万本电子书0元读

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人大附小的老师对家长说
人大附小的老师对家长说
郑瑞芳
¥19.00
这本书是人大附小多年来家校合作经验的总结,更是基于几千份调查问卷的基础上,针对小学生家长关心、困惑的问题给出的沟通指南。本书在家长如何帮助孩子顺利入学,如何培养良好的生活习惯、学习习惯、学习方法,如何与老师互动方面提供了很多实在的建议。家长多了解一点,孩子就能更快乐地度过人生中重要的六年。?
谁将伴我到终点:猫老师川藏骑行记
谁将伴我到终点:猫老师川藏骑行记
倪晓宁
¥15.35
猫老师久困都市,偶然中决定打破生活惯性去骑行川藏线。2013年7月她独自从北京出发,以成都为起点,沿川藏南线骑行24天到达拉萨。途中经历高反、摔车等事故,并不时与各支队伍相伴前行,分分合合,直至组建自己的队伍。本书在讲述这段真实经历后反思道:“其实,我们从不知道人生中有谁来相伴,我们从不知道彼此能够相伴多久,我们从不知道是谁将在终点相伴,就像骑行在川藏线上”。真实生动地描写了户外运动的美好、风险和每个人在路上的成长。
甜心笔记
甜心笔记
姚诚
¥5.22
  这是夏日星策划出版的第4本美食绘本。   这是一本关于美食的浪漫之旅。   这是属于两个人的美食情书。   水彩手绘、甜品美食,与旅途中的点点滴滴……   都会成为你我甜蜜的回忆。
59元6本 当妈妈的声音尝起来是甜的
当妈妈的声音尝起来是甜的
杜莉娣
¥12.99
一直以来,我都不曾想到过自己会写一本关于家长如何与孩子沟通的书。在我看来,毕竟父母与孩子之间的关系是个非常私人的话题,让我在这方面提供建议有些不合时宜。而且很多时候,我也会跟身边多数忙碌的爸爸妈妈们一样,尽管一方面会期待有更多的时间增进与孩子之间的沟通,但是另一方面即便我耳提面命地讲了很多次,还是会被孩子的不可理喻折腾得筋疲力尽。
养脾胃就是养命
养脾胃就是养命
翟煦
¥0.99
  经常便秘、口臭难闻、吃饭不香、晚上睡不好?这些都是脾胃问题惹的祸。由于工作压力大、饮食不规律不卫生等原因,越来越多的中国人脾胃都出了毛病。“三分治、七分养”,权威专家告诉你通过简单的饮食调养、运动锻炼、按摩穴位、调节情绪等,就能远离脾胃疾病。本书结合国内知名养生专家的脾胃观点,针对不同体质人群,全面讲述保养脾胃的方法,让你轻松拥有健康脾胃。
好想开家咖啡馆
好想开家咖啡馆
亚欧
¥9.22
好想开家咖啡馆是以成功经营一家咖啡馆要做的所有准备为主题,包括作为咖啡馆老板的基本特质,咖啡馆的投资预算、选址、设计、功能定位、产品定价以及投资误区等。全书条理清楚,思路清晰,内容实用,相信对有志投资咖啡馆的创业者有很大的帮助,是一本可读性、趣味性很强的书。 小友送我一本书,是她策划的《好想开家咖啡馆》,说是谢谢我在她做这个选题时我给她的鼓励,其实鼓励是真的记不得了,只记得当时她说起这个选题时,提到一句话:“每个人的心里都住着一个开咖啡馆的梦。”这句话深深触动我的心。是啊,有几个人,没做过开咖啡馆的梦?浓浓的咖啡香气、午后慵懒的阳光、若有若无飘忽的音乐、一只或几只精灵般高傲的猫,没有拥挤的格子间、没有滴滴响的复印机和传真机,没有虚假的客套,没有过分的热情,咖啡馆是一个能够安顿自己内心的地方,不光是对客人,对于开店的人,亦是如此!世间有千千万万种经营方式,而独独开咖啡馆这种形式,关乎情怀。 收到书的那一刻,心情竟有一些小小的激动,翻开来,先感受到的它的纸张。80克的雅质纸,忍不住赞一个,果然是用了心来做这本书的。做书的人都知道,除了文字和图片,纸也是书的一种重要语言。雅质纸是纯质纸的一种,纸质细腻,色调带着一点点不经意的黄,微微的、淡淡的,带着一点温馨的、带着一点私密意味的,妥帖着人的心,像极了咖啡馆的灯光,选这种纸来做这本咖啡馆的书,真是相得益彰! 