万本电子书0元读

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59元6本 青少年品质培养课——感恩
青少年品质培养课——感恩
杜兴东
¥11.99
一颗随时会感恩的心,是人们心中真、善、美的种子;一个随时感恩的人,在心中藏有大爱。《青少年品质培养课——感恩》一书用生动有趣的小故事记录了“感恩”这个品质的重要性,这些故事可以唤醒中学生的感恩情怀,帮助中学生了解感恩的内涵,拥有感恩之心......
第6集 如何培养一个聪明的孩子?下(此商品为视频课程)
第6集 如何培养一个聪明的孩子?下(此商品为视频课程)
朱世勇
¥4.42
这是一门系统的人性教育和生命教育经典课程 孩子,是家长的天然的心理治疗师。孩子的问题,照见家长一切无法掩盖的心理创伤,疗愈自己,是改变孩子问题的途径。 父母要是学不会一项功课,就会留给孩子完成 一个强势的父母身边,必然围绕着一个或者一群“无能的小孩”。 本课程详细讲解了1套人性的理论、9套身心灵成长的规律和23套具体的亲子教育妙招,更落地到具体问题的解决方案,是亲子教育课程中不可多得的人性教育和生命教育的典范,是一套不仅可以说的明白,而且还能做得出来,一做就有效的学问,也是一套快速让家庭幸福美满和谐,让孩子健康快乐幸福成长的宝典。让你不仅培养一个优秀的孩子,也会收获婚姻家庭的和谐,事业经营能力,找到人生的意义和目的,心灵的疗愈和状态改变。
第18集 如何改变一个孩子?(中)(此商品为视频课程)
第18集 如何改变一个孩子?(中)(此商品为视频课程)
朱世勇
¥4.42
这是一门系统的人性教育和生命教育经典课程 孩子,是家长的天然的心理治疗师。孩子的问题,照见家长一切无法掩盖的心理创伤,疗愈自己,是改变孩子问题的途径。 父母要是学不会一项功课,就会留给孩子完成 一个强势的父母身边,必然围绕着一个或者一群“无能的小孩”。 本课程详细讲解了1套人性的理论、9套身心灵成长的规律和35套具体的亲子教育妙招,更落地到具体问题的解决方案,是亲子教育课程中不可多得的人性教育和生命教育的典范,是一套不仅可以说的明白,而且还能做得出来,一做就有效的学问,也是一套快速让家庭幸福美满和谐,让孩子健康快乐幸福成长的宝典。让你不仅培养一个优秀的孩子,也会收获婚姻家庭的和谐,事业经营能力,找到人生的意义和目的,心灵的疗愈和状态改变。
第28集 孩子爱哭怎么办?(此商品为视频课程)
第28集 孩子爱哭怎么办?(此商品为视频课程)
朱世勇
¥4.42
这是一门系统的人性教育和生命教育经典课程 孩子,是家长的天然的心理治疗师。孩子的问题,照见家长一切无法掩盖的心理创伤,疗愈自己,是改变孩子问题的途径。 父母要是学不会一项功课,就会留给孩子完成 一个强势的父母身边,必然围绕着一个或者一群“无能的小孩”。 本课程详细讲解了1套人性的理论、9套身心灵成长的规律和45套具体的亲子教育妙招,更落地到具体问题的解决方案,是亲子教育课程中不可多得的人性教育和生命教育的典范,是一套不仅可以说的明白,而且还能做得出来,一做就有效的学问,也是一套快速让家庭幸福美满和谐,让孩子健康快乐幸福成长的宝典。让你不仅培养一个优秀的孩子,也会收获婚姻家庭的和谐,事业经营能力,找到人生的意义和目的,心灵的疗愈和状态改变。
第31集 孩子乱花钱怎么办(下)(此商品为视频课程)
第31集 孩子乱花钱怎么办(下)(此商品为视频课程)
朱世勇
¥4.42
这是一门系统的人性教育和生命教育经典课程 孩子,是家长的天然的心理治疗师。孩子的问题,照见家长一切无法掩盖的心理创伤,疗愈自己,是改变孩子问题的途径。 父母要是学不会一项功课,就会留给孩子完成 一个强势的父母身边,必然围绕着一个或者一群“无能的小孩”。 本课程详细讲解了1套人性的理论、9套身心灵成长的规律和48套具体的亲子教育妙招,更落地到具体问题的解决方案,是亲子教育课程中不可多得的人性教育和生命教育的典范,是一套不仅可以说的明白,而且还能做得出来,一做就有效的学问,也是一套快速让家庭幸福美满和谐,让孩子健康快乐幸福成长的宝典。让你不仅培养一个优秀的孩子,也会收获婚姻家庭的和谐,事业经营能力,找到人生的意义和目的,心灵的疗愈和状态改变。
第39集 孩子做事摩擦怎么办(此商品为视频课程)
第39集 孩子做事摩擦怎么办(此商品为视频课程)
