购物车
个人中心
一张图读懂家庭常见病
￥41.86
本书以家庭常见病为主线，以图文结合的形式，重新解读各种疾病的病因、症状、饮食宜忌、起居以及防治等内容，语言精练到位，形式活泼生动，使人一目了然，有趣有料，是一本一看就懂的傻瓜式常见病防治手册。
君之烘焙：烘焙的基本
￥39.99
如何做烘焙，才能一次就成功？ 关注人数超过260万，作品累计销量超过300万的烘焙圈“大神”君之，分享12年来的烘焙心得。包括： ①软化黄油、隔水加热等10项基本功的操作要； ②27种原料和22种工具的选及使用建议； ③发黄油、发全蛋等8种核心手法的方法、重、操作误区及状态对比。 当你不清楚这些“烘焙的基本”，很可能会导致烘焙失败。而当你一旦领会，便会发现烘焙如此简单，如此有趣！ 此外，书中为每一种手法精选了5个配方与1个小心作为示例，虽算不上特别丰富，却足以使大家举一反三。
聂卫平围棋习题精解：手筋专项训练(从2段到3段)
￥40.80
本书是我国围棋职业运动员聂卫平同聂卫平围棋道场的明星教师团队联合编写的“聂卫平围棋道场系列”丛书中的一本。 书中提供了600道精选的手筋专项练习题，全部围绕业余2段到业余3段的手筋知识设置，且每个知识都配有1~3道经典例题的讲解。无论例题还是练习题，本书都提供了正解图、失败图和变化图，帮助读者领会正确的下法，避免常见的围棋手筋失误，*终发散思维，获得举一反三的学习效果。
新蒙餐
￥26.99
所谓《新蒙餐》，就是在传统的蒙餐基础上，借鉴其他菜系先科学的烹饪手法和工具，利用内蒙古大草原纯天然、无污染的奶、肉、蔬菜、菌类及粮食等原料，继承和发展博大精深的草原文化格调，融食、饮、乐、礼、歌、境、情、器于一身的民族特色浓郁、文化氛围浓厚的全新餐饮文化。《新蒙餐》将融合传统蒙餐与多种菜系的创新烹饪手法，以大草原纯天然的有机食材，独具匠心的精细菜品，浓厚的草原文化韵味，发展和弘扬新蒙餐文化，造国内高端新蒙餐。
我是妈妈，更是自己：活出丰盛人生的10堂课
￥20.00
本书通过写给妈妈的10堂自我管理课， 不仅分享了“回归生活、持续成长” 的人生态度， 也为她们提供了一个完整的成长路径——懂自己、爱自己、发展自己、成为自己。书中还提供了“幸福日志” “时间统计法” “布置餐桌” “引入减压阀” “记红账” 等便于操作的小练习、小工具， 帮助妈妈们学习接纳滋养生命的外在环境， 持续践行幸福生活的行动工具， 重启丰盛自我的内在能量！
卡普儿童行为手册
￥24.69
俗话说，可怕的2岁，暴躁的3岁。1~4岁幼儿期，是孩子成长过程中极为混乱、叛逆的阶段，也是让父母尤为抓狂的时期。每天面对孩子的情绪爆发、不良行为，你是不是经常冲动之下对孩子大吼大叫？会不会经常陷与孩子对抗的局面？ 卡普医生汇聚30年儿科临床经验，针对1~4岁孩子的大脑和心理发展特，量身造了一套儿童行为教养法则，创造性地将孩子的行为分为3类，并针对每一类行为提供了详细、实用的解决方案，让父母对症下药，快速、有效地引导孩子养成良好习惯，培养孩子的情绪管理能力，让孩子从小野人变身文明时代的快乐少年。 ●这套教养法则基于科学概念，教会父母正确把握孩子情绪，掌握与孩子有效沟通的诀窍，从根本上改变父母对幼儿心理需求的理解，提出90%以上的儿童情绪爆发和不良行为问题，都可以在发生前制止。并给出具体方法，在50%的情况下，孩子的臭脾气在几秒之内就能好转。让每一位爸爸妈妈都能变得聪明、高效。
图解孕产妇全程保健全书
￥39.80
