惊奇岁月
¥54.95
为什么孩子会在上小学后突然不爱学习了? 《惊奇岁月》揭示了人类从出生起就拥有的学习天赋——惊奇(wonder)。惊奇让孩子感到世界是无比美丽而充满意义的,驱动着孩子每天强烈地渴求探索和发现,不停地问大人各种问题,不仅想知道事物为什么发生,还想知道事物是如何运作的。但是,惊奇往往在孩子小学后会消失。所以,只有孩子和科学家才拥有惊奇。 作者弗兰克·凯尔博士带领耶鲁大学研究团队行了长期的实验,发现孩子在成长中表现出的“骄傲自满”“喜欢争论”“轻信他人”“热衷潮流”等“问题”,正是惊奇飞速发展的信号。而成年人过早地想纠正孩子的这些“问题”,会加速孩子学习热情的提前消退。 因为惊奇不只是提升孩子学习的能力,还是成年后过好一生的能力,所以作者在书中提供了科学系统的方法,从家庭、学校、社会三个维度保护和延长孩子这种学习热情。
肠子的小心思(通畅实用版)
¥62.00
肠道是一个被低估的超级器官,它构成了人体三分之二的免疫系统,与我们的身心健康息息相关。吃得香、排得畅、身材好、心情棒、免疫力强——这一切都得益于守护人体的"肠道大军"! 这是一本经典健康科普书,作者朱莉娅·恩德斯是专业医学博士,又是“科普脱口秀”一等奖获得者,她用幽默有趣的语言普及专业知识,带领读者探索消化系统的奥秘。大到大脑、口腔、肠子等器官,小到病菌、益生菌、寄生虫等微生物,本书详细解析了这些"人体员工"的职责与运作方式,解答常见的肠道健康问题。同时,书中还提供了通过饮食和生活习惯维持肠道健康的方法,并针对便秘、腹泻、泛酸、过敏、情绪性胃病等常见问题,给出科学解释和实用解决方案,搭配生动有趣的插画,有梗又有用,适合每一位想要改善肠道健康、提升整体状态的读者!
和孩子一起断舍离
¥36.99
《和孩子一起断舍离》是断舍离创始人山下英子所著通俗心理读物。 断舍离并不是单纯的“整理术”,而是帮助孩子以现在的自己为中心,直面物品、事物、他人,思考、选择、判断,剔除不需要、不适合、不舒服的部分,树立自我反省的意识,帮助孩子顺利通过人生的第一关——学习和考试。在这个过程中,父母要尊重孩子的意见,理解彼此的差异和改变,从而构建和谐、幸福的亲子关系。
我偷吃了孙子的糖:老年心理健康指南
¥49.00
老年人是一个特殊的群体,面对各项生理功能的逐步衰退,心理功能也开始一步步走下坡路,老年人常常会面对离退休综合征的困扰,空巢家庭和独居问题也日益显得突出,再加上丧偶和再婚面临的心理困扰,使得这个群体的心理卫生问题逐步引发了社会的关注。随着人均寿命的延长,我国老年人口比例逐步增加,重视老年心理健康已经成为提高全民身心健康的一个重要方面。老年人出现心理问题,除了需要专业的医生解决以外,家人和亲戚朋友的关爱很重要,照顾老年人也是一项需要付出努力和耐心的艰巨工作,对于他们而言,学习相关的心理学知识,并掌握相关的沟通技能,可以让老年人的情绪问题得到更好的解决。本书描述了老年期常见的心理问题,并就如何解决这些问题从医疗护理和家庭护理角度提出了有益的建议,希望能够对老年人及其家人有所帮助。
乔治·桑的私密日记
¥25.99
乔治·桑无疑是十九世纪女性作家的卓越代表,在某些方面,她的影响力甚至超过了雨果和巴尔扎克。但是,因为她的特立独行,因为她的私生活,却给后人留下了无数的绯闻和争议。 但是,在那个男性几乎一手遮天的时代,一个女人追求自己的爱情,有错吗?她就应该成为男人的附庸吗?在那样的时代,她做着“男人般的工作”,就不该直面内心的反抗吗? 从这些日记和信件中,我们将看到一个不一样的乔治·桑,一个为世俗不容、但昂然直行的乔治·桑。同时,我们更看到她的深情、无奈和痛苦:“我愿意用我所经历的一切,去换取你一天的深情。”“这是我的罪过吗?不,那是我的绝望。”“啊,可怜的女人,可怜的女人,那时她就该死去!”
