餐桌上的中药——当归
¥11.06
当归作为一味中药,没有人参、鹿茸、灵芝那么名贵,但其名字可谓家喻户晓,老幼皆知。它有美丽动人的传说,有卓越独特的疗效,有数千年的用药历史,为广大人民群众所喜爱,成为广大医务工作者常用、必用之药。俗话说:“十方九归”,足见应用之广泛。 医家喻为“群药之首”,病家称为“治补两益”。如今,当归常被应用到日常饮食中,与多种食材、药材搭配来做汤、粥、菜、茶等,既能促进身体健康,又具有多种功效,越来越受到人们的欢迎。 为进一步弘扬当归养生文化,我们特组织相关专业人士编写了这本《餐桌上的中药——当归》,以飨读者。《餐桌上的中药:当归》包括三个章节:认识当归、养生当归佳肴、妙用当归调理身体,较详细地介绍了当归的分类、加工、选购、营养成分、保健功效、常见配伍和食用宜忌等内容,且以当归为原料,为您推荐了140道营养佳肴,包括滋补汤煲、养生粥品、美味小菜、健康茶饮,并针对冠心病、头痛、糖尿病、贫血等常见病,介绍了180道运用当归来调理病症的食疗方。详细的文字介绍配以精美的实拍图片,帮助您烹制出需要的当归佳肴。
糖尿病治疗与保养全书:彩图白金版
¥10.90
曹兴泽编著的《糖尿病治疗与保养全书(超值全彩白金版)》内容全面:全方位指导糖尿病患者就医、用药、饮食、运动、养生、调节情绪、积极治疗各类并发症,提供了大量降糖古方、验方、食谱、药膳,传授处理糖尿病急症的实用技巧,一本书即可解决糖尿病患者的所有难题。 科学实用:融合中西医针对糖尿病的*研究成果,搜集大量有关文献,科学指导患者怎样吃、怎样治、怎样养,有效防控酮症酸中毒、糖尿病足等并发症。书中提供的治疗方法多种多样且实用有效,可供不同类型的糖尿病患者选择采用。 通俗易懂:通过通俗易懂的讲解与分析,帮助糖尿病患者早发现、早治疗,减少并发症,摆脱终生服药的痛苦;使患者家属掌握一定的辅助治疗手段,帮助患者早日康复;亦可使健康的人全面、正确的认识糖尿病,提早改变不健康的生活方式,避免引“糖” 上身。 随用随查:内容分类清晰合理,查阅方便,可时间解决糖尿病患者的健康疑虑,随时随地指导患者的日常生活,帮助患者早日摆脱糖尿病。
更简约的生活·风尚篇
¥8.72
《更简约的生活?风尚篇》是“更简约的生活”系列的第三本,分别从提高阅读效率、更好地联络客户、简化人际关系、健康饮食、轻松锻炼、享受闲暇时光六个方面,介绍了简单高效地应对各种生活琐事的技巧和窍门,目的就在于尽可能地简化生活,帮助读者从复杂的生活中脱离出来,节省出更多时间来享受生活,让生活更有意义。
按摩对症治疗保健全书
¥10.90
本书主要介绍了按摩的起源、作用、常用手法、取穴的方法以及按摩前后注意事项。并针对高血压、高脂血症等近100种常见疾病提供了按摩疗法,后为读者介绍了提神醒脑、美容养颜、调和脾胃等十余种养生保健的按摩疗法。本书图文并茂、讲解详细、实用易懂,并且可以现学现用,非常适合养生爱好者和对中国传统文化有兴趣的人群阅读使用,具有较高的出版价值。
好妈妈不吼不叫教育孩子的100招:实践版
免费
妈妈是朋友,妈妈是老师,妈妈是孩子的引路人 。妈妈教育方法的差别,常常影响孩子的一生。天下 所有的妈妈都有望子成龙、望女成凤的强烈愿望,都 希望自己的孩子能学有所成,成就一番属于自己的事 业。这种美好的愿望是否能够实现,很大程度上取决 于妈妈是如何教导孩子的。 好妈妈不吼不叫,才能让孩子主动敞开心扉,才 能使教育得到事半功倍的效果。不吼不叫,不仅是一 种教育智慧,也是一种教育艺术,更是一种人性化的 教育理念。同时,这种教育方式也是对孩子的一种尊 重与鼓励。这样,孩子在妈妈那里感受到的就是温暖 ,就是积极、正面的期许,他就会变得有自信。就会 有解决问题、战胜困难的勇气和力量。对于孩子来说 ,妈妈对他进行理智的、没有吼叫的教育,他是很容 易接受的,也会认真去改正自己的过失。 掌控情绪,才能掌握未来。在教育孩子的问题上 ,也是一样的道理。张卉妍编著的的《好妈妈不吼不 叫教育孩子的100招(实践版)》全面总结了好妈妈 不吼不叫教育孩子的100个妙招。做妈妈的一旦懂得 了“不吼不叫”的教育精髓,学会控制自己的情绪, 不喊不叫缓和紧张气氛,就能读懂孩子的心理,让孩 子自觉做出改变;一旦把这些方法付诸行动,就能轻 松地让孩子健康、快乐地成长,从而成为德才兼备的 人。
