万本电子书0元读

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满3件6折 与男孩有效沟通的108个细节
与男孩有效沟通的108个细节
张盛林
¥8.00
如果家长不注意谈话的方式,在这种环境下,很容易让亲子关系出现不和谐。为了解决这个问题,我们特意编写了本书。在本书中,我们根据不同的场景给家长提供了大量切实可行的方法,比如:男孩开心时,要站在男孩的身边,多鼓励;男孩生气时,要少泼冷水,多说一些宽心话;男孩烦躁时,要正面反面,巧说明;男孩紧张时,要放宽心情,巧解疑……
满3件6折 家庭拔罐轻松学
家庭拔罐轻松学
田端亮,双福
¥10.81
《家庭拔罐轻松学》以入门读者为主要对象,以家庭使用为核心,在阐述拔罐基本知识的基础上,介绍了常见人群的拔罐保健,并对常见的内科、外科、妇科、男科、五官科、皮肤科疾病拔罐方法进行具体说明。力求用精准的穴位、简单有效的拔罐方法、全面的知识介绍,达到祛病强身的目的。适合对中医保健感兴趣的一般读者参阅。
满3件6折 贴贴肚脐能治病
贴贴肚脐能治病
秦丽娜
¥9.20
  脐疗是中医的传统自然疗法,具有“简、便、验、廉”的特色,一直为广大群众熟悉并应用。 本书精选脐疗方100多首,除针对一些常见病症,如感冒、呕吐、腹泻、痛经、哮喘、失眠等进行辨证施治外,还对诸如慢性疲劳综合征、冬病夏治调理、辨体质调理、肌肤养护等也提出了脐疗保健的方案。书中对脐疗操作方法、脐疗处方及制备、脐疗禁忌等也作了介绍,并适当配备了插图,利于理解和应用。适合大众读者阅读使用。
满3件6折 蔬果就要这样吃
蔬果就要这样吃
熊苗
¥12.29
  《蔬果就要这样吃》一书主要介绍了四季蔬果的特性及营养价值,并针对我们常见的不适和病症,介绍如何用蔬果在不同季节进行不同的调养,使读者在茶余间即可获得健康和身体的调理。《蔬果就要这样吃》书中为高清图片,铜版纸印刷,性价比高。
满3件6折 朱天衣的作文课(套装共5册)
朱天衣的作文课(套装共5册)
(台湾)朱天衣
¥48.99
拥有二十余年儿童作文教学经验的朱天衣,主张以启发引导、说故事的方式,让孩子发挥想象力,写出与主题相关的文字描述。她认为,重要的是让孩子觉得写作文是一件快乐的事。 在本套书中,朱老师精心挑选了60个主题,写成文本,并亲自走进录音棚,将文本录制成声音,把自己的生活经验和阅读心得融会贯通,穿插在60个主题中,让小朋友一边兴趣盎然地听朱老师说故事,一边联想构思自己的精采内容。当然,偶有某些题目,小朋友比较不容易发挥,朱老师还会依据她丰富的教学经验,给对父母的小提示,让父母和孩子一起动脑,搭建一座包罗万象、五花八门的作文世界。 除了这60个主题,朱老师还精心设计了数十种文字游戏,包括字词接龙、多音字、同音易错字、反义词、标点符号、猜灯谜、声音描述等等,让孩子能一边轻松玩游戏,一边还能借着游戏,增长语文基本功,打好语文运用的基础。 ?如何使用这套教材1.一个星期消化一个单元。2.让孩子坐在桌前,备好纸、笔、橡皮擦,听完一个单元就动笔练习写。3.不会的字先以注音代替,全篇完成后再查字典,中途尽量不中断。4.低年级以下的小朋友,可以练习口说作文,父母代为记录后再念给孩子听。
葡萄酒生活提案
葡萄酒生活提案
欧菲莉·奈曼(著),亚尼斯·瓦卢西克斯(插图),刘畅(译)
¥29.99
法国品酒界新星奈曼和人气插画师瓦卢西克斯带你走进缤纷的葡萄酒世界。从选对酒杯、举办酒会、搭配菜肴开始,从零进阶,学习葡萄酒知识。 如何欣赏酒裙、品味酒香?常见的酿酒葡萄品种及它们的产地和特征是怎样的?葡萄树的种植和培育、葡萄果实的采收过程各有什么样的不同?葡萄酒的酿造过程是怎样的?从法国到欧洲各地,再到世界各地的葡萄酒产区的风土条件是怎样的?如何在餐厅点酒?如何在店铺中或网络上选购葡萄酒?如何根据存酒量的不同来打造属于自己的存酒空间?…… 在系统而全面地介绍葡萄酒基本知识之外,奈曼还倡导一种健康的葡萄酒消费方式,不要盲目追求所谓的高雅和格调,买对好过买贵!要根据自身的喜好、口味和实际情况,选购适合自己的葡萄酒,将葡萄酒融入日常生活!