允许爱情消失
¥49.80
“网络妈妈”杜素娟关于爱情的肺腑之书,拨开爱情迷障、探讨人格独立的作品。 这是一个分手比爱人更难学会的时代。人们追寻爱情,但总被现实所伤,例如:幻想完美对象、被恋人抛弃、迷恋前任、情感寄生、被原生家庭阻隔……我们在爱情中失去自我,跪着爱人,遭遇了爱情的赝品。以至于,我们越来越害怕爱情。归根结底,是我们不了解爱情的意义。 享用爱情,是需要一些本领的。《允许爱情消失》以14部文学经典中的人物为案例,总结每个人可能在爱情中遭遇的迷障,以及如何应对,从正反两面打破、重建和点亮每个人的爱情观。本书不仅仅是对文学的解读,更是建立每个人对爱情正确的态度,对自我人生的塑造。 缔结一段关系是一种能力,放弃一段关系是更为重要的能力。当爱情不再是双向奔赴,允许爱情消失,才是爱自己的能力,也是向真正的爱情致敬的态度。
图解老人照护:让父母晚年更幸福的81个要点
¥45.00
本书采用直观易懂的图解形式,深浅出地介绍了高龄老人照护的知识,内容广泛,覆盖衰老引发的各种问题、日常照护方法、居家环境适老化改造以及丰富多样的老年活动。每一章节都紧密围绕老年人的实际需求,提供了切实可行的解决方案。本书知识密集,视觉表达丰富,图示说明清晰,让读者即便没有专业背景也能轻松掌握相关技巧,有效应对老年生活中的各种挑战。无论是家庭成员、志愿者还是有志于养老服务行业的从业者,都能从中获益,为老年人提供更为周到、细致的关怀,助力他们享受健康、安全、充实的晚年生活,是每个人理解老年、关爱老人的“必修课”。
黑白诊断:弈城6-7段涨棋的阶梯
¥28.80
本书所有的内容均取材于弈城6-7段的网络对局(对局的ID有所变化),是真正的“原汁原味”素材。讲评力求简单明了,不做高深的理论探讨。对未定论的知识不行研究,对大型的、复杂的变化不涉及。努力行“地气”的解说。在棋评中,把围棋教学中的子效分析方法及运用棋诀讲棋理尽力融在书中,目的是为了简单、好记、实用。
教孩子围棋:提高班
¥24.00
本书为《教孩子围棋》丛书,主要针对围棋入门班的学棋儿童,以现代思维模式进行深入浅出的讲解,主要讲基本规则和学会下棋前必须掌握的基础知识。本书具有三大特点:一是强调启发,图多文字少,较少说教;二是着重培养学棋儿童的思维计算能力;三是提供大量作为围棋基本功的死活和手筋训练。对处于初级阶段的学棋儿童提高棋力有很大帮助。本书具有围棋专业知识,同时抓住孩子阅读习惯,有利于让孩子看得进去,学得进去,是一本具有较好指导意义的围棋读本。
麻将“机会数”理论与实战
¥48.00
本书中对“机会数”理论作了更深、更系统的分析和介绍,特别是对麻将的基本牌型:顺子牌型和对子牌型行了深的分析研究,提出了准叫牌型的概念和理论,给出了“四人抬轿”和“7张无叫”牌型的攻防战术。同时用自己独创的形象研究法对麻将中的特殊牌型和自摸牌型行了深系统的研究。这些研究成果对牌手的博弈具有很强的指导作用。为帮助读者更好地理解“机会数理论”,书中对该理论在实战中的若干法给出实证,以供读者在学习的过程中,欣赏这些精彩的牌局。
世界冠军李一评五子
¥37.80
《世界冠军李一评五子》由李一,姚志勇编著