好性格成就男孩一生:全新升级版
¥8.94
文德编著的《好性格成就男孩一生(全新升级 版)(精)》分别介绍了男孩们应该具备的自信、顽强 、宽容、善良、自立、勇敢、谦虚、 乐观、诚信、勤奋、正直、慷慨、自制、执着等优良 的性格,并指出男孩们形成坏性 格的无意识的错误行为,引导男孩们剖析自己的性格 ,从而找出并克服自己的性格缺 陷,优化、打造性格,使之成为成功的资本。无论是 内向还是外向,无论是刚毅还是 柔弱,无论是叛逆还是顺从,每个男孩都可以从本书 里找到自己掌握命运的钥匙。只 要男孩们认识自己的性格特质,发现自己的性格潜力 ,就能为自己的人生导航,成为 自己命运的舵手。拥有美好人生。
准确找穴按摩速查
¥10.90
本书详解人体头面、胸腹、腰背、四肢等各部位的经穴,分析各大经穴的主治疾病、找穴方法、保健原理,并传授按摩方法,指导普通读者利用经穴按摩手段防病祛病、自疗自养。本书方法简单、实用有效,可帮助读者了解中医传统疗法,自我保健治病,具有一定的出版价值。
不可不知的1000个健康常识
¥10.90
在日常生活中,我们自认为许多正确的生活方式和观念,事实上有很大一部分是错误的,有损健康的。然而,由于缺乏科学的健康常识,我们并没有意识到这些错误,长年累月地生活在这些错误中,一点点损害着自己的健康。“千里之堤,毁于蚁穴”,平日生活中的一个个健康小错误终可能会酿成大病。…… 掌握健康常识,时刻注意将其运用于自己的日常生活和工作中,摒弃不健康的生活方式,养成健康的生活习惯,这对予我们的身体健康极为重要。为帮助读者走出健康误区,树立科学的健康观,我们综合国内外的*研究成果,编撰了这本《家庭生活工具书:不可不知的1000个健康常识》。这是一部居家的生活工具书,它具备体例简明、内容丰富、科学实用、简便快捷的特点,真正做到了一册在手,健康常识全知道。 书中介绍了1000多个人们应该知道的健康常识,内容涉及日常生活的方方面面,并进行了合理的分类,以便于读者阅读使用,共包括“穿衣与健康”“各种食物与健康”“饮食搭配与健康”“饮食习惯与健康”“居住与健康”“生活习惯与健康”“营养滋补与健康”“运动、减肥与健康”“性保健”“女性保健”“育儿与健康”“美容美发与健康”“娱乐休闲与健康”和“疾瘸防治与健康”17个方面。此外,书中还附设了数百条“温馨提示”,以作为对健康常识的补充,这使得《家庭生活工具书:不可不知的1000个健康常识》实耀性更强,内容更丰富,是百姓身边贴心的健康顾问。
从头到脚谈养生全书
¥10.90
《中国家庭工具书:从头到脚谈养生全书(超值全彩 白金版)》从中医的角度,探究人体的奥秘,细致入微地介绍人体各个部位,各个器官的功能及养护方法,分析易患的疾病,病因和防治措施,具体包括头,面,五脏六腑,皮肤等人体各个组织系统及器官的保养。该书的出版对日常养生保健有很好的帮助作用。
营养师私房蒸菜(全彩)
¥5.96
书中不仅详细地介绍了各种清新美味的健康蒸菜,还介绍了强身健体的功能蒸菜、防病治病的调养蒸菜、九种体质的补养蒸菜、不同人群的滋补蒸菜的做法和功效,适合了不同的人群。
爱情随堂考(双色)
¥5.96
本书通过一系列或长或短、或轻松或严谨的爱情心理测验,帮助人们对自己、对身边的他/她以及彼此之间纠结的情感产生更清晰的认知,并根据爱情的各个不同阶段提出了有针对性的指导,让人们更理性地思考和理解爱情。
