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0-1岁决定宝宝一生
￥3.48
孩子出生伊始，是没有任何认知的，他的一切都等待着父母去开发、去引导、去培养。这个时期的宝宝需要的不仅仅是饮食方面的营养，还需懂得科学早教知识的父母对其各项智能、习惯的发掘和培养。 你手中的这本书，正是帮助你培养聪明宝宝的宝典。书中针对0～1岁宝宝的不同时期发育特征、饮食特点、常见病护理、保健按摩、智能开发等方面展开详细的解说，从而协助父母尽早培养宝宝完美的情商、健康体魄，以及良好的生活习惯、学习技能……让早期教育帮助你的宝宝全面发展，为他的未来打下坚实的基础，以轻松、自然的方式，激发宝宝的各种能力的发育。
超简单美肤化妆造型书
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美丽是女性一生的必修课，每个美丽秘诀都是女人完美项链上的一颗珍珠，这份完美由你亲手串起。是不是每天都在幻想拥有一张模特般吹弹可破的脸？对美肤、化妆、造型一窍不通的你，想立刻成为化妆达人吗？想让自己从丑小鸭摇身变为白天鹅吗？想让自己成为众人中耀眼的焦点吗？
好营养美味汤煲
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通常我们说日常饮食都会说“几菜一汤”，可见汤品在人们餐桌上的重要性。无论春夏秋冬，一碗香浓可口的汤品都能让人们胃口大开，身心舒畅，是餐桌上不可缺少的佳肴。
尽显厨艺宴客菜
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宴客时既要让宾客们吃到美味，也要让他们吃到新意，这样他们才能对你的手艺大加赞赏，所以餐桌上有几道拿手招牌菜是必不可少的。本书在详细讲解了菜品做法的同时，还总结了大厨们多年的经验和私房窍门，让你不用费力，轻轻松松创新！
居家常用滋补药膳600例
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中医讲究“药食同源”，药膳是能体现这一理念的养生方式，这种药食相助的特殊食品，既能食用充腹，又可保健养生。本书详解经典药膳，以功能划分章节，您可以根据食物、药物之性，结合身体素质、疾病性质、四季节气特点而综合掌握，合理选择，科学搭配，变“良药苦口”为“良药可口”，为身体健康保驾护航。
图解刮痧 拔罐 艾灸祛百病
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本书从头部到脚．每一个常用穴位都有一套快速简易取穴图解，没有任何医学知识的人也能快速找准穴位；从头部到脚，身体的每一个部位都有一套简易的穴位保养方案。既讲穴位使用方法，又讲穴位使用原则，让你能举一反三、触类旁通，不仅教会你如何治好某个具体的病症，更能教会你遇到同类情况时该怎么灵活处理! 本书用易解的语言描述人体经络的各种保健作用，倡导通过刺激经络穴位来预防治疗疾病的养生手段，让你发现蕴藏在自己身体里的“医疗系统”，教你做自己的“主治医生”，是一本现代人的健康枕边书。
改善糖尿病21天食疗法
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有些人得了糖尿病后并没有引起足够重视，认为只是一般的慢性病，其实糖尿病对健康有着极大的危害，而且这种危害往往是在不知不觉中发生的。得了糖尿病如果不注意定期做必要的检查和坚持正确的治疗，就有可能发生急性并发症或者慢性并发症。
读懂身体健康警报
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健康是幸福的主要因素。一个洁净、强健而坚实的躯体，比美丽的面孔更美丽。只要失去健康，生活就充满压抑。没有它，智慧、快乐、知识和美德都黯然失色，并化为乌有。 美国作家马克·吐温说：“保持健康的办法是：吃你不愿吃的东西，喝你不爱喝的饮料，做你不想做的事情。”要想长时间拥有健康，需要我们付出行动。从现在开始，为自己的健康负责。
生男生女有诀窍
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随着科学进步，人们渐渐明白，子女性别在精子与卵子相遇的那一瞬间就已决定。那么，精子是什么？卵子又是什么？它们为什么可以主宰人类的性别呢？奇妙的人类诞生之旅又是怎样开始的？让我们从头说起。
健康怀孕40周全图解