细细读下去,16个间咖啡馆:柢步、室雅兰香、王的下午茶、元气糖、葡萄院儿、迷迭香……每个名字都值得细细玩味;16个独一无二的装修风格:家居休闲风、北欧乡村风、复古轻工业风、中西混搭风、小王子的童话风、清新地中海风……每种都用独特的语言讲诉店主想要传达的意味;16段故事,娓娓道来,从选址,到布局,到经营,到开店的心路历程,到经营咖啡馆的人生感悟……这本书里的那些店主,那些实现自己梦想的人,都不是遥不可及的人,他们有的是设计师,有着营造自己梦想空间的梦想,有的是公司白领,厌倦了朝九晚五的生活,有的人仅仅就是喜欢咖啡,跟咖啡的联系也仅仅限于爱泡咖啡馆,或者爱泡咖啡而已,但他们就凭着这样一种单纯的喜爱,将咖啡馆这样一个梦想,慢慢一笔笔描绘成真,泾渭分明地摆在这本书里。 看完这本书,突然觉得,开一个咖啡馆的梦想,并不是那么遥不可及,梦想和现实之间,可能就差一步,那就是做与不做。 这本书呢,不是励志故事,不是实用大全,不是经营宝典,不是生搬硬套的案例,但它用一个个平淡而又真实的故事,告诉你怎样跟着你的心,去圆你的梦。 已经打算开咖啡馆的人,可以来看一看,来借鉴一些经验,总有一个风格会吸引你,总有一个故事会契合你的心怀; 有了梦想,正在踌躇的,可以来看一看这本书,也许它就是你梦想照进现实的一束光,帮你下定决心; 单纯做着开咖啡馆美梦的人,更应该来看一看,因为它,确实是可以满足你的好奇心!
肾虚的男人老得快
肾虚的男人老得快
王志国
¥9.42
  中国中医科学院主任医师权威著作,亲授妙招教你如何补肾养肾!本书分为六个章节,分析了肾虚带来的不良影响以及肾虚的原因,从细节入手教你如何不伤肾;另外,还重点介绍了补肾益气的食谱妙方以及简单易行的保健运动,分析深入浅出,方法实用易行,补肾从此不用愁!
漫步,遇见地道的台北生活
漫步,遇见地道的台北生活
叶锦鸿
¥8.40
  本书是介绍轻松愉快的台湾徒步旅游书。作者带你逛仁爱路林荫大道、PEKOE杂货铺、东区茶街、宁夏街夜市、电影街和电影主题公园、 西门町美食街、台大、天母生活市集,菜市场、吃蛋糕、吃小吃、喝和茶、咖啡、买当地特产,等等,走街串巷地体会当地的日常生活。
59元6本 XFun吃货俱乐部之泰国美食记
XFun吃货俱乐部之泰国美食记
XFun吃货俱乐部
¥12.88
这是一群出国旅游可以从早到晚寻找美食的人!在他们看来,吃到肚子里的才算是自己的!他们不但吃到好吃的会开心,还发现在食物里可以更深刻的了解当地风土人情。于是,寻找美食成为他们每次旅行中期待的事。   这是由旅行美食达人刘雨鑫JASON和孙夏主持的一部充满正能量的美食、旅游大片。他们用不同的视角玩转每一个国家,寻找当地美味的美味!可以通过节目看到超级吃货们的各种Stlye,出入有特色的酒店、狂吃街边美味、自己下厨体验烹饪等。不同国家就是有不同玩法,他们是旅行享乐专家!节目以美食的力量打开旅行和美食爱好者的心扉,让人身临其境地跟随着吃货们情不自禁更爱旅行,更爱美食!共同享受生活、享受Fun!这档目前网络人气的原创旅行美食节目从2012年底播出以来,一直以境外旅行和境外美食为主要内容。是境外自由行爱好者和美食爱好者的*节目,日期点击率已破亿。   当你不管是独自旅行还是结伴出游想看攻略的时候,会有《XFun 吃货俱乐部》旅行书,给你指引出超值的美食方向;   当你即使已经周周盯着视频等着更新就差舔屏的时候,会有《XFun 吃货俱乐部》旅行书,与你一起度过虽然难熬却值得等待的美好时光。   皇宫御厨餐厅,安全套餐厅,阁楼餐厅,瀑布餐厅,老奶奶香肠……   还有好吃的芒果饭,吃不腻的米粉,以及一幕幕让你们难以忘怀的肆无忌惮的“萌呆吃货”Jason 和“屌丝女”孙夏的百变吃相等等,还有印象吗?还想得起来吗?   没关系,不重要!   翻开书,跟着Jason 和孙夏再来一次畅快淋漓的泰国美食之旅吧!