美丽西藏
¥5.22
这里在世人眼中是高寒地带,却有那一抹动人的雨林风光;这里有被称为生命禁区的可可西里,却到处洋溢着生命的光辉。这里有世界峰珠穆拉玛,这里有世界上深的大峡谷雅鲁藏布。冰川纵横,湖泊星布,圣洁和神圣之域——这就是西藏。美丽西藏,既为读者提供了西藏基本的地理概况,又把西藏美丽的自然风光和人文古迹以及独具特色的民风民俗等一一体现,旨在为读者提供一本既有科学普及作用又有人文历史关怀的图书,引导读者在阅读中感悟生活,增强自己的民族荣誉感,提升做中国人的骨气和底气。
聪明女人一定要懂的男人心理学
¥1.49
张小娴说:“男人有时候很难理解的。他有时像流着两行鼻涕的小孩子,你很想抚爱他;他有时又像流着口水的野兽,你很想掴他两巴掌。”
糖尿病家庭调养专家指导
¥5.00
糖尿病对身体的危害无须赘述,相信每个糖友都能说出一二来。然而,几乎所有的糖尿病患者仍会抱怨“*的痛苦在于无法尽情享受世间美味”,因为多数糖尿病患者喜欢吃的都是医生们不让吃的,或者限量食用的,高油、高盐、高脂等能增加美味的烹调方式也是有害健康的。
形独
¥8.99
本书在《点可点、非常点——中学数学中的格点问题》中提出的CG图的基础上,介绍了一种全新的智力游戏——形独,并在数学上对形独做了初步的探讨,把形独与流行的数独做了比较,相对于花式数独,给出了花式形独的概念,从易到难把形独分为一、二、三级,给出了空间形独的概念,为广大读者提供了大量形独游戏题目,供休闲娱乐和智力开发。
优等生的学习法则
¥9.93
本书适用于为学习所困扰的广大中小学生朋友,以及其他想提高自己学习、记忆能力的社会各界人士。通过阅读本书,可以在阅读有趣的故事中增长自己的学习智慧,在科学的测试中了解自己学习的优势与不足,在系统的训练中提升自己的学习技巧和能力。
靓汤祛病事典:做自己的靓汤医生
¥4.99
汤是鲜之母,鲜是味之源。汤不仅是一道美味可口的菜肴,更是人们祛病养生的佳品。本书不仅将百种靓汤的独特配方展示于读者面前,介绍了许多进补汤羹的制作方法,还从营养学和饮食祛病的角度,阐述了汤的祛病功效以及制作方法,并且针对具体的疾病,下设食疗功效、食疗验方、贴心提示等实用内容,以帮助广大读者在日常的饮食中达到滋补保健、治病强身的目的。本书中所选配方制作简便,方法灵活,祛病效果良好,是一本理想的健康宝典!
细节决定健康(饮食营养版日常饮食营养细节)
¥4.99
与那些必须要做的事情相比,健康细节容易被忽略。关注健康细节,良好的习惯可以使你身体健康,全家幸福;忽略健康细节,微小的恶习则可以让你久病缠身,甚至于危在旦夕。把健康寄托于上帝是愚昧的,把健康寄托于医生是软弱的,只有自己掌握了健康知识,积极主动地参与健康活动,才是明智的。
人气滋补王(仅适用PC阅读)
¥15.90
俗語有“藥補不如食補”之說。本書的書名,來源於“品嘗食物之滋味,補益於藥膳食療”,書中除選用常用補益藥配以藥膳的食譜外,還強調“補也不能呆補”,補益的同時,需要配合其他療法,才能取得更好的效果。這部分療法屬於“輔助療法”。由此而選用了補益藥以外能輔助正氣恢復的其他藥物及食物。全書選用的藥材較廣泛、食譜量較多,盡量以入口“美味”為特色,且補益於飲食之中,故稱之為《人氣滋補王》。
织一件不一样的背心
¥12.21
春秋两季虽然没有冬天的酷寒,但日夜温差大,在季节交替的时候一不小心就会着凉,此时一件保暖的背心将是您好的帮手。同时,在寒流来袭时在外套内加穿背心,更能让您倍感温暖。
每天一个脑筋急转弯
¥3.95
未来社会是一个多元素的社会,孩子不仅需要机智、灵敏的头脑,更需要有发散思维及创新能力。从不同的角度去分析、思考问题往往会给孩子带来意想不到的收获。

购物车
个人中心

