万本电子书0元读

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每满100减50 多肉植物这样养(养护、种植、组盆……详细步骤分解,手把手教您如何养多肉 知识全面、要点突出,不管是新手还是达人都能从中获益 高清实拍、美轮美奂,既是养护指南,更
多肉植物这样养(养护、种植、组盆……详细步骤分解,手把手教您如何养多肉 知识全面、要点突出,不管是新手还是达人都能从中获益 高清实拍、美轮美奂,既是养护指南,更
木丰央主编,壹号图编辑部编著
¥6.99
本书以时下大受欢迎的“萌物”多肉植物为主体,从其概念、分类、种植方法、养护事项等方面介绍了其基本知识,并对184种常见的多肉植物行了详细介绍,还特别介绍了13种多肉植物组盆的详细步骤,对常见多肉植物,既有别名、科属、产地、花期和形态特征的介绍,又有从种植、施肥、浇水、温度、光照几个方面行详细介绍的栽培方法,更有针对不同多肉植物养护过程中可能出现的问题的解答和关于多肉植物摆设建议的小贴士,且每一种多肉植物都配有至少一幅高清美图,既是多肉养护指南,又是多肉欣赏图谱。
每满100减50 儿童英语启蒙——从绘本、游戏到分级读物
儿童英语启蒙——从绘本、游戏到分级读物
施乐遥
¥33.60
这是一本写给幼童家长和教育工作者的书,帮助中国家长理解英语学习的关键,包括为什么和怎么做,从而建立一个适合自己孩子英语学习的家庭学习模式;让家长能更有效地为孩子提供帮助,通过英语学习增长知识,拓展视野。书中部分讨论了儿童学习英语的目的、途径和实现的方式。第二部分主要是分析国内英语教育的一些"坑”,帮助家长避免被忽悠,走弯路。这个部分的主要目的是打破迷思,避开那些似是而非的陷阱。第三部分详细介绍了一条适合中国儿童的英语学习路线,从绘本、游戏、童谣到分级读物等等,介绍了很多实用、可操作的方法。书中还配有11段作者与孩子进行英语互动的音频,另外还免费提供施乐遥老师的免费《玩转英语童谣》视频课程。
每满100减50 购车完全手册
购车完全手册
陈富有
¥19.90
《车完全手册》由陈富有编著,汽车有文化色彩、性格取向、性能差异、化完善程度等的不同。汽车首先是一种实用的交通工具,其次它还是车主身份的名片,体现着车主的欣赏品位、生活的态度、个性和爱好等。广而言之,汽车还是各国民族文化的载体,车还要了解其背后的汽车文化。 汽车,*有好坏之分,区分的标;隹是性能和工艺,如果您的层次再高一些,还可以把环保和人性化列来。好的性能、好的工艺以及人性化如何体现? 这就是选车的根本。 在《车完全手册》里,我教您透过现象看本质,帮您找到一位心仪的知己。
每满100减50 智造卓越——陪孩子走进哈佛、耶鲁
智造卓越——陪孩子走进哈佛、耶鲁
蒋小宁
¥7.96
养育孩子究竟是要选择中式,还是要西式?是要放养还是要管束?是要快乐教育,还是也需要一些痛苦教育?在本书里,作者通过抚养两个孩子分别成为哈佛、耶鲁高材生的亲身经历,现身说法,为您教养之路的各种困惑逐一指迷津。 本书又是一部在中西教育思想碰撞中养育优秀孩子、智造卓越的教育心得。在养育孩子的道路上,作者蒋小宁博采中西方教育各自之长,在重视基础教育的基础上,培养孩子的创造性和批评性思维,培养孩子对社会的责任感与参与感,锻造孩子适应社会、亲近社会的能力,*终让孩子拥有了像水一样清澈,火一样热情,云一样自由,海一样宽广,山一样坚强的卓越品格。
每满100减50 图解孕前准备三个月
图解孕前准备三个月
徐文
¥7.98
孕育一个小生命,就像迎一场考试,如果不在考前充分准备,做习题、理解知识,*后的结果肯定不理想,即使理想,也只是偶然。考试出现了问题可以再改,怀孕出现了问题却很难弥补。所以,在孕前,备孕妈妈和备孕爸爸一定要做好准备,将孕育健康、聪慧的宝宝从偶然变为必然!什么是孕前准备呢?孕前准备就是孕前三个月在生活、饮食、心理、身体检查等诸多方面做规划,从而使备孕妈妈的卵子和备孕爸爸的精子质量尽可能达到*,孕育健康、聪慧的宝宝。那么,如何科学地行备孕呢?*简单的方法就是选择一本由专家编写的备孕书籍。本书是由北京市海淀妇幼保健院副主任医师徐文编著的,从关于怀孕的那些事儿、怀孕的*时期、孕前检查、心理准备、生活方式、营养准备和孕前倒计时七个方面向读者介绍了如何科学备孕。语言通俗易懂,内容科学全面。从现在起,让我们为孕育健康、聪慧的宝宝而努力,从孕前三个月始,一改善,一调整,当一切准备妥当后,受孕就会顺理成章,好“孕”也会自然来!