59元6本 保湿养肤逆龄肌
保湿养肤逆龄肌
廖苑利
¥13.83
  皮肤微整形专家廖苑利医生拥有超过15年以上权威经验,这本书中,她将多年护肤看诊的经验汇集,从科学和医美的角度,客观讲解基础护肤三步曲是健康美肌的基础——洗脸、保湿、防晒。同时,建议你视个人的需求搭配机能性保养品,并针对各项基本保养步骤仔细分析和检视你的保养方法。相信你在看过本书后,对于保养品的选择一定更上手,保养肌肤的方法更科学。
59元6本 遇见海南人:双人自行车上的海岛秘境
遇见海南人:双人自行车上的海岛秘境
旅游卫视
¥19.45
  2014年初夏,探索频道知名主持人伊恩莱特,接受海南岛的邀请,拍摄一档旅游节目。在伊恩工作的同时,他还有一个小小的挂念,因为再过20天就是伊恩夫人50岁的生日,对于送给夫人什么样的生日礼物,他突然失去了想象力。   20年前,伊恩和夫人一起经营英国的一家社区中心。那一年,他拍摄了一盘录像带寄给《玩转地球》,录像带中,伊恩甚至在厕所里介绍美食。因为别出心裁的录像带,伊恩得到了一份令人羡慕的工作,也开始声名大振。20年后,曾经充满想象力的伊恩,却对于送夫人礼物这件事情,没了主意。他选择通过环海南岛骑行,终找到那份礼物,并带上他的画笔和DV,记录自己的寻找过程。   一个不懂中文的英国老头,一辆双人自行车,一群邂逅的陌生人,22天的环岛旅行,伊恩在寻找生日礼物,更像是在寻找50岁的自己。
亲子性格的力量
亲子性格的力量
小嘉老师
¥5.99
其实,每一粒“种子”的区别不是外貌,不是智商,也不是家庭背景,而是与生俱来的性格。人的性格原本就是千差万别,它是上天赐予我们每个人的珍贵礼物,而孩子更是如此。不过,先天性格既可以成为孩子后天的宝贵财富,也有可能成为阻碍他们成长和成功的绊脚石。因此,作为家长,要了解自己的孩子,给予他们合适的引导,让他们按照原本的样子自然成长。
做个“色”女人
做个“色”女人
刘长江
¥2.99
你是否希望找到*自己的颜色,让自己变得更漂亮、更美丽?那么,这将是*你的一本书,它让美丽立等可取。高品位女人正在成为潮流,高品位女人是永恒的经典。时代需要我们去塑造高品位女人,成就高品位女人,推动高品位女人,传播高品位女人,标榜高品位女人。本书通过丽人彩妆、化淡妆、穿衣与色彩、职场色彩等全方位的解读,让你成为一个有高品位的女人。
人体经络使用手册
人体经络使用手册
健康中国名家论坛编委会
¥7.45
经络学说是中国传统医学的瑰宝。中医理论认为经络是连接五脏六腑和四肢百骸的网线和桥梁,也是我们通过体表来医治内脏的“长臂触手”。经络由经和络组成,经就是干线,络就是旁支。人体有12条主干线,也叫做“十二正经”,还有无数条络脉,经和络纵横交错,在人体里构成了一张大网。经络内连脏腑,外接四肢百骸,可以说身体的各个部位,脏腑器官、骨骼肌肉、皮肤毛发,无不包括在这张大网之中。
59元6本 瑜伽体位法全图典(不提供光盘内容)
瑜伽体位法全图典(不提供光盘内容)
矫林江
¥10.80
瑜伽有多流行,不必我多说——全球早已掀起一阵阵瑜伽旋风,现如今,走入任何一个大都市的健身房,都可一眼瞥见瑜伽的身影。我们大部分人所接触的瑜伽,通常就是指瑜伽体位法。它是一种由身及心的历练,是对瑜伽文化直接、真实的解构和体悟。我们称呼其为“身体层次的瑜伽”。
陪孩子一起成长——365天培养计划
陪孩子一起成长——365天培养计划
(美)丹尼斯·魏特利(Denis Waitley),(中)林伟贤,(马来)李(Janson ZECK Lee)
¥13.16
  图书的内容来源于畅销美国的丹尼斯?魏特利博士的教育日历,其他两位老师在这个基础上做了深入的阐释说明,不缺感情,不失理性,告诉父母怎样教好孩子。   该书是美国丹尼斯?魏特利老师、台湾林伟贤老师、马来西亚Jason老师联合创作的家教类图书,每天给家长提供一个培养主题,总计365天,内容涉及到孩子的品行培养,健康教育,人生规划,生活习惯,理财培养等各个方面。   跟同类其他图书相比,本书的特点有:操作简单,实用性强,每天都提供一个培养的方向,家长不用一天都陪伴在孩子身边,每天只要抽出半小时左右的时间将当天的内容传递给孩子,解决了很多家长没有足够时间培养孩子的问题。