朱世勇
¥4.42
这是一门系统的人性教育和生命教育经典课程 孩子,是家长的天然的心理治疗师。孩子的问题,照见家长一切无法掩盖的心理创伤,疗愈自己,是改变孩子问题的途径。 父母要是学不会一项功课,就会留给孩子完成 一个强势的父母身边,必然围绕着一个或者一群“无能的小孩”。 本课程详细讲解了1套人性的理论、9套身心灵成长的规律和56套具体的亲子教育妙招,更落地到具体问题的解决方案,是亲子教育课程中不可多得的人性教育和生命教育的典范,是一套不仅可以说的明白,而且还能做得出来,一做就有效的学问,也是一套快速让家庭幸福美满和谐,让孩子健康快乐幸福成长的宝典。让你不仅培养一个优秀的孩子,也会收获婚姻家庭的和谐,事业经营能力,找到人生的意义和目的,心灵的疗愈和状态改变。
第40集 孩子和老师闹矛盾怎么办(上)(此商品为视频课程)
第40集 孩子和老师闹矛盾怎么办(上)(此商品为视频课程)
朱世勇
¥4.42
这是一门系统的人性教育和生命教育经典课程 孩子,是家长的天然的心理治疗师。孩子的问题,照见家长一切无法掩盖的心理创伤,疗愈自己,是改变孩子问题的途径。 父母要是学不会一项功课,就会留给孩子完成 一个强势的父母身边,必然围绕着一个或者一群“无能的小孩”。 本课程详细讲解了1套人性的理论、9套身心灵成长的规律和57套具体的亲子教育妙招,更落地到具体问题的解决方案,是亲子教育课程中不可多得的人性教育和生命教育的典范,是一套不仅可以说的明白,而且还能做得出来,一做就有效的学问,也是一套快速让家庭幸福美满和谐,让孩子健康快乐幸福成长的宝典。让你不仅培养一个优秀的孩子,也会收获婚姻家庭的和谐,事业经营能力,找到人生的意义和目的,心灵的疗愈和状态改变。
第48集 孩子不愿意交友怎么办(此商品为视频课程)
第48集 孩子不愿意交友怎么办(此商品为视频课程)
朱世勇
¥4.42
这是一门系统的人性教育和生命教育经典课程 孩子,是家长的天然的心理治疗师。孩子的问题,照见家长一切无法掩盖的心理创伤,疗愈自己,是改变孩子问题的途径。 父母要是学不会一项功课,就会留给孩子完成 一个强势的父母身边,必然围绕着一个或者一群“无能的小孩”。 本课程详细讲解了1套人性的理论、9套身心灵成长的规律和65套具体的亲子教育妙招,更落地到具体问题的解决方案,是亲子教育课程中不可多得的人性教育和生命教育的典范,是一套不仅可以说的明白,而且还能做得出来,一做就有效的学问,也是一套快速让家庭幸福美满和谐,让孩子健康快乐幸福成长的宝典。让你不仅培养一个优秀的孩子,也会收获婚姻家庭的和谐,事业经营能力,找到人生的意义和目的,心灵的疗愈和状态改变。
59元6本 青少年创造力培养课——财富
青少年创造力培养课——财富
杜兴东
¥11.99
青少年如何赢得财富、如何守住财富已成为一个很重要的命题。 《青少年创造力培养课——财富》一书旨在教会青少年如何才能有效地获得财富,如何才能合理规划财富人生。在讲解理论知识的同时,融入典型有趣的事例,并运用通俗易懂、风趣幽默的语言诠释财富的深刻内涵。
59元6本 运动减脂讲义
运动减脂讲义
减肥大叔Sam
¥34.80
《健身笔记:如何成为一个身材有料的人》是由知乎人气健身科普作者叔贵写给新手的健身入门指南。面对互联网上大量的健身信息,刚开始健身的你是否感到迷茫——作为健身“小白”,应该如何开始锻炼,从哪里入手?坚持运动了很久,为什么一直瘦不下来?“三分练,七分吃”是真的吗?拉伸到底能不能瘦小腿……这些常常令新手感到困惑的问题,本书都给出了解答。此外,《健身笔记:如何成为一个身材有料的人》还提供了适合新手的身体各部位的训练动作,以及适用于家庭、健身房和办公室的拉伸、减脂、增肌等训练计划,并对日常的营养策略做了详细阐释,教你如何根据自身的热量需求安排健康的一日三餐。 当年,刚走进健身房的作者叔贵,曾踩过很多“雷”,掉过很多“坑”。他把这些全部记录下来,与大家分享。希望刚开始健身的你,能少走一些弯路。
59元6本 青少年能力培养课——行动
青少年能力培养课——行动
杜兴东
¥11.99
《青少年能力培养课——行动》一书精选了几十个寓意深刻、耐人寻味的行动力故事,同时融入创新的理论与方法,典型事例与理论相结合,运用精到的语言来阐释行动力的内涵与方法。能给青少年无限启迪,对读者行动能力的培养具有积极意义......
