拥有无尽的活力、创造力和洞察力,活出* 大的精彩。
59元6本 动物生存智慧
动物生存智慧
萧萧
¥11.00
每一种动物,都是自然界中靓丽的风景;每一种动物,都是我们人类的亲密朋友。每一种动物的生存智慧,都为我们带来人生的启迪。本书让我们感悟动物的成功品质,学以致用。   在漫长的化过程中,每一种动物都掌握了高超的生存技能。在处理某些问题时,动物的智慧更加简单、有效。从这种意义上来讲,动物比人类更加聪明。   了解动物生活习性,增长知识;感悟动物生存智慧,学以致用。