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营养专家推荐的宝宝常见病预防调理食谱
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宝宝生病，是父母为头疼的事情。一旦宝宝生病了，该给他吃什么才能让宝宝摆脱疾病的折磨呢？营养专家在这本书里为父母解答宝宝生病中的食疗问题，让父母从饮食上轻松帮助宝宝战胜疾病。本书分为宝宝常见病症食疗、常见营养病症食疗和常见心理病症食疗等几大部分，针对宝宝不同的常见疾病，介绍了近300多道菜品，并特别设置专题：宝宝防病抗病必吃的10种食物，让家长防患于未然。
养生必吃的健康菜139例
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养生必吃的健康菜139例,上海科学普及出版社,《小菜谱》编委会
宝宝常见病预防调养食谱
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宝宝常见病预防调养食谱,《家常百味》编委会,重庆出版集团重庆出版社
婴幼儿常见病预防护理速查宝典
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每个宝宝都是家里的小天使，从哇哇啼哭到牙牙学语，宝宝的每一个小动作，生活中的每一个细节，都会牵动着父母的心。如何让宝宝远离疾病，拥有健康的体魄，更是父母关心的问题之一。宝宝在婴幼儿时期身体抵抗力差、免疫力低，往往难以抵御疾病的“袭击”，而新手父母因缺乏相应的育儿经验，在遇到宝宝感冒、咳嗽、发热等症状时，常常表现得手足无措。其实，宝宝生病前就有一些异常状况，如父母没有及时察觉，很容易延误治疗的*时机；宝宝生病之后，如护理不当，反而会加重宝宝的病情。所以，了解一些关于宝宝常见病的基本知识，做好充分的知识储备，一旦宝宝生病了，就可以通过自己掌握的知识，正确应对各种突发情况。
手到病自消全集1：人体经络使用手册
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生活与工作的压力让我们的身体变成了旋转的陀螺，当转动成了一种惯性的时候，我们已经无法停下，亚健康、各种疾病接踵而至，于是我们成了医院的常客。其实，何必四处苦求医，我们身体内部就住着这样一位神医。它无时无刻不在守卫着我们的健康。平时，它维护着我们脏腑器官的正常运行，当疾病来袭时，它就会整装待发，与疾病展开厮杀，让我们重新拥有健康。这位神医就是经络。
糖尿病怎么吃怎么养大全集
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全球糖尿病发病人数正以惊人的速度增长。目前中国已超过印度成为世界糖尿病大国。*调查显示，20岁以上成人中年龄标化的糖尿病患病率为9.7%，患病人数达9240万，糖尿病前期比例高达15.5%。约半数以上未被诊断而无法及早接受有效的治疗。中国糖尿病发展的严峻形势不仅表现在发病人数增加和发病速度加快上，更让人担忧的是发病年龄的年轻化和对有关糖尿病防治知识的缺乏。有人说，世界上好的医生是自己。对糖尿病的防治而言，更是千真万确。无论是否携带糖尿病的遗传基因，防治糖尿病都需要从自己开始，从现在开始，养成合理摄入营养、科学安排生活的习惯，保持乐观面对人生的精神状态。
14天特效减肥全书
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肥胖的原因主要有先天性遗传和后天对身体疏于管理两种，其中后者的比重更大。快速的生活节奏、日益加剧的生活压力、不规律的作息、不健康的饮食结构，这些都导致现代人自身新陈代谢的失衡。于是，现代人通过节食、高强度的锻炼、吃各种减肥产品来达到减肥的目的，然而减到筋疲力尽却总不见效果，终影响到自身的健康状态。本书从专业角度，针对脂质代谢紊乱形成的肥胖，传递科学的减肥基本常识和理念，剖析健康减肥的关键，提出14天健康减肥新概念，与万千读者分享不反弹的健康减肥经——管理好自身的新陈代谢才是取得*体重的黄金法则！
花养女人幸福一生大全集
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花如女人，女人如花。《诗经》里曾这样称赞一个女人的美：“手如柔荑，肤如凝脂，领如蝤蛴，齿如瓠犀，螓首蛾眉，巧笑倩兮，美目盼兮”，这个女人的手、皮肤、脖子、牙齿、头发、眉毛，再到眼睛和笑容，每一处的美丽都让人为之沉醉。
减肥美容瑜伽大全
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瑜伽是风靡全球的健身运动之一，它不仅仅具有减肥、美容、排毒的功效，更是时尚女性的美丽追求。在坚持练习瑜伽的过程中，每个人都会不断感受到内在与外在的双重美化。不再让减肥成为痛苦的开始，不再让美容成为昂贵的代名词，瘦身纤体，美容养颜，重塑美丽，就从练习瑜伽开始吧！瑜伽是随时随地都可以进行的美体运动，无论是在家中，还是在办公室，根据瑜伽体式的特点，可以随时练习，轻轻松松就可以做到。针对身体的不同部位，制定相应的纤体计划。比如，针对易发胖的腹部、臀部、腰部、腿部，设计了集中燃烧脂肪的瑜伽招式，抑制赘肉反复，塑造完美三围，用小的动作，达到*的瘦身效果。在保证健康的前提下，不费多大力气，帮助你用短的时间减掉多的脂肪，彻底告别肥胖，收获纤细身姿。
健康茶饮·养生茶疗大全集
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中国是茶的故乡，是发现和利用茶叶早的国家。世界各地的种茶、饮茶都是直接或间接从中国传入。茶叶从药用、食用，到成为人们喜爱的饮品，都是中国人的发明，是中国人对人类的一大贡献。
幸福女人的“男人书”