59元6本 30天练出一身肌:健身教练从不外传的肌肉训练法
30天练出一身肌:健身教练从不外传的肌肉训练法
赵健
¥16.99
本书是渴望拥有好身材人士的减肥、健身、塑身指南,只要你按照书上详解的动作坚持锻炼,就一定可以拥有好身材!在作者的指导下,你可有针对性地选择不同的动作对身体某个部位行锻炼,也可以按照自己的需求,选择适合自己的初级、中级或者高级动作行锻炼,还可以根据运动时间、运动强度及锻炼方法,合理安排燃脂、塑形方式,助你甩掉脂肪、增加肌肉、增强肌力。
59元6本 行走的科学:提升步行健身效果的系统解决方案
行走的科学:提升步行健身效果的系统解决方案
[英]李·斯科特(Lee Scott)米歇尔·斯坦顿(Michele Stsanten)
¥46.80
步行是一种不受年龄、水平、场地、器械等限制且简单易行的锻炼方式,近年来在各个人群中广泛流行,尤其是中老年人群体。本书首先讲解了步行的作用、常见的步态问题及其解决方案等,然后分 4 个部分详细介绍了行正确步行的训练技巧,并提供了设计高效且具有趣味性的训练方案的方法及示例,同时还提供了提高身体灵活性和步行效率的拉伸方法,以及提升速度和爆发力的力量训练方法。此外,本书针对健康行业专业人员业务能力的提升,提供了详细的指导策略,致力于帮助练习者健康、高效地步行,帮助教练科学、有效地执教。
第5集 男孩子不够man时,如何激发他的男性力量?(此商品为视频课程)
第5集 男孩子不够man时,如何激发他的男性力量?(此商品为视频课程)
吴东辉
¥2.19
中国家庭都面临这样的困惑: 1.孩子学习态度差,学习主动性差,写作业拖拉很久也写不完。 2.抗压能力差,遇到挫折就放弃,起床磨蹭,缺乏时间观念。 3.孩子做事缺乏耐心,想要的东西得不到就会哭闹解决。 4.家庭纷争不断,生活在矛盾、争吵、暗战或互撕中度过。 9.或为避免冲突维持着表面的和平,没有好的家庭氛围。 本课程是吴东辉老师融合十几年数千个家庭个案实践经验的总结,将教育理念和实操方法相结合实操的,落地的成功教育课堂,从心理学、情绪管理、互动与沟通、目标管理、家庭关系处理等深入剖析解决方案 让你用全方位的视角来评估孩子,学会接纳与启发的沟通方法,懂得培养孩子的五大核心,助您成为双赢型父母
第15集 如何帮孩子树立梦想和愿景?(此商品为视频课程)
第15集 如何帮孩子树立梦想和愿景?(此商品为视频课程)
吴东辉
¥2.19
中国家庭都面临这样的困惑: 1.孩子学习态度差,学习主动性差,写作业拖拉很久也写不完。 2.抗压能力差,遇到挫折就放弃,起床磨蹭,缺乏时间观念。 3.孩子做事缺乏耐心,想要的东西得不到就会哭闹解决。 4.家庭纷争不断,生活在矛盾、争吵、暗战或互撕中度过。 19.或为避免冲突维持着表面的和平,没有好的家庭氛围。 本课程是吴东辉老师融合十几年数千个家庭个案实践经验的总结,将教育理念和实操方法相结合实操的,落地的成功教育课堂,从心理学、情绪管理、互动与沟通、目标管理、家庭关系处理等深入剖析解决方案 让你用全方位的视角来评估孩子,学会接纳与启发的沟通方法,懂得培养孩子的五大核心,助您成为双赢型父母
第21集 建立一个优秀的家庭,你必修要知道的这些事(此商品为视频课程)
第21集 建立一个优秀的家庭,你必修要知道的这些事(此商品为视频课程)
吴东辉
¥2.19