每满100减50 高血压居家康复指导
高血压居家康复指导
章慧洁,向云
¥61.60
本书主要介绍了高血压的日常防护、居家康复和自我保健方法,将深奥的医学知识寓于通俗易懂的语言中,全面描述了高血压的形成原因、类型、诊断标准、危害、药物治疗、运动疗法、饮食生活调理和中医防治手段,同时阐述了高血压并发症的康复方法,并对高血压防治的常见问题进行了详细的解答。全书共分为八章,深入浅出地介绍了高血压居家康复的各个方面,纠正了高血压防治中的种种误区,语言幽默,同时配有多幅插图,使读者在轻松愉快的氛围内获得相关知识,是奉献给患者及家属的极佳科普读物。
每满100减50 虚胖:健脾、祛湿、补气
虚胖:健脾、祛湿、补气
翟煦
¥14.97
  你是不是肉晃、背厚、精神差,肤色暗沉、脸部浮肿、神疲乏力、嗜睡、四肢冰冷、喝水都胖……其实你不是胖,是“虚胖”!摆脱虚胖,再臃肿的身材也能自然而然地瘦下来——想减肥先补虚!   首届“国医大师”程莘农院士第四代传承人,中国中医科学院副主任医师翟煦博士,从根本上区分肥胖者的体质,依据不同体质类型给出针对性的方法和建议,告诉你四季减肥的误区和方法,从食物养生、穴位按摩着手,同时运用各种健脾胃、补气血、不失眠的小妙招,以*快的速度找准减肥关键,让你持续瘦身不复胖。   文中涉及的所有药方均出自中医养生经典著作《黄帝内经》,言出有据,有典可查,确保安全、有效,让你摆脱虚胖,健康、优雅、永不反弹地瘦!
每满100减50 零基础学习吴式方架太极拳(第2版)
零基础学习吴式方架太极拳(第2版)
吴维叔
¥26.99
吴式方架太极拳,是吴式太极拳创始人吴鉴泉长子吴公仪先生在吴式太极拳圆架基础上逐步修订并创立的。吴式太极拳以柔化著称,动作轻松自然,连续不断,拳式小巧灵活。拳架由展而紧凑,紧凑中不显拘谨;推手动作严密、细腻,守静而不妄动。 《零基础学习吴式方架太极拳(第2版)》是作者吴维叔练功习武近70年的精诚之作。全书从吴式方架太极拳的理论着手,详细介绍了方架太极拳的源流、特及习练套路,并深度剖析了方架太极拳的技法特、练习方法等。其中对吴式方架太极拳拳架动作及套路的说明,更是通过文字、照片、动作演练光盘三个部分来互相补充,互相弥补不足。作为初学者的门阶梯,它可以使广大读者较快、较好、较易地学会这套拳,并能引导修习者逐渐歩太极拳的圆融精妙的境界,达到修身养性的目的,从而将吴式方架太极拳发扬光大。
每满100减50 武术基础拳
武术基础拳
吴维叔
¥19.99
这套基础拳中融合了我国传统武术套路长拳中的练步拳、功力拳、罗汉拳、八极拳、弹腿、查拳等动作。 整套拳共分成3路,每一路都可以独立成章为一套拳。整套拳共24个动作,每一路8个动作。每一路的8个动作中,以4个动作过去,再以4个动作回来拆返到起势原位;而每一路中往返的4个动作也可以各自独立成章为一节,以适合不同层次年龄段的练习者循序渐地练习。把3路拳连起来练习就是一个24式动作的长套路,也可以把*路和第二路或者第三路连为一套拳来练习,还可以把第二路和第三路连为一套拳来练习,练习方法可以随心所欲。 这套拳的结构构思巧妙,对人的锻炼比较全面,能起到内练精气神,外练手眼身,内修德育智育,外修强身健体的作用。适合各年龄段的练习者和其他武术爱好者。
每满100减50 骗局离你有多远:人手一册的防骗秘籍
骗局离你有多远:人手一册的防骗秘籍
华业
¥9.99
  根据公部*统计,在人民财产损失的比例中,被骗超过被窃、被抢名列。骗术随着时代的发展越来越高明,很多“聪明人”后也成为骗子陷阱里的猎物,主要原因就是人们防范意识差,对骗局了解不够。   这《骗局离你有多远:人手一册的防骗秘笈》全面介绍日常生活当中人们有可能碰到的骗局,对骗局行了层层分析,并且列举出不不同骗局辐射的人群,有针对性地提商人们的防范意识。
每满100减50 优雅是唯一不会褪色的美
优雅是唯一不会褪色的美
李一
¥19.20
本书献给独立、有智慧、追求个性的都市淑女。贴合当下都市女性生活与工作中的真实场景、以新鲜、有趣的视角与文字来解读女性关心的细节问题。涵盖个人形象、交友、通勤、通讯、物欲、个人修养,涉及30个与优雅有关的话题,是一本贴心、有趣、实用的淑女生活指南。
每满100减50 忍住!别插手!1 合理安排时间
忍住!别插手!1 合理安排时间
(日)高取志津香,日本NPO法人JAM网
¥18.99
忍住!别插手!1 合理安排时间
每满100减50 忍住!别插手!2 整理好身边的物品
忍住!别插手!2 整理好身边的物品
(日)高取志津香,日本NPO法人JAM网
¥18.99
忍住!别插手!2 整理好身边的物品
每满100减50 从小培养北大女生的24堂课
从小培养北大女生的24堂课
华业
¥6.99
  成长是一门艺术,18年里,您能给予孩子什么,是家长应该思考的问题,在这里,您将找到完美的答案,有效的访求,北大、不再是一个遥远的名字,而是触手可及的舞伴,始吧,让24堂课成为美的前奏?