满3件6折 冷静的爱:告诉孩子如何独立成长
冷静的爱:告诉孩子如何独立成长
詹惠元,葛房芳
¥7.63
请把我们对孩子的爱“暂时”冷却下来,学会静静的等待,这爱能教会孩子成长,教会孩子爱,教会孩子承担责任,也教会孩子寻找幸福,这就是冷静的爱。冷静地去爱吧!让孩子在一个全新的世界中健康幸福地成长! 曾经我是这样的爸爸妈妈: 孩子,为了你的学习条件,我豁出去了(烦恼落在学习上) 孩子,因为我爱你,我的世界里几乎全都是你(烦恼落在情感上) 孩子,你知道我有多在乎你的营养和健康吗?(烦恼落在健康上) 孩子,只要你认真学习,钱的问题我解决!(烦恼落在金钱上) 孩子,为了教育你,我跟你爸爸(妈妈)都吵腻了(烦恼落在夫妻上) 孩子,只要你愿意,我可以放下一切来陪伴你成长(烦恼落在工作上) 从今天起,我则要做这样的爸爸妈妈: 在你的学习问题上,我把心态放平(解决学习烦恼) 我要成为让你尊敬和向往的父母,再走进你的内心(解决情感沟通的烦恼) 从今天起,让我们来谈谈我们的的家庭财务状况(解决财务认知的烦恼) 孩子,我要和你一起成长(解决成长烦恼) 孩子,我会努力经营自己的婚姻,不止为了你,更为了我自己(解决婚姻烦恼) 孩子,你是我生活的重心,但不是我生活的全部(解决工作烦恼)
满3件6折 健康管理密码
健康管理密码
潘跃红
¥8.50
全书共分为四个部分。PART1通过现实中发生的案例和权威的数据报告,观当今病态,唤起人们的健康危机意识,正视环境养生;PART2透过内外环境的变化、分析,寻百病之源。由表及里,由现象到本质地透视与环境养生息息相关的健康问题;PART3开启环境养生之门,道法自然,通过扶正气、平阴阳、调脏腑、排毒素几个步骤,实现科学健康养生;PART4分别从居室环境、办公环境、户外自然环境和人体内在环境,教我们如何打造健康的环境能量场;后一章的“LOVE”文化,则深入现实环境,教人们学会通过“爱”向身边的人传递正面信息,让身边的世界时刻拥有健康正能量。这是由环境及人,对环境养生的升华。无论内外环境,其主体终究是人,环境平衡了,人也要平衡。身健康了,心更要健康。 书中不谈迷信,只讲科学的环境养生之道。目的只有一个,帮助所有渴望拥有健康身心的人们,创造、改善、打造适合自己的环境,让身心在没有负担、没有负面影响的环境里,健康每一天!财富,名誉,爱情,健康——是很多人一生中梦寐以求的东西。前三位你可以任意排列,因为那些是身外之物,但健康要永远放在位,因为只有健康才是自己的。你若健康,充满能量的环境里才会出现瑰丽的虹!