中国家庭都面临这样的困惑: 1.孩子学习态度差,学习主动性差,写作业拖拉很久也写不完。 2.抗压能力差,遇到挫折就放弃,起床磨蹭,缺乏时间观念。 3.孩子做事缺乏耐心,想要的东西得不到就会哭闹解决。 4.家庭纷争不断,生活在矛盾、争吵、暗战或互撕中度过。 25.或为避免冲突维持着表面的和平,没有好的家庭氛围。 本课程是吴东辉老师融合十几年数千个家庭个案实践经验的总结,将教育理念和实操方法相结合实操的,落地的成功教育课堂,从心理学、情绪管理、互动与沟通、目标管理、家庭关系处理等深入剖析解决方案 让你用全方位的视角来评估孩子,学会接纳与启发的沟通方法,懂得培养孩子的五大核心,助您成为双赢型父母
第31集 孩子的心身:爸妈再爱我一回(此商品为视频课程)
第31集 孩子的心身:爸妈再爱我一回(此商品为视频课程)
吴东辉
¥2.19
中国家庭都面临这样的困惑: 1.孩子学习态度差,学习主动性差,写作业拖拉很久也写不完。 2.抗压能力差,遇到挫折就放弃,起床磨蹭,缺乏时间观念。 3.孩子做事缺乏耐心,想要的东西得不到就会哭闹解决。 4.家庭纷争不断,生活在矛盾、争吵、暗战或互撕中度过。 35.或为避免冲突维持着表面的和平,没有好的家庭氛围。 本课程是吴东辉老师融合十几年数千个家庭个案实践经验的总结,将教育理念和实操方法相结合实操的,落地的成功教育课堂,从心理学、情绪管理、互动与沟通、目标管理、家庭关系处理等深入剖析解决方案 让你用全方位的视角来评估孩子,学会接纳与启发的沟通方法,懂得培养孩子的五大核心,助您成为双赢型父母
第32集 如何激活生命力,让孩子为梦想而活(此商品为视频课程)
第32集 如何激活生命力,让孩子为梦想而活(此商品为视频课程)
吴东辉
¥2.19
中国家庭都面临这样的困惑: 1.孩子学习态度差,学习主动性差,写作业拖拉很久也写不完。 2.抗压能力差,遇到挫折就放弃,起床磨蹭,缺乏时间观念。 3.孩子做事缺乏耐心,想要的东西得不到就会哭闹解决。 4.家庭纷争不断,生活在矛盾、争吵、暗战或互撕中度过。 36.或为避免冲突维持着表面的和平,没有好的家庭氛围。 本课程是吴东辉老师融合十几年数千个家庭个案实践经验的总结,将教育理念和实操方法相结合实操的,落地的成功教育课堂,从心理学、情绪管理、互动与沟通、目标管理、家庭关系处理等深入剖析解决方案 让你用全方位的视角来评估孩子,学会接纳与启发的沟通方法,懂得培养孩子的五大核心,助您成为双赢型父母
宝宝饮食与健康
宝宝饮食与健康
严锴 主编
¥1.44
饮食直接关系着婴幼儿的健康成长,健康直接关系着婴幼儿成长的身心素质,因此我们必须重视宝宝的饮食和健康问题。本书综合了国内外研究成果,在有关权威专家的指导下,编辑而成。全书以婴幼儿的成长为主线,突出饮食营养与疾病预防等方面的内容,涉及婴幼儿饮食与保健方方面面的问题,是广大年轻父母用以指导科学育儿的良好读本。
59元6本 高情商孩子的社交课
高情商孩子的社交课
耶雅亿
¥14.99
本书面对孩子社交生活中常见的困难与疑惑,引导父母们了解学龄前到青春期(3-15岁)孩子的人际关系和社交生活,深入了解孩子各种社交行为背后的动机、意义及心理,帮孩子及早发现自我,找到自信,帮孩子跟难相处的同龄人打交道,找到解决孩子之间棘手的社交冲突的方法,及早辨别和远离人格障碍者设下的危险圈套……不让社交伤痕成为孩子们童年挥之不去的阴霾。
新娘妆容造型设计208例
新娘妆容造型设计208例
安洋 编著
¥103.99
这是一本新娘化妆造型实例教程。本书汇集了10个新娘妆容案例和198个新娘造型案例,涉及多种当下流行的妆容与造型风格。每个案例都详细分解了操作步骤,将图片展示与文字描述相结合,并针对重知识行提示。通过阅读本书,读者不仅可以学会操作方法,还能在美学方面得到提升。 本书适合新娘化妆造型师阅读,也可以供相关培训机构作为教材使用。