59元6本 九九全羊大菜
九九全羊大菜
艾广富
¥28.52
  ★清真菜泰斗杨永和老师傅的亲传者,清真烤鸭创始人“鸭胡”胡宝珍的传承人——艾广富先生经过60多年的勤奋工作,经验积累,推出的一部包容性强、操作性强、时代感强的全羊席经典专著。   ★书中编入的羊肉菜肴,不仅包括有历史依据的全羊席代表作,还有满、蒙、回以及新疆少数民族的羊肉特色名菜,以及北京、天津等地的清真羊肉菜,可谓业界的扛鼎之作。   ★从业者通过学习可以掌握技术,经营者可以此服务大众,繁荣特色餐饮市场。
59元6本 女性私人医生——详解威胁女性健康的十大杀手
女性私人医生——详解威胁女性健康的十大杀手
安丽,王海玲
¥15.70
  “林妹妹”陈晓旭死于乳腺癌,艺人梅艳芳死于宫颈癌,小品演员高秀敏死于心脏病……这些名人的患病死亡,使我们感叹生命脆弱的同时,更加警惕那些隐藏在幸福生活背后的病魔杀手。为此,我们特意编写了本书。全书为女性朋友详细讲述了威胁健康的十大杀手,有乳腺疾病、宫颈癌、子宫疾病、卵巢癌、不孕症、甲状腺疾病、肠道疾病、贫血症、心脏疾病、肾脏疾病。每一种危害女性健康的疾病,我们不仅讲述了其征兆、信号及防治方法,还从饮食、运动等方面讲述远离这种疾病应该有的健康生活方式。
59元6本 小调料  大健康
小调料 大健康
郑育龙
¥21.57
  本书从酸味调味料、甜味调味料、苦味调味料、辣味调味料、咸味调味料、鲜味调味料、香味调味料、酒类调味料出发,每种调味料选取三到五种典型代表,分别介绍它们的营养功效、生活妙用、选购要点和调味方法,以及由此衍生出的健康诱人的美味佳肴。读了本书,你将收获健康调味的“营养密码”;读了本书,你再也不会为使用不知名的调味料煲出一锅浓汤而沾沾自喜;读了本书,你也能成为一位调味高手。
INIF超常教育法:引爆9-15岁孩子的智慧小宇宙
INIF超常教育法:引爆9-15岁孩子的智慧小宇宙
司有和
¥6.96
“INIF”是英语“Induced by non-intelligence factors”的首字母缩写,意指“诱发非智力因素”。INIF超常教育法是我国超常教育研究的先导司有和先生35年来跟踪研究中科大少年大学生成长成才规律的心血结晶。INIF超常教育法基于教育学、心理学的客观规律,通过诱发孩子的学习兴趣、注意力、自信心、自觉性等后天非智力因素,终诱发出孩子能够自我管理的好品格、自主学习的好习惯、自力更生的好禀性。 司有和先生将早期诱发模式应用到自己的家庭教育中也取得了良好效果:儿子考进中国科技大学少年班,现为美国布鲁海汶国家实验室研究员;女儿考进中国科技大学无线电系,现任美国某企业高级程序员。 INIF超常教育法的核心内容是“三步六环节”“两线七方面”,实施程序环环相扣、操作方法简易明了、教育理念通俗易懂,普通家长和教育工作者都可以借助INIF超常教育法,帮助平凡孩子引爆自身的小宇宙,尽早实现向优等生、精英人才的转变。
59元6本 培养孩子的情商,从讲故事开始
培养孩子的情商,从讲故事开始
李群锋,郭艳
¥29.99
《培养孩子的情商,从讲故事开始》介绍的“故事教育法”就是要告诉父母“为什么一定要念故事书给孩子听”,不仅是因为你为孩子念故事书的同时,自己也会感受到满满的亲子之爱,更重要的是,这个简单好用的亲子活动更兼具关爱和教育的功能。故事本身所具有的巨大魔力总能潜移默化地滋养孩子的心灵,培养他们自信、乐观、独立、良好习惯、人际交往、沟通能力等情商能力,为孩子的健康成长铺就一条宽阔的大道。   实践也证明,这种教育方式充分考虑了孩子的心智发展特点和实际接受能力,能让孩子在父母专注而亲密的陪伴下,感受到充分的爱与关怀;父母也能在付出的同时,得到孩子直接、真诚的回馈。   事实上,当你和孩子陶醉于这段载满了爱与智慧的“悦”读时光,浸润在字里行间的点滴文字就会慢慢告诉你“故事对孩子的成长有多重要,重要到竟然会影响孩子的一生”。其实,这个世界聪明有效的教育方式就是如此的不着痕迹,但又是如此的行之有效。作为父母,培养孩子的高情商是你的一门必修课,而学讲故事更是学好这门必修课的基本功。无论什么时候,都请记住,好家长不是天生的,需要我们后天的修炼!