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本书以周为单位，详细而全面地介绍了胎宝宝和孕妈妈在孕前、孕中以及孕晚期身体的各种变化，系统地为孕妈妈们讲解了各种孕育知识，包括怎样调节好孕前的心理．如何应对孕期的不适，10次产检的重点有哪些，怎样过安全的性生活，如何预防孕期的各种常见病，怎样胎教才有效果，如何做好分娩准备等。
图解黄帝内经养生手册: 精华版
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《黄帝内经》是一部常用常新的养生宝典，不仅讲到了如何治病救人，更为重要的是引导人们在不用吃药的情况下就能健康长寿的思想，其中的养生之道、养生原则和方法都蕴藏着深刻的大智慧。
保健必知的100种国药常识
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《本草纲目》记载麻黄：“散赤目肿痛，水肿，风肿，产后血滞。”《神农本草经》记载麻黄：“主治中风、伤寒头痛、温疟。发表出汗，去邪热气，止咳逆上气，除寒热，破坚积 聚。”
精选家常小炒158例
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精选家常小炒158例,《美食坊》编委会,上海科学普及出版社
精编大众菜谱158例
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精编大众菜谱158例,《美食坊》编委会,上海科学普及出版社
一定要知道的食物相宜与相克300例
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一定要知道的食物相宜与相克300例,《美食坊》编委会,上海科学普及出版社
营养美味一碗面
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营养美味一碗面,《美食坊》编委会,上海科学普及出版社
专家推荐的0～3岁宝宝营养食谱158例
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这是一本专门为宝宝和年轻父母精心准备的宝宝营养餐，结合宝宝不同时期发育的特点，无论食物的形态、口感以及营养搭配，都能满足宝宝肠胃消化功能和身体发育所需，让宝宝吃得更全面，吃得更健康。 本书不仅仅只是推介婴幼儿食谱，还有针对性地重点解答新手父母育儿中遇到的种种喂养难题。 本书每道食谱都配有精美的图片，给你带来视觉上的享受。
大厨详解家常菜
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大厨详解家常菜,《美食坊》编委会,上海科学普及出版社
特效保健穴位速查手册
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本书包括：经穴祛病五大法；Part01督脉；Part02任脉关乎生殖的人体大脉；Part03手太阴肺经调治呼吸的通天脉；Part04手阳明大肠经护臂调肠之脉；Part05足阳明胃经气血生化的通路；Part06足太阴脾经运化食物的生血主脉；Part07手少阴心经主宰神智的君王；Part08手太阳小肠经；Part09足太阳膀胱经运行人体宝贵体液的水官；Part 10 足少阴肾经生养身体的根本大脉；Part11手厥阴心包经心脏保护器；Part12手少阳三焦经平衡内分泌的通调大脉；Part13足少阳胆经常敲胆经一身轻；Part14足厥阴肝经疏肝解郁的法宝。
一学就会的国医自疗法
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中医学认为人体内脏和体表各组织、器官是一个有机的整体，同时认为四时气候、水土方宜、周围环境等因素对人体生理病理有不同程度的影响，既强调人体内部的统一性，又重视机体与外界环境的统一性。临证时不单从有病的局部着想，同时也要观察季节、气候和水土，注意病人的情绪和生活习惯等。这种整体观念是中医治病的基本理念。
大众菜谱精选328例
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《健康餐桌》系列丛书，精选的菜谱很有特色，一是所选多为全国普及率、深受大众喜爱的菜肴；二是将简单易行的烹饪技巧与经济营养的食材组合起来，适合普通老百姓居家使用；三是美味与营养结合紧密，既满足味蕾又有益健康。特别注重介绍实用的基本饮食保健常识，面向大众的同时，也是照到了孕产妇、婴幼儿，高血压、高血脂、高血糖等特定人群。 书中精挑钿选数百例家常菜肴，且特色鲜明。老菜新做，新菜巧做，南北皆宜，图文并茂，简单易学，经典实用。