90%的不舒服,呼吸就能解决【拯救退化的肺功能!改善失眠、肥胖、驼背、酸痛疲劳、情绪压力,找回健康根本。漫画图解,轻松跟练。】
¥22.50
人每天要呼吸20000多次,但是,大部分人都在用错误的方式呼吸! 生活不规律、精神紧张、自主神经失调等,都会造成错误深呼吸、过度叹气、口呼吸等行为,不仅降低原本的呼吸力,也成为身体各种不适的源头。 现在正是重新检测自己“呼吸”与“姿势”的时候: 爬坡或是过马路时,只是稍微走快就上气不下气 爬楼梯很痛苦,利用扶梯或电梯的次数比以前多 可以听见自己的呼吸声 在感觉压力或不安时,不仅心跳加速,还会感到呼吸困难 会不自觉用嘴呼吸,或者是张嘴睡觉 只要你勾选了其中一项,那就是“呼吸功能衰退”的征兆。 赶快这本书, 不用去健身房,不用花钱,也不占空间,更不需要特殊道具! 不需要任何基础就能立刻轻松始,找回健康! 坚持两周,你就会切实感受到:变得不容易疲惫;更有耐力;身心的紧张不适得到缓解;失眠、驼背也有所改善;甚至腰腹都变得更紧实!
厌学的孩子:11个练习带孩子走出困境
¥39.00
青春期的孩子面临来自学习和人际交往的双重压力,很多青少年出现厌学问题。本书引导青少年的父母正确认识孩子厌学的本质,并从产生因素和维持因素两个维度,系统分析青少年厌学的原因。以此为基础,本书为父母提供了一套解决青少年厌学问题的具体方法,首先从厌学的维持因素手,破青少年厌学的恶性循环,然后再从源头消除导致青少年厌学的学业和人际关系困难。本书还给出了一系列将方法落地为实际行动的练习,帮助青少年走出厌学的“泥潭”,重建对学习的兴趣和对自己的信心。
非暴力沟通亲子课:不吼不叫培养自驱型孩子
¥19.99
还在为孩子的叛逆、拖延而焦虑吼叫吗?本书带您走进“非暴力沟通”的智慧世界,学习“观察、感受、需要、请求”四大法宝。通过通俗易懂、案例丰富的文章,教您如何真正听懂孩子心声,平和表达自己,化解亲子冲突。告别无效管教,用爱与尊重滋养孩子内心,培养出内心强大、主动积极的自驱型孩子,与孩子共同成长,享受和谐幸福的亲子时光。
百病食疗一本通
¥12.99
吃对一口饭,养好一个家 本书精选中医经典药膳方,搭配日常可得的家常食材,将千年食疗智慧融现代家庭餐桌。从药膳基础知识讲起,结合四季养生原则、体质调理方法,以及30多种常见小病对症饮食方案,帮助读者在一日三餐中实现科学调养、精准食补。书中还细致覆盖婴幼儿、孕产妇、老年人等不同阶段人群的营养需求,让你一书在手,三代人都能吃得对、调得好。 全书收录210道药膳食谱,配方讲解清晰,步骤简单明了,即便没有中医基础,也能轻松上手。无论是为家人炖一锅驱寒汤,还是为自己煮一碗安神粥,这本书,都是你厨房里最值得信赖的“家庭医生”。 这是一本真正能落地的家庭食疗指南,也是你呵护健康、传递爱意的日常起。
原来,孩子情绪稳定是被爱出来的
¥35.90