满3件6折 食尚烤箱美食
食尚烤箱美食
格兰仕电烤箱研发中心
¥19.88
  作为专业的烤箱产品开发机构和烤箱美食研究部门,本书作者充分观照中国消费者的烹饪习惯,着重开发了涵盖肉类烧烤、海鲜烧烤、中式点心、西式糕点、果蔬类烧烤、坚果类烧烤在内的6大类家藏级烤箱美食。这些美食囊括了入门级、精选级、精巧级等不同烹调难度,分门别类,图文并茂,直观地展现电烤箱引领的生活新食尚。并且,电烤箱不仅仅提供了精致的烹饪菜谱,更提供了生活妙用电烤箱的奇趣。
满3件6折 来杯花草茶
来杯花草茶
安红
¥20.82
  这是一本温馨、淡然、芬芳的花草茶书。本书从女性的角度解读花草茶的养生功效,内容涵盖花草茶基本常识、近百种养护身心的健康花草茶及其主要功效分类,如滋养肌肤、塑身美体、疏通经络、养护脏腑、防治妇科病、提高免疫力等。本书除了详细介绍花草茶的冲泡方法、养生功效外,还配有生活感悟、花草茶宜忌搭配、花草妙用以及花草茶趣闻等版块,内容丰富、生动、十分暖心。精美的插图、舒缓的文字、实用的养生功效,为读者带来舒适、满足的阅读感受与应用价值。与其说这是一本书,倒不如说它是一杯茶,暖暖的、很贴心。
大厨不传的烹调技法
大厨不传的烹调技法
双福
¥4.99
  本书系统地介绍了基础刀工技法、食材加工技法、常见的烹调技法及菜肴实例等,是一本系统全面的烹调技法初级指导书,具有很高的可读性和实用性。本书既侧重常用的厨师基本功和烹饪技法,更重视理论与实际相结合,多实例、多图解展示相关内容,让初学厨艺者学习时不再凭空想象,是广大初级烹饪爱好者的参考读物。
满3件6折 超易织粗线女装
超易织粗线女装
阿瑛
¥12.29
  《超易织粗线女装》这本书共收集了94款粗线女士毛衣,款式时尚新颖、花样元素丰富,靓丽的色彩搭配也是本书的一个靓点,且每一款都配有详细的制作图解。粗的毛线加上粗的棒针,让您在短的时间内轻松完成*棒的作品!超立体的组合花样与经典毛衣款式的结合,碰撞出不一样的视觉效果,让毛衣不仅保暖,更显时尚与魅力。这就是粗线女装的宗旨。90款左右的丰富内容,让你过足韩剧女主角的瘾。
蒙台梭利的早期教育(精华本)
蒙台梭利的早期教育(精华本)
[意]玛利亚·蒙台梭利
¥5.99
本书是一本影响过亿万美*亲的伟大读物。斯托夫人在本书中详细地记述了女儿维尼芙雷特的成长经历,并极力阐明她的教育理念。书中没有枯燥的论证,都是活生生的事例。她的“伟大始于家庭”的观念已深美国的千家万户,并使越来越多的美国家庭从中获益。她的许多教育理念对现在的读者仍然具有启发意义,比如,要想教育好孩子,母亲就要发挥独创性,找到适合自己孩子的教育方法;通过各种方法引导孩子树立起健康的饮食观念和规律的饮食习惯,只有这样,孩子才能健康茁壮地成长等。
一周特价12.23-1.6 孩子的好习惯是这样培养出来的
孩子的好习惯是这样培养出来的
方州
促销价:¥3.99|¥5.00
  许多家长更注重孩子的学习成绩,实际上,成绩固然重要,良好习惯的养成更加重要,因为好习惯不仅有助于提高孩子的成绩,还能让孩子在待人物、日常生活、说话做事等各个方面做得更好,而让自己的人生之路走得更加顺畅。   孩子良好习惯的养成需要正确的方法。贪吃贪玩、注意力不集中是大多数人的共同特征,要想改变这些坏习惯,养成爱动手、有条理、主动学习等好习惯,仅靠简单说教甚至骂是行不通的,必须辅以良好的心态和科学的方法。