本书共分为十五章，*章讲述了基本的优生常识、生殖常识，以及备孕知识等；第二章到第十一章，逐月讲述了孕期十个月有关孕妇身心变化、胎儿发育过程、胎教、产检、饮食、分娩等相关内容；第十二章讲述了孕期用药注意事项，孕期常见疾病的安全用药等；第十三章讲述了分娩后的身体状况及易出现的各种症状，科学的理念和实用技巧；第十四章讲述了母乳喂养、人工喂养的基本知识等；第十五章帮助新手父母认识新生儿生理特，掌握护理新生儿的基本方法和技巧。本书内容全面系统、图文并茂，及时解决备孕夫妻及准爸妈的孕育难题，具有一定的出版价值。
趣味黏土制作视频课堂 美味蔬果
￥22.50
黏土，是每个孩子的玩具之一，也是童心未泯的手工爱好者的心头爱。本书作者教我们用球体、水滴形、菱形、立方体、圆柱体、长条等6种基础形状，通过双手的捏、压、揉等动作，制作出46种美味蔬果。有苹果、火龙果、荔枝、西瓜、石榴、蓝莓……书中案例活灵活现，步骤讲解清晰明了，同时每个案例都配有制作过程视频，方便读者观看。
儿童身体训练动作手册：弹力带训练
￥29.90
“儿童身体训练动作指导丛书”共7册，是中国青少年体能训练师认证参考教材，并得到了全国体育运动学校联合会的专业推荐。丛书由国家体育总局训练局体能训练中心创建人、负责人王雄主编，并由多位国内儿童和青少年体能训练专家、体育教育专家和奥运冠军担任专家顾问，旨在帮助儿童行正确的动作练习，得到科学的锻炼指导。 《儿童身体训练动作手册：弹力带训练》首先介绍了弹力带训练的起源与发展、训练的优势、类型与选择、在儿童身体素质训练中的运用优势以及训练的注意事项等内容，然后采用真人示范、分步骤图解的形式，对超过100个训练动作行了细致讲解，包括动作要、主要肌肉、训练目标等。此外，《儿童身体训练动作手册：弹力带训练》还提供了针对不同训练需求的8个训练计划及大部分动作练习的演示视频，旨在帮助儿童科学锻炼，有效提升体能水平。
灵感厨房——妖妖的超市旅行与美味创作(上下册)(全彩)
￥22.00
《灵感厨房：妖妖的超市旅行与美味创作》是国内套从西式食材、西式厨房工具到妖妖十多年间的独家手绘菜谱奉献，从头跟你讲述自留学起的这十多年间对于各种食材的热爱和对厨房的钟情。 对于很多西式厨房的食材和器物，我们只是一知半解甚至毫无了解，想在家做上地道的一餐更是难上加难，而本书教你认识那些西餐食谱里面常见却叫不出名字的西式食材和各种制作工具。一些难觅的食材，妖妖都会告诉你在哪里可以找到，并教你如何运用这些食材在家做出独家美味。 另外，《灵感厨房：妖妖的超市旅行与美味创作》邀请到国际美食、生活方式大刊的摄影师与设计师团队参与制作，是国内屈指可数的高品质美食书，并且有法国高端品牌Le Creuset（酷彩）鼎力相助，随书附赠经典铸铁锅冰箱贴一枚！
水果的盛宴(全彩)
￥11.96
本书是一本有趣、时尚、美味的水果怎么吃大集锦。 它按五色水果分类，详细介绍了31种水果的故事、功效及89种“果食”，其中包括热菜煲汤冰淇淋零食甜酿酒等等…… 冬天的时候你可以煲一锅苹果排骨汤，夏天的时候做一款草莓冰激凌祛暑；一个人的时候可以来一杯樱桃伏特加可乐特饮，朋友聚会的时候端出一大盘柠檬烤鱼又会是多么得意……除了精良时尚的菜谱外，其中穿插的作者在异国生活的采风更是为本书增加了一抹浪漫色彩。
青少年身体训练动作手册：药球与壶铃训练
￥29.90
《青少年身体训练动作手册：药球与壶铃训练》首先介绍了药球和壶铃训练的基础知识，解析了它们在青少年身体素质提升锻炼中的运用优势。着，《青少年身体训练动作手册：药球与壶铃训练》采用真人示范、分步骤图解的形式，对超过70种动作练习的执行步骤、训练部位、主要肌肉、训练板块和训练目标等内容行了讲解。zui后，《青少年身体训练动作手册：药球与壶铃训练》提供了针对不同训练需求的9个训练方案，旨在帮助青少年有效提升体能。