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人们常说“女人心海底针”，其实男人的心更难看清。男人是一种复杂的动物，让人永远琢磨不透。相对于女人，男人即便获得了成功，抑或是内心遭受到了重创，他们也都不会轻易地表露在脸上，常常让感性的女人不解。
五谷杂粮养全家
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五谷杂粮是我们餐桌上必不可少的组成部分，也是人们摄取营养和日常食疗的主要食物。本书对常吃的五谷杂粮的营养价值、食疗功效、饮食宜忌、制作方法等进行了细致解析，推荐了多款美味又营养的杂粮美食，并针对不同季节、人群、调养五脏及常见病的杂粮调养方法进行了详细的讲解，配以大量图片，既精美又实用，相信会成为美食爱好者和家庭主妇的好帮手，为家人的健康加分。
培养孩子做 好的自己
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本书坚持 “有感动，有感悟”的写作原则，采用说故事的形式，精心选择了作者教育女儿的有趣故事，并结合当前教育的典型问题，系统地阐释了作者的教育观点和教育方法。在娓娓动听的讲述中，作者向读者阐述了家庭教育的规律和关键点，并提供了可行的思路和操作性建议。全书内容感性、温暖、柔软，是一本很适合父母阅读的教子书。
健康的黄金分割点——养生重在平衡有度
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本书上篇从饮食之道、运动之道、情志之道、欲望之道、起居之道、劳逸之道等方面，全面、科学、系统地阐述了“健康的黄金分割点”的养生妙谛。详细地讲述了养生中常见的问题，并对常见的养生问题做了详细的阐述，讲解了保健养生是应该把握怎样的尺度，同时也通过作者的临床经验讲述了如何把握养生的尺度。下篇主要阐述了保持平衡心态的养生方法。中医学常讲“病由心生”，望文生义就是疾病的发生和心理状态有关系。现代医学研究发现，70%以上的疾病和心理因素有关。由此看来，心态与养生有着密切的关系。只要你能按照书中的养生原则坚持，便能取得事半功倍的养生保健效果。
手到病自除4：颈肩腰腿痛按摩自疗
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面对颈肩腰腿痛的毛病，不仅要做好各部位的对症按摩与治疗，还要做好日常保健护理，揉一揉，让身体更轻松！本书围绕颈部、肩部、腰背部、腿部四个身体部位进行居家按摩。首先从居家按摩的准备工作讲起，到正确取穴、按摩要点，步骤详尽，图文并茂，给颈肩腰腿痛患者带去福。
营养早餐这样吃
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《美食天下(第1辑):防癌抗癌必吃的28种食物》讲述了我们不能完全依赖于医学攻克所有的癌症，但是可以选择健康的食物保护自己的身体健康，增强身体的防癌抗癌能力。其内容包括胡萝卜土豆猪骨汤、胡萝卜炖牛腩、白萝卜炖排骨等。
美白养颜食谱
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食物是女性好的美容保健师，吃对了食物，由内而外全面调养，凝脂般的白嫩肌肤指日可待!
美丽青海
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《美丽青海》，近三十年来关于青海权威、详实、通俗的地理科普读物。对边疆来说，青海是内地，对内地来说，青海是边疆。青海的实际风貌却超出了人们的有限视野。肥沃的河湟谷地、高耸的昆仑山脉、神秘的三江源头……多姿多彩的自然风貌和人文景象在青海交汇融合，演绎出中华大地上的别样风姿。《美丽青海》，既为读者提供了青海基本的地理概况，又把青海美丽的城市风光和人文古迹以及青海独有的特色等一一体现。《美丽青海》，一本既有科学普及作用又有人文历史关怀的图书。
生活中来3000例·健康篇
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很多人会遇到这样的状况——身体很不舒服却也查不出病因所在，其实这是身体存在健康隐患的信号，是不健康的生活细节积累出来的结果。其实，只要拥有正确的保健观念、良好的心态、均衡合理地搭配膳食、科学地运动休闲，疾病就会远离您。针对您和家人的健康需求，送上从生活中总结归纳出来的保健提示和窍门，让您和家人收获健康、品味幸福。
家有妙招万事通
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本书收录了数千条高招、绝招、巧招、妙招，涉及居家生活、健康饮食、养生保健、理财节约的方方面面，这些窍门不同于一般的生活常识，它们都是从长期的生活实践中总结来的，是人们在日常生活中已经被验证的宝贵经验和技巧，有极高的实用价值，无处不体现生活的智慧。全书体例简明，5000多个窍门均以词条形式呈现，查阅方便，让你可在短时间内轻松掌握，助你将繁杂琐碎的事务安排得井井有条，成为居家生活的高手，由此提高生活质量和办事效率。当你运用其中的方法来解决生活中令人头疼的问题时，你会惊喜地发现，那些之前困惑你良久的问题，现在都可以游刃有余地解决，并收到立竿见影的效果。
1岁决定宝宝一生大全集
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如何培养出健康聪明的宝宝是每位父母的心愿。宝宝出生伊始，是没有任何认知的，他的一切都等待着父母去开发、去引导、去培养。那么，怎样才能轻松培养出健康聪明的宝宝呢？当年轻的父母面对刚刚出生的宝宝而无所适从时，本书将会助你一臂之力！本书集宝宝营养、护理、保健、智商开发与情商开发为一体，根据0～1岁宝宝不同的发育阶段，以同步指导的方式，为父母们提供了专业、实用、贴心的指导方案。阅读本书，可让新手父母少走弯路，用少的时间、省力的方法教养出健康、聪明的宝宝！