满3件6折 孩子的潜能是这样挖掘出来的
孩子的潜能是这样挖掘出来的
方州
¥16.00
  放大潜能:要是激发孩子的求知欲。有欲望就有动力,就能*限度地调动整个身心的能量。潜能好比埋在地下的种子,终能不能发芽出土、茁壮成长,家长的放大作用至关重要。 保护潜能:要是纠正孩子的不良倾向。如果你不知道如何激发孩子的潜能,至少要做到注意纠正孩子生活、学习中的诸多不良倾向,因为有时正是这些看似无足轻重的行为和思想倾向,让孩子本来具备的潜能消失得无影无踪。
男性健康全书
男性健康全书
孙郡锴
¥5.00
有一样东西,拥有它的时候,也许感觉不到它的珍贵,体会不到它的重要,但失去它的时候,你会发现丢掉它是多么愚蠢,没有它是多么不便,又多么渴望能重新拥有,这就是健康。 一位哲人说过:“人生的财富是健康,第二才是财产。”健康是人生的本钱,如果一个人不健康,纵然有天大的雄心壮志,也很难实现自己的抱负。只有拥有健康,我们才能拥有一切,才能享受劳动、学习和生活的种种情趣。否则,没有了健康,躺在病床上,钱再多又有什么用?同时还会给家庭带来较大的麻烦,使亲人长期生活在一种压抑、紧张、拮据的状态中,如此,又怎能谈及幸福呢?更何况,男性作为家庭的“顶梁柱”,一旦身体出现问题,对家庭、亲人的更是沉重的。所以,健康不仅属于自己,也属于家人。忽视健康,既是对自己不负责任,也是对家庭的不负责。 健康是金钱不到的商品,健康是财富得不到的状态。拥有健康,男性才能实现愿望;拥有健康,男性才能追求成功;拥有健康,男性才能享受幸福。没有了健康,即使我们的事业再成功,采摘人生果实的喜悦也会大折扣。男性在忙忙碌碌、追求事业的时候,千万不要忘了投资自己的身体啊!
满3件6折 肾好人不老,胃好命就长
肾好人不老,胃好命就长
张霆
¥9.00
肾为先天之本,脾胃为后天之本。肾中的精气是父母遗传所得,脾胃是人体的消化器官,能将人体所吃的食物转化为营养物质,从而被人体吸收和利用。本书着眼于读者生身健康,将养肾与养胃融于一处,从根上调理身体,安全、简单,真正实现科学预防、零伤害治疗的健康愿景。掌握了它们,我们的健康城池就会固若金汤。
满3件6折 防癌怎么吃,抗癌怎么养
防癌怎么吃,抗癌怎么养
王淼
¥9.00
人为什么会得癌症?癌症流言哪些靠谱,哪些不靠谱?化疗、靶向治疗和免疫治疗分别是什么意思?为什么免疫治疗新药能治愈晚期癌症? 王淼主编的这本《防癌怎么吃抗癌怎么养》以防癌为导向、以抗癌为目标,汇集中外医学防癌抗癌实证,透彻讲解食疗与疾病康复的密切关系。肺癌、肝癌、乳腺癌、胃癌、肠癌等各类型癌症,都能从中找到合适的预防和治疗方法;放疗期、化疗期、手术期、恢复期等各个阶段的患者,也都能从中发现自己喜欢的美味膳食。
满3件6折 高血压养生密码
高血压养生密码
王芳
¥16.00