跟奥运冠军学蛙泳(漫画版)
￥9.00
本书是2012年奥运会冠军叶诗文教广大青少年学蛙泳的书，形式是漫画为主，文字为辅。生动形象，符合孩子们的阅读体验。分别从前期准备、门教学、基础教学、赛前准备与要等部分行讲解。是一本专门面向孩子们的体育学习图书，也是《跟奥运冠军学体育》系列书中的第四本。
爱你，怎样才能一辈子
￥13.50
每个人心中都渴望一生一世的真爱。其实想要拥有长久的爱情并不难，难的是如何去经营这份真爱。DR求婚钻戒（Darry Ring）作为真爱信仰的传播者，继出版了DR真爱故事集《爱你，我敢说一辈子》后，再次以千万名“DR族”的情感经历为蓝本，科学又不失风趣地对男女两性在情爱观念与行为上的差异行了分析。书中详细描述了男女在情感需求和表达上的区别，从不同纬度分别总结出“给男生”、“给女生”的纯干货恋爱技巧，旨在告诉在爱情中迷茫的你，如何去爱，如何去收获一份完美的爱情。想要幸福的恋人们，赶紧学起来吧！
儿童身体训练动作手册：药球与BOSU球训练
￥27.00
“儿童身体训练动作指导丛书”共7册，是中国青少年体能训练师认证参考教材，并得到了全国体育运动学校联合会的专业推荐。丛书由国家体 育总 局训练局体能训练中心创建人、负责人王雄主编，并由多位国内儿童和青少年体能训练专家、体育教育专家和奥运冠 军担任专家顾问，旨在帮助儿童行正确的动作练习，得到科学的锻炼指导。 《儿童身体训练动作手册：药球与BOSU球训练》首先介绍了药球和BOSU球的相关内容，包括药球和BOSU球的起源与发展、训练优势、类型与选择、在儿童身体素质训练中的运用优势以及训练的注意事项等基础知识，然后采用真人示范、分步骤图解的形式，对近60个训练动作行了细致讲解，包括动作要、主要肌肉、训练目标等。此外，《儿童身体训练动作手册：药球与BOSU球训练》还提供了针对不同训练需求的9个训练计划及大部分动作练习的演示视频，旨在帮助儿童科学锻炼，有效提升体能水平。
别让拖延症害了你的孩子
￥18.00
很多父母每天都是这样跟孩子“作战”的—— “快点儿起床，为什么穿衣服这么慢？” “快点儿刷牙，为什么挤牙膏要这么久？” “快点儿写作业，为什么写点儿作业这么慢？” “快点儿，快点儿，快点儿……” 面对孩子的习惯性拖延，许多父母往往烦燥不已、焦虑万分，却又束手无策，只是不停地催促，甚至发怒。这不仅严重影响亲子关系，更让孩子的内心越来越恐惧、焦虑，从而越催越“拖”的问题。“拖延症”就像一颗会长大的毒瘤，时刻威胁着孩子成长、成材。很多父母每天都是这样跟孩子“作战”的—— “快点儿起床，为什么穿衣服这么慢？” “快点儿刷牙，为什么挤牙膏要这么久？” “快点儿写作业，为什么写点儿作业这么慢？” “快点儿，快点儿，快点儿……” 面对孩子的习惯性拖延，许多父母往往烦燥不已、焦虑万分，却又束手无策，只是不停地催促，甚至发怒。这不仅严重影响亲子关系，更让孩子的内心越来越恐惧、焦虑，从而越催越“拖”的问题。“拖延症”就像一颗会长大的毒瘤，时刻威胁着孩子成长、成材。 《别让拖延症害了你的孩子》一书本着“戒拖”有术、“战拖”看得见的理念，详细列举孩子拖延的类型，精准剖析孩子拖延的诱因，对症下药，给出了9个切实可行又易于被孩子接受“战拖”良方，让孩子在父母的帮助下，一步一个脚印，一个个小目标地去完成任务，让孩子看到“戒拖”的成果，从而增强成就感，更有动力和激情地彻底摆脱拖延症，成为一个自律、自控、自觉的人！