每满100减50 细节决定健康:影响健康的118个家庭生活细节
细节决定健康:影响健康的118个家庭生活细节
李浩然
¥9.99
本书从衣食住行四个方面,对118个家庭生活细节行详细的阐述,提醒我们想要有健康的体魄,应该在日常生活中防寒保暖、合理膳食、讲究卫生、适当般炼,注意生活小常识,自觉培养良好的生活习惯,以达到强身健体、预防疾病的目的。
每满100减50 新车新手经验365
新车新手经验365
庞永华
¥12.99
  所有车主都要过新手这道关,新手车养车产生困惑是很正常的事,只要用心“储备”车主经验,许多难题都会迎刃而解。《新车新手经验365》一书以简洁的语言,全面地介绍了365 条行之有效的新手车养车经验。这些经验不仅有利于新手快速提高汽车驾驶和养护技能,同时也有利于安全、舒适和省钱。本书形式新颖,通俗易懂,实用性超强,是新手车养车的良师益友。
每满100减50 自驾游1080个怎么办
自驾游1080个怎么办
庞永华
¥24.95
  自驾游已经成为一种风靡全球的时尚运动。保证旅途安全又愉快,这需要有能力解决自驾游过程中可能遇到的各类问题。本书以简洁的语言,针对自驾游过程中可能遇到的各类问题,从不同角度提出了1080个关键问题,并给出了相应的解决办法。这些解决问题的办法,不仅有利于自驾游爱好者快速提高汽车驾驶技能和掌握旅游技能,同时也有利于自驾游的安全舒适和节油省钱。本书形式新颖,通俗易懂,实用性超强,是自驾游爱好者出行的良师益友。
每满100减50 孩子咳嗽,自然疗法80种
孩子咳嗽,自然疗法80种
黄希勇
¥9.98
运用自然疗法,调动孩子身体的自愈能力,不仅治咳嗽更养生咳嗽并不是疾病,而是疾病的一种症状。咳嗽是人体自身防御系统之一,但久咳不愈会大伤身体的根本。本书从饮食、生活、情志、中医推拿按摩等方面,教你运用自然疗法,在尽可能不给身体带来负担的基础上,调理宝贝咳嗽的问题。
每满100减50 全家人的营养早餐周计划
全家人的营养早餐周计划
李月英
¥19.99
早餐是目前饮食这一分类中较受关注的一个,本书破市场上很多早餐图书按照食物品种行分类的方式,采用一周不重样的早餐搭配的形式,免去读者在阅读时选择的麻烦,直给出每日早餐的营养搭配方案;餐品选择上不局限于中式早餐,西式早餐也有很多介绍;同时又考虑到家人中的特殊人群的特殊需求,如对营养需要很大的儿童,对热量摄有要求的减肥的人群,以及适合亚健康人群的早餐等,内容全面,营养搭配合理、灵活多样。
每满100减50 高级运动营养学
高级运动营养学
丹·贝纳多特
¥35.99
这是一本由专业的研究人员撰写的为运动员、教练员以及相关的医务工作者提供全面的营养学指导的书。这本书诣在从营养的角度帮助运动员理解如何保持身体的健康状态和*水平的运动表现。本书的内容不仅能够满足不同运动员的需求,而且对普通的健身者同样具有指导意义。
每满100减50 茶艺赏析
茶艺赏析
周爱东
¥15.99
《茶艺赏析》一书为是“十三五”烹饪专业部委级规划教材,介绍了茶艺的发展史、茶类品评、茶具之美、泉水之味、分类茶艺和茶饮宜忌等,并穿插了其与社会发展、文学和历史等的关系。