  高血压如何分期   我们都知道,高血压并非传染性疾病,通常情况下,可根据高血压和受损器官损害程度对高血压进行分期。我国将高血压分成了三期:   高血压1期:主要特点为,血压上升,超过血压诊断标准,但是没有心脏、脑、肾脏损害。也就是说,检查心脏无扩大,肾功能正常,没有蛋白尿、血尿和管型尿,也没有血管意外表现。眼底、心电图、X线都正常。也就说,此阶段的高血压患者仅仅表现为血压上升。此阶段患者的收缩压为140~159毫米汞柱,舒张压为90~99毫米汞柱。   高血压2期:主要特点为,血压上升,超过高血压诊断标准,而且伴随以下几项中的任意一项:左心室肥厚(检查出心界向左下扩大,X线、心电图、超声心动图能证实);尿蛋白或血肌酐轻度上升;眼底动脉全部或局部痉挛、狭窄。此阶段患者的收缩压在160~179毫米汞柱,舒张压在100~109毫米汞柱。   高血压3期:主要特点为,血压持续上升,并且伴随以下几项中的任意一项:高血压脑病或脑溢血、脑梗死;心力衰竭;肾功能衰竭;眼底出血或渗出,视乳头水肿。此阶段患者的收缩压超过180毫米汞柱,舒张压超过110毫米汞柱。   高血压患者本人或医生若可以掌握高血压分期,依据不同时期通过不同手段治疗高血压,就能够收获不错的成效,进而改善高血压预后。   高血压的危害非常大,它会导致动脉压力异常上升,动脉血管就像流水管道,而心脏如同水泵,管道中的压力突然上升,泵就会加大力量将水泵到管道中,时间久了,泵就会受到损害;并且,长期高血压如果不及时降压,心脏会由于过度劳累变得肥厚,进而引发心脏功能衰竭,此即为高血压性心脏病、心力衰竭。   管道中压力过大,脆弱、硬化的血管会破裂,发生在脑血管中,即为血性脑卒中。同样,肾脏中的毛细血管丰富,这些微细血管长期受高血压影响会出现硬化、狭窄,功能也会受损,进而使得肾毛细血管不能顺利排出体内毒素,使得毒素残留在血液中,久而久之,引发肾功能衰竭、尿毒症等。   由此我们可以看出,如果出现高血压后不及时治疗,心、脑、肾三个重要脏器均会受损,进而产生严重的并发症,而等到此时再想治愈可就困难了。所以,定期检查身体对高血压患者尤为重要。   高血压对各个器官的损害   高血压被人们称为“隐形杀手”,因为它虽然没有显著的自觉症状,但是却会影响到人体各个器官的结构和功能,引发各个器官功能衰竭,那么高血压究竟对*有哪些损害呢?
一周特价12.23-1.6 老中医心中的妇科千金方
老中医心中的妇科千金方
王淼
促销价:¥3.99|¥7.50
现代美容院、化妆品所教你的美容方法无非是“妆”,而本书所教你的是如何从自身体质出发进行调养,养出个实实在在的自然美人。本书包括《千金方》原著中的美容养生妙法、妙方,治疗各类女性易患疾病的妙法,以及一些现代行之有效的美容养生、治病之妙法、妙方,力求让女性朋友通过本书来解决生活中养生的常见问题,为女性追求美丽提供参考和建议。
满3件6折 小病小痛按穴位一本通
小病小痛按穴位一本通
李志刚
¥11.44
《小病小痛按穴位一本通》是依据不吃药的自然疗法理念,精心编撰而成的一本养生书,旨在介绍经络和穴位的基本知识,为您精心挑选出常用、有效的特效穴位,配以大量的彩图,详细介绍了人体多个特效穴的定位、功效、主治疾病。本书,按摩、艾灸、拔罐和刮痧这些简单易学的经穴理疗方法将一一呈现在您的眼前,让您按需取穴,对症用穴,一穴多用,多管齐下。本书介绍了特效理疗保健、常见疾病的理疗法,均配有真人同步演示视频,让您扫扫二维码就可边看边学边操作,在家就能轻松行自我养生保健,祛除常见病症。小小特效穴,通过适当的理疗刺激,就能让您收获大健康。