每个人都需要一个情绪释放的出口,作为妈妈,也要释放育儿焦虑。养育孩子的过程,其实就是在养育你自己,希望看过这本书的你,养好孩子的同时,也能把自己好好养一遍。 本书是一本漫画故事书,将父母关心的亲子关系、孩子情商的培养、品格的养成,以及婚姻关系等,通过生活中一件件小事诠释出来。这些漫画故事治愈又有趣,有着温暖而有力量、直人心的话语,也蕴藏着深刻的道理和智慧。本书会让你轻松学到温和而坚定的育儿思路,读懂孩子最直最纯粹的爱,也会唤起你对生活的热爱。 本书适合重视育儿的准爸准妈、新手爸妈、育儿从业者和对育儿漫画感兴趣的人士阅读。
微胖女神显瘦10斤的穿搭法
¥19.99
这不是一本要你改变自己的书,而是一本教你如何更好地展现真实自我的指南。微胖是我们身体的一种状态,就像画家需要了解画布特性才能创作杰作,我们需要了解自己的身体特征,才能穿出属于自己的美。从今天起,你会知道:无数次以为“该减肥”的我们,只是没见过自己穿对衣服的样子。
懒人抗衰沙拉:10分钟搞定的逆龄午餐
¥19.99
为什么有些人40岁像30岁,而有些人30岁却像40岁?为什么花大价钱买护肤品,却不如吃对一顿午餐?为什么抗衰一定要复杂烹饪,而不能简单又美味?——答案就在你的餐盘里。本书结合营养学前沿研究与懒人实践智慧,打造一套每天10分钟就能完成的抗衰午餐方案。无需复杂备餐,无需昂贵食材,只需掌握“抗氧化+抗糖化+抗炎”的沙拉公式,就能从细胞层面延缓衰老,让皮肤、代谢、精力*逆龄。
口腔疾病百问百答
¥44.20
本书以“对话 原创漫画”的创新形式,通过情景问答串联知识,生动普及口腔健康知识,兼具趣味性与专业性。全书分为三大模块:第一部分“初识口腔”,即第一章,系统讲解口腔结构、牙齿发育及诊疗流程,破除就医疑虑;第二部分“疾病解析”,包括第二章到第七章,聚焦牙体牙髓病、牙周病、正畸等常见问题,结合致病机制与症状,引导读者精准就医;第三部分“科学防护”,即附录,针对不同人群提供日常护理指南与疾病预防策略,倡导“防大于治”理念。 本书覆盖全生命周期,特别采用大字排版、插画辅助,兼顾老年读者与儿童读者的阅读需求,既可为大众居家必 备的口腔健康百科,亦可为口腔从业者提供科普参考助力全民提升护牙意识,守护健康笑容。
喜乐瑜伽
¥34.50
一套经过人间生死历练后萃取出来的个性化瑜伽, 蕴含对身心灵全能量关照的古老的瑜伽智慧。 9部功法 6大配方,透过1书 1视频的完整呈现, 带给你身心喜乐,连宇宙高能量。 喜乐瑜伽九部功法: 1.天地之间2.高山雪莲3.童年时光4.笑口常 5.智慧之剑6.金字星座7.荒漠甘泉8.益西措姆 9.回归自然 喜乐瑜伽六大配方: 1.呼吸2.观想3.梵音4.手印5.身印(静态)6.体位(动态) 简单易学的喜乐瑜伽,让你的生命得到转化与提升,受高频的宇宙正能量!
从每天盯作业,到真正管学习:帮孩子建立学习好习惯
¥19.99
还在为辅导作业而筋疲力尽吗?本书为您提供全新视角与实用策略。本书深入剖析“盯作业”的弊端,系统阐述如何营造支持性家庭环境,培养孩子的时间管理、专注力、*学习与复习方法,并点燃其内在学习热情。六大篇章,结合丰富案例,助您从“监工”转变为智慧“引路人”,真正帮孩子建立受益一生的好习惯,让亲子关系更和谐,孩子学习更主动!

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