恋上花草茶 : 让女人美丽一生的茶饮知识宝典
￥18.00
现代女性每天在钢筋水泥的都市森林里来来往往，忙碌紧张的生活给我们留下了许多自己无法排解的忧虑和压力，甚至给身心造成负担。 花草茶所具备的美容护肤、美体瘦身、保健养生功用，让天生爱美的女性欲罢不能。花草茶不仅好看、好闻，还含有丰富的营养成分，而且温和不刺激，经常饮用可促新陈代谢，排出毒素，调节神经，改善体质，提高机体免疫力，让人容光焕发，神清气爽。 本书搜集100多种花草茶方，为你破解其流芳千年的奥秘；并针对现代人容易遇到的健康问题，推出简便易行的DIY花草茶冲泡法，让你闻香品茶，在享受口舌和视觉盛宴的同时，轻松排解健康“炸弹”，做城市中的“绿色一族”
每个妈妈都是创意家
￥11.12
全书从“艺术培养”“母女关系”“哲学思维”“旅行与性格”“职业培养”等方面，展示了作者在20多年养育女儿的过程中，极富创意的家教方法、理念以及妈妈作为创意策划人的角色定位。而创意策划的一个基本条件就是取之不尽的创意灵感：用心的爱。 作者和女儿在一种朋友式的母女关系中，完成爱、写书、游戏、艺术之旅等成长历程。
陪孩子一起度过青春期
￥11.92
“青春期”是一个给无数家庭带来烦恼的名词。处于青春期的孩子不仅在经受生理变化，还在心理上发生了神奇的改变。他们的自我意识越来越强，渴望脱离父母的束缚，但又需要倾诉自己成长的烦恼。此时，他们可能会表现得比较叛逆，但事实上，只要此时的父母能够设身处地去思考他们的处境，了解他们烦恼的根源，并用心加以引导，就能帮助他们摆脱痛苦，也就能让整个家庭摆脱烦恼。 本书正是一本指导家长如何帮助、教育青春期的孩子顺利、健康成长的普及性读物，真诚希望其对天下所有的父母和孩子有所助益。 在有青春期子女的家庭里，到底是孩子比较痛苦，还是家人比较痛苦呢？其实，这段时间大家都不好受。为什么青春期这么令人苦恼？因为青春期是指在一个社会中介于童年与成年之间的年龄层，在这阶段层内的人既无法享有儿童的权利，也没有大人的自由。青春期孩子的身体和心理的发育，使得他们很容易产生自卑感，同伴压力也会造成亲子关系紧张。他们会质疑父母的观念，逐渐形成自我概念。他们的情绪变化很大，个性善变，对性充满好奇与恐惧。如果父母能在事前做适当的预备，就可以帮助他们避免许多恐惧、焦虑和挫折。
补气养血美到老 : 老中医亲授的驻颜秘方
￥12.00
爱美是女人永恒的追求，世界上没有哪个女人不爱美。纵使我们没有那“一顾倾人城，再顾倾人国”的容，也总是希望有“是那回眸一笑，万般风情绕眉梢”的颜。面对市场上琳琅满目，具有换肤、美肤、靓肤功效的护肤品、化妆品时，聪明的女人知道护肤养颜不能只做表面功夫，而是要注重内在的调养，以达到由内而外散发出的动人容颜。 中医说，“气血充盈方为美”，可见气血对于女性身体的健康和仪容的美丽与否的重要性。 本书通过千百年传承的中医理论，为你解读全身的美容秘方，让你在不断的自我调理中，养出美丽俊俏的容颜，养出健康的好身材。
如何给孩子定规矩,孩子才会听
￥12.00
儿童时期是孩子成长的关键期，性格和习惯的形成都与这一时期的教育密不可分。这一时期的孩子每天都可能带给我们新的惊喜，但也每天都可能带给我们新的教育难题。 “没有规矩，不成方圆”，只有让孩子从小懂得规矩，长大后才能更好地适应社会发展，才能更好地与人相处。 本书从语言谈吐、仪容仪表、生活习惯、学习功课、休闲娱乐上、情绪管理、社交礼仪、消费理财、安全出行、公共场合等多方面，告诉家长如何既尊重孩子的天性，又不盲目地放任自流，恰当地给孩子制定规矩，从而让孩子成长在规矩之中，也让孩子在规矩中自由成长
